⭐️ Дегустация крафтового пива.
📆 10 июня (суббота) с 19:00 до 23:00.
Дорога до пивоварни занимает около 40 минут.
🍺 Вы можете приятно провести вечер в компании друзей и близких на пивоварне. В ходе поездки, вы ознакомитесь с производством крафтового пива, устроите дегустацией разных сортов хмельного напитка и насладитесь окружающей атмосферы веселья.
На дегустации вас ждут 6 видов вкуснейшего крафтового пива и сет закусок. (При желании, вы можете сделать дозаказ горячих блюд и пива).
Программа поездки
Стоимость участия: 170 000 сум.
Включает: комфортабельный транспорт с кондиционером, экскурсию по пивному цеху, дегустацию пива и закуски, сопровождение от компании, памятные сертификаты пивного гурмана.
☎️ Для записи:
+99899-969-99-22 (Регина)
+99891-008-99-22 (Шерзод)
@Poehali_uzb
@AydaTuda
📆 10 июня (суббота) с 19:00 до 23:00.
Дорога до пивоварни занимает около 40 минут.
🍺 Вы можете приятно провести вечер в компании друзей и близких на пивоварне. В ходе поездки, вы ознакомитесь с производством крафтового пива, устроите дегустацией разных сортов хмельного напитка и насладитесь окружающей атмосферы веселья.
На дегустации вас ждут 6 видов вкуснейшего крафтового пива и сет закусок. (При желании, вы можете сделать дозаказ горячих блюд и пива).
Программа поездки
Стоимость участия: 170 000 сум.
Включает: комфортабельный транспорт с кондиционером, экскурсию по пивному цеху, дегустацию пива и закуски, сопровождение от компании, памятные сертификаты пивного гурмана.
☎️ Для записи:
+99899-969-99-22 (Регина)
+99891-008-99-22 (Шерзод)
@Poehali_uzb
@AydaTuda
👍7👎6😱3🤬3❤2
⭐️ Интеллектуально-развлекательная игра «РазумБой». Игра девятнадцатая.
📆Завтра, 8 июня (четверг) в 18:30.
🤩Помогите Денису отгадать загадку и выиграйте шоколадку! Первые пять команд, ответивших правильно при регистрации получат шоколадку в подарок!
Игра командная, несколько команд от 6 до 12 человек в каждой. Если у вас нет команды, ничего страшного, вам её соберут!
Количество игроков и команд ограничено, вход строго по регистрации.
☎️ Для регистрации напишите @RazumBoy название своей команды и количество игроков.
Стоимость входа на игру 50 000 сум с игрока.
📍 Адрес: ВМясо by Oblacko. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (напротив HAVAS и Evos на Паркентском).
@AydaTuda
📆Завтра, 8 июня (четверг) в 18:30.
🤩Помогите Денису отгадать загадку и выиграйте шоколадку! Первые пять команд, ответивших правильно при регистрации получат шоколадку в подарок!
Игра командная, несколько команд от 6 до 12 человек в каждой. Если у вас нет команды, ничего страшного, вам её соберут!
Количество игроков и команд ограничено, вход строго по регистрации.
☎️ Для регистрации напишите @RazumBoy название своей команды и количество игроков.
Стоимость входа на игру 50 000 сум с игрока.
📍 Адрес: ВМясо by Oblacko. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (напротив HAVAS и Evos на Паркентском).
@AydaTuda
❤9🔥4👍1
⭐️ Креативный GAP в ALPHA.
📆 10 июня (суббота) c 10:00 до 13:30.
Креативный GAP — это новый спецпроект, в рамках которого вас ждут встречи с креативными агентствами, лекции зарубежных и локальных специалистов и серия интервью с представителями индустрии.
⏫На первой встрече вы узнаете о креативной индустрии от тех самых топовых ребят, которые эту индустрию и двигают:
– MA’NO — брендинговое агентство №1 в Узбекистане;
– Lokals — креативное агентство №1 в Центральной Азии;
– We Digital — диджитал и SMM-агентство №1 в Центральной Азии;
– Синтез — коммуникационное агентство №1 в Узбекистане.
Участие на GAP-е бесплатное и рассчитано на молодых людей, которые хотят начать свой путь в креативной индустрии.
📲Узнать подробнее и зарегистрироваться можно на сайте https://alpha.uz/creative-gap
Для справок: @AlphaEducation +99899-835-05-25
www.alpha.uz
📍В центре ALPHA в Ташкенте @alphauzbekistan
@AydaTuda
📆 10 июня (суббота) c 10:00 до 13:30.
Креативный GAP — это новый спецпроект, в рамках которого вас ждут встречи с креативными агентствами, лекции зарубежных и локальных специалистов и серия интервью с представителями индустрии.
⏫На первой встрече вы узнаете о креативной индустрии от тех самых топовых ребят, которые эту индустрию и двигают:
– MA’NO — брендинговое агентство №1 в Узбекистане;
– Lokals — креативное агентство №1 в Центральной Азии;
– We Digital — диджитал и SMM-агентство №1 в Центральной Азии;
– Синтез — коммуникационное агентство №1 в Узбекистане.
