​⭐️Игра в «Мафию».

📆16 мая (вторник) с 19:00 до 00:00.

🎯Вы под прицелом, вам необходимо добровольно явиться на игру @mafiatash

Организационный взнос: 30 000 сум.

🖋По вопросам об игре пишите @azat_iskhakov

📍Адрес: Кафе Ариана, ул. Бабура 61.

@AydaTuda

​⭐️ Бухара – жемчужина золотых песков.

📆 20-21 мая (суббота- воскресенье)
Выезд: в 08:55
Возвращения в Ташкент: в 19:40
Группа поездки

В этом двухдневном путешествии вы сполна погрузитесь в удивительную Бухару: почувствуете атмосферу города, которому более 2 500 лет, узнаете его историю, а также прогуляетесь по лабиринтам древних улочек.

Программа поездки

Стоимость участия:
взрослым - 1 350 000 сум
детям 5-9 лет - 1 180 000 сум
(В стоимость всё включено)

📲Для записи:
+99899-020-75-55 @tour_admin
+99899-012-61-54

📍Место встречи: Северный Вокзал (ж/д поезд «Афросиаб»)

@AydaTuda

​​⭐️ Трансформационная игра «Cash Flow» (Денежный поток).

📆 20 мая (суббота) в 14:00
21 мая (воскресенье) в 15:30
23 мая (среда) в 18:00
Продолжительность: 4 часа.

💵Игра позволяет расширить финансовые границы, найти оптимальные и эффективные схемы сотрудничества, посмотреть на свои действия с другой стороны и поменять мышление и отношение к деньгам!

Что даст вам игра:
✅ Выявит ограничивающие убеждения в отношении людей, денег, возможностей, которые не дают вам зарабатывать больше и начать избавляться от них;
✅ Научит правильно вести учёт доходов и расходов, а также планировать свой бюджет
✅ Позволит увидеть новые альтернативные способы заработка;
✅ Возможность познакомиться с новыми интересными и близкими по духу людьми.

💡 На игру стоит приходить с запросом (напр., хочу увеличить доход и др.).

Стоимость участия: от 100 000 сум.
Предоплата 100%.

☎️Для записи: @M1313k

📍Адрес высылают при регистрации.

@AydaTuda

​⭐️ Интеллектуальный клуб «60 секунд» в Ташкенте. Сезон 2023 года! Весенний сезон! 17-я игра.

📆18 мая (четверг) в 19:00.

🦉Как всегда, будут призы для победителей, а победить у нас могут все желающие!
Знатоком в этот вечер может стать каждый!

Число место ограничено! Команда от 4-х до 10-ти игроков

Требуется регистрация на электронном ресурсе.

Стоимость участия: 50 000 сум с игрока. Форма оплаты любая.

☎️Для справок (Tg): +99890-329-10-60.

📍 Адрес: бар «VM». Мирзо-Улугбекский район, ул. Узбекистон Овози, 21. Ориентир: кафе «Бибигон», «Шеф бургер», «BBQ», «WOK».

@AydaTuda

​⭐️ Бесплатный мастер-класс «90 минут с Гештальтом».

📆 Сегодня, 16 мая (вторник) в 18:30.

🫂В рамках поддержки проекта Терапевтической группы «ВСТРЕЧА».

🧿 Вас ждут:
Знакомство с методом, маленький экскурс в мир гештальт терапии, особенности методы, кому подходит, какие вопросы решает. Также будут отвечать на вопросы, которые возникнут в ходе мастер-класса.
В конце проведут практику, в результате которой можно обнаружить себя, свои желания и стремления.

🧿 Проводят:
• Ильхамова Гульноза – практический психолог, аккредитованный, сертифицированный МГИ гештальт терапевт, ведущая групп.
• Ирина Маркинг – дипломированный практический психолог, член Ассоциации Психологов Узбекистана, слушательница 2ой ступени МГИ.

Участие бесплатное.
Необходима регистрация.

📲Для записи: @gulnoza_ilhamova +99890-968-34-43,
@IMarking +99890-350-53-74.

📍Адрес высылают при регистрации. Ориентир – стадион Бунедкор, напротив магазина «Корзинка Бунедкор».

@AydaTuda

​⭐️Показ фильма «Герой» в рамках киноклуба «Eco-cinema».

📆Сегодня, 16 мая (вторник) 19:30.

🎬Фильм двукратного лауреата «Оскара» Асгара Фархади - «Герой».

Драма о моральной дилемме, отмеченная Гран-при в Каннах.

Осужденный за долги Рахим получает возможность на несколько дней выйти из тюрьмы, чтобы навестить близких. В это время его возлюбленная случайно находит сумку с золотыми монетами. Но вместо того, чтобы оплатить свой долг, Рахим решает вернуть сумку законному владельцу. Для прессы он герой, но в соцсетях сомневаются в искренности его поступка. Так ли правдива история на самом деле? И так ли благородны его намерения?

Стоимость: добровольный взнос.

📲Регистрация: @MilkyVVay

📍Адрес: Eco cafe. Мирзо-Улугбекский р-н, 1й проезд Олмачи, 37/39.

@AydaTuda

​⭐️ Интеллектуально-развлекательная игра «РазумБой». Gangsta Party.

📆20 мая (суббота) в 18:30.

🤩В субботу одеваемся в стильную одежду 20-х годов прошлого века (ну или другую подходящую под тематику) и присоединяемся к гангстерской игре-вечеринке!

Игра командная, несколько команд от 6 до 12 человек в каждой. Если у вас нет команды, ничего страшного, вам её соберут!

Количество игроков и команд ограничено, вход строго по регистрации.
☎️ Для регистрации напишите @RazumBoy название своей команды и количество игроков.

Стоимость входа на игру 50 000 сум с игрока в образе гангстера и 80 000 сум – без.

📍 Адрес: ВМясо by Oblacko. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (напротив HAVAS и Evos на Паркентском).

@AydaTuda

​⭐️Командная игра-тренинг для ребят 8-11 лет. «Банки. Как они работают?».

📆21 мая (воскресенье) с 13:30 до 15:30.

💰Проект Up and Up продолжает занятия по финансовой грамотности для младших школьников.

В ходе тренинга ребята:
- Узнают и обсудят, как и почему люди несут в банки деньги, а также просят их в банке.
- Посмотрят и обсудят развивающий мультфильм о банках.
- А также поучатся договариваться друг с другом, выступая в роли сотрудников и клиентов банка.

🗣Игру проводит учитель экономики Новой школы (Москва), дипломированный преподаватель финансовой грамотности Сергей Мельников.

Стоимость участия: 95 000 сум.
➡️Необходима регистрация: https://forms.gle/V22YFwNGcYk8dbYe9

📞Для связи: @upandup_uzb или +99894-640-54-00

📍Адрес: Коворкинг Qo’llab. Ул. Себзар, 4Б.

@AydaTuda

​⭐️ Открытая лекция с зарубежными экспертами. «Как не потерять деньги на съемке рекламы. Продакшн как генератор идей».

📆 18 мая (четверг) в 11:00.

🧐Встречу проведут Арсений Арефьев и Илья Кожевников — продюсеры в SOLID Production. SOLID Production — видеопродакшн полного цикла, который занимается роликами для рекламы, документальными фильмами и бренд-контентом.

Проекты: Dolce&Gabbana, Casio, JBL, Panasonic, Epica, KIA, Промсвязьбанк, Россети. Проекты в Узбекистане: Alif, SamAuto, Senat.

На лекции вы узнаете о:
– проблемах рынка видеопродакшена;
– правильном взаимодействии между продакшном и клиентом;
– работе со сметами в рекламных проектах;
– перезагрузке продакшена;
– поиске идей, референсов и вдохновения;
– профите от творческих проектов.

Лекция будет интересна маркетологам, сотрудникам рекламных, PR и ивент-агентств. А также всем, кому интересно познакомиться с работой видеопродакшена.

Участие бесплатное.
📲 Регистрация: @ALPHA_talks_bot

☎️Для справок: @AlphaEducation +99899-835-05-25
www.alpha.uz

📍 В центре ALPHA в Ташкенте @alphauzbekistan

@AydaTuda

​⭐️Однодневный ретрит «Начало».

📆 20 мая (суббота) с 11:45 до 19:00.

☀️Однажды ощутив глубину пребывания в настоящем моменте, вряд ли упустите возможность пережить это снова.

Именно это вы и будете делать! Погружаться в настоящий момент, искать и находить ответы на самые главные вопросы и, конечно же, быть настоящими, проявленными, быть самими собой.

🟣Ретрит «Начало» — это о стремительном выходе на другие уровни сознания, о познании новых граней себя в тёплых объятиях Абсолюта. Всего один (зато какой!) день полного погружения в практику вдохнёт в вас новую глубину Жизни.

Этот ретрит соберёт тех, кто готов вкладываться и получать результат. Вы единой командой без лишних слов зайдёте в глубину пробуждённого восприятия реальности.

🟣«Начало» — это:
• много практики;
• мягкое погружение в Тишину;
• глубокое очищение психофизики;
• путешествие к новым уровням сознания;
• целеустремленные участники.

🟣Формат:
Ретрит пройдет вживую, а также есть возможность пройти ретрит онлайн из дома.

🗣Проводит: команда инструкторов Giving School.

Стоимость участия:
• онлайн - 370 000 сум,
• офлайн (вживую в зале) - 510 000 сум.

📲Необходима регистрация: Муниса @Munisaaa +99897-178-26-10 или Дмитрий @dm_karapysh +99894-955-17-60

📍г. Ташкент. Локацию высылают при регистрации.

@AydaTuda

​⭐️Арт-терапия на английском языке.

📆18 мая (четверг) в 15:00.
И каждый вторник, четверг и субботу.

🇬🇧Учим английский легко и полезно! Английский через творчество.

🔥 В ходе занятия:
• Вы создадите Прекрасного Павлина
• Расширите словарный запас
• Узнаете интересные обороты речи
• Улучшите навыки восприятия английской речи на слух
• Зарядитесь позитивом
• Наполнитесь энергией Радости и Творчества
• Окунётесь в приятную атмосферу раскрытия своих талантов

🗣Проводит мастер-класс:
Педагог с 18 летним стажем преподавания английского языка - Московская Роза.

Вместе вы сотворите Птицу Счастья, используя необычные и интересные техники.

Возраст: 8+.
Стоимость участия: 150 000 сум.

📲Для записи: +99897-722-89-98 @RBGiza

📍Адрес: Студия арт-терапии TeamArt. ул. Кушкуприк, 22. Ориентир: Саракулька. Локация

@AydaTuda

​⭐️ Мастер-класс по масляной живописи «Арбуз».

📆 20 мая (суббота) с 14:00 до 16:00.

🍉 На мастер-классе напишете картину маслом с летним сюжетом для интерьера. Навыки рисования не нужны, во время мастер-класса вас будет направлять профессиональный художник🧑‍🎨

Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.

Возраст: 10+
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.

Стоимость участия: 350 000 сум.
Скидка для подписчиков канала галереи @xamar_mc — 20 000 сум.

📲По вопросам и для записи: @riyaveree
https://www.instagram.com/xamar.uz/

📍Адрес: галерея Xamar. Проспект Шарафа Рашидова, д.40. Ориентир: Центральный выставочный зал.

@AydaTuda

​⭐️ Мастер-класс по интерьерной картине с сусальным золотом.

📆 21 мая (воскресенье) с 14:30 до 16:30.

🖼Нежная картина с ненавязчивым золотыми элементами прекрасно впишется в любой современный интерьер. А ценности ей добавит то, что картина будет создана вашими руками. Навыки рисования не нужны, во время мастер-класса вас будет направлять профессиональный художник🧑‍🎨

Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.

Возраст: 10+
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.

Стоимость участия: 400 000 сум.
Скидка для подписчиков канала галереи @xamar_mc — 20 000 сум.

📲По вопросам и для записи: @riyaveree
https://www.instagram.com/xamar.uz/

📍Адрес: галерея Xamar. Проспект Шарафа Рашидова, д.40. Ориентир: Центральный выставочный зал.

@AydaTuda

​⭐️Вечер осознанного кино: к/ф «1 + 1».

📆 19 мая (пятница) с 18:00 до 21:00.

📺 Посмотрели крутой фильм, а обсудить не с кем?
Приходите на кинопросмотр с обсуждением!

💎 Фильм «1 + 1» или «Неприкасаемые» (2011) — жизнеутверждающий, остроумный, веселый и обаятельный шедевр комедийного жанра с легким налетом драмы.

Фильм покорил сердца миллионов зрителей по всему миру. В нем мастерски соединены интересный сюжет, качественная режиссура, великолепный юмор, продуманные диалоги и бесподобная актерская игра Франсуа Клюзе и Омара Си.

💎 «1 + 1» – трогательное и воодушевляющее послание о силе дружбы, о том, что не нужно ждать подходящего времени для того, чтобы быть счастливым. А чтобы быть счастливым нужно научиться быть самим собой.

С таким фильмом приятно провести не один вечер, к нему хочется возвращаться, чтобы открывать для себя что-то новое, в первую очередь о самом себе.

💎 В дружественной и тёплой обстановке обсудим и поделимся своими впечатлениями и осознаниями.

Орг. взнос: 50 000 сум.

💻 Необходима регистрация: @Munisaaa +99897-178-26-10 или @dm_karapysh +99894-955-17-60.

📍Адрес: Центр йоги АРТХА, 1-й пр. Мукими, 8А

@AydaTuda

​⭐️ Тренинг «Самооценка женщины».

📆 19 мая (пятница) с 17:00 до 19:00.

🙆🏻‍♀️Мы не склонны задумываться о себе, тем более, рассуждать о своей самооценке. Это постоянно за нас делают другие люди, а мы только чувствуем и сопоставляем со своим внутренним ощущением себя. Комфортно нам быть такими или нет.

Самооценка – это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств, чувств, достоинств и недостатков, это представление человека о важности и месте своей личности и деятельности среди других людей.

✨Исследуете своё видение собственной самооценки
✨Поймёте какие факторы влияют на самооценку активнее всего
✨Определите, что и как может повысить уровень самооценки
✨Сформулируете образ собственной самооценки из минуса в плюс

Вам помогут арт- терапевт Наталья Николаевна и метафорические карты.

Стоимость участия: 200 000 сум.

📲Для записи: +99897-722-89-98 @RBGiza

📍Адрес: Студия арт-терапии TeamArt. ул. Кушкуприк, 22. Ориентир: Саракулька. Локация

@AydaTuda

​⭐️ Познавательная экскурсия в КСК «Аргамак-Шер».

📆 20 мая (суббота) в 11:30.

🐴 Если вы любите лошадей и хотите пообщаться с этими благородными животными, то вас ждёт насыщенная программа!

Вы узнаете много интересного о лошадях, их породах и мастях, характере и нравах, привычках и повадках.

• Знакомство с породистыми лошадьми и жеребятами.
• Розыгрыш сертификата на занятия верховой ездой.
• Показательное выступление мастера-наездника.
• Один пробный круг верхом на лошади по манежу с инструктором.

Предварительная запись обязательна.
Для групп запись можно согласовать в дополнительный день.

Стоимость билета для детей и взрослых: 60 000 сум с человека.

☎️ Для записи: +99898-308-87-62; +99895-198-21-98 @argamak_booking
Звонки принимаются с 9:00 до 18:00.

📍Адрес: КСК «Argamak Sher». Корасу 6, в 5-ти минутах от ресторана «Трюфель».

@AydaTuda

​⭐️ Групповая встреча с дипломированным психологом.

📆20 мая (суббота) с 13:00 до 15:00.

☀️Вы узнаете, действительно ли род оказывает на вас влияние, как распознать негативные родовые программы и что с этим делать?
Вы знали, что были в животе у вашей бабушки и это могло повлиять на вашу жизнь? Если нет и считаете, что никак не связаны с родом, то вам точно нужно на эту встречу. Возможно, вы наконец-то найдёте ответы на давно мучающие вас вопросы.

🗣️Групповую встречу проводит Ниссо Ниязматова, дипломированный практикующий психолог (подходы: расстановки, когнитивно-поведенческая терапия, МАК-карты), игропрактик, член Международной ассоциации психологов, член Ассоциации по когнитивно-поведенческой психотерапии.

На мероприятии будут разобраны такие вопросы, как:
🔸 что такое родовая система и какое влияние она оказывает;
🔸 научное обоснование передачи негативных программ по роду;
🔸закон иерархии — зачем его соблюдать + диагностика на выявление её нарушений в вашей жизни;
🔸как метод расстановок может помочь в решении вопросов, связанных с родом.

Также вас ждут практики, направленные на улучшение отношений с родителями и наполнением ресурса от рода.

Приходите и не забудьте пригласить своих друзей!

Стоимость участия: добровольный взнос

📲 Для записи: @hhuzevent, +99890-061-40-56

📍 Адрес: Арт-галерея «Human House». Яккасарайский район, улица Кичик Мирабад (Ивлиева), 43. Ориентир: клиника Safo Tibbiet.

@AydaTuda

​⭐️Детское шоу «Холодное сердце» в @parus_family

📆 21 мая (воскресенье) в 18:00.

💙 Любимые всеми персонажи мультфильма «Холодное сердце» Эльза, Кристофф и Олаф знают толк в волшебстве! Вас и Вашего ребёнка ждут незабываемые впечатления в нашей программе! 👸🏼⛄️
Увлекательные игры и конкурсы, зажигательные танцы, любимые песни из мультфильма – и это только малая часть того, что Вас ждёт! 🥳

За прекрасное настроение будут отвечать постоянные партнёры «Мультяшки-шоу».

По традиции, детей ждут сладкие и вкусные подарки от замечательных партнёров: Сладко Fruits, Рокки, Nutribar Miks's, Felicita, Good Fruits.

Приобретайте билеты уже сейчас в кассе СРЦ «Parus» на 2-ом этаже, или через приложение "Click".

• 1 билет 🎫 = 1 лотерейный номерок.
• билет на ребёнка и взрослого по 25 000 сум на каждого.
• детям до 3х лет вход свободный.

☎️Для справок: +99899-858-88-05.

📍Адрес: СРЦ «Parus», 6 этаж. Чиланзарский район, ул. Катартал, 60. Ориентир - оптовый рынок Катартал.

@AydaTuda

​⭐️ Поездка на Нефритовое озеро.

📆20 и 21 мая (суббота и воскресенье)
27 и 28 мая (суббота и воскресенье)
Выезд в 6:00, возращение в 21:00.

😍Самое лучшее время для путешествия в эти места весна апрель-июнь. Есть два основных озера, это нижнее озеро малый Урунгач и верхнее большой Урунгач, есть ещё и третье озеро самое маленькое, но оно не так интересно и до него далеко идти.

В весеннее время нижнее Нефритовое озеро максимально наполняется за счёт таящих горных снежников и к июлю месяцу озеро почти полностью исчезает, вода озера уходят сквозь природную каменную дамбу. Нижнее озеро сезонное, но верхнее озеро которое по своим размерам в 3 раза больше нижнего никогда не исчезает, лишь к сентябрю немного уменьшается в размерах.

Подробная программа
Возраст: 7+

Стоимость участия: 290 000 сум.
Детям до 10 лет: 270 000 сум.
(Экологический сбор, транспорт – минивен Истана, услуги сертифицированного инструктора проводника).

☎️ Для записи: +99893-533-46-50 @AnnaTravelGuide

📍Точка выезда: SteamBar.

@AydaTuda

​⭐️Квест, танцы и музыка в Central Park.

📆20 мая (суббота) в 18:00.
21 мая (воскресенье) в 17:30.

💃🏻 Вы можете отправиться в парк повеселиться и отдохнуть. Для вас подготовили весёлую и насыщенную шоу программу 💃🏻

• В субботу:
18:00 Аниматорская программа
19:00 Квест Шерлок Холмс. «Ограбление на Бэйкер-стрит»
20:00 Музыкальная группа @manhattancovermix.

• В воскресенье:
18:00 Аниматорская программа
19:30 Танцевальный флеш-моб.
20:30 Музыкальное выступление от @ann.chest_

Вход свободный.

📲Контактный номер администрации парка: +99899-901-33-30

📍Адрес:«Central Park» имени Мирзо Улугбека. Мирзо-Улугбекский район, улица Мавераннахр 21. Ориентир: бывший парк имени Тельмана. (локация).

@AydaTuda

⭐️ Утренняя йога в Экопарке

📆 20 мая (суббота) в 09:30.

🧘🏻‍♀️Утренняя йога на йога-террасе Экопарка для тонуса мышц и заряда энергией на весь день.
@sportlifedrive занимаются йогой на открытом воздухе каждую субботу и приглашают вас присоединиться к йога практике.

В программе: дыхательные упражнения, статические позы для укрепления мышц, растяжка, расслабление и медитация под поющую чашу.
Желающие могут попробовать полежать на гвоздях (доски Садху) во время расслабляющей части практики.

Йога-мастер: Элина

Занятие для любого уровня подготовки.
Рекомендуется удобная, не сковывающая движений одежда.
Желательно – коврик для йоги.

Стоимость участия: 100 000 сум.
Предварительная регистрация обязательна!

☎️ Для регистрации: @coach_me_now, @juliakay310, +99894-064-84-40.

📍Адрес: Экопарк, ул. Махтумкули 80/1А.

@AydaTuda