⭐️ Новый поход. Пскемский мираж. @vanches_travel
📆 19 апреля (воскресенье).
Выезд в 6:00.
Для вас разработали новый маршрут, где можно по-настоящему насладиться весенними красками, чистым горным воздухом и невероятными видами.
Тропа проходит сквозь рощу, но стоит ей расступиться — перед вами открываются величественные горы, которые поражают своей мощью и красотой. Дальше маршрут меняется: появляются очертания скал, среди которых только проснулись тюльпаны.
А в тени каменных стен скрывается небольшой водопад — тихий, но по-своему завораживающий.
Это маршрут с идеальной комбинацией пейзажей. Красота здесь настолько сильная, что в какой-то момент ловишь себя на мысли — будто это мираж… настоящая сказка среди гор.
↔️Общая длина пешего маршрута 10,5 км
👣Поход средней сложности
↩️ Тип маршрута – радиальный
⛰Набор высоты – 600м
Стоимость участия: 350.000 сум.
В стоимость включены: лицензированный инструктор-проводник, транспорт, чай на горных травах.
📲 Для записи: @vanches93 +99895-188-99-49 Иван.
@AydaTuda
📆 19 апреля (воскресенье).
Выезд в 6:00.
Для вас разработали новый маршрут, где можно по-настоящему насладиться весенними красками, чистым горным воздухом и невероятными видами.
Тропа проходит сквозь рощу, но стоит ей расступиться — перед вами открываются величественные горы, которые поражают своей мощью и красотой. Дальше маршрут меняется: появляются очертания скал, среди которых только проснулись тюльпаны.
А в тени каменных стен скрывается небольшой водопад — тихий, но по-своему завораживающий.
Это маршрут с идеальной комбинацией пейзажей. Красота здесь настолько сильная, что в какой-то момент ловишь себя на мысли — будто это мираж… настоящая сказка среди гор.
↔️Общая длина пешего маршрута 10,5 км
👣Поход средней сложности
↩️ Тип маршрута – радиальный
⛰Набор высоты – 600м
Стоимость участия: 350.000 сум.
В стоимость включены: лицензированный инструктор-проводник, транспорт, чай на горных травах.
📲 Для записи: @vanches93 +99895-188-99-49 Иван.
@AydaTuda
❤4🔥1😍1
⭐️ Выпускной 8-го потока импровизации.
📆 18 апреля (суббота) в 20:00.
🌿 Весеннее обострение в городе.
8-й поток импровизаторов выходит на сцену:
новые лица, неожиданные истории и полный импровизационный вайб — всё по вашим идеям
Без сценария.
Без повторов.
С лёгким весенним безумием ✨
Вход бесплатный (донаты приветствуются 😌)
☎️ Для справок: +99890-316-41-14 @naskanastasya
📍 Греческий культурный центр. Юсуф Ходжиба, 30А.
@AydaTuda
📆 18 апреля (суббота) в 20:00.
🌿 Весеннее обострение в городе.
8-й поток импровизаторов выходит на сцену:
новые лица, неожиданные истории и полный импровизационный вайб — всё по вашим идеям
Без сценария.
Без повторов.
С лёгким весенним безумием ✨
Вход бесплатный (донаты приветствуются 😌)
☎️ Для справок: +99890-316-41-14 @naskanastasya
📍 Греческий культурный центр. Юсуф Ходжиба, 30А.
@AydaTuda
❤7👏1
⭐️ Мастерская «Геометрия любви».
📆 19 апреля (воскресенье) в 13:00 | 4 часа.
Любовь — это не только чувство. ❤️ Это система ролей, границ и состояний, в которых вы либо теряете себя… либо усиливаете.
Иногда в любви вы «снизу» — ждёте, просите, подстраиваетесь. 🥵
Иногда — на равных. ⚖️
А иногда — ведёте и берёте желаемое. 🔥
И это не случайность. Это навык.
⚙️ На мастерской, посвященной граням любви, с вами разберут архитектуру отношений:
- где вы теряете позицию,
- как формируются перекосы
- и почему вас перестают чувствовать.
Вы научитесь видеть свои состояния и главное — переключать их.