Участие на GAP-е бесплатное и рассчитано на молодых людей, которые хотят начать свой путь в креативной индустрии.
📲Узнать подробнее и зарегистрироваться можно на сайте https://alpha.uz/creative-gap
Для справок: @AlphaEducation +99899-835-05-25
www.alpha.uz
📍В центре ALPHA в Ташкенте @alphauzbekistan
@AydaTuda
👍5
⭐️ Поездка на водопад Чилтенсай.
Прогулка по горам Янгиабада и купание в водопаде.
📆 10 июня (суббота). Сборы и выезд в 7:30.
Возвращение к 17:00.
⛰ На протяжении всей прогулки вас ждёт чистейший горный воздух, ароматы хвои и горных трав, приятная прохлада и, конечно же, красота первозданной природы. По прибытию на место будет устроен пикник и желающие смогут искупаться под водопадом.
Программа поездки.
Стоимость участия: 190 000 сум.
Детям до 10 лет – 170 000 сум
Детям до 3-х лет – бесплатно
В стоимость входят: туристический транспорт с кондиционером, услуги квалифицированных гидов, бутилированная вода и чаепитие.
☎️ Для записи и справок:
+99899-969-99-22 (Регина)
+99891-008-99-22 (Шерзод)
@Poehali_uzb
@AydaTuda
Прогулка по горам Янгиабада и купание в водопаде.
📆 10 июня (суббота). Сборы и выезд в 7:30.
Возвращение к 17:00.
⛰ На протяжении всей прогулки вас ждёт чистейший горный воздух, ароматы хвои и горных трав, приятная прохлада и, конечно же, красота первозданной природы. По прибытию на место будет устроен пикник и желающие смогут искупаться под водопадом.
Программа поездки.
Стоимость участия: 190 000 сум.
Детям до 10 лет – 170 000 сум
Детям до 3-х лет – бесплатно
В стоимость входят: туристический транспорт с кондиционером, услуги квалифицированных гидов, бутилированная вода и чаепитие.
☎️ Для записи и справок:
+99899-969-99-22 (Регина)
+99891-008-99-22 (Шерзод)
@Poehali_uzb
@AydaTuda
👎6👍5😱3🤬3🔥1
⭐️ Творческая встреча с Тарасом Косымбаровым.
📆 11 июня (воскресенье) в 18:30.
🎤Тарас Косымбаров – stand up комик: участник «Салем stand up», «Stand up на ТНТ Казахстан». Сценарист «Comedy Club production».
Шутки Тараса — это наблюдения из жизни обычного 35 летнего человека. Он озвучивает проблемы, от которых устали все, а значит точно не оставит никого равнодушным.
Возраст: 16+
Стоимость билетов: 1-5 ряд включительно – 100 000 сум, 6-8 ряд – 80 000 сум.
Билеты можно купить онлайн или в кассе театра.
❗️Все средства от продажи билетов будут направлены на восстановление выставочного зала театра после пожара.
☎️Телефон кассы: +99871-241-22-41.
📍 Адрес: Театр «Ильхом», Шайхантаурский р-н, ул. Пахтакорская, 5.
@AydaTuda
📆 11 июня (воскресенье) в 18:30.
🎤Тарас Косымбаров – stand up комик: участник «Салем stand up», «Stand up на ТНТ Казахстан». Сценарист «Comedy Club production».
Шутки Тараса — это наблюдения из жизни обычного 35 летнего человека. Он озвучивает проблемы, от которых устали все, а значит точно не оставит никого равнодушным.
Возраст: 16+
Стоимость билетов: 1-5 ряд включительно – 100 000 сум, 6-8 ряд – 80 000 сум.
Билеты можно купить онлайн или в кассе театра.
❗️Все средства от продажи билетов будут направлены на восстановление выставочного зала театра после пожара.
☎️Телефон кассы: +99871-241-22-41.
📍 Адрес: Театр «Ильхом», Шайхантаурский р-н, ул. Пахтакорская, 5.
@AydaTuda
👍5❤1
⭐️ Нефритовые озёра Урунгач.
📆 10-11 июня (суббота - воскресенье).
🏞В долине сая Урунгач (от уйгурского каш — нефрит, урунг — светлый, что означает «светлый или белый нефрит») есть два озера. Нижнее — совсем небольшое с красивым бирюзовым отливом и Верхнее — большое озеро.
Вся прелесть Нефритовых озёр в том, что не нужно проходить больших расстояний, чтобы дойти до цели. Между первым и большим озером (на берегу которого поставят лагерь) всего час пути.
А это значит – у вас будет куча времени на купание и фотосессии.
Если повезёт застать момент без ветра, водяная гладь верхнего озера будет идеально отражать вершины Угамского хребта.
Интересный факт – озеро образовалось в следствии крупного обвала скалы, который создал естественную платину для наполнения озера.
После исследования озер, купания и фотосессий поставите лагерь на берегу верхнего озера.
Вечером вас ждёта тмосферная программа:
• Закат на берегу озера – самое красивое время дня, а если совместить с красивым местом?
• Посиделки у костра - атмосфера, которая уже не забудется.
• Звёздное небо и млечный путь – изучите созвездия и посмотрите на галактику, в которой живёте.
• Ночевка в палатке – новый опыт!
Уровень: лёгкий
Время в авто – 3.5 часа
Время пешком – 2 часа
Набор по высоте 600 м
Стоимость поездки: 800 000 сум за человека (транспорт в обе стороны; услуги лицензированного гида; фотографии; аренда снаряжения – палатка, спальник, катемат; доставка снаряжения; ужин; экосбор).
❗️Предоплату в 100% необходимо внести до 8 июня. Бронь с возвращением предоплаты снимается только за 24 часа. Оплата не переносится на другие туры.
☎️ Для записи: +99899-575-00-00 Алёна @alenavolchica.
@AydaTuda
📆 10-11 июня (суббота - воскресенье).
🏞В долине сая Урунгач (от уйгурского каш — нефрит, урунг — светлый, что означает «светлый или белый нефрит») есть два озера. Нижнее — совсем небольшое с красивым бирюзовым отливом и Верхнее — большое озеро.
Вся прелесть Нефритовых озёр в том, что не нужно проходить больших расстояний, чтобы дойти до цели. Между первым и большим озером (на берегу которого поставят лагерь) всего час пути.
А это значит – у вас будет куча времени на купание и фотосессии.
Если повезёт застать момент без ветра, водяная гладь верхнего озера будет идеально отражать вершины Угамского хребта.
Интересный факт – озеро образовалось в следствии крупного обвала скалы, который создал естественную платину для наполнения озера.
После исследования озер, купания и фотосессий поставите лагерь на берегу верхнего озера.
Вечером вас ждёта тмосферная программа:
• Закат на берегу озера – самое красивое время дня, а если совместить с красивым местом?
• Посиделки у костра - атмосфера, которая уже не забудется.
• Звёздное небо и млечный путь – изучите созвездия и посмотрите на галактику, в которой живёте.
• Ночевка в палатке – новый опыт!
Уровень: лёгкий
Время в авто – 3.5 часа
Время пешком – 2 часа
Набор по высоте 600 м
Стоимость поездки: 800 000 сум за человека (транспорт в обе стороны; услуги лицензированного гида; фотографии; аренда снаряжения – палатка, спальник, катемат; доставка снаряжения; ужин; экосбор).
❗️Предоплату в 100% необходимо внести до 8 июня. Бронь с возвращением предоплаты снимается только за 24 часа. Оплата не переносится на другие туры.
☎️ Для записи: +99899-575-00-00 Алёна @alenavolchica.
@AydaTuda
👍5❤2🔥2
⭐️ Групповая встреча с психологом.
Про жизнь. Без ограничений.
📆 Завтра, 8 июня (четверг) в 19:00
Продолжительность: 1-3 ч.
☀️«Про жизнь.» – это групповая встреча с элементами личной консультации. Здесь нет заранее заданной темы, но есть динамика группы, похожая на реальную жизнь.
Тренинг учит:
- Доверять потоку
- Слышать себя и других
- Находить себя в других
«Про жизнь.» – это пространство, побуждающее снять маски и побыть настоящим. Здесь практикуют раскрытие и принятие.
Вы можете получить ответы на свои вопросы напрямую от психолога или найти свои решения через ситуации других участников.
👉 Подробнее об этом мероприятии
🗣Встречи проводит психолог практик Жмакин Евгений.
Стоимость участия: 75 000 / 150 000 сум.
📲Обязательная регистрация: @zenya_psy
Ответы на вопросы: +99890-826-30-00.
📍 Адрес: KProf, Яккасарайский район, Кохинур, 55 (м. Ойбек).
@AydaTuda
Про жизнь. Без ограничений.
📆 Завтра, 8 июня (четверг) в 19:00
Продолжительность: 1-3 ч.
☀️«Про жизнь.» – это групповая встреча с элементами личной консультации. Здесь нет заранее заданной темы, но есть динамика группы, похожая на реальную жизнь.
Тренинг учит:
- Доверять потоку
- Слышать себя и других
- Находить себя в других
«Про жизнь.» – это пространство, побуждающее снять маски и побыть настоящим. Здесь практикуют раскрытие и принятие.
Вы можете получить ответы на свои вопросы напрямую от психолога или найти свои решения через ситуации других участников.
👉 Подробнее об этом мероприятии
🗣Встречи проводит психолог практик Жмакин Евгений.
Стоимость участия: 75 000 / 150 000 сум.
📲Обязательная регистрация: @zenya_psy
Ответы на вопросы: +99890-826-30-00.
📍 Адрес: KProf, Яккасарайский район, Кохинур, 55 (м. Ойбек).
@AydaTuda
👍4
⭐️ Вечер Stand Up в баре «Понаехали»!
📆 Завтра, 8 июня (четверг) в 20:00.
🎤 Открытый микрофон: самые разные комики! Самые смелые шутки! Самые лучшие зрители!
Вход: 20 000 сум.
📲Бронь мест: @orchick12 +99893-100-46-27.
📍 Адрес: Ponaexali Pub, Мирабад 27/6.
@AydaTuda
📆 Завтра, 8 июня (четверг) в 20:00.
