⭐️ Праздничная программа ко Дню Победы «Танцы народов мира».
📆 9 мая (вторник) в 18:00.
В программе вечера, помимо танцевального шоу, всевозможные конкурсы и множество призов! А потом – танцуют все 💃
Вас ждёт незабываемая атмосфера от «Луиза шоу».
Ведущая вечера: Луиза Арипова.
Стоимость билета: 200 000 сум на 1 человека.
В стоимость билета, помимо шоу программы, входит меню, из расчёта на 4 человека (салаты: смак, оливье, салат с языком; свежее ассорти; хлебное ассорти; напитки – кола, сок, минеральная вода).
Горячая закуска лаваш с брынзой каждому, на горячее – 2 палочки шашлыка на каждого человека (куриный и говядина).
Желающие, могут заказать за дополнительную плату что-нибудь ещё, что есть в меню ресторана, кроме спиртного (спиртного в ресторане нет, но можно принести с собой).
Столики формируются от 4-х человек и более.
☎️Оставить заявку: +99890-988-61-73 Елена.
📍 Адрес: Зал ресторана «Агат» (ресторанный комплекс «Зарафшан»). Юнусабадский р-н, ул. Матбуотчилар, 17.
@AydaTuda
📆 9 мая (вторник) в 18:00.
В программе вечера, помимо танцевального шоу, всевозможные конкурсы и множество призов! А потом – танцуют все 💃
Вас ждёт незабываемая атмосфера от «Луиза шоу».
Ведущая вечера: Луиза Арипова.
Стоимость билета: 200 000 сум на 1 человека.
В стоимость билета, помимо шоу программы, входит меню, из расчёта на 4 человека (салаты: смак, оливье, салат с языком; свежее ассорти; хлебное ассорти; напитки – кола, сок, минеральная вода).
Горячая закуска лаваш с брынзой каждому, на горячее – 2 палочки шашлыка на каждого человека (куриный и говядина).
Желающие, могут заказать за дополнительную плату что-нибудь ещё, что есть в меню ресторана, кроме спиртного (спиртного в ресторане нет, но можно принести с собой).
Столики формируются от 4-х человек и более.
☎️Оставить заявку: +99890-988-61-73 Елена.
📍 Адрес: Зал ресторана «Агат» (ресторанный комплекс «Зарафшан»). Юнусабадский р-н, ул. Матбуотчилар, 17.
@AydaTuda
👍4😁1
⭐️ Арт-терапия «Чувства».
📆 9 мая (вторник) с 12:00 до 14:00.
💢 Каждый из нас стремится проживать жизнь в легкости, радости и гармонии с собой, но у всех найдётся то неприступное чувство (обида, страх, тревога, вина, жалость, неприятие, агрессия, аутоагрессия), которое захватывает эмоционально и не поддаётся контролю, будто управляет нами.
🎨 На мастер-классе Вы сможете в творчестве проработать захватывающее Вас чувство, расслабите разум и выведете подсознательный блок на поверхность листа с помощью красок.
⬇️Практика снизит интенсивность негативного эмоционального переживания, а также предоставит сознанию ключи от управления этим чувством.
Стоимость участия: 200 000 сум.
Все необходимые материалы предоставляются.
☎️ Для записи: @Madina_prilutskaya
📍 Адрес: Emerald education. Шайхантахурский р-н, Хадра (Ц-14) ж/м, 25.
@AydaTuda
📆 9 мая (вторник) с 12:00 до 14:00.
💢 Каждый из нас стремится проживать жизнь в легкости, радости и гармонии с собой, но у всех найдётся то неприступное чувство (обида, страх, тревога, вина, жалость, неприятие, агрессия, аутоагрессия), которое захватывает эмоционально и не поддаётся контролю, будто управляет нами.
🎨 На мастер-классе Вы сможете в творчестве проработать захватывающее Вас чувство, расслабите разум и выведете подсознательный блок на поверхность листа с помощью красок.
⬇️Практика снизит интенсивность негативного эмоционального переживания, а также предоставит сознанию ключи от управления этим чувством.
Стоимость участия: 200 000 сум.
Все необходимые материалы предоставляются.
☎️ Для записи: @Madina_prilutskaya
📍 Адрес: Emerald education. Шайхантахурский р-н, Хадра (Ц-14) ж/м, 25.
@AydaTuda
👍3👎3😱1🤬1
⭐️ Заключительные поездки в Бухару в этом сезоне с @v_gori_s_nami
📆13 и 14 мая (суббота и воскресенье)
• Бухара: историческая экскурсия по Старому городу. «Всё включено».
Стоимость участия:
Взрослым – 1 350 000 сум;
Детям до 10 лет – 1 200 000 сум.
Запись участников в группе по ссылке.
• Бухара: 7 святых пиров, экскурсионно-паломнический тур. «Всё включено».
Стоимость участия:
Взрослым – 1 350 000 сум;
Детям до 10 лет – 1 200 000 сум.
Запись участников в группе по ссылке.
📲 Для записи: +99899-816-34-38 Акбар ака; +99890-933-46-03 Евгения.
@Yevgeniya290989
@AydaTuda
📆13 и 14 мая (суббота и воскресенье)
• Бухара: историческая экскурсия по Старому городу. «Всё включено».
Стоимость участия:
Взрослым – 1 350 000 сум;
Детям до 10 лет – 1 200 000 сум.
Запись участников в группе по ссылке.
• Бухара: 7 святых пиров, экскурсионно-паломнический тур. «Всё включено».
Стоимость участия:
Взрослым – 1 350 000 сум;
Детям до 10 лет – 1 200 000 сум.
Запись участников в группе по ссылке.
📲 Для записи: +99899-816-34-38 Акбар ака; +99890-933-46-03 Евгения.
@Yevgeniya290989
@AydaTuda
👎6👍5🤬3😱2😢1
⭐️ Беседы по душам.
📆 9 мая (вторник) с 18:30 до 20:30.
💛 Продолжаем общение в дружеской неформальной обстановке!
💕 Поговорите об осознанности, пробуждении, развитии и полной реализации потенциала человека.
💕 Создадут уютную, тёплую атмосферу вместе, где у каждого будет возможность высказаться, рассказать о себе, поделиться осознаниями, получить ответы на интересующие вопросы
💕 Погрузитесь в глубину настоящего момента в лёгкой медитации.
🔔 Проводят: представители ретритного центра GIVING SCHOOL, Сочи.
Стоимость участия: добровольный взнос.
💻 Необходима регистрация: @Munisaaa +99897-178-26-10 или @dm_karapysh
📍Адрес: Центр йоги АРТХА, 1-й пр. Мукими, 8А.
@AydaTuda
📆 9 мая (вторник) с 18:30 до 20:30.
💛 Продолжаем общение в дружеской неформальной обстановке!
💕 Поговорите об осознанности, пробуждении, развитии и полной реализации потенциала человека.
💕 Создадут уютную, тёплую атмосферу вместе, где у каждого будет возможность высказаться, рассказать о себе, поделиться осознаниями, получить ответы на интересующие вопросы
💕 Погрузитесь в глубину настоящего момента в лёгкой медитации.
🔔 Проводят: представители ретритного центра GIVING SCHOOL, Сочи.
Стоимость участия: добровольный взнос.
💻 Необходима регистрация: @Munisaaa +99897-178-26-10 или @dm_karapysh
📍Адрес: Центр йоги АРТХА, 1-й пр. Мукими, 8А.
@AydaTuda
👍4❤1
⭐️ Групповые встречи с психологом.
📆 8, 10 и 11 мая (понедельник, среда и четверг) в 19:00.
Продолжительность: 2 ч.
Глубокий опыт работы с подсознанием, который останется с вами навсегда.
Увлекательное путешествие на встречу к себе.
🐳 Погружение. В страхи – 08.05 понедельник
🗣 Разговоры. Про отношения – 10.05 среда
🐳 Погружение. В любовь – 11.05 четверг
Встречи проводит психолог практик Жмакин Евгений
👉 Подробности, видео, отзывы и полезная информация здесь 👈
Стоимость участия: от 50 000 сум.
❓ Ответы на вопросы: +99890-826-30-00
📲Обязательная регистрация: @zenya_psy
📍Адрес: м. Ойбек, м. Пушкино.
@AydaTuda
📆 8, 10 и 11 мая (понедельник, среда и четверг) в 19:00.
Продолжительность: 2 ч.
Глубокий опыт работы с подсознанием, который останется с вами навсегда.
Увлекательное путешествие на встречу к себе.
🐳 Погружение. В страхи – 08.05 понедельник
🗣 Разговоры. Про отношения – 10.05 среда
🐳 Погружение. В любовь – 11.05 четверг
Встречи проводит психолог практик Жмакин Евгений
👉 Подробности, видео, отзывы и полезная информация здесь 👈
Стоимость участия: от 50 000 сум.
❓ Ответы на вопросы: +99890-826-30-00
📲Обязательная регистрация: @zenya_psy
📍Адрес: м. Ойбек, м. Пушкино.
@AydaTuda
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️Детективная игра Saint-Twins.
Расследование Дела #5. «Сигнальные огни».
📆 10 мая (среда) в 19:30.
🕵️В этот раз вам надо выяснить, кто виноват в поджоге дома...
Ну и самое главное, надо будет разобраться во всём, что за этим последует 🕵️
Конечно, не так всё просто, как может показаться на первый взгляд, но и не так сложно, как в последних делах 😉
🔥Поэтому ждут всех, кто только присоединился к сообществу, а также новичков, которые хотели бы себя попробовать в роли детектива!
Ну и самое главное, что победить может совершенно любое агентство, независимо от опыта, что и доказали в последнем расследовании детективы из агентства «Душные» 👍
🧑🤝🧑 Размер команды — 1-8 (оптимально 4-6) человек.
📳 Для игры вам понадобится хотя бы одно электронное устройство на команду (смартфон, планшет, ноутбук)
Доступ к интернету вам гарантируют!
📶 в заведении есть WiFi
Возраст: 16+.
Стоимость участия: 60 000 сум с человека.
Регистрация по ссылке: http://Sttwins.com/tashkent
📍Адрес: ВМЯСО. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (напротив HAVAS и Evos на Паркентском).
@AydaTuda
Расследование Дела #5. «Сигнальные огни».
📆 10 мая (среда) в 19:30.
🕵️В этот раз вам надо выяснить, кто виноват в поджоге дома...
Ну и самое главное, надо будет разобраться во всём, что за этим последует 🕵️
Конечно, не так всё просто, как может показаться на первый взгляд, но и не так сложно, как в последних делах 😉
🔥Поэтому ждут всех, кто только присоединился к сообществу, а также новичков, которые хотели бы себя попробовать в роли детектива!
Ну и самое главное, что победить может совершенно любое агентство, независимо от опыта, что и доказали в последнем расследовании детективы из агентства «Душные» 👍
🧑🤝🧑 Размер команды — 1-8 (оптимально 4-6) человек.
📳 Для игры вам понадобится хотя бы одно электронное устройство на команду (смартфон, планшет, ноутбук)
Доступ к интернету вам гарантируют!
📶 в заведении есть WiFi
Возраст: 16+.
Стоимость участия: 60 000 сум с человека.
Регистрация по ссылке: http://Sttwins.com/tashkent
📍Адрес: ВМЯСО. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (напротив HAVAS и Evos на Паркентском).
@AydaTuda
👍6🔥2
⭐️ Мастер-класс по масляной живописи «Девушка».
📆 13 мая (суббота) с 14:30 до 16:30.
🖼 На мастер-классе ваш ждет несколько стильных сюжетов на выбор и помощь профессионального художника в написании собственного шедевра 🧑🎨
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Возраст: 10+
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Стоимость участия: 350 000 сум.
Скидка для подписчиков канала галереи @xamar_mc — 20 000 сум.
📲По вопросам и для записи: @riyaveree
https://www.instagram.com/xamar.uz/
📍Адрес: галерея Xamar. Проспект Шарафа Рашидова, д.40. Ориентир: Центральный выставочный зал.
@AydaTuda
📆 13 мая (суббота) с 14:30 до 16:30.
🖼 На мастер-классе ваш ждет несколько стильных сюжетов на выбор и помощь профессионального художника в написании собственного шедевра 🧑🎨
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Возраст: 10+
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Стоимость участия: 350 000 сум.
Скидка для подписчиков канала галереи @xamar_mc — 20 000 сум.
📲По вопросам и для записи: @riyaveree
https://www.instagram.com/xamar.uz/
📍Адрес: галерея Xamar. Проспект Шарафа Рашидова, д.40. Ориентир: Центральный выставочный зал.
@AydaTuda
👍6❤1
⭐️ Выставка кошек «Весенний Мушуккент».
📆 13 и 14 мая (суббота и воскресенье) с 10:00 до 17:00.
🐈⬛В выставке примут участие кошки из городов Узбекистана, а также зарубежные эксперты и их ассистенты.
Конкурс состоится среди разных пород кошек с вручением наград и призов.
Выставка проводится приютом «Хаёт» и проектом «Мушуккент». Главный спонсор выставки – компания «Мираторг».
До 9 мая на сайте mushukkent.uz открыта регистрация для участников со своими питомцами.
Стоимость входа для зрителей: 20 000 сум.
📍Буюк ипак йули, 298.
Ориентир: напротив «Корзинки» (Луначарский).
@AydaTuda
📆 13 и 14 мая (суббота и воскресенье) с 10:00 до 17:00.
🐈⬛В выставке примут участие кошки из городов Узбекистана, а также зарубежные эксперты и их ассистенты.
Конкурс состоится среди разных пород кошек с вручением наград и призов.
Выставка проводится приютом «Хаёт» и проектом «Мушуккент». Главный спонсор выставки – компания «Мираторг».
До 9 мая на сайте mushukkent.uz открыта регистрация для участников со своими питомцами.
Стоимость входа для зрителей: 20 000 сум.
📍Буюк ипак йули, 298.
Ориентир: напротив «Корзинки» (Луначарский).
@AydaTuda
❤13🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Утренняя йога в Экопарке
📆 13 мая (суббота) в 09:30
🧘🏻♀️Утренняя йога на йога-террасе Экопарка для тонуса мышц и заряда энергией на весь день.
@sportlifedrive занимаются йогой на открытом воздухе каждую субботу и приглашают вас присоединиться к йога практике.
В программе: дыхательные упражнения, статические позы для укрепления мышц, растяжка, расслабление и медитация под поющую чашу.
Желающие могут попробовать полежать на гвоздях (доски Садху) во время расслабляющей части практики.
Йога-мастер: Элина
Занятие для любого уровня подготовки.
Рекомендуется удобная, не сковывающая движений одежда.
Желательно - коврик для йоги.
Стоимость участия: 100 000 сум.
Предварительная регистрация обязательна!
☎️ Для регистрации: @coach_me_now, @juliakay310, +99894-064-84-40.
📍Адрес: Экопарк, ул. Махтумкули 80/1А.
@AydaTuda
📆 13 мая (суббота) в 09:30
🧘🏻♀️Утренняя йога на йога-террасе Экопарка для тонуса мышц и заряда энергией на весь день.
@sportlifedrive занимаются йогой на открытом воздухе каждую субботу и приглашают вас присоединиться к йога практике.
В программе: дыхательные упражнения, статические позы для укрепления мышц, растяжка, расслабление и медитация под поющую чашу.
Желающие могут попробовать полежать на гвоздях (доски Садху) во время расслабляющей части практики.
Йога-мастер: Элина
Занятие для любого уровня подготовки.
Рекомендуется удобная, не сковывающая движений одежда.
Желательно - коврик для йоги.
Стоимость участия: 100 000 сум.
Предварительная регистрация обязательна!
☎️ Для регистрации: @coach_me_now, @juliakay310, +99894-064-84-40.
📍Адрес: Экопарк, ул. Махтумкули 80/1А.
@AydaTuda
🔥3👍1
⭐️ Мозгобойня. Музыкальная игра «Туц Туц Quiz»
📆 12 мая (пятница) в 19:00.
🪩Вас ждёт «Битва жанров»! Проверьте, какой из жанров ваш любимый! Этот вечер Пятницы будет самым улётным!💃🕺
Успейте зарегистрировать свою команду, места ограничены!
Максимальное количество игроков в команде - 9 чел.
Регистрация открыта на портале rudagames.com
Стоимость участия: 50 000 сум с человека.
📍 Адрес: Guten Pub. Чиланзарский р-н, ул. Мукимий, 88. Ориентир: ресторан ElGaucho, пересечение Пионерской и ул. Мукимий.
@AydaTuda
📆 12 мая (пятница) в 19:00.
🪩Вас ждёт «Битва жанров»! Проверьте, какой из жанров ваш любимый! Этот вечер Пятницы будет самым улётным!💃🕺
Успейте зарегистрировать свою команду, места ограничены!
Максимальное количество игроков в команде - 9 чел.
Регистрация открыта на портале rudagames.com
Стоимость участия: 50 000 сум с человека.
📍 Адрес: Guten Pub. Чиланзарский р-н, ул. Мукимий, 88. Ориентир: ресторан ElGaucho, пересечение Пионерской и ул. Мукимий.
@AydaTuda
👍4
⭐️Компания NCS Поздравляет всех с наступающим праздником и дарит СКИДКУ 78% на каждую вторую вещь в чеке
📆 8-9-10 мая
Условия акции и локации магазинов смотрите тут 👉 https://rb.gy/50kd6
☎️Для справок: +99897-450-88-22.
Сайт | Telegram | Instagram
@AydaTuda
На правах рекламы
📆 8-9-10 мая
Условия акции и локации магазинов смотрите тут 👉 https://rb.gy/50kd6
☎️Для справок: +99897-450-88-22.
Сайт | Telegram | Instagram
@AydaTuda
На правах рекламы
👍3
⭐️ Двухдневный тур в Туркестан.
📆 13-14 мая ( 990.000 сум )
20-21 мая ( 1.090.000 сум )
27-28 мая ( 1.090.000 сум )
🕌 Это возможность посетить один из самых старых городов Центральной Азии. Главная цель поездки – мавзолей Ходжи Ахмеда Яссави – комплекс, который включен в список всемирного наследия ЮНЕСКО.
Также вы посетите древнее городище Сауран, совершите обзорную экскурсию по Туркестану, увидите единственный в Центральной Азии летающий театр и насладитесь водной постановкой.
Программа поездки.
В стоимость включены:
• Трансфер Ташкент – Туркестан – Ташкент
• Проживание в отеле, завтрак
• Транспортное сопровождение во время тура
• Местный русскоговорящий гид
• Входные билеты на памятники
• Два обеда первый день и второй день.
Не входит: ужин.
❗️ Для выезда в Казахстан необходим загран паспорт.
📲Для дополнительной информации пишите и звоните:
+99895-809-03-33
+99890-905-91-39
✍️@Diana_Malvatour
@AydaTuda
📆 13-14 мая ( 990.000 сум )
20-21 мая ( 1.090.000 сум )
27-28 мая ( 1.090.000 сум )
🕌 Это возможность посетить один из самых старых городов Центральной Азии. Главная цель поездки – мавзолей Ходжи Ахмеда Яссави – комплекс, который включен в список всемирного наследия ЮНЕСКО.
Также вы посетите древнее городище Сауран, совершите обзорную экскурсию по Туркестану, увидите единственный в Центральной Азии летающий театр и насладитесь водной постановкой.
Программа поездки.
В стоимость включены:
• Трансфер Ташкент – Туркестан – Ташкент
• Проживание в отеле, завтрак
• Транспортное сопровождение во время тура
• Местный русскоговорящий гид
• Входные билеты на памятники
• Два обеда первый день и второй день.
Не входит: ужин.
❗️ Для выезда в Казахстан необходим загран паспорт.
📲Для дополнительной информации пишите и звоните:
+99895-809-03-33
+99890-905-91-39
✍️@Diana_Malvatour
@AydaTuda
👍5
⭐️ Айда быть собой и осознанно питаться с «В'уоu».
Полезные десерты для вас.🧁
📆 Каждый день с 9:00-23:00.
🍩B'YOU – это первый велнесс продукт для осознанной жизни!
Осознанность ведёт к здоровью и долголетию!
Здесь производят десерты для разных лечебных протоколов.
В чём уникальность данных десертов?
• не используют пшеничную муку и муку содержащую глютен
• не используют молочные продукты с лактозой
• не используют тростниковый сахар
Полезные и вкусные десерты, где используются ТОЛЬКО натуральные высококачественные продукты.
💯Вы найдёте веган, кето, сыроедические, фитнес десерты, которые 100% без сахара и глютена.
👉Весь ассортимент в Instagram: @b_you_byanisa
🥧Узнать наличие на канале: @b_you_byanisa
🚘Заказать полезный десерт можно через direct или @Vegandeserts
📍Своя витрина в Divan by Demir. Улица Садыка Азимова, 49А. Напротив музыкального колледжа им. Успенского.
Есть доставка (платная).
@AydaTuda
На правах рекламы
Полезные десерты для вас.🧁
📆 Каждый день с 9:00-23:00.
🍩B'YOU – это первый велнесс продукт для осознанной жизни!
Осознанность ведёт к здоровью и долголетию!
Здесь производят десерты для разных лечебных протоколов.
В чём уникальность данных десертов?
• не используют пшеничную муку и муку содержащую глютен
• не используют молочные продукты с лактозой
• не используют тростниковый сахар
Полезные и вкусные десерты, где используются ТОЛЬКО натуральные высококачественные продукты.
💯Вы найдёте веган, кето, сыроедические, фитнес десерты, которые 100% без сахара и глютена.
👉Весь ассортимент в Instagram: @b_you_byanisa
🥧Узнать наличие на канале: @b_you_byanisa
🚘Заказать полезный десерт можно через direct или @Vegandeserts
📍Своя витрина в Divan by Demir. Улица Садыка Азимова, 49А. Напротив музыкального колледжа им. Успенского.
Есть доставка (платная).
@AydaTuda
На правах рекламы
👍8👎3
⭐️ Мастер-класс по масляной живописи «Хлопок».
📆 14 мая (воскресенье) с 14:30 до 16:30.
🖼 На мастер-классе напишем стильную интерьерную картину с веткой хлопка. Навыки рисования не нужны, во время мастер-класса вас будет направлять профессиональный художник. 🧑🎨
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Возраст: 10+
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Стоимость участия: 350 000 сум.
Скидка для подписчиков канала галереи @xamar_mc — 20 000 сум.
📲По вопросам и для записи: @riyaveree
https://www.instagram.com/xamar.uz/
📍Адрес: галерея Xamar. Проспект Шарафа Рашидова, д.40. Ориентир: Центральный выставочный зал.
@AydaTuda
📆 14 мая (воскресенье) с 14:30 до 16:30.
🖼 На мастер-классе напишем стильную интерьерную картину с веткой хлопка. Навыки рисования не нужны, во время мастер-класса вас будет направлять профессиональный художник. 🧑🎨
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Возраст: 10+
Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Стоимость участия: 350 000 сум.
Скидка для подписчиков канала галереи @xamar_mc — 20 000 сум.
📲По вопросам и для записи: @riyaveree
https://www.instagram.com/xamar.uz/
📍Адрес: галерея Xamar. Проспект Шарафа Рашидова, д.40. Ориентир: Центральный выставочный зал.
@AydaTuda
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️Воскресная функциональная кардио тренировка на стадионе Ёшлик (быв. Старт).
📆14 мая (воскресенье) в 16:00.
🥇Хотите привести своё тело в хорошую форму, придать мышцам тонус и сжечь около 500 калорий за час?
@sportlifedrive занимаются кардио тренировками на открытом воздухе каждое воскресенье и приглашают вас присоединиться к этому активному и увлекательному процессу.
В программе: интенсивная кардио тренировка для укрепления мышц бицепса, пресса, ягодиц и ног.
Скучно не будет, вас ждут отличная компания и самый зажигательный плейлист.
❗️Занятие для любого уровня подготовки.
Тренер: Тиана.
С собой возьмите:
- Отличное настроение
- Спортивную одежду и кроссовки.
- Бутылку воды
- Небольшое полотенце
- Желательно – коврик для йоги (для упражнений на пресс).
Стоимость участия: 100 000 сум.
Предварительная регистрация обязательна!
☎️ Для регистрации: @coach_me_now, @juliakay310, +99894-064-84-40.
📍Адрес: Стадион Ёшлик (быв. Старт), ул. Аккурган, 16.
@AydaTuda
📆14 мая (воскресенье) в 16:00.
🥇Хотите привести своё тело в хорошую форму, придать мышцам тонус и сжечь около 500 калорий за час?
@sportlifedrive занимаются кардио тренировками на открытом воздухе каждое воскресенье и приглашают вас присоединиться к этому активному и увлекательному процессу.
В программе: интенсивная кардио тренировка для укрепления мышц бицепса, пресса, ягодиц и ног.
Скучно не будет, вас ждут отличная компания и самый зажигательный плейлист.
❗️Занятие для любого уровня подготовки.
Тренер: Тиана.
С собой возьмите:
- Отличное настроение
- Спортивную одежду и кроссовки.
- Бутылку воды
- Небольшое полотенце
- Желательно – коврик для йоги (для упражнений на пресс).
Стоимость участия: 100 000 сум.
Предварительная регистрация обязательна!
☎️ Для регистрации: @coach_me_now, @juliakay310, +99894-064-84-40.
📍Адрес: Стадион Ёшлик (быв. Старт), ул. Аккурган, 16.
@AydaTuda
🔥4
⭐️ Квизмашина «Шедевры мировой литературы» от Мозгобойни.
📆 14 мая (воскресенье) в 18:00.
📚От Шекспира до Пелевина, от Григория Печорина до Кристиана Грея. Все культовые произведения мировой литературы в одной игре.
Новая игра для всех любителей почитать, укрывшись пледом или послушать аудиоверсию любимого произведения по пути на работу.
📖Проведите этот душевный вечер здесь, выделите ряд произведений на все времена, без которых современному человеку никак нельзя обойтись!
Добро пожаловать в Книжный клуб!
Максимальное количество игроков в команде - 9 чел.
Регистрация открыта на портале rudagames.com
Стоимость участия: 50 000 сум с человека.
📍 Адрес: Guten Pub. Чиланзарский р-н, ул. Мукимий, 88. Ориентир: ресторан ElGaucho, пересечение Пионерской и ул. Мукимий.
@AydaTuda
📆 14 мая (воскресенье) в 18:00.
📚От Шекспира до Пелевина, от Григория Печорина до Кристиана Грея. Все культовые произведения мировой литературы в одной игре.
Новая игра для всех любителей почитать, укрывшись пледом или послушать аудиоверсию любимого произведения по пути на работу.
📖Проведите этот душевный вечер здесь, выделите ряд произведений на все времена, без которых современному человеку никак нельзя обойтись!
Добро пожаловать в Книжный клуб!
Максимальное количество игроков в команде - 9 чел.
Регистрация открыта на портале rudagames.com
Стоимость участия: 50 000 сум с человека.
📍 Адрес: Guten Pub. Чиланзарский р-н, ул. Мукимий, 88. Ориентир: ресторан ElGaucho, пересечение Пионерской и ул. Мукимий.
@AydaTuda
👍3