🪷Йога восстановление🪷
✨Легкость в движениях, гибкость и здоровье суставов, подвижность тела
🔥 Всего два часа занятий в неделю достаточно, чтоб уже через месяц ощутить эти изменения.
Занятия по по восстановительной функциональной йоге - комплекс упражнений, который помогает развивать двигательные навыки и укреплять тело.
Это работа с глубокими медленными мышцами, которая помогает избежать травм и перерастяжений.
Внимание к ощущениям в теле, все движения в удобном темпе.
Продолжительность занятия 1 час
Пробное занятие - бесплатно
Стоимость абонементов:
1300₽ - 1 занятие
4800₽ - 4 занятия
7900₽ - 8 занятий
10000₽ - 12 занятий
Занятия подходят как новичкам, так и опытным практикам. Каждый сможет найти для себя актуальную и развивающую нагрузку благодаря адаптивному характеру данного направления.
📍 Адрес:
«Центр практик Азами», ул. Расплетина, д. 1, метро Октябрьское поле.
📞 Запись по телефону: +7 916 343-43-90 или в Telegram @azami_adm
🪷🪷🪷
✨Легкость в движениях, гибкость и здоровье суставов, подвижность тела
🔥 Всего два часа занятий в неделю достаточно, чтоб уже через месяц ощутить эти изменения.
Занятия по по восстановительной функциональной йоге - комплекс упражнений, который помогает развивать двигательные навыки и укреплять тело.
Это работа с глубокими медленными мышцами, которая помогает избежать травм и перерастяжений.
Внимание к ощущениям в теле, все движения в удобном темпе.
Продолжительность занятия 1 час
Пробное занятие - бесплатно
Стоимость абонементов:
1300₽ - 1 занятие
4800₽ - 4 занятия
7900₽ - 8 занятий
10000₽ - 12 занятий
Занятия подходят как новичкам, так и опытным практикам. Каждый сможет найти для себя актуальную и развивающую нагрузку благодаря адаптивному характеру данного направления.
📍 Адрес:
«Центр практик Азами», ул. Расплетина, д. 1, метро Октябрьское поле.
📞 Запись по телефону: +7 916 343-43-90 или в Telegram @azami_adm
🪷🪷🪷
🔥4❤1
⚡️Спешим напомнить⚡️
🪷Каждую среду у нас проводится игра Лила
Лила — это увлекательная и глубокая игра, которая помогает лучше понять себя и свой жизненный путь.
В процессе игры мы сталкиваемся с различными ситуациями, учимся преодолевать препятствия и открываем новые горизонты.
Среда 11:30
Мини группа 3-5 человек
Длительность: 2 часа
Стоимость: 2500 руб
Место: м. Октябрское поле, ул. Расплетина 1
Запись @azami_adm
+7(916)3434390
Записывайтесь заранее, чтобы занять свое место в этой уникальной игре!
🪷Каждую среду у нас проводится игра Лила
Лила — это увлекательная и глубокая игра, которая помогает лучше понять себя и свой жизненный путь.
В процессе игры мы сталкиваемся с различными ситуациями, учимся преодолевать препятствия и открываем новые горизонты.
Среда 11:30
Мини группа 3-5 человек
Длительность: 2 часа
Стоимость: 2500 руб
Место: м. Октябрское поле, ул. Расплетина 1
Запись @azami_adm
+7(916)3434390
Записывайтесь заранее, чтобы занять свое место в этой уникальной игре!
❤4🔥1
⚡️ Для наших малышей⚡️
"Baby- Баланс"
Нейрогимнастика для детей 3-5 лет на оборудовании «Борд-балансир» весело и с пользой провести время детям!
Воскресенье в 10:00
✨Тренировки с балансиром способствуют управлению своего тела в пространстве, создавая особую среду для развития ребёнка.
✨На занятиях дети в игровой форме не только укрепляют мышцы, но и улучшают координацию движений, баланс и ловкость.
✨Тренировки способствуют развитию внимания и памяти.
✨Безопасная растяжка на балансире приносит множество преимуществ для физического развития ребёнка.
https://t.me/BabyTempoBALANCE
❗️Для посещения и участия в пробном занятии необходимо записаться:
📞+ 7(916)3434390
Тг @azami_adm
📍Адрес: м. Октябрское поле, ул. Расплетина 1
"Baby- Баланс"
Нейрогимнастика для детей 3-5 лет на оборудовании «Борд-балансир» весело и с пользой провести время детям!
