АйдаТуда — куда сходить в Ташкенте?
11.1K subscribers
1.4K photos
642 videos
1 file
11.6K links
По всем вопросам: @AydaTudaSupport

Обсуждение: https://t.me/+1yn_rFUBTHlkNTBi
Download Telegram
⭐️Диана Арбенина, группа «Ночные Снайперы».
«Авиарежим» на сцене СК «Юнусабад»!

📆17 мая (среда) в 19:00.

🎶Хиты, которые знают наизусть и поют все, лирика Дианы Арбениной, узнаваемая с первого слова, и конечно же премьеры, которые мы все ждем.

Почти 30 лет Диана Арбенина и «Ночные Снайперы» не делают скидок на моду, а создают эту моду. Хит за хитом, не сбавляя темпов, каждый новый альбом слушается на одном дыхании.

🎤Диана Арбенина – ярко сияющая, настоящая звезда, недосягаемая, и при этом совершенно реальная.
Она – тот мотор, то сердце, которое всегда стучит в ритме рок-н-ролла.

Возраст: 12+
Стоимость билетов: от 300 000 сум.
Приобрести билет онлайн.

📍СК «Юнусабад» (теннисные корты)

@AydaTuda
👍102👎2
⭐️Трансформационная игра «Время для себя».

📆2 мая (вторник) с 12:00 до 16:00.

🛑Для тех, кого затянула рутина ежедневных событий (работа, бытовые дела), забыли о себе, о своих желаниях и о том, что делает вас счастливым…

За время игры вы измените состояние и начнёте двигаться к новым высотам или начнёте просто наслаждаться процессом.

В итоге игры вы получитесостояние тонуса и немотивированной радости жизни, развернёте фокус внимания с достижения и спешки на удовольствие и поддержку себя.

Ведущая трансформационной игры:
🎓Гузаля Эшбаева – сертифицированный коуч, бизнес-партнер международной компании Growy Me ведущая трансформационных игр: «NextStep», «Денежный поток олигарха», «Финансы и Инвестиции для детей».

Стоимость: 300 000 сум.

📲Для регистрации: @julia_dronina +99890-029-80-96.

📍Адрес: ZiyoOkLine Coworking 3 этаж. ул. Инжобод, 32.

@AydaTuda
👎5👍4😱3🤬31
⭐️Показ фильма «Хищники» в рамках киноклуба «Eco-cinema».

📆2 мая (вторник) 19:30.

🎬Психологический триллер про конфликт между соседями.
Французская пара переезжает в испанскую деревушку, где сталкиваются с жестокостью и недружелюбием местных фермеров.

Триумфатор кинопремии Гойя (девять наград), приз за лучший иностранный фильм премии Сезар.

Стоимость: добровольный взнос.

📲Регистрация: @MilkyVVay

📍Адрес: Eco cafe. Мирзо-Улугбекский р-н, 1й проезд Олмачи, 37/39.

@AydaTuda
👍42
⭐️Интерактивный спектакль «Краски» московского театра «Кураж».

📆13 и 14 мая (суббота и воскресенье) в 12:00.

👪Для детей от 0 до 10 лет.

В мастерской живописца произошло чудо, краски стали живыми. И художник вместе с детьми собирается написать картину, да не простую, а самую настоящую живую сказку. Всё было бы хорошо,если бы краски не поссорились, доказывая своё превосходство друг над другом. Синяя, красная, жёлтая, зелёная, чёрная – все на перебой твердят о своих преимуществах. В каком цвете получится картина? Какая краска больше всех понравится юным зрителям? И как поступит художник? Узнаём в конце действия.

🙌 Спектакль участник крупного театрального фестиваля «Фриндж» в Великобритании и вошёл в топ семь спектаклей рекомендуемых критикой для посещения.

Режиссёр: М. Долоко.

♦️Михаил Долоко – художественный руководитель театра «Кураж» – выпускник Училища им. Гнесиных и Театрального института имени Б. Щукина. Лауреат театральных премий на фестивалях в Англии, Индии, Турции, России.

Стоимость билета: 100 000 сум.
Билеты можно купить онлайн или в кассе театра.

☎️ Для справок: +99871-241-22-41.
Режим работы кассы с 11:00 до 18:30.

📍 Адрес: Театр «Ильхом», Шайхантаурский р-н, ул. Пахтакорская, 5.

@AydaTuda
👍4
⭐️Рафтинг по рекам Угам.

📆6, 7, 8, 9 мая (суббота, воскресенье, понедельник, вторник). Выезд в 9:30, возвращение к 17:00.

🚣🏻‍♀️Рафтинг – это разновидность активного отдыха на свежем воздухе. Он обрёл популярность в 1970-х годах.
Рафтинг представляет собой сплав на больших надувных плотах (лодках рафтах) по стремительным горным рекам.

➡️Подробная программа

Стоимость участия: 450 000 сум (транспорт и рафтинг программа).

📲Для записи: +99893-533-46-50 @AnnaTravelGuide

📍Точка выезда: SteamBar.

@AydaTuda
6👍1
⭐️Поездка на винодельню.

📆6 мая (суббота)
Сборы и выезд в 14:30.
Возвращение в 17:30.

🍷Изысканные ценители вина могут отправиться на виноградное хозяйство «Узум фермер».

В ходе поездки вы ознакомитесь с уникальными сортами винограда, продегустируете вина и увидите виноградные плантации.

Подробная программа

Стоимость тура на человека: 290 000 сум
В стоимость включены:
• Комфортабельный транспорт
• Услуги сопровождающего и экскурсия по хозяйству
• Дегустация 5 сортов вин
• Сырная тарелка и фрукты

📲Для связи:
+99899-969-99-22 Регина
+99891-008-99-22 Шерзод
@Poehali_uzb

@AydaTuda
👎6👍3😱3🤬31🔥1
⭐️Весёлые поездки «В горы с нами».

1) 5 и 6 мая (пятница и суббота) однодневные поездки к нефритовым озерам Урунгач
Стоимость поездки: 350 000 сум.
В стоимость входят транспорт (едем на легковых авто по 4 пассажира), сопровождение, экосбор (гос пошлина нац парку).
📝Запись участников поездки в подгруппе по ссылкам на 5 мая и на 6 мая

2) 7 мая (воскресенье) поход по долине водопадов Таваксай.
Стоимость поездки: 170 000 сум.
📝Запись участников поездки в подгруппе по ссылке

☎️ Для записи: +99899-816-34-38 Акбар ака; +99890-933-46-03 Евгения.
@Yevgeniya290989

📍 Выезд со стоянки между гостиницами «Узбекистан» и «Тата».

@AydaTuda
👍6👎6🤬3😱2😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️Утренняя йога в Экопарке.

📆6 мая (суббота) в 09:30.

🧘🏻‍♀️Утренняя йога на йога-террасе Экопарка для тонуса мышц и заряда энергией на весь день.

@sportlifedrive занимаются йогой на открытом воздухе каждую субботу и приглашают вас присоединиться к йога практике.

В программе: дыхательные упражнения, статические позы для укрепления мышц, растяжка, расслабление и медитация под поющую чашу.
Желающие могут попробовать полежать на гвоздях (доски Садху) во время расслабляющей части практики.

Йога-мастер: Элина

Занятие для любого уровня подготовки.
Рекомендуется удобная, не сковывающая движений одежда.
Желательно – коврик для йоги.

Стоимость участия: 100 000 сум.
Предварительная регистрация обязательна!

☎️ Для регистрации: +99894-064-84-40 @juliakay310

📍Адрес: Экопарк, ул. Махтумкули, 80/1А.

@AydaTuda
👍92🔥2
⭐️Музыкальный вечер. Джаз Маком.

📆 8 мая (понедельник) в 18:30.

🎷Гости IlkhomJazzClub – музыкальный проект, реализуемый посольством Франции в Узбекистане в партнёрстве с продюсером Асрором Исаходжаевым (A-media).

Посольство Франции работает над несколькими проектами по сохранению материального и нематериального культурного наследия Узбекистана. Один из таких проектов – музыкальный эксперимент в рамках которого европейские и узбекские музыканты вместе исполняют Маком.

Проект стартовал в 2021 году в Ташкенте. После чего прозвучал в Киргизстане, Турции и Таджикистане.
Музыканты из разных стран работали дистанционно над изучением Макома и аранжировками композиций.

В рамках данного проекта в Ташкент были приглашены такие музыканты как:
Андреа Романи (ней),
Апостолос Сидерис (контрабас), Алекси Бажо-Нерсессиан (фортепиано)
Пьер Деманж (ударные).
С узбекской стороны в проекте участвуют:
Батир Кадиров (вокал),
Шухрат Холхуджаев (танбур), Абдувохид Мирзаахмедов (гижжак), Муродхон Музаффаров (доира) и Гузаль Муминова (дутор).

Стоимость билета: от 110 000 сум.
Билеты можно купить онлайн или в кассе театра.

☎️ Для справок: +99871-241-22-41.
Режим работы кассы с 11:00 до 18:30.

📍 Адрес: Театр «Ильхом», Шайхантаурский р-н, ул. Пахтакорская, 5.

@AydaTuda
8
⭐️Поездка на оленью ферму.

📆 7 мая (воскресенье). Выезд в 8:30, возвращение к 15:00.

🦌 Развлекательная поездка на ферму, где выращивают благородных оленей, южноамериканских лам и страусов.

Вы сможете покормить и погладить милых животных, устроить с ними фотосессию и прогуляться на природе.

Программа поездки

Стоимость: 180 000 сум
Детям до 10 лет – 160 000 сум
Детям до 3 лет – бесплатно

В стоимость входят: транспорт, услуги сопровождающего, входные билеты, овощи для оленей, чаепитие.

☎️ Для записи и справок:
+99899-969-99-22 (Регина)
+99891-008-99-22 (Шерзод)
@Poehali_uzb

@AydaTuda
👎6👍5😱3🤬3
⭐️ Интеллектуальный клуб «60 секунд» в Ташкенте. Сезон 2023 года! Весенний сезон! 16-я игра.

📆4 мая (четверг) в 19:00.

🦉Как всегда, будут призы для победителей, а победить у нас могут все желающие!
Знатоком в этот вечер может стать каждый!

Число место ограничено! Команда от 4-х до 10-ти игроков

Требуется регистрация на электронном ресурсе.

Стоимость участия: 50 000 сум с игрока. Форма оплаты любая.

☎️Для справок (Tg): +99890-329-10-60.

📍 Адрес: бар «VM». Мирзо-Улугбекский район, ул. Узбекистон Овози, 21. Ориентир: кафе «Бибигон», «Шеф бургер», «BBQ», «WOK».

@AydaTuda
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️Воскресная функциональная кардио тренировка на стадионе Старт.

📆7 мая (воскресенье) в 16:00.

Хотите привести свое тело в хорошую форму, придать мышцам тонус и сжечь около 500 калорий за час?
@sportlifedrive занимаются кардио тренировками на открытом воздухе каждое воскресенье и приглашают вас присоединиться к этому активному и увлекательному процессу.

В программе: интенсивная кардио тренировка для укрепления мышц бицепса, пресса, ягодиц и ног.

Скучно не будет, вас ждут отличная компания и самый зажигательный плейлист.

Тренер: Тиана
Занятие для любого уровня подготовки.

С собой берём:
- Отличное настроение
- Спортивную одежду и кроссовки.
- Бутылку воды
- Небольшое полотенце
- Желательно – коврик для йоги (для упражнений на пресс)

Стоимость участия: 100 000 сум.
Предварительная регистрация обязательна!

☎️ Для регистрации: +99894-064-84-40 @juliakay310

📍Адрес: Стадион Ёшлик (быв. Старт), ул. Аккурган, 16.

@AydaTuda
👍62
⭐️ Баунти.

📆 7 мая (воскресенье).

🌄На этот раз вы отправитесь к одному из самых высоких водопадов Ташкентской области! Суммарная высота каскада достигает 100 метров, а это высота смотровой площадки ташкентской телевышки!

От высоты водопада начинает затекать голова представьте какие фото можно сделать на широкоугольный объектив фотографа.

Путь к водопаду представляет собой подъём по каменистому ущелью. Километраж совсем небольшой. При этом на противоположной стороне Пскемской долины вы увидите снежные вершины Падар и Чадак, высота которых превосходит высоту Большого Чимгана.

Уровень сложности: средне лёгкий, подходит для тех, кто уже знает кое-что о походах ❤️

Время в авто: 2 часа
Время пешего пути: 2.5 часа
Расстояние: 7 км

Никаких больших экскурсионных групп, только увлеченные одной целью люди, которые после станут новыми друзьями/подписчиками :)

❗️Для бронирования вышеперечисленного предоплату в 100% нужно сдать до 6 мая. Бронь с возвращением предоплаты снимается только за 24 часа. Оплата не переносится на другие поездки.

Стоимость участия: 350 000 сум (транспорт в обе стороны, услуги лицензированных гидов, фотографии, чай/кофе).

📲Для записи:
+99899-575-00-00 Алёна @alenavolchica;
+99890-336-93-39 Шерзод

Telegram | Instagram | Сайт

@AydaTuda
👍72
⭐️ Международный Фестиваль саморазвития и личностного роста SimurgFest 2023.

📆 13-14 мая (суббота и воскресенье)

🏆 Более 4х лет фестиваль SIMURGFEST объединяет экспертов со всего мира в области психологии и личностного роста на одной платформе, чтобы вы могли получить новый опыт на авторских программах, трансформационных играх, тренингах, бизнес и life коучингах.

🎲 Что ждёт участников?
• Более 30 спикеров из разных стран мира;
• Более 100 трансформационных игр и мастер классов от экспертов своего дела
• Удовольствие в кругу со специалистами мирового масштаба;
• Нетворкинг и новые знакомства;
• Сертификат об участии;
• Новый и невероятно интересный опыт;
• Практические знания в области психологии и личностного роста.

На канале @simurgfest вы можете изучить спикерский состав и какие трансформационные игры будут проводить.

🎫 Купить билет на сайте: www.simurg-fest.com
❗️Уже сейчас вы можете приобрести билеты по самым выгодным тарифам.

☎️ Бронь билетов и подробная информация: +99890-188-70-56; +99890-185-71-00; +99891-162-02-49
@psy_venta

📍Центр просвещения и духовности Национальной гвардии Республики Узбекистан. Массив Кашгар 7,9.

@AydaTuda
На правах рекламы
👍3👎32😱2🤬2🔥1
⭐️Квиз, плиз! [звёздные войны] #2

📆Сегодня, 3 мая (среда) в 19:00.

🌌 Тематическая игра по легендарной вселенной Джорджа Лукаса. Собирайте своих друзей-джедаев и регистрируйтесь.

Необходима регистрация на сайте www.quizplease.uz.

Стоимость участия: 50 000 сум с игрока. Форма оплаты любая.

📲Для справок: +99899-842-75-52, +99891-781-33-88.

📍Адрес: ресторан Guten, ул. Мукими 88 (ориентир: ресторан ElGaucho, пересечение Пионерской и ул. Мукимий).

@AydaTuda
👍51
⭐️ Телесно-ориентированная терапия по Райху.

📆 Завтра, 4 мая (четверг) в 19:00.

👐🏻Это направление в терапии, которое ориентировано на устранение проблем пациента через работу с физическим телом. Метод основал Вильгельм Райх во второй половине прошлого века. Именно благодаря ему психология перестала восприниматься отдельно от тела человека. Цель телесно-ориентированной терапии – достижение эмоционального и физического комфорта.

Основные эффекты телесно-ориентированной терапии для взрослых:

Устранение тревожных состояний,  неврозов
Устранение симптомов хронической усталости
Устранение проблем со сном
Устранение последствий психологических травм разного происхождения
Повышение стрессоустойчивости
Улучшение контакта с собственным телом, принятие собственной внешности и психики
Изучение методик для расслабления

Стоимость участия: 150 000 сум.

📲Для записи: +99897-722-89-98 @RBGiza

📍Адрес: Студия арт-терапии TeamArt. ул. Кушкуприк, 22. Ориентир: Саракулька. Локация

@AydaTuda
👍51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Арома мастер-класс «Афродизиаки».

📆 6 мая (суббота) в 13:00.

🪔Вас ждёт как всегда интригующая тема! Вы соприкоснётесь с этими древнейшими веществами, эфирными маслами, с непривычной стороны.

Всё есть энергия. Любовь, секс, радость, деньги – всё это энергия. В каком состоянии она у нас сейчас?

🤩В программе мастер-класса знакомство с более чем 20 ароматами.
Нероли, Магнолия, Роза, Ваниль, Пачули...
Ну, и, конечно же, Жасмин – вызовет ли он восторг или отвращение?
Чтобы узнать его надо послушать…

❗️Каждая участница получит свой состав масел объёмом 4 мл, которого хватит на 1.5-2 месяца применения.

Стоимость участия: 350 000 сум.

