​⭐️ «Чай не только с психологом». Встреча на тему: «Свой - чужой - другой».

📆 11 марта (суббота) в 14:00.

❓Чувствуете себя одинокими? Не хватает поддержки и общения? Вы потерялись и заблудились среди других? Устали от постоянных поисков себя? Не можете найти решение?

🧐На встрече каждый поймёт, как сохраниться в этом мире, выстроить здоровые отношения с «другими» и найти среди этих «других» «себя» и «своих» в формате группового тренинга.

📌В программе:
• Знакомство с «Я» - концепцией
• Философия проактивности (как научится брать ответственность за свою жизнь и не тонуть в негативе)
• Как научится легко адаптироваться к постоянно изменяющимся условиям в мире и жизни
• Кто такой другой, как среди других найти своих и выстроить с ними здоровые границы
• Коммуникации - как мост между «собой» и «другими»
(как научится эффективно коммуницировать)
• Арт-терапия (совместное коллажирование)
• Чай, кофе, сладости
• Тёплое помещение и приятная атмосфера

🗣Спикеры:
🌿Анна Проценко – дипломированный практикующий психолог, терапевт-психоаналитик, поклонница сказкотерапии и библиотерапии.
🌿Валентина Романюк – актриса, тренер по технике речи и коммуникациям.

Стоимость участия: 80 000 сум.

📲Для записи и информации: +99890-825-90-45 @HumanEvent
Bot: @HumanEventBot

📍Адрес: Арт-галерея «Human House». Яккасарайский район, улица Кичик Мирабад (Ивлиева), 43. Ориентир: клиника Safo Tibbiet.

@AydaTuda

​⭐️Курс для специалистов «Гипноз и Гипнотерапия».

📆Старт 12 марта (воскресенье) с 16:00 до 20:00.

❕Гипнотерапия – это применение гипноза в психотерапии. Применяется гипноз лицензированными врачами, психологами, психиатрами и психотерапевтами. Он, как правило, является дополнением к другим методам. ❕

☑️ На курсе вы:
• Научитесь формальной и неформальной гипнотерапии.

• Обретёте навык гипнотизации практически любого человека.

• Овладеете способами проработки глубинных убеждений, психосоматики, страхов и научитесь исправлять жизненные сценарии.

• Научитесь выстраивать гипнотические сессии.

• Проработаете свои ментальные проблемы в группе.

👉Курс прекрасно подойдёт для психологов и людей помогающих профессий.👩‍⚕️

👨‍🏫Тренер: Артур Цой – гипнотерапевт, практикующий психолог, мастер-практик гипноза от «American Academy of Hypnosis», профайлер и консультант по успеху и вопросам личного благополучия, специалист по работе с подсознанием.

Стоимость: 1 300 000 сум /месяц.
Длительность 3 месяца.
☝️При оплате за весь курс сразу – скидка.
🎁Первое занятие пробное.

📲Для записи: +99899-867-33-30 @uzrost_uz

📍Адрес: Тренинг-центр практической психологии «Жизнь. Личность. Рост.» м-в Госпитальный д. 63.

@AydaTuda
На правах рекламы

​⭐️Единственный детский спектакль всемирно известного хорезмского мастера Усто Мансура Курязова «Проделки Ходжа Насреддина или Афанди хангомалари».

📆11 марта (суббота) в 12:00.
Длительность: 45 минут.

🎎Мансур-баба – актёр, режиссёр, драматург и мастер кукол, создатель и руководитель традиционного театра «Джайхун». Мастер удостоен государственных наград Республики Узбекистан.

Человек, предназначение которого дарить Радость. Куклы, изготовленные его руками, пополняют коллекции музеев мира, а его представления увидели множество зрителей разных стран.

🧩Не случайно Мастера называют «Сказочником из детства» – в его руках куклы действительно окунают в волшебный сказочный мир. А зычный голос возвещает, что вокруг разливается Праздник, всегда собирающий восторженных участников.

Кукольный, весёлый, музыкальный спектакль, где юные зрители становятся участниками событий по освобождению Батрака от рук алчного Бая, помогая Ходжа Насреддину Афанди.

🎭Действие происходит на фоне песен, танцев и занятий по ритмике и моторике на узбекском, русском и частично на английском языках.

Стоимость билета: 50 000 сум.
Количество мест ограничено.

📲Записаться: +99890-061-40-56 @hhuzevent

📍Адрес: Арт-галерея «Human House». Яккасарайский район, улица Кичик Мирабад (Ивлиева), 43. Ориентир: клиника Safo Tibbiet.

@AydaTuda

​⭐️Мастер-класс «Картина с сусальным золотом».

📆11 марта (суббота) с 14:30 до 16:30.

🎨 На мастер-классе вы напишете картину с золотыми элементами, которая станет прекрасным дополнением вашего интерьера.

❗️Навыки рисования не нужны, потому что вам поможет профессиональный художник 🧑‍🎨

Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Возраст: 16+

Стоимость участия: 400 000 сум.
Скидка для подписчиков канала галереи @xamar_mc — 20 000 сум.

☎️ По вопросам и для записи: @riyaveree
https://www.instagram.com/xamar.uz/

📍Адрес: галерея Xamar. Проспект Шарафа Рашидова, д.40. Ориентир: Центральный выставочный зал.

@AydaTuda

​⭐️Вдохновляющие женские встречи.

📆 11 марта (суббота) с 11:00 до 12:30.

🌷Весна – это время цвести, радоваться и дарить свою любовь. Но что делать, если нет:
◾️ сил
◾️ времени
◾️ и даже желания
Искать место и людей для наполнения✨

Вы можете прийти в женское пространство с тёплой дружелюбной атмосферой! Здесь вы забудете о повседневной суете и побудете в доверительном кругу женщин, раскроете свою женственность, природу и сексуальность.

Встречи помогают обрести ресурсы, состояние доверия, чувство принадлежности и поддерживать каждую из нас.

Ведущие:
💜Виктория Курицына – астролог и эксперт по Чакрам.
🌺Катерина Сапожникова – психолог, арт-терапевт, ведущая трансформационных игр.

На встречи вас ждут:
✨Разговор по душам с психологом о женственности.
✨Медитация.
✨Мастер-класс с натуральными камнями

🌷 Чат для объединения @inspiring_women

Стоимость участия: добровольный взнос.

☎️Для регистрации: +99894-692-10-74 @Katerinaye и @astro_blog_Victoria

📍 Адрес: Eco cafe. Мирзо-Улугбекский р-н, 1й проезд Олмачи, 37/39. Метро: Пушкинская.

@AydaTuda

​⭐️Ресурсная арт-терапия с Ладой Невской.
Мандала Гармонии на холстах.

📆Завтра, 8 марта (среда).
Длительность: 2 часа.

📉Кажется, что в жизни всё (семья, дети, муж, работа), но нет радости и ресурса жить эту жизнь.

Погрязли в рутине, в заботе о семье, домашних хлопотах. Некогда заниматься собой и своими истинными желаниями и хотелками.

Не разрешаете себе быть счастливой или хотя бы думать о себе, а потом о других:
Хочется перемен
Отсутствие ресурса
Нет контакта с мужем
Проблемы с самооценкой, не понимают своих достоинств, не слышат добрых слов

Как гармонизировать и найти путь к себе?
Как выйти из негативных убеждений?

🕹Мандала Гармонии поможет:
🔹Восстановить здоровую самооценка, приобрети уверенность
🔹Зарядит ресурсом для перемен
🔹 Научитесь слушать себя/ свои истинные потребности и желания

Мандала – это магический символ гармонии мира для создания мощного энергетического поля.

Стоимость: 350 000 сум.
Возраст: 18+.

📲Для записи: +99897-722-89-98 @RBGiza

📍Адрес: Студия арт-терапии TeamArt. ул. Кушкуприк, 22. Ориентир: Саракулька. Локация

@AydaTuda

​⭐️ Встреча с психологом (групповая).

📆 Завтра, 8 марта (среда) в 19:00.
Продолжительность: 2 часа

Для кого
⦁ у вас есть травмирующее событие, не позволяющее двигаться вперед
⦁ вас постоянно беспокоит неприятное чувство или ощущение в теле
⦁ есть проблемы в отношениях или с личными границами
⦁ интересна тема принятия и любви к себе
⦁ есть желание улучшить качество своей жизни

Чем будете заниматься
⦁ встречи проводятся в формате МАК терапии (метафорические ассоциативные карты)
⦁ просмотр абстрактных картинок и ответы на определённые вопросы
⦁ каждый участник работает со своим запросом и получает индивидуальное наставничество от психолога

Результат
⦁ новая точка зрения на беспокоящую ситуацию
⦁ практический навык общения с подсознанием для решения внутренних конфликтов
⦁ ответ на запрос и инструкция к действию

Встречу проводит психолог практик Жмакин Евгений
Отзывы о встречах

Стоимость участия: добровольный взнос.

