Таня ☽ бережно к женщине
709 subscribers
760 photos
43 videos
6 files
110 links
Блог танцевально-двигательного терапевта про познание себя, смыслы, заботу о женщине 🤍

мой блог в inst: https://www.instagram.com/tanya.trofimovaa
Download Telegram
Хотите узнать, куда уходит ваша энергия?

☑️чувствуется фоновая тревожность;
☑️нет сил на то, что раньше делалось в удовольствие;
☑️часто перекладываются дела;
☑️прокрастинация;
☑️много дел, но мало времени и т.д.

Знакомо такое?⬆️
Мне очень знакомо, я вообще иногда все такое "обожаю" мммм 🫶🏽😁

Вот в этом моменте нужно знать, откуда ноги растут, как говорится))
И я, к счастью для нас всех, знаю откуда 🪄 А еще знаю простую, но эффективную практику как это исправить

📷 Сегодня рассказала про это в инсте:
https://instagram.com/tanya.univerrsee?igshid=NTA5ZTk1NTc=

Кому актуален вопрос, заходите, дорогие 🫶🏽

P.s. если вас нет в инсте, напишите, нужно ли продублировать информацию здесь?

#ресуср
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM