Все, что вижу сейчас перед ЕГЭ, в день тестирования
Собрала в один подкаст все, что говорила👆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПОЭТОМУ В ЭТОТ ЧЕТВЕРГ Я ПРОВОЖУ ЭФИР
«Ребёнок с характером: что за этим стоит и как договариваться без крика»
Мы разберём:
🔹 Почему дети истерят, торгуются, хамят, уходят в телефон — и что на самом деле стоит за каждым возрастом
🔹 Почему фразы «уйду из дома», «ненавижу», «лучше бы меня не было» — это не катастрофа, а повод задуматься
🔹 Какие родительские фразы разрушают контакт (и чем их заменить)
🔹 Как выстроить границы, чтобы ребёнок начал слышать — без крика, угроз и чувства вины
📅 Четверг, 11 июня, в 12:00 нск
👉 Ссылка будет за 30 минут до эфира
P.S. «Характер» — это не диагноз. Это запрос на новые стратегии. Приходите, разберёмся. Без «весь в папу», без «ну что поделать», а по-честному.
«Ребёнок с характером: что за этим стоит и как договариваться без крика»
Мы разберём:
🔹 Почему дети истерят, торгуются, хамят, уходят в телефон — и что на самом деле стоит за каждым возрастом
🔹 Почему фразы «уйду из дома», «ненавижу», «лучше бы меня не было» — это не катастрофа, а повод задуматься
🔹 Какие родительские фразы разрушают контакт (и чем их заменить)
🔹 Как выстроить границы, чтобы ребёнок начал слышать — без крика, угроз и чувства вины
📅 Четверг, 11 июня, в 12:00 нск
👉 Ссылка будет за 30 минут до эфира
P.S. «Характер» — это не диагноз. Это запрос на новые стратегии. Приходите, разберёмся. Без «весь в папу», без «ну что поделать», а по-честному.
🔥2❤1👍1
☀️ ЛЕТО — ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ВНЕДРИТЬ НОВЫЕ ПРАВИЛА
Почему?
Потому что нет школы.
Нет домашки.
Нет вечных «быстрее, опаздываем».
Нет утра, которое начинается с крика «почему ты ещё не одет?».
Летом — другой ритм. Медленнее. Спокойнее. Без гонки.
Именно в таком ритме новые правила приживаются лучше всего.
Хотите, чтобы ребёнок:
— сам собирал рюкзак (да, даже летом)
— отвечал за свои вещи
— делал дела без напоминаний
— слышал ваше «нет» без истерики
Начните сейчас.
Не с сентября (потом будет поздно, школа всё сломает).
Не с понедельника (это ловушка прокрастинации).
А с сегодня.
Летом можно пробовать.
Можно ошибаться.
Можно менять подход.
Можно один день сделать не так, а на следующий — по-другому.
И главное — у вас есть время на перестройку. Три месяца, чтобы новые привычки стали автоматическими.
А в сентябре вы просто пожнёте плоды.
Без крика. Без стресса. Без «мы же договаривались»
А пока, ваш первый шаг он уже завтра — вебинар Ребёнок с характером: что за этим стоит и как договариваться без крика
Завтра в 12:00 нск, ссылку пришлю за полчаса до начала
Почему?
Потому что нет школы.
Нет домашки.
Нет вечных «быстрее, опаздываем».
Нет утра, которое начинается с крика «почему ты ещё не одет?».
Летом — другой ритм. Медленнее. Спокойнее. Без гонки.
Именно в таком ритме новые правила приживаются лучше всего.
Хотите, чтобы ребёнок:
— сам собирал рюкзак (да, даже летом)
— отвечал за свои вещи
— делал дела без напоминаний
— слышал ваше «нет» без истерики
Начните сейчас.
Не с сентября (потом будет поздно, школа всё сломает).
Не с понедельника (это ловушка прокрастинации).
А с сегодня.
Летом можно пробовать.
Можно ошибаться.
Можно менять подход.
Можно один день сделать не так, а на следующий — по-другому.
И главное — у вас есть время на перестройку. Три месяца, чтобы новые привычки стали автоматическими.
А в сентябре вы просто пожнёте плоды.
Без крика. Без стресса. Без «мы же договаривались»
А пока, ваш первый шаг он уже завтра — вебинар Ребёнок с характером: что за этим стоит и как договариваться без крика
Завтра в 12:00 нск, ссылку пришлю за полчаса до начала
❤1👍1
РЕБЁНОК С ХАРАКТЕРОМ» — ЭТО ХОРОШО. ЕСЛИ НЕ ПУТАТЬ ХАРАКТЕР С…
«Он у нас с характером» — эту фразу я слышу постоянно. От родителей, от педагогов, от бабушек.
И знаете что? Ребёнок с характером — это правда хорошо.
➡ Характер — это упрямство, которое помогает не сдаваться.
➡ Характер — это своё мнение, умение отстаивать границы.
➡ Характер — это сила воли, страсть, желание добиваться своего.
В здоровых отношениях характер — это дар. Это то, что во взрослой жизни поможет ребёнку быть уверенным, самостоятельным, не прогибаться под чужое мнение.
Но проблема не в характере.
Проблема в том, что мы часто путаем характер с другими вещами.
Уже скоро в прямом эфире поговорим об этом. 12:00 нск, сегодня.
«Он у нас с характером» — эту фразу я слышу постоянно. От родителей, от педагогов, от бабушек.
И знаете что? Ребёнок с характером — это правда хорошо.
➡ Характер — это упрямство, которое помогает не сдаваться.
➡ Характер — это своё мнение, умение отстаивать границы.
➡ Характер — это сила воли, страсть, желание добиваться своего.
В здоровых отношениях характер — это дар. Это то, что во взрослой жизни поможет ребёнку быть уверенным, самостоятельным, не прогибаться под чужое мнение.
Но проблема не в характере.
Проблема в том, что мы часто путаем характер с другими вещами.
Уже скоро в прямом эфире поговорим об этом. 12:00 нск, сегодня.
🔥1
Мы обещали жить долго и счастливо и умереть в один день
У нас с Сашей не должно было быть торжественной регистрации.
Мерседес был. Гости были в ресторане. В ЗАГСе мы хотели просто сами расписаться.
Но был момент, который я запомню навсегда.
Работница ЗАГСа открыла нам зал торжественной регистрации. Тот самый, с ковровой дорожкой, колоннами и важными лампами, которые зажигают только для тех, кто "по-настоящему". Она не смогла нас отпустить без этого. Сказала: «Вы такие красивые, идите, я вам открою».
Мы были вчетвером. Я, Саша и два свидетеля.
Мы хохотали каждую минуту. Не "умильно" и "трогательно".
Мы ржали. Потому что нам было хорошо. Потому что мы были вместе. Потому что мы знали что-то, чего не знают другие.
И там, в этом пустом зале, мы выпили шампанского и пообещали друг другу жить долго и счастливо и умереть в один день.
Он ушёл.
Я жива.
Обещание нарушено.
Знаете, что самое страшное не в этом?
Самое страшное — когда ты просыпаешься и понимаешь: ты нарушила не только обещание ему.
Ты нарушила обещание себе.
Потому что ты никогда себе не обещала, что будешь одна. Что будешь просыпаться в тишине. Что будешь стирать его рубашки и раскладывать их по полочкам, потому что убрать — значит признать, что его больше нет.
Я психолог. Я знаю все стадии принятия наизусть.
Я помогала другим семьям переживать потерю.
И когда это случилось со мной — я просто легла на диван и забыла, кто я.
Потому что своя боль — особая. Потому что когда рушатся самые важные обещания — не работают никакие дипломы.
И сейчас я приглашаю вас не на вебинар.
Я приглашаю вас на вечер, где я расскажу, как не умереть заживо.
Когда рушатся обещания.
Когда мир, который вы строили 33 года, рассыпается за один день.
Когда вы не знаете, кем быть, если вы больше не «мы».
Я расскажу вам:
— почему чувство вины — это не ваша вина (и как перестать себя есть заживо)
— почему вы застыли и не можете сделать даже маленький шаг (и что с этим делать)
— куда девать ту самую злость, которую вам запрещали всю жизнь, но которая может спасти вам жизнь
И я дам вам ровно одно действие на завтра утро.
Без героизма. Без "ты сильная, ты справишься". Без этих пустых фраз, от которых хочется забиться в угол.
Просто один шаг. Который растопит лёд.
🗓 СРЕДА, 17 ИЮНЯ
🕒 16:00 НСК
P.S. Знаете, что сказала та работница ЗАГСа, когда открывала нам зал?
Она сказала: «Вы особенные. У вас всё будет иначе».
Она не знала, как права.
Всё было иначе. Не так, как у всех.
Не так, как мы планировали. Иначе.
Но мы всё ещё здесь. Я — здесь. И я говорю вам: жизнь не кончается, когда уходит тот, с кем вы обещали умереть в один день.
Она просто становится другой.
И этому "другому" можно научиться. За один вечер. Сделать один шаг. А потом ещё один.
Приходите. Я буду ждать.
У нас с Сашей не должно было быть торжественной регистрации.
Мерседес был. Гости были в ресторане. В ЗАГСе мы хотели просто сами расписаться.
Но был момент, который я запомню навсегда.
Работница ЗАГСа открыла нам зал торжественной регистрации. Тот самый, с ковровой дорожкой, колоннами и важными лампами, которые зажигают только для тех, кто "по-настоящему". Она не смогла нас отпустить без этого. Сказала: «Вы такие красивые, идите, я вам открою».
Мы были вчетвером. Я, Саша и два свидетеля.
Мы хохотали каждую минуту. Не "умильно" и "трогательно".
Мы ржали. Потому что нам было хорошо. Потому что мы были вместе. Потому что мы знали что-то, чего не знают другие.
И там, в этом пустом зале, мы выпили шампанского и пообещали друг другу жить долго и счастливо и умереть в один день.
Он ушёл.
Я жива.
Обещание нарушено.
Знаете, что самое страшное не в этом?
Самое страшное — когда ты просыпаешься и понимаешь: ты нарушила не только обещание ему.
Ты нарушила обещание себе.
Потому что ты никогда себе не обещала, что будешь одна. Что будешь просыпаться в тишине. Что будешь стирать его рубашки и раскладывать их по полочкам, потому что убрать — значит признать, что его больше нет.
Я психолог. Я знаю все стадии принятия наизусть.
Я помогала другим семьям переживать потерю.
И когда это случилось со мной — я просто легла на диван и забыла, кто я.
Потому что своя боль — особая. Потому что когда рушатся самые важные обещания — не работают никакие дипломы.
И сейчас я приглашаю вас не на вебинар.
Я приглашаю вас на вечер, где я расскажу, как не умереть заживо.
Когда рушатся обещания.
Когда мир, который вы строили 33 года, рассыпается за один день.
Когда вы не знаете, кем быть, если вы больше не «мы».
Я расскажу вам:
— почему чувство вины — это не ваша вина (и как перестать себя есть заживо)
— почему вы застыли и не можете сделать даже маленький шаг (и что с этим делать)
— куда девать ту самую злость, которую вам запрещали всю жизнь, но которая может спасти вам жизнь
И я дам вам ровно одно действие на завтра утро.
Без героизма. Без "ты сильная, ты справишься". Без этих пустых фраз, от которых хочется забиться в угол.
Просто один шаг. Который растопит лёд.
🗓 СРЕДА, 17 ИЮНЯ
🕒 16:00 НСК
P.S. Знаете, что сказала та работница ЗАГСа, когда открывала нам зал?
Она сказала: «Вы особенные. У вас всё будет иначе».
Она не знала, как права.
Всё было иначе. Не так, как у всех.
Не так, как мы планировали. Иначе.
Но мы всё ещё здесь. Я — здесь. И я говорю вам: жизнь не кончается, когда уходит тот, с кем вы обещали умереть в один день.
Она просто становится другой.
И этому "другому" можно научиться. За один вечер. Сделать один шаг. А потом ещё один.
Приходите. Я буду ждать.
🙏4❤2
Потеря — это когда ты перестала понимать, кто ты
Неважно, что именно.
Муж умер. Муж ушёл. С работы уволили. Кота задавили. Дети выросли и съехали. Сама себя потеряла где-то между стиркой и ужином.
Всё это — потеря.
И те, кто говорят «да что ты ноешь, у других горе», пусть идут лесом. Боль не бывает «недостаточно серьёзной». Она либо есть, либо её нет. Если она есть — ты имеешь право.
Почему выход одинаковый?
Потому что мозг не различает, что именно сломалось. Ему всё равно — смерть, развод, увольнение. Включается одна и та же программа:
Отрицание — «этого не может быть»
Гнев — «почему я?»
Торг — «если бы я сделала то-то…»
Пауза — лежишь и смотришь в потолок
Принятие — «да, это случилось»
Новая жизнь — «я пошла дальше»
Разницы нет. Вообще.
И выход один.
Не ждать. Не плакать годами. Не залипать в анализе «а что это было».
А сделать одно действие завтра утром.
Одно. Маленькое. Только для себя.
Рухнул бизнес — одно действие. Муж ушёл — одно действие. Кот пропал — одно действие.
Потому что застывшее может растопить только движение. Не разговоры. Не терапия годами. А шаг.
В среду в 16:00 по НСК расскажу, как это сделать.
Без «ты сильная, ты справишься».
Неважно, что именно.
Муж умер. Муж ушёл. С работы уволили. Кота задавили. Дети выросли и съехали. Сама себя потеряла где-то между стиркой и ужином.
Всё это — потеря.
И те, кто говорят «да что ты ноешь, у других горе», пусть идут лесом. Боль не бывает «недостаточно серьёзной». Она либо есть, либо её нет. Если она есть — ты имеешь право.
Почему выход одинаковый?
Потому что мозг не различает, что именно сломалось. Ему всё равно — смерть, развод, увольнение. Включается одна и та же программа:
Отрицание — «этого не может быть»
Гнев — «почему я?»
Торг — «если бы я сделала то-то…»
Пауза — лежишь и смотришь в потолок
Принятие — «да, это случилось»
Новая жизнь — «я пошла дальше»
Разницы нет. Вообще.
И выход один.
Не ждать. Не плакать годами. Не залипать в анализе «а что это было».
А сделать одно действие завтра утром.
Одно. Маленькое. Только для себя.
Рухнул бизнес — одно действие. Муж ушёл — одно действие. Кот пропал — одно действие.
Потому что застывшее может растопить только движение. Не разговоры. Не терапия годами. А шаг.
В среду в 16:00 по НСК расскажу, как это сделать.
Без «ты сильная, ты справишься».
❤3
Начала проводить встречи с мамами, чтобы понять направление своего движения.
Сегодня спросила о задачах, которые они хотят решить в ближайшее время
И вот пример задач только ОДНОЙ мамы только со старшей дочкой (сейчас узнаете себя):
❓Ощущение, что я теряю связь, я была сконцентрирована на младшей, когда она родилась, и потеряла из виду старшую
❓ Не хватает близости, мало общих тем для разговоров. Садимся вдвоём, но не знаем, чем заняться, а на игры не хватает нервов
❓ Она больше проводит времени с мужем, чем со мной, они компаньоны, а я... Из-за этого и ревность, и чувство вины
❓ Кажется, что на вопросы отвечает агрессивно, эмоционально, как защищается. Почему так?
❓ Но при этом ей не хватает стойкости, с другими детьми ведомая, не может отстоять свои границы
❓ А дома агрессивная, очень такая злая в эмоциях, не понимаю причину
❓ Всё новое страшно. Не ест новые продукты, беспокоится перед новым местом или событием сильно
И это один ребёнок. А есть ещё второй. А есть ещё мама, которой тоже нужно внимание 🫂
Я сейчас провожу диагностики. И после встречи у вас на руках индивидуальный маршрут, который поможет выстроить эту кашу в чёткую последовательность действий.
Причём такую, чтобы как домино: одному внимание уделили, а там и со вторым-третьим легче!
Да, так тоже можно ❤
Кому актуально - ставьте +, я вам отвечу в лс
Сегодня спросила о задачах, которые они хотят решить в ближайшее время
И вот пример задач только ОДНОЙ мамы только со старшей дочкой (сейчас узнаете себя):
❓Ощущение, что я теряю связь, я была сконцентрирована на младшей, когда она родилась, и потеряла из виду старшую
❓ Не хватает близости, мало общих тем для разговоров. Садимся вдвоём, но не знаем, чем заняться, а на игры не хватает нервов
❓ Она больше проводит времени с мужем, чем со мной, они компаньоны, а я... Из-за этого и ревность, и чувство вины
❓ Кажется, что на вопросы отвечает агрессивно, эмоционально, как защищается. Почему так?
❓ Но при этом ей не хватает стойкости, с другими детьми ведомая, не может отстоять свои границы
❓ А дома агрессивная, очень такая злая в эмоциях, не понимаю причину
❓ Всё новое страшно. Не ест новые продукты, беспокоится перед новым местом или событием сильно
И это один ребёнок. А есть ещё второй. А есть ещё мама, которой тоже нужно внимание 🫂
Я сейчас провожу диагностики. И после встречи у вас на руках индивидуальный маршрут, который поможет выстроить эту кашу в чёткую последовательность действий.
Причём такую, чтобы как домино: одному внимание уделили, а там и со вторым-третьим легче!
Да, так тоже можно ❤
Кому актуально - ставьте +, я вам отвечу в лс
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1