Из зависимости — в устойчивость.
Из просящего — в равного.
Из слабой позиции — в силу.
Если вы чувствуете, что в любви можно больше — вам сюда.
🔞 от 20+
💳 Стоимость: 100.000 сум
По предоплате: 75.000 сум
Кешбек: 50% с чека друга
Запись в день мероприятия: 150.000 сум.
📲 Записаться: @Ttransformacia_adm
@Larisa_Malitskaya
📍 Адрес высылается при регистрации.
@AydaTuda
📆 19 апреля (воскресенье) в 13:00 | 4 часа.
Любовь — это не только чувство. ❤️ Это система ролей, границ и состояний, в которых вы либо теряете себя… либо усиливаете.
Иногда в любви вы «снизу» — ждёте, просите, подстраиваетесь. 🥵
Иногда — на равных. ⚖️
А иногда — ведёте и берёте желаемое. 🔥
И это не случайность. Это навык.
⚙️ На мастерской, посвященной граням любви, с вами разберут архитектуру отношений:
- где вы теряете позицию,
- как формируются перекосы
- и почему вас перестают чувствовать.
Вы научитесь видеть свои состояния и главное — переключать их.
Из зависимости — в устойчивость.
Из просящего — в равного.
Из слабой позиции — в силу.
Если вы чувствуете, что в любви можно больше — вам сюда.
🔞 от 20+
💳 Стоимость: 100.000 сум
По предоплате: 75.000 сум
Кешбек: 50% с чека друга
Запись в день мероприятия: 150.000 сум.
📲 Записаться: @Ttransformacia_adm
@Larisa_Malitskaya
📍 Адрес высылается при регистрации.
@AydaTuda
❤6🤔4🍾4🔥2👍1
⭐️ Психологический тренинг: "Как выстраивать отношения без давления и потери себя".
📆 Завтра, 18 апреля (суббота) в 12:00.
Длительность: 2 часа.
👥 Формат: живая встреча, общая группа (мужчины и женщины)
🔻Вы умеете отказывать — спокойно и без чувства вины?
Или чаще:
⚫️соглашаетесь, чтобы не портить отношения,
⚫️берёте на себя больше, чем хочется,
а потом внутри — усталость и раздражение?
Личные границы — это не про жёсткость и конфликты.
Это про уважение к себе и ясность в отношениях.
На встрече с вами разберут:
⚫️ где именно вы теряете себя в общении с близкими
⚫️ почему вам сложно сказать «нет»
⚫️как на вас могут давить (и вы даже не замечаете этого)
⚫️как выстраивать границы спокойно, без агрессии и напряжения
Это не лекция «в теории».
Это живая работа с примерами, ситуациями и разбором.
Вы уйдёте с пониманием:
что происходит в ваших отношениях и что можно начать менять уже сейчас.
Стоимость: 100.000 сум.
Мест 10.
📲 Записаться: @varnad_psy
+99890-964-24-45
📍 Локация высылается в лс. Ориентир: 145 школа, кафе Эфенди.
@AydaTuda
📆 Завтра, 18 апреля (суббота) в 12:00.
Длительность: 2 часа.
👥 Формат: живая встреча, общая группа (мужчины и женщины)
🔻Вы умеете отказывать — спокойно и без чувства вины?
Или чаще:
⚫️соглашаетесь, чтобы не портить отношения,
⚫️берёте на себя больше, чем хочется,
а потом внутри — усталость и раздражение?
Личные границы — это не про жёсткость и конфликты.
Это про уважение к себе и ясность в отношениях.
На встрече с вами разберут:
⚫️ где именно вы теряете себя в общении с близкими
⚫️ почему вам сложно сказать «нет»
⚫️как на вас могут давить (и вы даже не замечаете этого)
⚫️как выстраивать границы спокойно, без агрессии и напряжения
Это не лекция «в теории».
Это живая работа с примерами, ситуациями и разбором.
Вы уйдёте с пониманием:
что происходит в ваших отношениях и что можно начать менять уже сейчас.
Стоимость: 100.000 сум.
Мест 10.
📲 Записаться: @varnad_psy
+99890-964-24-45
📍 Локация высылается в лс. Ориентир: 145 школа, кафе Эфенди.
@AydaTuda
👍3
⭐️ Игра «Кровь на Часовой Башне» в «ПНХ Hall».
📆 19 апреля (воскресенье) в 19:00.
🧠 Сценарий: Trouble Brewing
Топ-1 Мафие-подобная игра в мире, но глубже, хитрее и гораздо динамичнее: у каждого есть уникальная роль и полезная способность, даже после смерти вы продолжаете играть и влиять на исход партии, а ведущий активно управляет игрой, делая каждую партию живой и непредсказуемой.
Здесь нет раннего вылета и скучного ожидания — все вовлечены до самого конца, а баланс устроен так, что выиграть могут обе стороны даже в самых безнадёжных ситуациях.
Приходите за атмосферой интриг, блефа и неожиданными поворотами — будет напряжённо, весело и очень азартно.
🎟 Вход 30.000 сум.
📲 Регистрация: @Ponaexali_bot
📍 Адрес: Рестопаб «ПНХ HALL». ул.Матбуотчилар,17.
@AydaTuda
📆 19 апреля (воскресенье) в 19:00.
🧠 Сценарий: Trouble Brewing
Топ-1 Мафие-подобная игра в мире, но глубже, хитрее и гораздо динамичнее: у каждого есть уникальная роль и полезная способность, даже после смерти вы продолжаете играть и влиять на исход партии, а ведущий активно управляет игрой, делая каждую партию живой и непредсказуемой.
Здесь нет раннего вылета и скучного ожидания — все вовлечены до самого конца, а баланс устроен так, что выиграть могут обе стороны даже в самых безнадёжных ситуациях.
Приходите за атмосферой интриг, блефа и неожиданными поворотами — будет напряжённо, весело и очень азартно.
🎟 Вход 30.000 сум.
📲 Регистрация: @Ponaexali_bot
📍 Адрес: Рестопаб «ПНХ HALL». ул.Матбуотчилар,17.
@AydaTuda
❤4👍1
⭐️ Выходные в Central Park.
📆 18 и 19 апреля (суббота и воскресенье)
Динозавры, пираты, супергерои и немного магии — два дня, в которых можно забыть про обычные планы и погрузиться в настоящее веселье!
Вход свободный.
📲 Телефон администрации парка: +99899-901-33-30.
📍Адрес: ул. Маверауннахр, 21 (бывш. Тельмана).
@AydaTuda
📆 18 и 19 апреля (суббота и воскресенье)
Динозавры, пираты, супергерои и немного магии — два дня, в которых можно забыть про обычные планы и погрузиться в настоящее веселье!
Вход свободный.
📲 Телефон администрации парка: +99899-901-33-30.
📍Адрес: ул. Маверауннахр, 21 (бывш. Тельмана).
@AydaTuda
❤3
⭐️ Впервые в Ташкенте большая конференция для ритейла.
📆 23 апреля (четверг) с 10:30 до 16:40.
Здесь вы получите поддержку экспертов и реальные инструменты бесплатно.
🔥Что даст участие:
- Новые методы управления и контроля бизнеса
- Автоматизацию и ИИ для роста прибыли
- Безопасную работу с маркированным товаром
- Легкий выход на маркетплейсы
- Перестройку розничных продаж и переход на омниканальность
- Удержание клиентов в условиях конкуренции
В программе:
- спикеры из компаний МойСклад, ASL BELGISI, Битрикс24, Uzum Market, Нескучные финансы и др.;
- нетворкинг с 180+ лучшими предпринимателями;
- скидки и подарки.
‼️ Регистрируйтесь сейчас, бесплатные места ограничены!
📍 Адрес: Wyndham Tashkent. просп. Амира Темура, 7/8.
@AydaTuda
📆 23 апреля (четверг) с 10:30 до 16:40.
Если ваш бизнес ещё не адаптирован к новым реалиям, рискуете потерять клиентов и деньги. Владельцы и руководители магазинов, селлеры и те, кто работает по-старинке, особенно уязвимы.
Выход есть — конференция «Мой реальный бизнес»
Здесь вы получите поддержку экспертов и реальные инструменты бесплатно.
🔥Что даст участие:
- Новые методы управления и контроля бизнеса
- Автоматизацию и ИИ для роста прибыли
- Безопасную работу с маркированным товаром
- Легкий выход на маркетплейсы
- Перестройку розничных продаж и переход на омниканальность
- Удержание клиентов в условиях конкуренции
В программе:
- спикеры из компаний МойСклад, ASL BELGISI, Битрикс24, Uzum Market, Нескучные финансы и др.;
- нетворкинг с 180+ лучшими предпринимателями;
- скидки и подарки.
‼️ Регистрируйтесь сейчас, бесплатные места ограничены!
📍 Адрес: Wyndham Tashkent. просп. Амира Темура, 7/8.
@AydaTuda
❤3
⭐️ Благотворительный медицинский квиз PubMed.
📆 30 апреля (четверг) в 19:00.
19:30-21:30 Медицинский квиз.
Это не просто лекция и не просто игра.
Это вечер, где можно проверить себя, провести время с друзьями
и сделать реальное доброе дело ❤️
🧠 Что вас ждёт:
— командный медицинский квиз (6 раундов, 50 вопросов)
— живые обсуждения, споры и азарт
— вопросы не только для врачей — будет интересно каждому
👉 даже если вы не медик — вы втягиваетесь с первых минут
👉 можно прийти одному — для вас соберут команду
👉 можно прийти с друзьями и устроить настоящий баттл
🎤 В программе:
Лекция от Рустама Норбаева – Онколог, Врач паллиативной помощи, Сооснователь первого онкологического детского хосписа «Taskin” и Председатель правления фонда «EZGU AMAL».
Стоимость: 300.000 сум.
100% средств с билетов будет направлено в поддержку детского хосписа «Taskin».
Это место, где дети с тяжёлыми заболеваниями и их семьи получают
медицинскую помощь, поддержку и заботу в самый сложный период.
📲 Бронь: +99890-321-79-75 или через бот (@Ponaexali_bot)
📩 Напишите «КВИЗ» - пришлют ссылку на бот для покупки билета и добавят в список участников.
📍Адрес: Понаехали Hall, ул. Матбуотчилар, 17.
@AydaTuda
📆 30 апреля (четверг) в 19:00.
19:30-21:30 Медицинский квиз.
Это не просто лекция и не просто игра.
Это вечер, где можно проверить себя, провести время с друзьями
и сделать реальное доброе дело ❤️
🧠 Что вас ждёт:
— командный медицинский квиз (6 раундов, 50 вопросов)
— живые обсуждения, споры и азарт
— вопросы не только для врачей — будет интересно каждому
👉 даже если вы не медик — вы втягиваетесь с первых минут
👉 можно прийти одному — для вас соберут команду
👉 можно прийти с друзьями и устроить настоящий баттл
🎤 В программе:
Лекция от Рустама Норбаева – Онколог, Врач паллиативной помощи, Сооснователь первого онкологического детского хосписа «Taskin” и Председатель правления фонда «EZGU AMAL».
Стоимость: 300.000 сум.
100% средств с билетов будет направлено в поддержку детского хосписа «Taskin».
Это место, где дети с тяжёлыми заболеваниями и их семьи получают
медицинскую помощь, поддержку и заботу в самый сложный период.
📲 Бронь: +99890-321-79-75 или через бот (@Ponaexali_bot)
📩 Напишите «КВИЗ» - пришлют ссылку на бот для покупки билета и добавят в список участников.
📍Адрес: Понаехали Hall, ул. Матбуотчилар, 17.
@AydaTuda
❤5
⭐️ Тур по Ферганской долине @travel_nation
📆 9-10 мая (суббота-воскресенье)
🕌 Двухдневное путешествие по Ферганской долине - региону с богатой историей и традициями.
В программе тура: посещение мастерских шелка и керамики, экскурсии к знаковым архитектурным памятникам, включая дворец Худоярхана, а также экскурсия на местном винзаводе с дегустацией ароматных вин и коньяков.
🍧 Завершением путешествия станет дегустация знаменитой кокандской халвы и других восточных сладостей.
Программа поездки
Группа поездки
Стоимость тура:
1 840 000 сум - взрослый
1 680 000 сум - ребёнок до 9 лет
Для записи:
+99899-020-75-55 @tour_admin
+99877-316-75-55 @tour_admi1
+99899-012-61-54 @kami_lou
📍Место встречи: На северном вокзале у фонтана.
@AydaTuda
📆 9-10 мая (суббота-воскресенье)
🕌 Двухдневное путешествие по Ферганской долине - региону с богатой историей и традициями.
В программе тура: посещение мастерских шелка и керамики, экскурсии к знаковым архитектурным памятникам, включая дворец Худоярхана, а также экскурсия на местном винзаводе с дегустацией ароматных вин и коньяков.
🍧 Завершением путешествия станет дегустация знаменитой кокандской халвы и других восточных сладостей.
Программа поездки
Группа поездки
Стоимость тура:
1 840 000 сум - взрослый
1 680 000 сум - ребёнок до 9 лет
Для записи:
+99899-020-75-55 @tour_admin
+99877-316-75-55 @tour_admi1
+99899-012-61-54 @kami_lou
📍Место встречи: На северном вокзале у фонтана.
@AydaTuda
❤3
⭐️ Киновечер в @Tochka_Transformacii
📆 22 апреля (среда) в 19:40.
🎬 Киновечер для тех, кто хочет не просто посмотреть фильм, а найти общение и новых людей.
Вы посмотрите кино вместе, а после останетесь поговорить — неформально, без обязаловки, просто диалог между теми, кому есть что почувствовать и сказать.
Это формат, где:
— нормально прийти одному
— легко включиться в разговор
— и неожиданно познакомиться с близкими по духу людьми
🎞 В этот раз вы посмотрите фильм «Мексиканец».
Стоимость участия: в складчину (организационные расходы делятся между участниками).
📲 Записаться: @Ttransformacia_adm
@Larisa_Malitskaya
📍Адрес высылается при регистрации.
@AydaTuda
📆 22 апреля (среда) в 19:40.
🎬 Киновечер для тех, кто хочет не просто посмотреть фильм, а найти общение и новых людей.
Вы посмотрите кино вместе, а после останетесь поговорить — неформально, без обязаловки, просто диалог между теми, кому есть что почувствовать и сказать.
Это формат, где:
— нормально прийти одному
— легко включиться в разговор
— и неожиданно познакомиться с близкими по духу людьми
🎞 В этот раз вы посмотрите фильм «Мексиканец».
Стоимость участия: в складчину (организационные расходы делятся между участниками).
📲 Записаться: @Ttransformacia_adm
@Larisa_Malitskaya
📍Адрес высылается при регистрации.
@AydaTuda
❤5🍾3🤔2🔥1
⭐️ Встреча книжного клуба «Читаем по-человечески».
Сказки Салтыкова-Щедрина.
📆 21 апреля (вторник) 16:00-18:00.
📚Тот случай, когда открываешь книгу 19 века, а читаешь актуальные истории...
💎Ведущий: Мария Селева, режиссёр, преподаватель актёрского мастерства.
🧡 В программе:
• мягкая артикуляционная разминка;
• медленное чтение вслух и обсуждение;
• техники концентрации + читательский дневник;
• чай и уютная атмосфера.
✨Замедляемся, читаем, мечтаем.
Стоимость:
70.000 сум — за одного
50.000 сум — если приходите с другом
✍️ Регистрация обязательна,
Telegram: @hhuzevent или @Maria_Seleva
📍Адрес: Human House. Ул. Кичик Миробад, дом 43.
@AydaTuda
Сказки Салтыкова-Щедрина.
📆 21 апреля (вторник) 16:00-18:00.
📚Тот случай, когда открываешь книгу 19 века, а читаешь актуальные истории...
💎Ведущий: Мария Селева, режиссёр, преподаватель актёрского мастерства.
🧡 В программе:
• мягкая артикуляционная разминка;
• медленное чтение вслух и обсуждение;
• техники концентрации + читательский дневник;
• чай и уютная атмосфера.
✨Замедляемся, читаем, мечтаем.
Стоимость:
70.000 сум — за одного
50.000 сум — если приходите с другом
✍️ Регистрация обязательна,
Telegram: @hhuzevent или @Maria_Seleva
📍Адрес: Human House. Ул. Кичик Миробад, дом 43.
@AydaTuda
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Караоке-шоу со звездой Дианой Булатовой.
📆 1 мая (пятница) в 18:30.
🎤 Живой звук, яркая атмосфера и возможность спеть на одной сцене со звездой.
Без стеснения, без рамок — только музыка, эмоции и драйв.
Вас ждут:
— любимые хиты
— живые выступления
— интерактив с гостями
Готовьте голос и приходить за эмоциями, которые захочется повторить!
Фотосессия /видео съёмка выступления ,подарки за участие гарантированы.
Билеты от 400.000 сум.
📲 Купить билет: @DianaBulatovaStar
📍 Адрес: Impact. ул. Богибустон, 186.
@AydaTuda
📆 1 мая (пятница) в 18:30.
🎤 Живой звук, яркая атмосфера и возможность спеть на одной сцене со звездой.
Без стеснения, без рамок — только музыка, эмоции и драйв.
Вас ждут:
— любимые хиты
— живые выступления
— интерактив с гостями
Готовьте голос и приходить за эмоциями, которые захочется повторить!
Фотосессия /видео съёмка выступления ,подарки за участие гарантированы.
Билеты от 400.000 сум.
📲 Купить билет: @DianaBulatovaStar
📍 Адрес: Impact. ул. Богибустон, 186.
@AydaTuda
1❤3
⭐️ Лекция «Гинекология как бизнес».
📆 22 апреля (среда) в 19:00.
Где грань между маркетингом и помощью-правда, о которой не говорят.
Регулярные «профосмотры».
Бесконечные анализы.
Лечение «на всякий случай».
Где заканчивается забота о пациенте
и начинается система, которая зарабатывает на тревоге?
На лекции обсудите:
— какие назначения действительно необходимы, а какие — лишние
— как работает маркетинг в гинекологии
— почему «чем больше обследований — тем лучше» не всегда правда
— как пациенту ориентироваться и не стать жертвой гипердиагностики
Честный разговор о системе.
Без запугивания. Без фуфломицинов. С опорой на доказательства.
Спикер: Турсунова Ситора — врач гинеколог.
Стоимость: 100.000 сум (включает welcome drink 🍷)
❗️Сказать на входе, что вы на лекцию.
📞 Бронь: +99890-321-79-75.
📍 Адрес: Паб «Понаехали Hall» ул. Матбуотчилар, 17.
@AydaTuda
📆 22 апреля (среда) в 19:00.
Где грань между маркетингом и помощью-правда, о которой не говорят.
Регулярные «профосмотры».
Бесконечные анализы.
Лечение «на всякий случай».
Где заканчивается забота о пациенте
и начинается система, которая зарабатывает на тревоге?
На лекции обсудите:
— какие назначения действительно необходимы, а какие — лишние
— как работает маркетинг в гинекологии
— почему «чем больше обследований — тем лучше» не всегда правда
— как пациенту ориентироваться и не стать жертвой гипердиагностики
Честный разговор о системе.
Без запугивания. Без фуфломицинов. С опорой на доказательства.
Спикер: Турсунова Ситора — врач гинеколог.
PubMed — публичные лекции о медицине в баре. Без заумных терминов, без рекламы фуфломицинов.
Живой разговор с врачами, актуальные темы, реальные ответы.
✅ Каждую неделю — новый спикер и новая тема
✅ Уютная атмосфера с бокалом любимого напитка
👤 Организатор: врач-терапевт Жавохир Халмухамедов
Стоимость: 100.000 сум (включает welcome drink 🍷)
❗️Сказать на входе, что вы на лекцию.
📞 Бронь: +99890-321-79-75.
📍 Адрес: Паб «Понаехали Hall» ул. Матбуотчилар, 17.
@AydaTuda
❤5