ПРОСТРАНСТВО
838 subscribers
724 photos
42 videos
6 files
108 links
Помни, что ты нуждаешься в себе больше, чем в ком либо другом 🤍

— энергия жизни
— нежность & чувственность
— самоотношения

блог в inst: https://www.instagram.com/tanya.schegolevaa?igsh=MWR6Zmh3Y3UzdmM1Ng==
Download Telegram
Привет, дорогие 🤍 На связи админка канала - Татьяна 🥐

Многим понравилась идея с аудио-трансляцией, что очень радует ☺️

Предлагаю провести нашу встречу 21 июля (четверг) в 12:00 по мск времени.

Тема аудио - трансляции: "Мои способы заботы о себе"
Мы поделимся друг с другом методами заботы о себе и познакомимся поближе 💕

#события_у_тиффани
ЭФИР С ПСИХОЛОГИНЕЙ АННОЙ ПУДОВОЙ

Дата: 8 августа в 18:00
(время по мск)
Тема: Семья. Что важно знать когда говоришь ему: " Согласна"

Анна Пудова - семейный психолог и коуч, член профессиональной терапевтической лиги. В отношениях со своим мужем 17 лет, мама двоих детей 🏆
А так же писать и автор 4 книг 📖

Ждем на эфир тех, кто:
• планирует построить семью и сохранить ее на первом этапе создания;
• испытал кризис в первый год замужества;
• заинтересован в теме семейной психологии;
• хочет построить гармоничные отношения со своим партнером;
• желает расширить свои знания в области взаимоотношений.

Встречаемся на нашем канале Завтраки у Тиффани 🤍

#события_у_тиффани
Эфир с Анной Пудовой 08.08
Завтраки у Тиффани 🥐
Запись эфира с 08.08.22 с психологиней Анной Пудовой
Тема: Семья. Что важно знать когда говоришь ему: " Согласна"

#события_тиффани
ЭФИР ПО ПОЗИТИВНОМУ МЫШЛЕНИЮ

Дата:
21 августа (воскресенье)
Тема: "Как жить с позитивным мышлением"
Время: 12:00 (по мск)
Длительность: 20-30 минут

Валя - занимается таргетом/seo-продвижением, личным брендом, продажами.

💬 "Год назад я пришла к тому, что не хочу быть в окружении душных/завистливых людей, так я пришла к своему "позитивному мышлению".

Не выплескиваю негативные эмоции на людей, а только на бумагу, практикую "art-терапию". Как правило ответы на наши вопросы лежат на поверхности, важно уметь быть честным с собой."

🔗Ссылки:
- на инсту
здесь
- на телеграм здесь

Приходите на эфир, если:
- вы хотите узнать о позитивном мышлении;
- есть вопросы по теме ПМ;
- хотите выразить свое мнение;
- готовы поделиться своим опытом ПМ;
- хотите с пользой для себя провести время 🙌🏽

Ждем вас 🤍

#события_у_тиффани
Дорогие, а что, если мы проведем вопрос-ответ с психологом?
Как вам такая идея?
🤔

Как вижу это я:
• вы в комментариях пишите свои вопросы, которые хотели бы задать психологу;
• психолог в письменном виде отвечает (может в аудио, здесь еще нужно решить)

Думаю, что для многих это отличная возможность немного разобрать мысли и чувства 🤍

📝Если откликается, пишите в комментариях - проводим или нет (если страшно задавать вопрос, так и пишите, что страшно)

В конце дня посмотрим, сколько будет заинтресованных и уже от этотого оттолкнемся - проводим такое мероприятие или нет

Всем прекрасного субботнего дня 🥞

#события_у_тиффани
Эфир Позитивное мышление
Завтраки у Тиффани 🥐
🎧 КАК ЖИТЬ С ПОЗИТИВНЫМ МЫШЛЕНИЕМ | запись эфира

Приветствую, дорогие 🤍 В августе проходила аудио встреча с замечательной и позитивной девушкой Валентиной 🕊
С небольшой задержкой делюсь записью эфира для прослушивания ☺️

Напомню тезисно, о чем эфир:
- как прийти к позитивному мышлению;
- правда ли, что позитивные люди не испытывают негативные эмоции;
- позитивное мышление - это про "розовые очки"?;
- какие практики помогают оставаться в хорошем настроении и прожить эмоции

Буду рада обратной связи в комментариях!
Приятного прослушивания 🤍

#события_у_тиффани
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПРОСТРАНСТВО
Дорогие, а что, если мы проведем вопрос-ответ с психологом? Как вам такая идея? 🤔 Как вижу это я: • вы в комментариях пишите свои вопросы, которые хотели бы задать психологу; • психолог в письменном виде отвечает (может в аудио, здесь еще нужно решить) …
Доброе воскресенье, дорогие!
Мероприятию вопрос-ответ с психологом быть! 🤍

Вижу вашу заинтересованность)

В ближайшее время создам чат, (ссылка на который будет активна всего два дня) и познакомлю вас с прекрасной психологиней

#события_у_тиффани
Чат с психологом 🔗

Мероприятие вопрос ответ пройдёт с прекрасной психологиней Полиной 🤍

Познакомьтесь с ней 🙌🏼

Полина, дипломированный и практикующий психолог.

🧠 Работает с темами низкой самооценки, неуверенности, страхом ошибок и неудач, страхом проявиться и реализовываться, что мешает достигать своих целей и иметь здоровую жизнь.

У себя на канале делится полезными статьями, подкастами и упражнениями, которые помогают улучшить своё состояние и больше разобраться в причинах своих проблем или переживаний.

📍 Ближе познакомиться с Полиной можно у неё на канале

#события_у_тиффани
▫️▫️▫️▫️▫️▫️🧦
ПОДНИМАЕМ НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ
при помощи адвент-календаря 🎅

В прошлом году мы дарили такой календарь всем участникам нашего канала 🤍
Очень многим он понравился! (можете посмотреть по некоторым отзывам на изображении)


В этом году я так же подготовила для вас адвент-календарь, который не только поднимет новогоднее настроение, а поможет позаботиться о себе в такой суетной месяц 🍡

Отсчет календаря начнется с 7 декабря до 31 декабря 📅

Как работает:
• вы переходите по ссылке *тык сюда* ❤️
• Ежедневно открываете одно окошечко в адвент-календаре и получаете свою порцию новогоднего настроения!
Все в порядке, если сегодня у вас не открывается окошечко с о следующим номером 😉 Каждый день по одному окошечку 🔥

💌 Делитесь в комментариях, как вам идея
(А для фанатов Гарри Потера там особая приятность)

🍪🍪🍪

💰 А если вам понравился адвент-календарь или сама идея и у вас есть желание/возможность отбагодарить донатом, можно воспользоваться этими счетами, мне будет очень приятно:
💳 SBER: 4276740017790767
💳 TINKOFF:
2200700439018325

#события_у_тиффани
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎧 Аудиоэфир в понедельник 23.01.2023

Ранее мы затронули тему про отношение к себе и как это сказывается на отношении к партнеру в этом посте

Тема оказалась актуальна и интересна для многих, кто проголосовал и уже завтра мы проводим прямой аудиоэфир с приглашенной гостьей 🫂

Гостья: Валя Андревна (коуч, маркетолог)
Тема эфира: Отношение к себе=отношение к партнеру
Время: 11:00 по мск (для тех, кто не сможет присутствовать на эфире, будет добавлена запись)

📌 Ссылки для связи с Валей:
- на инсту
здесь
- на телеграм здесь

Что ждет на эфире:
⚪️как личные установки влияют на отношение к партнеру;
⚪️влияние самооценки женщины на отношения с парнером;
⚪️проблемы в отношениях - как признак изъяна характера, так ли это на самом деле?
⚪️отсутствие личных границ способствует не соблюдению личных границ партнера

Как видите, тема довольно интересная и эфир обещает быть насыщенным 🔥

Ждем вас на канале ПУТЬ К СЕБЕ в 11:00

💗 Можете заранее задать свои вопросы по теме в комментариях, мы ответим на них в прямом эфире

#события
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎙 Эмоциональный эфир 14 февраля

Тема эфира:
О чем говорят эмоции?
Время: 10:00 по мск

Дорогие, в День Влюбленных у нас пройдет, в прямом смысле, эмоциональный видеоэфир❤️‍🔥
Мы уже с вами знаем, что лучший друг женщины - эмоциональный интеллект) И завтра на эфире мы поговорим о четырех эмоциях, которые выбрали вы 🤍

Гостьей эфира, которая расскажет про эмоции, станет Наталья Двоежанова 😉
〰️коуч по работе с эмоциями и развитию эмоционального интеллекта
〰️проводит эмоциональные встречи офлайн в Барнауле и Новосибирске 🕊

💾Канал Натальи: @Emotion_and_life

Что нас ждет на эфире:
• Наталья расскажет, для чего нам нужна эмоция, ее позитивные и негативные проявления.
• Обсудим ситуации из жизни, в которых применялась эмоция и к чему она привела.
• Будем много говорить про эмоции в отношениях, раз проводим эфир в День Влюбленных

Эмоции, которые мы обсудим:
• гнев
• стыд
• вина
• благодарность

Встречаемся на канале ПУТЬ К СЕБЕ в 10:00

💗 Если есть вопросы, но не будет возможности присутствовать на эфире, запишите их в комментариях. Во время эфира обязательно ответим на них

#события
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Путь к себе|самопознание ➡️ Завтрак у Тиффани

Дорогие, меняю название накала на "Завтрак у Тиффани" 🤍
так назывался канал до декабря 2022 года

Завтрак у Тиффани — это женское пространство, где мы можем поговорить о эзотерике, психологии, красоте, моде, отношениях, книгах, кино, ментально здоровье💜🤿👩‍🍼

p.s. в прошлый раз, когда я поменяла название канала, от меня отписалось 500 людей 🤭 ставлю намерение, что бы в этот раз такого не было
🤞🏼

#события_у_тиффани
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM