⭐️ Поездка на турбазу Янгиабад.
📆 4-5 мая (суббота-воскресенье)
⛰Турбаза расположена посреди Кураминского и Чаткальского хребтов Западного Тянь-Шаня.
Здесь невероятно чистый воздух, наполненный запахом хвои и цветущих трав. Вокруг завораживающая красота нетронутой природы, а над головой невероятная синева неба и лёгкие облачка, несущиеся к горизонту.
В этой поездке вы насладитесь весенними горными пейзажами и активно проведёте выходные.
👉🏽 Подробнее о туре
Стоимость участия: 750 000 сум
Детям до 10 лет – 690 000 сум
Детям до 3-х лет – бесплатно
✅ В стоимость включены:
• Транспорт на протяжении тура (комфортабельный автобус)
• Проживание в отеле (двух-трёхместное размещение)
• Питание (обед-ужин-завтрак-обед)
• Дискотека
• Услуги гида и сопровождающего на протяжении тура
• Экскурсии
📲 Для связи:
+99899-969-99-22 Регина
+99891-008-99-22 Шерзод
@Poehali_uzb
👉🏽 Записаться через бот
@AydaTuda
📆 4-5 мая (суббота-воскресенье)
⛰Турбаза расположена посреди Кураминского и Чаткальского хребтов Западного Тянь-Шаня.
Здесь невероятно чистый воздух, наполненный запахом хвои и цветущих трав. Вокруг завораживающая красота нетронутой природы, а над головой невероятная синева неба и лёгкие облачка, несущиеся к горизонту.
В этой поездке вы насладитесь весенними горными пейзажами и активно проведёте выходные.
👉🏽 Подробнее о туре
Стоимость участия: 750 000 сум
Детям до 10 лет – 690 000 сум
Детям до 3-х лет – бесплатно
✅ В стоимость включены:
• Транспорт на протяжении тура (комфортабельный автобус)
• Проживание в отеле (двух-трёхместное размещение)
• Питание (обед-ужин-завтрак-обед)
• Дискотека
• Услуги гида и сопровождающего на протяжении тура
• Экскурсии
📲 Для связи:
+99899-969-99-22 Регина
+99891-008-99-22 Шерзод
@Poehali_uzb
👉🏽 Записаться через бот
@AydaTuda
⭐️ Поездка на Маргузорские озёра.
📆 4-5 мая (суббота-воскресенье)
⛰Вы насладитесь красотой семи озёр и фанских гор.
В этой поездке, вы разместитесь на шестом озере Маргузор, откуда открывается головокружительная панорама на величественные горы и водную гладь. В течение поездки вы увидите уникальные и живописные места, а также сможете погрузиться в атмосферу абсолютной безмятежности.
👉🏽 Подробнее о туре
Стоимость участия: 1 390 000 сум
Детям до 10 лет – 1 290 000 сум
Детям до 3-х лет – бесплатно
✅ Стоимость включает в себя:
• Комфортабельный транспорт на протяжении тура
• Проживание в котеджах на 6 озере (двухместное и трёхместное размещение)
• Услуги гида-сопровождающего
• Питание на протяжении тура (2 обеда, завтрак, ужин)
• Экскурсии и входные билеты
❗️Для выезда в Таджикистан необходим загран паспорт.
❗️Для некоторых иностранных граждан необходима виза.
📲 Для связи:
+99899-969-99-22 Регина
+99891-008-99-22 Шерзод
@Poehali_uzb
👉🏽 Записаться через бот
@AydaTuda
📆 4-5 мая (суббота-воскресенье)
⛰Вы насладитесь красотой семи озёр и фанских гор.
В этой поездке, вы разместитесь на шестом озере Маргузор, откуда открывается головокружительная панорама на величественные горы и водную гладь. В течение поездки вы увидите уникальные и живописные места, а также сможете погрузиться в атмосферу абсолютной безмятежности.
👉🏽 Подробнее о туре
Стоимость участия: 1 390 000 сум
Детям до 10 лет – 1 290 000 сум
Детям до 3-х лет – бесплатно
✅ Стоимость включает в себя:
• Комфортабельный транспорт на протяжении тура
• Проживание в котеджах на 6 озере (двухместное и трёхместное размещение)
• Услуги гида-сопровождающего
• Питание на протяжении тура (2 обеда, завтрак, ужин)
• Экскурсии и входные билеты
❗️Для выезда в Таджикистан необходим загран паспорт.
❗️Для некоторых иностранных граждан необходима виза.
📲 Для связи:
+99899-969-99-22 Регина
+99891-008-99-22 Шерзод
@Poehali_uzb
👉🏽 Записаться через бот
@AydaTuda
⭐️ Субботняя йога в Экопарке на террасе 🧘🏻♀️🌳🥣
📆 4 мая (суббота) в 09:00.
Длительность: 1 час 20 минут.
🧘🏻♀️Утренняя йога в Экопарке для тонуса мышц и заряда энергией на весь день на открытом воздухе вместе со @sportlifedrive.
В программе: дыхательные упражнения, статические позы для укрепления мышц, растяжка, расслабление и медитация.
После субботней практики вы завтракаете и знакомитесь 🍳🤝
Йога-мастер: Луиза.
Занятие подходит для любого уровня подготовки.
Рекомендуется удобная, не сковывающая движений одежда.
Желательно – коврик для йоги и вода.
Предварительная регистрация обязательна.
Стоимость одного занятия: 100 000 сум.
☎️ Для регистрации и уточнения вариантов оплаты пишите @coach_me_now
📍Адрес: Экопарк, ул. Махтумкули 80/1А.
@AydaTuda
📆 4 мая (суббота) в 09:00.
Длительность: 1 час 20 минут.
🧘🏻♀️Утренняя йога в Экопарке для тонуса мышц и заряда энергией на весь день на открытом воздухе вместе со @sportlifedrive.
В программе: дыхательные упражнения, статические позы для укрепления мышц, растяжка, расслабление и медитация.
После субботней практики вы завтракаете и знакомитесь 🍳🤝
Йога-мастер: Луиза.
Занятие подходит для любого уровня подготовки.
Рекомендуется удобная, не сковывающая движений одежда.
Желательно – коврик для йоги и вода.
Предварительная регистрация обязательна.
Стоимость одного занятия: 100 000 сум.
☎️ Для регистрации и уточнения вариантов оплаты пишите @coach_me_now
📍Адрес: Экопарк, ул. Махтумкули 80/1А.
@AydaTuda
⭐️ Поход в сад камней. Койташ.
📆 4 мая (суббота). Сбор в 4:45 (ждут 15 мин), возвращение к 21:00.
🪨 Койташ – удивительное место, в которое можно влюбится с первого раза.
Сад камней – это огромные камни, принявшие причудливые формы, барханы «Золотого песка».
🌯 По дороге вы позавтракаете знаменитой Джизакской самсой.
🎒С собой необходимо взять:
- трекинговую обувь, (горные ботинки с рифленой подошвой, чтоб не скользили)
- трекинговые палки
- одежду по погоде
- головной убор
- солнцезащитные очки
- крем от загара
- достаточное кол-во питьевой воды
- перекус
Все лучше разместить в удобном рюкзаке
Каждый участник должен иметь свой собственный необходимый запас лекарственных средств, в случае если он болеет какими-то хроническими заболеваниями, либо подвержен аллергиям.
Стоимость поездки: 320 000 сум.
📲 Регистрация по 100% предоплате:
👉@apony20
👉@saida0806
+99890-052-34-21
+99893-530-68-57
📍Сбор на стоянке у гостиницы «Саёхат». Ул. Буюк Ипак Йули, 115 А. Ориентир: ресторан OshPalov
@AydaTuda
📆 4 мая (суббота). Сбор в 4:45 (ждут 15 мин), возвращение к 21:00.
🪨 Койташ – удивительное место, в которое можно влюбится с первого раза.
Сад камней – это огромные камни, принявшие причудливые формы, барханы «Золотого песка».
🌯 По дороге вы позавтракаете знаменитой Джизакской самсой.
🎒С собой необходимо взять:
- трекинговую обувь, (горные ботинки с рифленой подошвой, чтоб не скользили)
- трекинговые палки
- одежду по погоде
- головной убор
- солнцезащитные очки
- крем от загара
- достаточное кол-во питьевой воды
- перекус
Все лучше разместить в удобном рюкзаке
Каждый участник должен иметь свой собственный необходимый запас лекарственных средств, в случае если он болеет какими-то хроническими заболеваниями, либо подвержен аллергиям.
Стоимость поездки: 320 000 сум.
📲 Регистрация по 100% предоплате:
👉@apony20
👉@saida0806
+99890-052-34-21
+99893-530-68-57
📍Сбор на стоянке у гостиницы «Саёхат». Ул. Буюк Ипак Йули, 115 А. Ориентир: ресторан OshPalov
@AydaTuda
⭐️ Практика Присутствия.
📆 4 мая (суббота) с 17:00 до 19:00.
🤩 Регулярные занятия Практикой присутствия помогут найти ответы на самые важные вопросы и научиться жить в гармонии с собой.
❎ Скажите «До свидания»
• Ощущению, что в вашей жизни нет смысла, что она проходит мимо, ощущению пустоты
• Бесконечному бегу и спешке, ощущению, что приходится хватать воздух на лету, чтобы всё успеть
• Бесконтрольным эмоциональным реакциям
• Зажатому телу, напряжениям, стрессам
🌿 Вместо этого вы
✔️ Будете в большем контакте с собой, будете действовать из более расслабленного и ясного состояния. Научитесь "спешить медленно"
✔️ Научитесь работать со своим вниманием, лучше сосредотачиваться и эффективнее выполнять свою работу и двигаться к желаемому
✔️ Вы научитесь быть в настоящем моменте, из которого возможно нешаблонное, живое поведение и новые решения
✔️ Вы будете спонтанно "включаться" в жизнь, замечать красоту, радоваться, проживать свою жизнь более полно
✔️ Будете больше присутствовать в настоящем моменте, что сделает вас более счастливыми и психологически устойчивыми
✔️ Вы узнаете больше о точке пробуждения, подойдёте ближе к ней, а возможно, и пройдёте её.
Групповые практики проходят в зале с подключением инструкторов GIVING SCHOOL в прямом эфире. Также, если вы проживаете не в Ташкенте, то можно подключиться онлайн на занятие.
🧘♀️ Вас ждут: комплекс медитаций, смехотерапия, физические упражнения, практики на раскрытие Сердца и др. элементы методики Giving School.
Форма одежды: спортивная, свободная.
Важно! за 1 час до занятия не курить; в день занятия не употреблять алкоголь и не есть жирную пищу.
🔸 Проводят: ведущие практик медитаций и практик осознанности GIVING SCHOOL Елена Михлюк и Мирослав Степанов
Стоимость участия:
100 000 сум - занятие в зале
80 000 сум - онлайн
📲 Необходима регистрация:
Наргиза @theopeningmyuniverse +99897-727-11-93
💻 Онлайн занятие: необходимо запросить ссылку на ZOOM у Дмитрия @dm_karapysh
📍Адрес: Севора, Оздоровительный центр Пр. Олой Бозори, 59/6.
@AydaTuda
📆 4 мая (суббота) с 17:00 до 19:00.
🤩 Регулярные занятия Практикой присутствия помогут найти ответы на самые важные вопросы и научиться жить в гармонии с собой.
❎ Скажите «До свидания»
• Ощущению, что в вашей жизни нет смысла, что она проходит мимо, ощущению пустоты
• Бесконечному бегу и спешке, ощущению, что приходится хватать воздух на лету, чтобы всё успеть
• Бесконтрольным эмоциональным реакциям
• Зажатому телу, напряжениям, стрессам
🌿 Вместо этого вы
✔️ Будете в большем контакте с собой, будете действовать из более расслабленного и ясного состояния. Научитесь "спешить медленно"
✔️ Научитесь работать со своим вниманием, лучше сосредотачиваться и эффективнее выполнять свою работу и двигаться к желаемому
✔️ Вы научитесь быть в настоящем моменте, из которого возможно нешаблонное, живое поведение и новые решения
✔️ Вы будете спонтанно "включаться" в жизнь, замечать красоту, радоваться, проживать свою жизнь более полно
✔️ Будете больше присутствовать в настоящем моменте, что сделает вас более счастливыми и психологически устойчивыми
✔️ Вы узнаете больше о точке пробуждения, подойдёте ближе к ней, а возможно, и пройдёте её.
Групповые практики проходят в зале с подключением инструкторов GIVING SCHOOL в прямом эфире. Также, если вы проживаете не в Ташкенте, то можно подключиться онлайн на занятие.
🧘♀️ Вас ждут: комплекс медитаций, смехотерапия, физические упражнения, практики на раскрытие Сердца и др. элементы методики Giving School.
Форма одежды: спортивная, свободная.
Важно! за 1 час до занятия не курить; в день занятия не употреблять алкоголь и не есть жирную пищу.
🔸 Проводят: ведущие практик медитаций и практик осознанности GIVING SCHOOL Елена Михлюк и Мирослав Степанов
Стоимость участия:
100 000 сум - занятие в зале
80 000 сум - онлайн
📲 Необходима регистрация:
Наргиза @theopeningmyuniverse +99897-727-11-93
💻 Онлайн занятие: необходимо запросить ссылку на ZOOM у Дмитрия @dm_karapysh
📍Адрес: Севора, Оздоровительный центр Пр. Олой Бозори, 59/6.
@AydaTuda
⭐️Весёлая детская вечеринка с «Барби И Уэнздей».
📆 5 мая (воскресенье) в 18:00.
Вас ожидает необыкновенная шоу-программа! Уэнздей заставит Барби пройти через опасные препятствия, тем временем Барби проверит её на прочность удивительными челленджами. 🤩
Пришло время сделать свой выбор! Здесь Вас ждут! ☺️
За прекрасное настроение будут отвечать постоянные партнёры «Мультяшки-шоу».
По традиции, детей ждут сладкие и вкусные подарки от замечательных партнёров: Сладко Fruits, Рокки, Хам-Хам.
Приобретайте билеты уже сейчас в кассе СРЦ «Parus» на 2-ом этаже, или через приложение "Click".
• 1 билет 🎫 = 1 лотерейный номерок.
• билет на ребёнка и взрослого по 30 000 сум на каждого.
• детям до 3-х лет вход свободный.
☎️Для справок: +99899-826-11-20.
📍Адрес: СРЦ «Parus», 2 этаж. Чиланзарский район, ул. Катартал, 60. Ориентир - оптовый рынок Катартал.
@AydaTuda
📆 5 мая (воскресенье) в 18:00.
Вас ожидает необыкновенная шоу-программа! Уэнздей заставит Барби пройти через опасные препятствия, тем временем Барби проверит её на прочность удивительными челленджами. 🤩
Пришло время сделать свой выбор! Здесь Вас ждут! ☺️
За прекрасное настроение будут отвечать постоянные партнёры «Мультяшки-шоу».
По традиции, детей ждут сладкие и вкусные подарки от замечательных партнёров: Сладко Fruits, Рокки, Хам-Хам.
Приобретайте билеты уже сейчас в кассе СРЦ «Parus» на 2-ом этаже, или через приложение "Click".
• 1 билет 🎫 = 1 лотерейный номерок.
• билет на ребёнка и взрослого по 30 000 сум на каждого.
• детям до 3-х лет вход свободный.
☎️Для справок: +99899-826-11-20.
📍Адрес: СРЦ «Parus», 2 этаж. Чиланзарский район, ул. Катартал, 60. Ориентир - оптовый рынок Катартал.
@AydaTuda
⭐️ Семинар-практикум «Как научиться быть «слабой» через обретение внутренней силы».
📆 Завтра, 4 мая (суббота) в 15:00.
Длительность: 2,5-3 часа.
Большое количество женщин в наше время устали быть сильными – нести всё на себе, решать все проблемы самой, всё и всегда успевать и не получать помощи.
Проблема в том, что это уже настолько привычная роль, что как можно по-другому многие не знают, а если знают, то не могут или боятся.
Юнг дал название этому состоянию как одержимость Анимусом. Анимус – мужская честь в женской психике.
На семинаре вам расскажут о причинах возникновения такого состояния и что с этим делать. И почему бесполезно в попытке избавиться от избыточной силы прокачивать женскую часть, накачивать женскую энергию.
Что если вам скажут, что нужно как раз укреплять мужскую часть? Почему и как это сделать, а также об основных женских и мужских архетипах в психике женщины вам расскажут на семинаре.
В конце вы сделаете терапевтическую визуализацию, которая поможет Вам «освободить» свою женственность.
🗣 Семинар ведёт врач, психолог, юнгианский консультант, игропрактик – Мадина Прилуцкая.
💎 Стоимость участия: 200 000 сум
📲 Запись: @Madina_prilutskaya
📍Адрес: Emerald education. Шайхантахурский р-н, Хадра (Ц-14) ж/м, 25.
@AydaTuda
📆 Завтра, 4 мая (суббота) в 15:00.
Длительность: 2,5-3 часа.
Большое количество женщин в наше время устали быть сильными – нести всё на себе, решать все проблемы самой, всё и всегда успевать и не получать помощи.
Проблема в том, что это уже настолько привычная роль, что как можно по-другому многие не знают, а если знают, то не могут или боятся.
Юнг дал название этому состоянию как одержимость Анимусом. Анимус – мужская честь в женской психике.
На семинаре вам расскажут о причинах возникновения такого состояния и что с этим делать. И почему бесполезно в попытке избавиться от избыточной силы прокачивать женскую часть, накачивать женскую энергию.
Что если вам скажут, что нужно как раз укреплять мужскую часть? Почему и как это сделать, а также об основных женских и мужских архетипах в психике женщины вам расскажут на семинаре.
В конце вы сделаете терапевтическую визуализацию, которая поможет Вам «освободить» свою женственность.
🗣 Семинар ведёт врач, психолог, юнгианский консультант, игропрактик – Мадина Прилуцкая.
💎 Стоимость участия: 200 000 сум
📲 Запись: @Madina_prilutskaya
📍Адрес: Emerald education. Шайхантахурский р-н, Хадра (Ц-14) ж/м, 25.
@AydaTuda
⭐️Мастер-класс «Сам себе парфюмер». Гурманские ароматы 🍫🍯
📆 5 мая (воскресенье) в 14:00.
👌Пройдите ароматест и создайте свой парфюм!
📌Вас ждут:
- знакомство с 25 ароматами: цитрусовые, цветочные, специи, травы и древесные,
+ВАНИЛЬ, АМБРА, РОЗА, КОФЕ, КОРИЦА, ИМБИРЬ, ПЕППИНО, БОБЫ ТОНКА;
- лекция о мире парфюмерии и эфирных масел;
- глубокий психо-эмоциональный анализ вашего состояния;
+ составите пробник 1мл вашего уникального парфюма!
🌱Здесь используют только натуральные эфирные масла высокого терапевтического класса!
Ознакомьтесь подробнее в статье: https://anhor.uz/culture/aromatherapy/
Аромаспециалист: Диана @di_plum
Стоимость участия: 170 000 сум.
📲Запись по предварительной оплате: +99899-848-10-65.
📍Адрес: Human House. Яккасарайский р-н, ул. Кичик Миробад, 43.
@AydaTuda
📆 5 мая (воскресенье) в 14:00.
👌Пройдите ароматест и создайте свой парфюм!
📌Вас ждут:
- знакомство с 25 ароматами: цитрусовые, цветочные, специи, травы и древесные,
+ВАНИЛЬ, АМБРА, РОЗА, КОФЕ, КОРИЦА, ИМБИРЬ, ПЕППИНО, БОБЫ ТОНКА;
- лекция о мире парфюмерии и эфирных масел;
- глубокий психо-эмоциональный анализ вашего состояния;
+ составите пробник 1мл вашего уникального парфюма!
🌱Здесь используют только натуральные эфирные масла высокого терапевтического класса!
Ознакомьтесь подробнее в статье: https://anhor.uz/culture/aromatherapy/
Аромаспециалист: Диана @di_plum
Стоимость участия: 170 000 сум.
📲Запись по предварительной оплате: +99899-848-10-65.
📍Адрес: Human House. Яккасарайский р-н, ул. Кичик Миробад, 43.
@AydaTuda
⭐️ Творческий вечер Second Planet.
📆 Завтра, 4 мая (суббота) в 19:00.
🎤 Second Planet устроят настоящую музыкальную феерию, сотканную из лучших музыкальных хитов, начиная от песен Скриптонита, заканчивая шедеврами Maneskin.
В этот вечер также на сцену выйдет талантливая вокалистка NIKCHAU, обладающая редким фольклорным тембром голоса 💚
Приходите провести душевный вечер в компании своих друзей 🤗
Вход: донейшн (платите по сердцу).
📲 Количество мест ограничено, успейте забронировать: +99897-008-37-44 @conffenn
📍Адрес: Эко-кафе 🌿 @ecocafeuz. Мирзо-Улугбекский р-н, 1-й пр. Олмачи, 37.
@AydaTuda
📆 Завтра, 4 мая (суббота) в 19:00.
🎤 Second Planet устроят настоящую музыкальную феерию, сотканную из лучших музыкальных хитов, начиная от песен Скриптонита, заканчивая шедеврами Maneskin.
В этот вечер также на сцену выйдет талантливая вокалистка NIKCHAU, обладающая редким фольклорным тембром голоса 💚
Приходите провести душевный вечер в компании своих друзей 🤗
Вход: донейшн (платите по сердцу).
📲 Количество мест ограничено, успейте забронировать: +99897-008-37-44 @conffenn
📍Адрес: Эко-кафе 🌿 @ecocafeuz. Мирзо-Улугбекский р-н, 1-й пр. Олмачи, 37.
@AydaTuda
⭐️ Поход и водопады Кизил-Су.
📆 5 мая (воскресенье) Выезд в 6:45 (ждут 15 минут). Возвращение к 18:00.
🌿 Вы отправитесь в несложный, но очень красивый поход по Кизил-Су.
Дорога вдоль журчащего сая, с зелёными берегами, свежий горный воздух, весёлая и надёжная команда.
Вы увидите непохожие друг на друга водопады, если останется время в запасе – пройдёте и до большого "каменного гриба".
Весна яркая и воды много, вам придётся проходить речку в брод (обязательна запасная обувь).
🎒С собой необходимо взять:
- трекинговую обувь
- трекинговые палки
- одежду по погоде
- головной убор
- солнцезащитные очки
- крем от загара
- питьевая вода
- перекус
Стоимость поездки: 200 000 сум (трансфер туда/обратно, сопровождение горных гидов и помощь на маршруте).
В случае отказа от поездки менее, чем за 24 часа, оплата не возвращается.
📲 Регистрация по 100% предоплате:
👉@apony20
👉@saida0806
+99890-052-34-21
📍Сбор на стоянке у гостиницы «Саёхат». Ул. Буюк Ипак Йули, 115 А. Ориентир: ресторан OshPalov
@AydaTuda
📆 5 мая (воскресенье) Выезд в 6:45 (ждут 15 минут). Возвращение к 18:00.
🌿 Вы отправитесь в несложный, но очень красивый поход по Кизил-Су.
Дорога вдоль журчащего сая, с зелёными берегами, свежий горный воздух, весёлая и надёжная команда.
Вы увидите непохожие друг на друга водопады, если останется время в запасе – пройдёте и до большого "каменного гриба".
Весна яркая и воды много, вам придётся проходить речку в брод (обязательна запасная обувь).
🎒С собой необходимо взять:
- трекинговую обувь
- трекинговые палки
- одежду по погоде
- головной убор
- солнцезащитные очки
- крем от загара
- питьевая вода
- перекус
Стоимость поездки: 200 000 сум (трансфер туда/обратно, сопровождение горных гидов и помощь на маршруте).
В случае отказа от поездки менее, чем за 24 часа, оплата не возвращается.
📲 Регистрация по 100% предоплате:
👉@apony20
👉@saida0806
+99890-052-34-21
📍Сбор на стоянке у гостиницы «Саёхат». Ул. Буюк Ипак Йули, 115 А. Ориентир: ресторан OshPalov
@AydaTuda
⭐️ Лекция «Зимовка в 10 странах Южной Африки».
📆 5 мая (воскресенье) в 19:00.
🏕 Антон Кротов – путешественник и писатель, автор 67 книг, посетивший более 140 стран мира,
расскажет о своём недавнем путешествии по странам Южной Африки — о зимовке, которая длилась 93 дня.
ЮАР, Намибия, Ботсвана, Замбия, Зимбабве, Ангола, Малави, Лесото, Мозамбик и другие страны. Водопад Виктория и другие достопримечательности. Дом для всех в Виндхуке (Намибия), Трезвый Новый год в Африке, похождения 90-летнего путешественника Леонида Прохорова и многое другое.
Опасности — настоящие и вымышленные, еда, цены, полицейские, здоровье, визы, автостоп и другой транспорт, снаряжение и все необходимое для того, чтобы поехать в Африку. Изменения Африки во времени, что поменялось за 25 лет. Чего ожидать от Африки и чего там не будет.
Антон Кротов путешествует с 1991 года. Выступал более чем с 1100 лекций в 320 городах мира, от Магадана до Кейптауна.
Вход: донейшн (платите по сердцу).
📲 Количество мест ограничено, успейте забронировать: +99897-008-37-44 @conffenn
📍Адрес: Эко-кафе 🌿 @ecocafeuz. Мирзо-Улугбекский р-н, 1-й пр. Олмачи, 37.
@AydaTuda
📆 5 мая (воскресенье) в 19:00.
🏕 Антон Кротов – путешественник и писатель, автор 67 книг, посетивший более 140 стран мира,
расскажет о своём недавнем путешествии по странам Южной Африки — о зимовке, которая длилась 93 дня.
ЮАР, Намибия, Ботсвана, Замбия, Зимбабве, Ангола, Малави, Лесото, Мозамбик и другие страны. Водопад Виктория и другие достопримечательности. Дом для всех в Виндхуке (Намибия), Трезвый Новый год в Африке, похождения 90-летнего путешественника Леонида Прохорова и многое другое.
Опасности — настоящие и вымышленные, еда, цены, полицейские, здоровье, визы, автостоп и другой транспорт, снаряжение и все необходимое для того, чтобы поехать в Африку. Изменения Африки во времени, что поменялось за 25 лет. Чего ожидать от Африки и чего там не будет.
Антон Кротов путешествует с 1991 года. Выступал более чем с 1100 лекций в 320 городах мира, от Магадана до Кейптауна.
Вход: донейшн (платите по сердцу).
📲 Количество мест ограничено, успейте забронировать: +99897-008-37-44 @conffenn
📍Адрес: Эко-кафе 🌿 @ecocafeuz. Мирзо-Улугбекский р-н, 1-й пр. Олмачи, 37.
@AydaTuda
⭐️ Женская встреча.
📆 Завтра, 4 мая (суббота) с 12:00 до 14:00.
👱🏻♀️Встреча, которая поможет вам отпустить боль, страх, тревожность.
Вы поработаете с физическим телом – постоите на гвоздях и уберёте зажимы, и заглянете внутрь себя при помощи МАК карт.
2 практики на выход в ресурсное состояние🔥🔥🔥
✅Гвоздестояние
✅МАК сессия
Стоимость участия: донейшн (оплата по сердцу).
В группе до 4 человек.
📲Для записи: @Shaha_PS
➡️ Команда «Планета Счастья» @planeta_schastya_uz
📍Локация высылается при регистрации.
@AydaTuda
📆 Завтра, 4 мая (суббота) с 12:00 до 14:00.
👱🏻♀️Встреча, которая поможет вам отпустить боль, страх, тревожность.
Вы поработаете с физическим телом – постоите на гвоздях и уберёте зажимы, и заглянете внутрь себя при помощи МАК карт.
2 практики на выход в ресурсное состояние🔥🔥🔥
✅Гвоздестояние
✅МАК сессия
Стоимость участия: донейшн (оплата по сердцу).
В группе до 4 человек.
📲Для записи: @Shaha_PS
➡️ Команда «Планета Счастья» @planeta_schastya_uz
📍Локация высылается при регистрации.
@AydaTuda
⭐️ Трансформационная мастерская «Мужская и женская харизма». (Доступно 4 места).
📆 5 мая (воскресенье) 12:30-17:00.
Мастерская родилась в Москве как способ развития харизмы у актёров кино. Сам процесс похож на увлекательную игру.
У харизматичных людей ярче жизнь, к ним тянется противоположный пол, легко приходят выгодные предложения.
🎭 На мастерской изучают и практикуют:
- Как переводить собеседника в доминирующее или подчиненное положение.
- Как филигранно противостоять оскорблениям и неоднозначным шуткам.
- Как невербально влиять на окружающих.
- Как не дать загнать собеседнику вас в ступор.
- Как вызывать у людей яркие чувства и эмоции.
- Как легко, не теряя лица выходить из неприятных ситуаций.
- Как получать от людей то, что вы хотите.
- И многие другие важные темы связанные с харизмой человека.
Используются актёрские техники для погружения участников в модельные ситуации для их разрешения и закрепления успешных решений.
Приходите интересно и полезно провести время, найти новых друзей и прокачать харизму
Оплата: добровольный взнос.
📲 Обязательно запишитесь: @asiya_fleur (группа максимум 8 чел.)
📍 Адрес: Эко Кафе (малый зал). Мирзо-Улугбекский р-н, 1-й пр. Олмачи, 37.
@AydaTuda
📆 5 мая (воскресенье) 12:30-17:00.
Мастерская родилась в Москве как способ развития харизмы у актёров кино. Сам процесс похож на увлекательную игру.
У харизматичных людей ярче жизнь, к ним тянется противоположный пол, легко приходят выгодные предложения.
🎭 На мастерской изучают и практикуют:
- Как переводить собеседника в доминирующее или подчиненное положение.
- Как филигранно противостоять оскорблениям и неоднозначным шуткам.
- Как невербально влиять на окружающих.
- Как не дать загнать собеседнику вас в ступор.
- Как вызывать у людей яркие чувства и эмоции.
- Как легко, не теряя лица выходить из неприятных ситуаций.
- Как получать от людей то, что вы хотите.
- И многие другие важные темы связанные с харизмой человека.
Используются актёрские техники для погружения участников в модельные ситуации для их разрешения и закрепления успешных решений.
Приходите интересно и полезно провести время, найти новых друзей и прокачать харизму
Оплата: добровольный взнос.
📲 Обязательно запишитесь: @asiya_fleur (группа максимум 8 чел.)
📍 Адрес: Эко Кафе (малый зал). Мирзо-Улугбекский р-н, 1-й пр. Олмачи, 37.
@AydaTuda
⭐️ Лекция «Хронология искусства».
📆 9 мая (четверг) с 17:00 до 19:00.
🎨 Присоединяйтесь для увлекательного путешествия по эпохам искусства!
🕰 Вы не только проследите развитие художественных стилей от древности до современности, но и разберёте ключевые направления, узнаете самые значимые течения и работы, которые оставили отпечаток в истории искусства.
🖌 Вас ждут:
- Подробный хронология основных художественных стилей.
- Изучение важнейших эпох, а также их отличия.
- Разбор философского и исторического контекста.
Страница арт-клуба
Телеграмм канал
Стоимость участия: 100 000 сум.
Запись по предоплате.
📲 Для записи и дополнительной информации: +99891-782-93-57 @artclubkandinsky
📍Адрес высылают при регистрации.
@AydaTuda
📆 9 мая (четверг) с 17:00 до 19:00.
🎨 Присоединяйтесь для увлекательного путешествия по эпохам искусства!
🕰 Вы не только проследите развитие художественных стилей от древности до современности, но и разберёте ключевые направления, узнаете самые значимые течения и работы, которые оставили отпечаток в истории искусства.
🖌 Вас ждут:
- Подробный хронология основных художественных стилей.
- Изучение важнейших эпох, а также их отличия.
- Разбор философского и исторического контекста.
Страница арт-клуба
Телеграмм канал
Стоимость участия: 100 000 сум.
Запись по предоплате.
📲 Для записи и дополнительной информации: +99891-782-93-57 @artclubkandinsky
📍Адрес высылают при регистрации.
@AydaTuda
⭐️ Музыкальный вечер Open Mic 2024.
📆 Сегодня, 4 мая (суббота) в 17:00.
Вы можете стать частью незабываемого мероприятия, где каждый может насладиться великолепными выступлениями талантливых музыкантов.
Будьте частью незабываемого мероприятия, где каждый может насладиться великолепными выступлениями талантливых музыкантов.
Вход свободный.
Регистрация обязательна ➡️ @ziyoforum_bot
Или по ссылке.
📍 Адрес: Ziyo Forum. Яккасарайский район, улица Кушбеги 8.
@AydaTuda
📆 Сегодня, 4 мая (суббота) в 17:00.
Вы можете стать частью незабываемого мероприятия, где каждый может насладиться великолепными выступлениями талантливых музыкантов.
Будьте частью незабываемого мероприятия, где каждый может насладиться великолепными выступлениями талантливых музыкантов.
Вход свободный.
Регистрация обязательна ➡️ @ziyoforum_bot
Или по ссылке.
📍 Адрес: Ziyo Forum. Яккасарайский район, улица Кушбеги 8.
@AydaTuda
⭐️ Кулинарные мастер-классы в «Казан».
📆 Завтра, 5 мая (воскресенье)
🍽 в 12:30 – «Роллы» 🍱
• Роллы «Филадельфия»
• Жаренный ролл с креветками
• Запечённый ролл с угрём
Стоимость участия: 390 000 сум.
в 15:30 – «Стейки» 🥩
• Стейк рибай с соусом порто
• Брускетта с томатной сальсой и моцареллой
• Овощи гриль
Стоимость участия: 390 000 сум.
❗️Все продукты включены в стоимость.
Напитки можно приносить с собой (в том числе и алкогольные)
Запись осуществляется по предоплате.
☎️ Для записи: +99899-852-66-00 @kazanarts
📍 Адрес: Школа кулинарных искусств «Казан», Яккасарайский район, улица Шота Руставели, дом 43 ориентир бывший парк Бобура, памятник Шота Руставели.
@AydaTuda
📆 Завтра, 5 мая (воскресенье)
🍽 в 12:30 – «Роллы» 🍱
• Роллы «Филадельфия»
• Жаренный ролл с креветками
• Запечённый ролл с угрём
Стоимость участия: 390 000 сум.
в 15:30 – «Стейки» 🥩
• Стейк рибай с соусом порто
• Брускетта с томатной сальсой и моцареллой
• Овощи гриль
Стоимость участия: 390 000 сум.
❗️Все продукты включены в стоимость.
Напитки можно приносить с собой (в том числе и алкогольные)
Запись осуществляется по предоплате.
☎️ Для записи: +99899-852-66-00 @kazanarts
📍 Адрес: Школа кулинарных искусств «Казан», Яккасарайский район, улица Шота Руставели, дом 43 ориентир бывший парк Бобура, памятник Шота Руставели.
@AydaTuda
⭐️ Авторский тренинг «DISC – ключ к успешному управлению».
📆 11 и 12 мая (суббота и воскресенье) с 10:00 до 17:00.
• Хотите разгадать секреты взаимодействия с каждым сотрудником?
• Узнать, как эффективно общаться и добиваться результатов?
• Ищете индивидуальный подход к каждому?
🔥 Тогда этот тренинг именно для вас!
🌟 Цель тренинга
Научить вас определять тип поведения человека и эффективно взаимодействовать с ним.
📋 Программа тренинга
• Модель DISC – 4 типа поведения
• Как их узнать в работе и в жизни? (Экспресс диагностика типов)
• Преимущества и ограничения каждого типа
• Смешанные типы и специфика работы с ними
• Специфика взаимоотношения с каждым типом и их совместимость
• Грамотный подход в создании команд через призму DISC
• Как ставить перед ними цели, контролировать и давать обратную связь
• Рекрутмент и адаптация через призму DISC
• Основные приемы мотивации и обучения для каждого типа
• Использование DISC в переговорах с клиентами
• Что нам говорят графики тестов
🔍 Результат обучения
Вы сможете читать поведение сотрудников, управлять конфликтами и максимально эффективно достигать поставленных целей.
👩🏫 Ведущая тренинга: Лола Раззакова, сертифицированный практик по DISC.
Стоимость:
• 1 600 000 сум для физ.лиц
• 2 000 000 сум для юр.лиц.
📲 Для записи: +99897-149-34-24 @RGtraining, @rufina20.
📍Адрес: RG. Центр Развития Навыков. Мирабадский район, ул. Тафаккур, 1.
Ориентир: Корзинка МВД.
@AydaTuda
📆 11 и 12 мая (суббота и воскресенье) с 10:00 до 17:00.
• Хотите разгадать секреты взаимодействия с каждым сотрудником?
• Узнать, как эффективно общаться и добиваться результатов?
• Ищете индивидуальный подход к каждому?
🔥 Тогда этот тренинг именно для вас!
🌟 Цель тренинга
Научить вас определять тип поведения человека и эффективно взаимодействовать с ним.
📋 Программа тренинга
• Модель DISC – 4 типа поведения
• Как их узнать в работе и в жизни? (Экспресс диагностика типов)
• Преимущества и ограничения каждого типа
• Смешанные типы и специфика работы с ними
• Специфика взаимоотношения с каждым типом и их совместимость
• Грамотный подход в создании команд через призму DISC
• Как ставить перед ними цели, контролировать и давать обратную связь
• Рекрутмент и адаптация через призму DISC
• Основные приемы мотивации и обучения для каждого типа
• Использование DISC в переговорах с клиентами
• Что нам говорят графики тестов
🔍 Результат обучения
Вы сможете читать поведение сотрудников, управлять конфликтами и максимально эффективно достигать поставленных целей.
👩🏫 Ведущая тренинга: Лола Раззакова, сертифицированный практик по DISC.
Стоимость:
• 1 600 000 сум для физ.лиц
• 2 000 000 сум для юр.лиц.
📲 Для записи: +99897-149-34-24 @RGtraining, @rufina20.
📍Адрес: RG. Центр Развития Навыков. Мирабадский район, ул. Тафаккур, 1.
Ориентир: Корзинка МВД.
@AydaTuda
⭐️ Тематический Badaboom Quiz – ⚔️Гарри Поттер vs Звёздные Войны #2 @badaboom_tash
📆 6 мая (понедельник) в 19:30.
Ставшая традицией ежегодная тематика, когда две культовые вселенные встречаются в одной игре!
Отдельные зачёты для лучших в каждой категории: Гарри Поттер/Звёздные Войны. Определите самых сильных знатоков каждого фандома⚡️
💣 Регистрация в ➡️ @badaboomtash
Стоимость участия 50 000 сум с человека.
📍Адрес: ВМясо by Oblacko. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (напротив HAVAS и Evos на Паркентском).
@AydaTuda
📆 6 мая (понедельник) в 19:30.
Ставшая традицией ежегодная тематика, когда две культовые вселенные встречаются в одной игре!
Отдельные зачёты для лучших в каждой категории: Гарри Поттер/Звёздные Войны. Определите самых сильных знатоков каждого фандома⚡️
💣 Регистрация в ➡️ @badaboomtash
Стоимость участия 50 000 сум с человека.
📍Адрес: ВМясо by Oblacko. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (напротив HAVAS и Evos на Паркентском).
@AydaTuda
⭐️ «Baby Master». Детский мастер-класс по приготовлению роллов.
📆 Завтра, 5 мая (воскресенье) в 15:00.
🍣 Детки будут учиться готовить роллы. А после, конечно, всё съедят.
Возраст: от 5 до 12 лет.
Количество ограниченно.
Участие бесплатное.
☎️ Для записи: +99871-205-59-59
📍Адрес: ресторан «Суши Мастер». Яккасарайский р-н, ул. Кушбеги, 6/1.
@AydaTuda
📆 Завтра, 5 мая (воскресенье) в 15:00.
🍣 Детки будут учиться готовить роллы. А после, конечно, всё съедят.
Возраст: от 5 до 12 лет.
Количество ограниченно.
Участие бесплатное.
☎️ Для записи: +99871-205-59-59
📍Адрес: ресторан «Суши Мастер». Яккасарайский р-н, ул. Кушбеги, 6/1.
@AydaTuda
⭐️ Маковые поля.
📆 7, 9, 11 и 12 мая (вторник, четверг, суббота и воскресенье). Выезд в 7:00, возвращение к 15:30.
🌹Поздняя весна в Узбекистане — это алые поля до самого горизонта. Цветут маки в разное время в зависимости от региона. В пустыне их можно заметить уже в середине апреля, а в горной местности ближе к маю.
Поторопитесь, маки цветут всего несколько дней!
Программа поездки
Стоимость: 160 000 сум (сопровождение, транспорт, фотосессия).
📲 Для записи:
+99899-012-61-54
+99899-020-75-55 @tour_admin
📍 Точка выезда: парковка сзади гостиницы Le Grande Plaza (бывшая Тата)
@AydaTuda
📆 7, 9, 11 и 12 мая (вторник, четверг, суббота и воскресенье). Выезд в 7:00, возвращение к 15:30.
🌹Поздняя весна в Узбекистане — это алые поля до самого горизонта. Цветут маки в разное время в зависимости от региона. В пустыне их можно заметить уже в середине апреля, а в горной местности ближе к маю.
Поторопитесь, маки цветут всего несколько дней!
Программа поездки
Стоимость: 160 000 сум (сопровождение, транспорт, фотосессия).
📲 Для записи:
+99899-012-61-54
+99899-020-75-55 @tour_admin
📍 Точка выезда: парковка сзади гостиницы Le Grande Plaza (бывшая Тата)
@AydaTuda