🎤 Открытый микрофон: самые разные комики! Самые смелые шутки! Самые лучшие зрители!
Вход: 20 000 сум.
📲Бронь мест: @orchick12 +99893-100-46-27.
📍 Адрес: Ponaexali Pub, Мирабад 27/6.
@AydaTuda
👍1
⭐️ Детская вечеринка по мотивам популярного сериала «Уэнздей».
📆 11 июня (воскресенье) в 18:00.
🖤 Девочка с экстрасенсорными способностями и необыкновенными увлечениями УЭНЗДЕЙ вместе со своей подругой ЭНИД и КСАВЬЕРОМ приглашают всех ребят и их родителей!
Будет много интересных заданий, конкурсов, игр и, конечное же, флешмоб знаменитого захватывающего танца, который уже покорил сердца многих ребят. 💃🏻
По традиции, детей ждут сладкие и вкусные 🎁 подарки от замечательных партнёров: Сладко Fruits, Рокки, Nutribar Miks's, Good Fruits.
Приобретайте билеты уже сейчас в кассе СРЦ «Parus» на 2-ом этаже, или через приложение "Click".
• 1 билет 🎫 = 1 лотерейный номерок.
• билет на ребёнка и взрослого по 25 000 сум на каждого.
• детям до 3х лет вход свободный.
За прекрасное настроение гостей будут отвечать постоянные партнёры «Мультяшки-шоу».
📲Для справок: +99899-858-88-05.
📍Адрес: СРЦ «Parus», 6 этаж. Чиланзарский район, ул. Катартал, 60. Ориентир - оптовый рынок Катартал.
@AydaTuda
📆 11 июня (воскресенье) в 18:00.
🖤 Девочка с экстрасенсорными способностями и необыкновенными увлечениями УЭНЗДЕЙ вместе со своей подругой ЭНИД и КСАВЬЕРОМ приглашают всех ребят и их родителей!
Будет много интересных заданий, конкурсов, игр и, конечное же, флешмоб знаменитого захватывающего танца, который уже покорил сердца многих ребят. 💃🏻
По традиции, детей ждут сладкие и вкусные 🎁 подарки от замечательных партнёров: Сладко Fruits, Рокки, Nutribar Miks's, Good Fruits.
Приобретайте билеты уже сейчас в кассе СРЦ «Parus» на 2-ом этаже, или через приложение "Click".
• 1 билет 🎫 = 1 лотерейный номерок.
• билет на ребёнка и взрослого по 25 000 сум на каждого.
• детям до 3х лет вход свободный.
За прекрасное настроение гостей будут отвечать постоянные партнёры «Мультяшки-шоу».
📲Для справок: +99899-858-88-05.
📍Адрес: СРЦ «Parus», 6 этаж. Чиланзарский район, ул. Катартал, 60. Ориентир - оптовый рынок Катартал.
@AydaTuda
👍9❤2🔥2
⭐️ Научная программа «Геология» с «Планета Знаний».
📆 11 июня (воскресенье) в 10:00, 12:00, 14:00, 16:00 и 18:00.
🌋За полтора часа в трёх научных лабораториях ребята вживутся в роль учёных-геологов:
• Разберутся в строении вулканов и заставят их извергаться прямо на лабораторном столе;
• Изучат минералы, горные породы и полезные ископаемые;
• Разработают нефтяные залежи, добудут настоящую нефть и переработают её в бензин;
• Исследуют древние геологические находки;
• А также проведут множество интересных научных экспериментов!
Возраст: группы 5-7; 8-10 и 11-14 лет.
Стоимость билета: 110 000 сум.
📲Для записи: +99890-035-52-13 @planetaznaniyuz
📍Адрес: Детский научный центр «Globus». Яккасарайский район, ул. Шарафа Рашидова, 40. Ориентир: напротив ресторана «Голубые Купола».
@AydaTuda
📆 11 июня (воскресенье) в 10:00, 12:00, 14:00, 16:00 и 18:00.
🌋За полтора часа в трёх научных лабораториях ребята вживутся в роль учёных-геологов:
• Разберутся в строении вулканов и заставят их извергаться прямо на лабораторном столе;
• Изучат минералы, горные породы и полезные ископаемые;
• Разработают нефтяные залежи, добудут настоящую нефть и переработают её в бензин;
• Исследуют древние геологические находки;
• А также проведут множество интересных научных экспериментов!
Возраст: группы 5-7; 8-10 и 11-14 лет.
Стоимость билета: 110 000 сум.
📲Для записи: +99890-035-52-13 @planetaznaniyuz
📍Адрес: Детский научный центр «Globus». Яккасарайский район, ул. Шарафа Рашидова, 40. Ориентир: напротив ресторана «Голубые Купола».
@AydaTuda
👍3❤2🔥2
⭐️Женская встреча.
📆 Завтра, 9 июня (пятница) в 18:30
Новое пространство для современной женщины, дружелюбная атмосфера, свободная от социальных условностей.
🌺 Женские встречи помогают обрести ресурсы, состояние доверия, чувство принадлежности и поддерживать каждую из нас.
• На встрече у вас будет возможность подробнее познакомиться с программой клуба.
• Вы выполните коучинговую практику «Колесо баланса» по 6 важным сферам в жизни женщины.
• Разберёте каждую из сфер отдельно. Узнаете, почему именно они являются основными для женского счастья.
• Выполните интересные техники для каждой из сфер.
+ 🎁 Розыгрыш сертификатов
Стоимость участия: добровольный взнос.
✍️Для записи пишите в личные сообщения
@katerinaye
@astro_blog_victoria
📍Адрес высылается при регистрации.
@AydaTuda
📆 Завтра, 9 июня (пятница) в 18:30
Новое пространство для современной женщины, дружелюбная атмосфера, свободная от социальных условностей.
🌺 Женские встречи помогают обрести ресурсы, состояние доверия, чувство принадлежности и поддерживать каждую из нас.
• На встрече у вас будет возможность подробнее познакомиться с программой клуба.
• Вы выполните коучинговую практику «Колесо баланса» по 6 важным сферам в жизни женщины.
• Разберёте каждую из сфер отдельно. Узнаете, почему именно они являются основными для женского счастья.
• Выполните интересные техники для каждой из сфер.
+ 🎁 Розыгрыш сертификатов
Стоимость участия: добровольный взнос.
✍️Для записи пишите в личные сообщения
@katerinaye
@astro_blog_victoria
📍Адрес высылается при регистрации.
@AydaTuda
👍8👎2🤔2😱2❤1
⭐️ Практика присутствия.
📆 10 июня (суббота) с 14:00 до 16:00.
Регулярные занятия Практикой присутствия помогут найти ответы на самые важные вопросы и научиться жить в гармонии с собой.
❌Скажите «До свидания»
• Жизни на автопилоте, постоянной тревоге за будущее и бесконечному пережёвыванию прошлого, беспокойным мыслям
• Ощущению, что в вашей жизни нет смысла, что она проходит мимо, ощущению пустоты
• Бесконечному бегу и спешке, ощущению, что приходится хватать воздух на лету, чтобы всё успеть
• Невозможности сфокусироваться на работе
• Бесконтрольным эмоциональным реакциям
• Зажатому телу, напряжениям, стрессам
✅ Вместо этого вы
✔️Будете больше присутствовать в настоящем моменте, что сделает вас более счастливыми и психологически усточивыми
✔️Будете в большем контакте с собой, будете действовать из более расслабленного и ясного состояния. Научитесь "спешить медленно"
✔️Научитесь работать со своим вниманием, лучше сосредотачиваться и эффективнее выполнять свою работу и двигаться к желаемому
✔️Вы научитесь быть в настоящем моменте, из которого возможно нешаблонное живое поведение и новые решения
✔️Вы будете спонтанно "включаться" в жизнь, замечать красоту, радоваться, проживать свою жизнь более полно
✔️Вы узнаете больше о точке пробуждения, подойдете ближе к ней, а возможно, и пройдете ее.
🧘♀️Вас ждут: физические упражнения, комплекс медитаций, смехотерапия, практики на раскрытие Сердца и др. элементы практической методики Giving School
⭐️ Форма одежды: спортивная, свободная
⭐️ Важно! за 1 час до занятия не курить; в день занятия не употреблять алкоголь и не есть жирную пищу
⭐️ Проводники: ведущие практик медитаций и практик осознанности GIVING SCHOOL Елена Михлюк и Мирослав Степанов.
Стоимость участия:
• 100 000 сум - занятие в зале
• 25 000 сум. - занятие онлайн
⭐️ Необходима регистрация: @Munisaaa +99897-178-26-10 или @dm_karapysh +99894-955-17-60
На онлайн занятие необходимо запросить ссылку на ZOOM у Дмитрия @dm_karapysh
📍Адрес: Центр йоги АРТХА, 1-й пр. Мукими, 8А, Ташкент или онлайн!
@AydaTuda
📆 10 июня (суббота) с 14:00 до 16:00.
Регулярные занятия Практикой присутствия помогут найти ответы на самые важные вопросы и научиться жить в гармонии с собой.
❌Скажите «До свидания»
• Жизни на автопилоте, постоянной тревоге за будущее и бесконечному пережёвыванию прошлого, беспокойным мыслям
• Ощущению, что в вашей жизни нет смысла, что она проходит мимо, ощущению пустоты
• Бесконечному бегу и спешке, ощущению, что приходится хватать воздух на лету, чтобы всё успеть
• Невозможности сфокусироваться на работе
• Бесконтрольным эмоциональным реакциям
• Зажатому телу, напряжениям, стрессам
✅ Вместо этого вы
✔️Будете больше присутствовать в настоящем моменте, что сделает вас более счастливыми и психологически усточивыми
✔️Будете в большем контакте с собой, будете действовать из более расслабленного и ясного состояния. Научитесь "спешить медленно"
✔️Научитесь работать со своим вниманием, лучше сосредотачиваться и эффективнее выполнять свою работу и двигаться к желаемому
✔️Вы научитесь быть в настоящем моменте, из которого возможно нешаблонное живое поведение и новые решения
✔️Вы будете спонтанно "включаться" в жизнь, замечать красоту, радоваться, проживать свою жизнь более полно
✔️Вы узнаете больше о точке пробуждения, подойдете ближе к ней, а возможно, и пройдете ее.