📲Для записи: +99891-004-19-74 Анна @aromahacktashkent

📍Адрес высылают при регистрации.

@AydaTuda
👍41
⭐️Арт-терапия на английском языке.

📆4 и 6 мая (четверг и суббота) в 15:00.

🇬🇧Учим английский легко и полезно! Английский через творчество.

🔥 В ходе занятия:
• Вы создадите Прекрасного Павлина
• Расширите словарный запас
• Узнаете интересные обороты речи
• Улучшите навыки восприятия английской речи на слух
• Зарядитесь позитивом
• Наполнитесь энергией Радости и Творчества
• Окунётесь в приятную атмосферу раскрытия своих талантов

🗣Проводит мастер-класс:
Педагог с 18 летним стажем преподавания английского языка - Московская.

Возраст: 8+.
Стоимость участия: 150 000 сум.

📲Для записи: +99897-722-89-98 @RBGiza

📍Адрес: Студия арт-терапии TeamArt. ул. Кушкуприк, 22. Ориентир: Саракулька. Локация

@AydaTuda
🔥3👍1
⭐️ Винный ужин в Human house.

📆 13 мая (суббота) в 18:00.
Длительность: 3 часа

🍝Ужин будет посвящен вкусу и красоте местных продуктов, но в современном исполнении. Состав блюд подобран так, чтобы ингредиенты гармонично сочетались, а вкусы переходили из одного оттенка в другой, играли и звучали неординарно. Это по-настоящему уникальное приключение.

Вас ждёт потрясающий гастрономический опыт из четырёх авторских блюд, которые лично для вас приготовит гастрономический гуру и кондитер Кристина Григорьева:

🍅Узбекские томаты c брынзой и песто
🍾Raoul Clerget, Cremant de Bourgogne, Brut

🥪Тартинки с карамелизированным луком и сливочным сыром на лепёшке
🍷Chartron et Trebuchet, Chablis

🍖Ньокки с томлёной бараниной
🍷Bottega, "Acino d'Oro" Chianti Classico

🍮Фисташковый тарт с лимонным курдом и меренгой
🍷Taylor's, Fine White Port

Каждое блюдо будет сопровождаться идеально подобранными винами и лекцией от винного эксперта Михаила Птичкина. Во время дегустации вы узнаете об особенностях представленных сортов.

Стоимость участия: 850 000 сум.
Количество участников: 10 человек.

📲Необходима предварительная регистрация: @christina_grig или +99899-001-78-44

📍Адрес: Human House, ул. Кичик Миробод, 43.

@AydaTuda
👍85🔥3
⭐️Институт Солнца и лес Сукок.

📆7 и 14 мая (воскресенье).
Выезд в 08:00, возвращение к 18:30.
Группа поездки на 7 мая
Группа поездки на 14 мая

🌲Весна в самом разгаре, а значит пришло время семейных выездов на природу.

Вы можете поехать в уже полюбившийся многими тур в Институт Солнца и лес Сукок, где вы зарядитесь энергией на прогулке в лесу, увидите своими глазами уникальный объект – Солнечную печь, а также поднимитесь на верхнюю смотровую площадку, откуда открывается красивый вид на горы и долину Паркента.

Уровень сложности: лёгкий, прогулочный (для всех возрастов).

Программа поездки

Стоимость: взрослым 200 000 сум/детям 185 000 сум
- Комфортабельный транспорт
- Входные билеты
- Услуги гида

📲Для записи: +99899-020-75-55 @tour_admin

📍Точка выезда: парковка между гостиницами «Узбекистан» и «Тата».

@AydaTuda
👍72
⭐️ Интеллектуально-развлекательная игра «РазумБой». Игра четырнадцатая.

📆6 мая (суббота) в 18:30.

🤩Найдите ответ на вопрос и выиграйте шоколадку! Первые пять команд, ответивших правильно при регистрации получат шоколадку в подарок!

Игра командная, несколько команд от 6 до 12 человек в каждой. Если у вас нет команды, ничего страшного, вам её соберут!

Количество игроков и команд ограничено, вход строго по регистрации.
☎️ Для регистрации напишите @RazumBoy название своей команды и количество игроков.

Стоимость входа
на игру 50 000 сум с игрока.

📍 Адрес: ВМясо by Oblacko. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (напротив HAVAS и Evos на Паркентском).

@AydaTuda
👍5🔥51