Воскресенье в 10:00
✨Тренировки с балансиром способствуют управлению своего тела в пространстве, создавая особую среду для развития ребёнка.
✨На занятиях дети в игровой форме не только укрепляют мышцы, но и улучшают координацию движений, баланс и ловкость.
✨Тренировки способствуют развитию внимания и памяти.
✨Безопасная растяжка на балансире приносит множество преимуществ для физического развития ребёнка.
https://t.me/BabyTempoBALANCE
❗️Для посещения и участия в пробном занятии необходимо записаться:
📞+ 7(916)3434390
Тг @azami_adm
📍Адрес: м. Октябрское поле, ул. Расплетина 1
❤3🔥3👍1
НАСТОЯЩИЙ ПРАЗДНИК ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ в АЗАМИ🪷
В ВОСКРЕСЕНЬЕ
16 февраля
Мастера восточного, тантрического и классического массажа, целители, телесные терапевты, реабилитологи.
Более
Сильнейшее поле трансформаций в сопровождении живой музыки!
КЛАССНЫЙ ПОДАРОК ДЛЯ СЕБЯ И ЛЮБИМЫХ
Посмотреть предыдущий fest:
(январь)
(декабрь)
Дата: 16 февраля
Время: 15:00- 16:30 массажная сессия
В 17.00 - 20:00 Мягкая тантра
Ведущий:
@Vasily_Kireev
Энергопрактик, мастер Тантры, психолог, практик Рэйки, целитель, член национальной ассоциации народной медицины, предприниматель.
✔️Для регистрации:
ТГ: @Life_EnergyHealing
Тел.: +7 993 266 8840
📞+ 7(916)3434390
Тг @azami_adm
📍Адрес: м. Октябрское поле, ул. Расплетина 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
✨🌸 Душевное некоммерческое путешествие по Коломне, Зарайску и Рязани 🌸✨ 21-23.2
Погрузитесь в атмосферу уюта и тепла, старинных русских городов! 🚶♀️💖
🌅 Начинаем с Коломны — города, где каждый уголок полон истории. Прогуляемся по улочкам с древними церквями, насладимся ароматом свежей пастилы 🍏. Посетим Коломенский Кремль— это волшебное место!
🌼 Затем направляемся в Зарайск — маленький, но очаровательный город. Поднимемся на крепость, откуда открывается завораживающий вид на окрестности! 🏰✨
🌄 И завершаем путешествие в Рязани — городе, где история встречается с современностью. Прогулка по набережной у реки Оки, посещение музея Есенина, а также уютные кафе, где можно выпить чашечку горячего чая с рязанским калачом ☕🍞
🤝 Дружная компания единомышленников ждёт вас! 🌍❤️
💰 Расходы делим на участников. Количество мест ограничено! ⏳
☯️Соблюдаем М и Ж баланс
Запись личным сообщением ватс ап +79263693338, Юлия
Чат ➡️ https://chat.whatsapp.com/FFX2LM9HyZbAfcpt0kIZkn
✨Начните свое путешествие уже сегодня! ✨
Погрузитесь в атмосферу уюта и тепла, старинных русских городов! 🚶♀️💖
🌅 Начинаем с Коломны — города, где каждый уголок полон истории. Прогуляемся по улочкам с древними церквями, насладимся ароматом свежей пастилы 🍏. Посетим Коломенский Кремль— это волшебное место!
🌼 Затем направляемся в Зарайск — маленький, но очаровательный город. Поднимемся на крепость, откуда открывается завораживающий вид на окрестности! 🏰✨
🌄 И завершаем путешествие в Рязани — городе, где история встречается с современностью. Прогулка по набережной у реки Оки, посещение музея Есенина, а также уютные кафе, где можно выпить чашечку горячего чая с рязанским калачом ☕🍞
🤝 Дружная компания единомышленников ждёт вас! 🌍❤️
💰 Расходы делим на участников. Количество мест ограничено! ⏳
☯️Соблюдаем М и Ж баланс
Запись личным сообщением ватс ап +79263693338, Юлия
Чат ➡️ https://chat.whatsapp.com/FFX2LM9HyZbAfcpt0kIZkn
✨Начните свое путешествие уже сегодня! ✨
❤3
Приглашаем на практику
Расслабление таза - танец тела
⠀
👍 27 февраля в ЧЕТВЕРГ с 12:00 до 15:00
👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
«Разблокировка таза, перезагрузка тела» - вибрационно-волновая настройка тела.
Практика способствует
👍 глубинному восстановлению и улучшению здоровья.
👍 восстановлению циркуляции крови и энергии в области таза,
👍 возвращение подвижности и гибкости,
👍 обновление репродуктивного здоровья.
Для кого?
👍 Страдаешь от болезненных менструаций или ПМС.
👍 Испытываешь дискомфорт в сексуальной жизни.
👍 Ведешь малоподвижный образ жизни.
👍 Чувствуешь недостаток энергии.
👍 Есть сбои в работе гормональной системы.
👍 Страдаешь от варикозного расширения вен.
👍 Находишься в периоде пред/менопауза.
👍 Чувствуешь отсутствие контакта со своим телом.
Что будет?
👍 Бережная практика. Движения выполняются в своем темпо-ритме, на комфортную глубину.
👍 Акцент на расслаблении, а не на напряжении.
👍 Физическая активность лёжа.
Ведущая:
Лилия Скрепкова – психолог, бережный телесный специалист. @liliyaskrepkova
Опыт ведения групп более 4 лет.
Специальная подготовка не нужна!
Противопоказания:
• Менструация в активной фазе.
• Беременность.
• Воспалительный процесс в фазе обострения.
• Травмы.
• Состояние после хирургического вмешательства.
• Врачебный запрет на сильную физическую нагрузку.
⠀
Стоимость:
3.000₽ до 26.02 включительно,
4.000₽ в день мероприятия.
Для посещения и участия в занятии необходимо записаться:
📞+ 7(916)3434390
Тг @azami_adm
Тг @liliyaskrepkova
Возрастные ограничения: 18+
До встречи на практике! 🙏🏼
Расслабление таза - танец тела
⠀
«Разблокировка таза, перезагрузка тела» - вибрационно-волновая настройка тела.
Практика способствует
Для кого?
Что будет?
Ведущая:
Лилия Скрепкова – психолог, бережный телесный специалист. @liliyaskrepkova
Опыт ведения групп более 4 лет.
Специальная подготовка не нужна!
Противопоказания:
• Менструация в активной фазе.
• Беременность.
• Воспалительный процесс в фазе обострения.
• Травмы.
• Состояние после хирургического вмешательства.
• Врачебный запрет на сильную физическую нагрузку.
⠀
Стоимость:
3.000₽ до 26.02 включительно,
4.000₽ в день мероприятия.
Для посещения и участия в занятии необходимо записаться:
📞+ 7(916)3434390
Тг @azami_adm
Тг @liliyaskrepkova
Возрастные ограничения: 18+
До встречи на практике! 🙏🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Фитнес-йога в Азами
Мы определились с временем для регулярных занятий йогой по вечерам у нас.
Фитнес-йога
в 20:20 понедельник и среду
Полезное и приятное завершение дня🧘♀️
Занятия помогут привести тело в тонус, укрепить силу и гибкость, разогнать лимфу и ускорить обменные процессы
Приятным бонусом станет эмоциональная разгрузка и ощущение спокойствия и радости✨
Продолжительность занятия 1 час
Стоимость абонемента
1 занятие - 1300₽
4 занятия - 4800₽
8 занятий - 7900₽
Первое ознакомительное занятие без оплаты, при покупке абонемента в этот день.
📍 Адрес:
«Центр практик Азами», ул. Расплетина, д. 1, метро Октябрьское поле.
📞 Запись по телефону: +7 916 343-43-90 или в Telegram @azami_adm
Мы определились с временем для регулярных занятий йогой по вечерам у нас.
Фитнес-йога
в 20:20 понедельник и среду
Полезное и приятное завершение дня
Занятия помогут привести тело в тонус, укрепить силу и гибкость, разогнать лимфу и ускорить обменные процессы
Приятным бонусом станет эмоциональная разгрузка и ощущение спокойствия и радости✨
Продолжительность занятия 1 час
Стоимость абонемента
1 занятие - 1300₽
4 занятия - 4800₽
8 занятий - 7900₽
Первое ознакомительное занятие без оплаты, при покупке абонемента в этот день.