🧘♀️Вас ждут: физические упражнения, комплекс медитаций, смехотерапия, практики на раскрытие Сердца и др. элементы практической методики Giving School
⭐️ Форма одежды: спортивная, свободная
⭐️ Важно! за 1 час до занятия не курить; в день занятия не употреблять алкоголь и не есть жирную пищу
⭐️ Проводники: ведущие практик медитаций и практик осознанности GIVING SCHOOL Елена Михлюк и Мирослав Степанов.
Стоимость участия:
• 100 000 сум - занятие в зале
• 25 000 сум. - занятие онлайн
⭐️ Необходима регистрация: @Munisaaa +99897-178-26-10 или @dm_karapysh +99894-955-17-60
На онлайн занятие необходимо запросить ссылку на ZOOM у Дмитрия @dm_karapysh
📍Адрес: Центр йоги АРТХА, 1-й пр. Мукими, 8А, Ташкент или онлайн!
@AydaTuda
👍4❤2👎2🤔2😱2
⭐️ Поездка к водопаду Пальтау.
📆 11 июня (воскресенье).
Время в машине - 1.5 часа
Время пешком до водопада 1.5 часа
🏞 Водопад шумный, неудержимый, мощный низвергается потоком быстрой воды с высоты 38 метров.
Его источник горный сай – река Пальтау, берёт своё начало высоко в горах, в отрогах Коксуйского хребта, который расположен возле границы с Киргизией.
Для прохода на территорию, требуется разрешение, которое и входит в эко сбор.
Чтобы добраться до водопада, нужно преодолеть горные ландшафты на территории Угам-Чаткальского национального парка. Эти места захватывают дух своими пейзажами, живописными долинами.
Поход не сложный – 4 км в одну сторону, подходит для детей и пожилых людей, кто не любит много ходить.
Стоимость поездки: 350 000 сум (транспорт в обе стороны, услуги лицензированных гидов, фотографии, эко сбор на посту.)
❗️Предоплату в 100% необходимо внести до 10 июня. Бронь с возвращением предоплаты снимается только за 24 часа.
☎️ Для записи: +99899-575-00-00 Алёна @alenavolchica.
@AydaTuda
📆 11 июня (воскресенье).
Время в машине - 1.5 часа
Время пешком до водопада 1.5 часа
🏞 Водопад шумный, неудержимый, мощный низвергается потоком быстрой воды с высоты 38 метров.
Его источник горный сай – река Пальтау, берёт своё начало высоко в горах, в отрогах Коксуйского хребта, который расположен возле границы с Киргизией.
Для прохода на территорию, требуется разрешение, которое и входит в эко сбор.
Чтобы добраться до водопада, нужно преодолеть горные ландшафты на территории Угам-Чаткальского национального парка. Эти места захватывают дух своими пейзажами, живописными долинами.
Поход не сложный – 4 км в одну сторону, подходит для детей и пожилых людей, кто не любит много ходить.
Стоимость поездки: 350 000 сум (транспорт в обе стороны, услуги лицензированных гидов, фотографии, эко сбор на посту.)
❗️Предоплату в 100% необходимо внести до 10 июня. Бронь с возвращением предоплаты снимается только за 24 часа.
☎️ Для записи: +99899-575-00-00 Алёна @alenavolchica.
@AydaTuda
👍7
⭐️ Каникулы в Бухаре.
📆 16-18 июня.
Сегодня последний день регистрации (9 июня).
🕌Вы можете начать лето с отдыха в одном из самых необычных курортных комплексов нашей страны, на берегу озера Тудакуль. Вас ожидает проживание в юртах среди песков пустыни, купание в озере и в бассейне, встреча заката и рассвета, а также экскурсии в Великолепной Бухаре, городе, встреча с которым всегда дарит незабываемые впечатления.
Программа поездки
Стоимость участия:
взрослым – 1 770 000 сум
детям 5-9 лет – 1 590 000 сум
☎️ Для записи: +99899-020-75-55 @tour_admin +99899-012-61-54
📍Место встречи: Северный Вокзал (ж/д поезд «Афросиаб»).
@AydaTuda
📆 16-18 июня.
Сегодня последний день регистрации (9 июня).
🕌Вы можете начать лето с отдыха в одном из самых необычных курортных комплексов нашей страны, на берегу озера Тудакуль. Вас ожидает проживание в юртах среди песков пустыни, купание в озере и в бассейне, встреча заката и рассвета, а также экскурсии в Великолепной Бухаре, городе, встреча с которым всегда дарит незабываемые впечатления.
Программа поездки
Стоимость участия:
взрослым – 1 770 000 сум
детям 5-9 лет – 1 590 000 сум
☎️ Для записи: +99899-020-75-55 @tour_admin +99899-012-61-54
📍Место встречи: Северный Вокзал (ж/д поезд «Афросиаб»).
@AydaTuda
👍7❤2
⭐️Stand Up втроём.
📆 Завтра, 10 июня (суббота) в 20:00.
Режим работы: 12:00 - 00:00
🎤Полюбившийся барный формат, без всякой цензуры 🤫!!!
Три известных стенд ап комика Ташкента выступят в уютном Beerkovich Avenue:
Павел Ким
Тарас Косымбаров
Антон Рыжов
Возраст: 21+.
Входные: 50 000 сум.
📲Для брони: +99833-272-00-40, +99833-872-00-40.
📍Адрес: Beerkovich Avenue. Ул. Мирабад, 9А. Ориентир: ЖК Mirabad Avenue.
@AydaTuda
📆 Завтра, 10 июня (суббота) в 20:00.
Режим работы: 12:00 - 00:00
🎤Полюбившийся барный формат, без всякой цензуры 🤫!!!
Три известных стенд ап комика Ташкента выступят в уютном Beerkovich Avenue:
Павел Ким
Тарас Косымбаров
Антон Рыжов
Возраст: 21+.
Входные: 50 000 сум.
📲Для брони: +99833-272-00-40, +99833-872-00-40.
📍Адрес: Beerkovich Avenue. Ул. Мирабад, 9А. Ориентир: ЖК Mirabad Avenue.
@AydaTuda
👍5
АйдаТуда — куда сходить в Ташкенте?
⭐️ Утренняя йога в Экопарке 📆 6 июня (вторник) в 07:00. 8 июня (четверг) в 07:00. 10 июня (суббота) в 09:30. 🧘🏻♀️ Друзья, у вас есть возможность позаниматься не только в субботу, но и по будням! Утренняя йога в Экопарке для тонуса мышц и заряда…
❗️На завтра, 10 июня (суббота) есть изменения.
Занятия по йоге начнутся в 9:00 , а не в 9:30, и будете заниматься 1,5 часа, а не 1 час.
Больше времени посвящено медитации под поющую чашу. Стоимость занятия не изменится. 🤗
Стоимость: 100 000 сум.
📲Для регистрации: @coach_me_now
Занятия по йоге начнутся в 9:00 , а не в 9:30, и будете заниматься 1,5 часа, а не 1 час.
Больше времени посвящено медитации под поющую чашу. Стоимость занятия не изменится. 🤗
Стоимость: 100 000 сум.
📲Для регистрации: @coach_me_now
👍3🔥2
⭐️ Игра в «Мафию».
📆 Завтра, 10 июня (суббота) в 19:00.
Длительность игры: 3 часа.
🧨Это не только возможность поиграть, а также возможность прокачать свои - Soft skills !
Вы разовьёте такие навыки как:
• Ораторское искусство
• Логику и гибкость мышления
• Лидерские качества
• Умение убеждать
• Аналитические способности
Стоимость участия: 70 000 сум.
Первая игра бесплатная 🎁
📲Для регистрации напишите своё имя: @greenpeaceu Мария
📍Адрес: «Rodena Coffee»
(Ул. Паркент,199)
@AydaTuda
📆 Завтра, 10 июня (суббота) в 19:00.
Длительность игры: 3 часа.
🧨Это не только возможность поиграть, а также возможность прокачать свои - Soft skills !
Вы разовьёте такие навыки как:
• Ораторское искусство
• Логику и гибкость мышления
• Лидерские качества
• Умение убеждать
• Аналитические способности
Стоимость участия: 70 000 сум.
Первая игра бесплатная 🎁
📲Для регистрации напишите своё имя: @greenpeaceu Мария
📍Адрес: «Rodena Coffee»
(Ул. Паркент,199)
@AydaTuda
👍5❤1
⭐️Весёлые поездки «В горы с нами».
1) 10 июня (суббота) нефритовые озера Урунгач.
Стоимость поездки: 350 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
2) 11 июня (воскресенье) водопады Каракиясая.
Стоимость поездки: 170 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
3) 16 июня (пятница) Экскурсия и дегустация на Пивоварню.
Стоимость поездки: 180 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
4) 17 июня (суббота) скоростной спуск Зиплайн на скалах.
Стоимость поездки: 290 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
5) 17 июня (суббота) Теснины и водопады Куласьи.
Стоимость поездки: 250 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
6) 18 июня (воскресенье) Полёты на парапланах.
Стоимость поездки: 700 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
7) 18 июня (воскресенье) Рафтинг по реке Угам.
Стоимость поездки: 450 000 сум.
📝 Запись в группе по ссылке
☎️ Для записи: +99899-816-34-38 Акбар ака; +99890-933-46-03 Евгения.
@Yevgeniya290989
📍 Выезд со стоянки между гостиницами «Узбекистан» и «Тата».
@AydaTuda
1) 10 июня (суббота) нефритовые озера Урунгач.
Стоимость поездки: 350 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
2) 11 июня (воскресенье) водопады Каракиясая.
Стоимость поездки: 170 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
3) 16 июня (пятница) Экскурсия и дегустация на Пивоварню.
Стоимость поездки: 180 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
4) 17 июня (суббота) скоростной спуск Зиплайн на скалах.
Стоимость поездки: 290 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
5) 17 июня (суббота) Теснины и водопады Куласьи.
Стоимость поездки: 250 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
6) 18 июня (воскресенье) Полёты на парапланах.