☎️ Регистрация обязательна (количество мест ограничено)
@zenya_psy
+998-90-826-30-00

📍Адрес: м. Айбек и м. Пушкинская. Точная локация высылается после регистрации.

@AydaTuda

​⭐️Нейрографика «Раскрытие женственности».

📆 8 марта (среда ) 16:00;
9 марта (четверг) 18.00;
10 марта (пятница) 14.00;

✨Раскрывая свою женственность, мы познаем и исцеляем себя, изменяем качество нашей энергии и нашей жизни в целом.

🔥Что даст мастер-класс:
✓ключ к самой себе, к свои состояниям и желаниям
✓увидеть ту красоту и мощь, заложенную в каждую из нас от природы
✓активировать природную силу, которая есть в каждой женщине и которая притягивает к себе, как магнит
✓обрести свою целостность и гармонию, почувствовать свою истинную женскую красоту изменить пространство и жизнь вокруг себя

🧘‍♀️Медитативная техника раскрытия себя

Практика Раскрытия Женственности:
– раскроет вашу чувственность,
– подарит уверенность в своей женской привлекательности,
– раскрепостит и наполнит внутренней силой…

Стоимость участия: 100 000 сум.

☎️ Регистрация: @Katerinaye +99894-692-10-74
+99833-398-79-04

📍Адрес: учебный центр Mega School, напротив Экобазара.

@AydaTuda

​⭐️ Мастер-класс по масляной живописи «Рыбка».

📆 12 марта (воскресенье) с 14:30 до 16:30.

На мастер-классе напишете картину маслом со стильным сюжетом для интерьера.

❗️Навыки рисования не нужны, потому что вам поможет профессиональный художник 🧑‍🎨

Все материалы предоставляет студия. Необходима предварительная регистрация.
Возраст: 16+

Стоимость участия: 350 000 сум.
Скидка для подписчиков канала галереи @xamar_mc — 20 000 сум.

☎️ По вопросам и для записи: @riyaveree
https://www.instagram.com/xamar.uz/

📍Адрес: галерея Xamar. Проспект Шарафа Рашидова, д.40. Ориентир: Центральный выставочный зал.

@AydaTuda выставочный зал.

​⭐️ Интеллектуальный клуб «60 секунд» в Ташкенте. Сезон 2023 года! Весенний сезон! 9-я игра.

📆 Завтра, 9 марта (четверг) в 19:00.

🦉Как всегда, будут призы для победителей, а победить у нас могут все желающие!
Знатоком в этот вечер может стать каждый!

Число место ограничено! Команда от 4-х до 10-ти игроков

Требуется регистрация на электронном ресурсе.

Стоимость участия: 50 000 сум с игрока. Форма оплаты любая.

☎️Для справок (Tg): +99890-329-10-60.

📍 Адрес: бар «VM». Мирзо-Улугбекский район, ул. Узбекистон Овози, 21. Ориентир: кафе «Бибигон», «Шеф бургер», «BBQ», «WOK».

@AydaTuda

​​⭐️Culture Caravan. Лекторий в Ташкенте.

📆11 марта (суббота) в 16:00.

🧠«Неизвестные герои. Лучшие люди в истории, которых не проходят в школе»

🎤 Лекцию проведет Саава Дмитрий Председатель Совета БФ «Нужна Помощь» (один из лидеров российской благотворительности), эксперт Московской Школы Профессиональной Филантропии Фонда «Друзья» (главная образовательная институция для некоммерческих организаций в России). Со-автор концепции «зон роста» в благотворительности. Предприниматель.

☕️ По сложившейся доброй традиции, по итогам лекции можно будет обсудить эту и смежные темы в теплой обстановке за чаепитием.

Вход свободный.
Для посещения лекции необходимо пройти регистрацию.

📍Адрес: IMPACT.T. ул. Богибустон, 186

@AydaTuda

​⭐️Кинопросмотр к/ф «Револьвер» с обсуждением.

📆 10 марта (пятница) с 18:00 до 21:00.

📺 Посмотрели крутой фильм, а обсудить не с кем?
Приходите на кинопросмотр с обсуждением! Будете открывать новые грани известных и неизвестных фильмов!

💎 «Револьвер» – это великолепное произведение с глубоким смыслом, спрятанным под обёрткой гангстерского боевика.
Фильм ставит перед каждым зрителем и с блеском разрешает один из самых важных для нас вопросов: «Где прячется наш главный враг?»

🎬 Всем, кто не боится самопознания и саморазвития, рекомендовано к просмотру. И к перепросмотру. И ещё раз к перепросмотру.

☕️В дружественной и тёплой обстановке обсудите и поделитесь своими впечатлениями и осознаниями.

Стоимость участия: 50 000 сум

💻 Необходима регистрация: @Munisaaa +998900617150 или @dm_karapysh.
Количество мест ограничено!

📍Адрес: Оздоровительный центр "Севора", пр.Олой Бозори,59/6

​⭐️Акционные поездки на выходные от Vezdekhodi🥳

📆 11 и 12 марта (суббота и воскресенье).

1️⃣Волшебный Заамин (Уриклисай)✅❤️
Стоимость: 590 000 сум.

2️⃣Всё о Самарканде и даже больше🇺🇿😍
Стоимость: 1 170 000 сум
Осталось несколько мест ‼️

3️⃣Чарующая Бухара🕌💫
Стоимость: 1 240 000 сум
Детям до 10 лет - 1 000 000 сум
(Осталось несколько мест) ‼️

Запись и консультации👇
📲+99894-899-63-10
📲+99890-097-63-10
🇺🇿+99894-076-63-10 Ozbek tilda malumot uchun🇺🇿

@AydaTuda
На правах рекламы

​⭐️ Детское шоу «Три кота».

📆 12 марта (воскресенье) в 18:00.

🐾 Коржик, Компот и Карамелька приглашают детей и взрослых отправиться в самые увлекательные приключения. Да такие, что котам и не снились.

Ребят будут ждать весёлые игры и интересные загадки с котятами.

По традиции, детей ждут сладкие и вкусные подарки от замечательных партнёров: Сладко Fruits, Рокки, Nutribar Miks's, Felicita, Biorganic.

За прекрасное настроение гостей будут отвечать постоянные партнёры «Мультяшки-шоу».

Приобретайте билеты уже сейчас в кассе СРЦ «Parus» на 2-ом этаже, или через приложение "Click".

• 1 билет 🎫 = 1 лотерейный номерок.
• билет на ребёнка и взрослого по 25 000 сум на каждого.
• детям до 3х лет вход свободный.

☎️ Для справок: +99899-858-88-05.

📍Адрес: СРЦ «Parus», 6 этаж. Чиланзарский район, ул. Катартал, 60. Ориентир - оптовый рынок Катартал.

@AydaTuda

​⭐️Чарующие путешествия по нашим древнейшим городам.

📆 8 и 9 апреля (суббота и воскресенье).

1) Бухара на скоростном поезде «Афросиаб», тур «всё включено».
Стоимость поездки: взрослым – 1 250 000 сум. Детям до десяти лет – 1 150 000 сум.
📝Запись участников поездки в подгруппе по ссылке

2) Термез – три религии.
Стоимость поездки: взрослым – 1 350 000 сум. Детям до десяти лет – 1 250 000 сум.
📝Запись участников поездки в подгруппе по ссылке

☎️ Для записи: +99899-816-34-38 Акбар ака; +99890-933-46-03 Евгения.
@Yevgeniya290989

📍 Выезд со стоянки между гостиницами «Узбекистан» и «Тата».

@AydaTuda

⭐️Детский музыкальный моноспектакль «Щелкунчик... Начало».

📆11 и 12 марта (суббота и воскресенье) в 12:00.

🎎Откуда появился Щелкунчик, кто такая принцесса Пирлипат и при чём здесь колбаса?! Ответ – в простой и мало кому известной истории, написанной Гофманом и рассказанной актёрами театра «Ильхом».

Король и королева, маркер, подзорная труба, крекер,колбаса и разделочная доска – благодаря ловкости рук и фантазии... оживают!

Спектакль выполнен в смешанном жанре театра предметов, кукол и с использованием онлайн трансляции. На экране зрители увидят «Живой мультфильм», создаваемый актёром из предметов и рисунков, по сказке Гофмана.

👨‍👩‍👧 Эта сказка для детей от 6 лет и взрослых, которые любят хороший театр.

Спектакль покажут в малом зале на 50 мест.
Режиссёр: Артём Четвериков.

Стоимость билета: 100 000 сум.
Билеты можно купить онлайн или в кассе театра.