📍 Адрес:
«Центр практик Азами», ул. Расплетина, д. 1, метро Октябрьское поле.
📞 Запись по телефону: +7 916 343-43-90 или в Telegram @azami_adm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Новость для родителей дошкольников!
Приглашаем в воскресенье утром ваших детей на веселое и активное занятие Baby-Баланс
⚡️13 апреля состоится пробное бесплатное занятие для новичков⚡️
💫 "Baby- Баланс"💫
Нейрогимнастика для детей 3-5 лет на оборудовании *Борд-балансир*
https://t.me/BabyTempoBALANCE
❗️Для посещения и участия необходимо записаться:
☎️ +7 916 343 43 90
Расписание: Воскресенье 10.00
Наш адрес: м. Октябрьское поле
ул. Расплетина 1
Центр "Азами"
Приглашаем в воскресенье утром ваших детей на веселое и активное занятие Baby-Баланс
⚡️13 апреля состоится пробное бесплатное занятие для новичков⚡️
💫 "Baby- Баланс"💫
Нейрогимнастика для детей 3-5 лет на оборудовании *Борд-балансир*
https://t.me/BabyTempoBALANCE
❗️Для посещения и участия необходимо записаться:
☎️ +7 916 343 43 90
Расписание: Воскресенье 10.00
Наш адрес: м. Октябрьское поле
ул. Расплетина 1
Центр "Азами"
❤1
Приятное и полезное завершение дня с заботой о своем теле.
Фитнес - йога
Понедельник и среда
В 20:20
📍 Адрес:
«Центр практик Азами»,
ул. Расплетина, д. 1, метро Октябрьское поле.
📞 Запись по телефону:
+7 916 343-43-90 или в
Telegram @azami_adm
Фитнес - йога
Понедельник и среда
В 20:20
📍 Адрес:
«Центр практик Азами»,
ул. Расплетина, д. 1, метро Октябрьское поле.
📞 Запись по телефону:
+7 916 343-43-90 или в
Telegram @azami_adm
❤5
⚡️13 апреля в 10:00⚡️
Состоится пробное занятие для новичков
⚡️ "Baby- Баланс"⚡️
Нейрогимнастика для детей 3-5 лет на оборудовании *Борд-балансир*
Вход свободный
https://t.me/BabyTempoBALANCE
❗️Для посещения и участия необходимо записаться:
☎️ +7 916 343 43 90
Расписание: Воскресенье 10.00
Наш адрес: м "Октябрьское поле"
ул. Расплетина 1, Центр "Азами"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
Наш зал в кадре
⠀
Уютный свет, простор и атмосфера — за это нас выбирают для фотосессий.
⠀
Мы сдаём зал в аренду
для съёмок, творческих встреч, мастер-классов и других ваших идей.
⠀
Если вы в поиске комфортного пространства — будем рады вас видеть в Азами.
Напишите нам, подберём удобное время!
📍 Адрес:
«Центр практик Азами», ул. Расплетина, д. 1, метро Октябрьское поле.
📞 Запись по телефону:
+7 916 343-43-90 или в Telegram @azami_adm
⠀
Уютный свет, простор и атмосфера — за это нас выбирают для фотосессий.
⠀
Мы сдаём зал в аренду
для съёмок, творческих встреч, мастер-классов и других ваших идей.
⠀
Если вы в поиске комфортного пространства — будем рады вас видеть в Азами.
Напишите нам, подберём удобное время!
📍 Адрес:
«Центр практик Азами», ул. Расплетина, д. 1, метро Октябрьское поле.
📞 Запись по телефону:
+7 916 343-43-90 или в Telegram @azami_adm
❤3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воскресенье в 10:00
Мягко, весело и с заботой — именно так проходят занятия Baby-баланс в Азами
❗️Для посещения и участия необходимо записаться:
☎️ +7 916 343 43 90 или в
Тг @azami_adm
Расписание: Воскресенье 10.00
Наш адрес: м "Октябрьское поле"
ул. Расплетина 1, Центр "Азами"
Мягко, весело и с заботой — именно так проходят занятия Baby-баланс в Азами
❗️Для посещения и участия необходимо записаться:
☎️ +7 916 343 43 90 или в
Тг @azami_adm
Расписание: Воскресенье 10.00
Наш адрес: м "Октябрьское поле"
ул. Расплетина 1, Центр "Азами"
❤3🔥1