Стоимость поездки: 700 000 сум.
📝Запись в группе по ссылке
7) 18 июня (воскресенье) Рафтинг по реке Угам.
Стоимость поездки: 450 000 сум.
📝 Запись в группе по ссылке
☎️ Для записи: +99899-816-34-38 Акбар ака; +99890-933-46-03 Евгения.
@Yevgeniya290989
📍 Выезд со стоянки между гостиницами «Узбекистан» и «Тата».
@AydaTuda
👎6👍4🤬3😱2😢1
⭐️English Speaking Eco-Club.
📆11 июня (воскресенье) в 14:00.
🇬🇧 Тема дискуссии: «Как изменилось искусство в последние несколько десятилетий».🎸🎨
Стоимость участия: добровольный взнос, регистрация обязательна.
Максимальное количество участников: 24.
Видео со встречи: https://youtu.be/XCS7MXlVSis
✅ Регистрация и более подробная информация: @englishecoclub
📍Адрес: Eco cafe. Мирзо-Улугбекский р-н, 1й проезд Олмачи, 37/39.
@AydaTuda
📆11 июня (воскресенье) в 14:00.
🇬🇧 Тема дискуссии: «Как изменилось искусство в последние несколько десятилетий».🎸🎨
Стоимость участия: добровольный взнос, регистрация обязательна.
Максимальное количество участников: 24.
Видео со встречи: https://youtu.be/XCS7MXlVSis
✅ Регистрация и более подробная информация: @englishecoclub
📍Адрес: Eco cafe. Мирзо-Улугбекский р-н, 1й проезд Олмачи, 37/39.
@AydaTuda
❤8👍1
⭐️Тренинг-тренажер «PRО ОТНОШЕНИЯ» от российского психолога-практика Евгения Жмакина.
📆 12 июня (понедельник) с 19:00 до 21:00.
☀️ Хотите научиться строить здоровые отношения с любым человеком?
С мужчиной, с родителями, с ребёнком, с друзьями и начальством?
✅ На тренинге вам раскроют тему отношений:
⦁ Что это с точки зрения психики?
⦁ Почему сегодня они у вас именно такие?
⦁ Как вы можете улучшить их качество?
⦁ Как создать их?
✅ В первой части встречи вы рассмотрите теорию отношений:
⦁ Поговорите о разных видах отношений: в парах, в семье, на работе, с друзьями
⦁ Рассмотрите роли, которые мы играем: жертва, преследователь, спасатель
⦁ Разберёте способы, позволяющие внести в отношения: гармонию, искренность, новизну
✅ Вторая часть встречи будет посвящена групповой практической работе:
⦁ Создадите маленькую копию большого мира с точки зрения нашей психики
⦁ Поиграете в мини игры, что бы разобраться со старыми шаблонами своего поведения и выработать новые стратегии
⦁ Получите обратную связь от психолога
✅ Приходите, если есть потребность:
⦁ Создать крепкие, гармоничные и счастливые отношения
⦁ Научиться выражать свои чувства, эмоции и мысли
⦁ Находить себя в себе и в других людях
⦁ Научиться слушать и чувствовать других людей
⦁ Преодолеть страх публичных выступлений
⦁ Хотите обрести новых друзей
Стоимость участия: 150 000 сум.
📲 Для записи: @ivporyadke_uz
📍 Адрес: Арт-галерея SQVO. Чинабад, 49.
Точную локацию высылают при регистрации.
@AydaTuda
📆 12 июня (понедельник) с 19:00 до 21:00.
☀️ Хотите научиться строить здоровые отношения с любым человеком?
С мужчиной, с родителями, с ребёнком, с друзьями и начальством?
✅ На тренинге вам раскроют тему отношений:
⦁ Что это с точки зрения психики?
⦁ Почему сегодня они у вас именно такие?
⦁ Как вы можете улучшить их качество?
⦁ Как создать их?
✅ В первой части встречи вы рассмотрите теорию отношений:
⦁ Поговорите о разных видах отношений: в парах, в семье, на работе, с друзьями
⦁ Рассмотрите роли, которые мы играем: жертва, преследователь, спасатель
⦁ Разберёте способы, позволяющие внести в отношения: гармонию, искренность, новизну
✅ Вторая часть встречи будет посвящена групповой практической работе:
⦁ Создадите маленькую копию большого мира с точки зрения нашей психики
⦁ Поиграете в мини игры, что бы разобраться со старыми шаблонами своего поведения и выработать новые стратегии
⦁ Получите обратную связь от психолога
✅ Приходите, если есть потребность:
⦁ Создать крепкие, гармоничные и счастливые отношения
⦁ Научиться выражать свои чувства, эмоции и мысли
⦁ Находить себя в себе и в других людях
⦁ Научиться слушать и чувствовать других людей
⦁ Преодолеть страх публичных выступлений
⦁ Хотите обрести новых друзей
Стоимость участия: 150 000 сум.
📲 Для записи: @ivporyadke_uz
📍 Адрес: Арт-галерея SQVO. Чинабад, 49.
Точную локацию высылают при регистрации.
@AydaTuda
👍4