☎️ Для справок: +99871-241-22-41.
Режим работы кассы с 11:00 до 18:30.

📍 Адрес: Театр «Ильхом», Шайхантаурский р-н, ул. Пахтакорская, 5.

@AydaTuda

​⭐️Открытый микрофон Stand Up Comedy.

📆 Сегодня, 9 марта (четверг) в 20:00.

🎙 Открытый микрофон – это место, где рождается юмор: выступить может каждый. Опытные комики проверяют шутки, новички пробуют себя.

Для желающих выступить и анонсы стендапов на канале fs standup

Билеты от 20 000 сум.

☎️ Бронь мест: +99891-337-79-97 | @bridgelounge_bar

📍 Адрес: Bridge Lounge Bar. ул. Фурката, 2А.

@AydaTuda

​⭐️ Трансформационная игра «Cash Flow» (Денежный поток).

📆 11 марта (суббота) в 16:00.
14 марта (вторник) в 18:00.
Продолжительность: 4 часа.

💵Игра позволяющая расширить финансовые границы, найти оптимальные и эффективные схемы сотрудничества, посмотреть на свои действия с другой стороны и поменять мышление и отношение к деньгам!

Что даст вам игра:
✅ Выявит ограничивающие убеждения в отношении людей, денег, возможностей, которые не дают вам зарабатывать больше и начать избавляться от них;
✅ Научит правильно вести учёт доходов и расходов, а также планировать свой бюджет
✅ Позволит увидеть новые альтернативные способы заработка;
✅ Возможность познакомиться с новыми интересными и близкими по духу людьми.

Тайминг:
• 30 мин. – правила и инициализация игры
• 1 час 20 мин. – первая половина игры
• 15 мин. – перерыв, фото на память
• 1 час 20 мин. – вторая половина игры
• 35 мин. – подведение итогов и обратная связь.

Стоимость участия: 50 000 сум.
Предоплата 100%.
Игра рассчитана на 5-6 человек.

☎️Для записи: @M1313k

@AydaTuda

​⭐️МУЗQUIZ° FAN от Квиза под градусом °.

📆Завтра, 10 марта (пятница) в 19:30.

🥃 Любимый квиз с шотами в музыкальном формате. Душевная музыкальная игра с композициями разных жанров и эпох. От Billie Eilish до Клавы Коки, от «Nirvana» до «Короля и шута». Выпиваем и подпеваем самым любимым хитам.

🃏Много юмора и обязательно чёрного.
🏆Специальный вопрос от спонсора с отдельным призом
Количество игроков от 4 до 9!
🔞Возраст всех участников строго 18+

Регистрация по ссылке: https://otvquiz.ru/alc_tas

Стоимость участия: 50 000 сум.
Допуск строго 18+

📍 Адрес: Gasthaus Restobar. ул. Фаргона йули, д. 7.

@AydaTuda

​⭐️Игра «Мафия» на английском.

📆Сегодня, 10 марта (пятница) в 19:00.

Эта игра подходит для всех, у кого есть базовые знания английского языка. Это увлекательный способ развить навыки общения, презентации и убеждения.

Стоимость участия: 160 000 сум.
🎁Первая игра бесплатная🤗

📲Для регистрации напишите своё имя и количество игроков @mmaryam26 или @liarsuz

📍Адрес: Beerkovich Avenue. ул.Мирабад, 9А. Ориентир: ЖК Mirabad Avenue.

@AydaTuda

​⭐️ Арт-терапия для жизни.
«Гармонизация отношений с близкими людьми».

📆 Сегодня, 11 марта (суббота) в 18:00.

🎨Арт-терапия – мягкий и безопасный способ работы с личностью с помощью творческого самовыражения.

💭Занятие поможет вам отпустить все прошлые и ненужные отношения с мужчинами или коллегами по работе, родителями или просто знакомыми, с теми с кем ссорились или были на кого обижены.

Результат: вы наполнились любовью и благодарностью за свои отношения. Запустился процесс гармонизации отношений.

🧘‍♀️⭐️💫Безопасное пространство, в котором никто не будет оценивать, критиковать и обесценивать степень соответствия работы с общепринятым канонам.

Стоимость участия: 50 000 сум.

☎️ Регистрация: @Katerinaye +99894-692-10-74
+99833-398-79-04

📍Адрес: учебный центр Mega School, напротив экобазара.

@AydaTuda