здравствуйте я не знаю по теме это будет или нет но мне очень хочется выговориться
мне где-то года 2 назад поставили впервые изрл и найдя этот конф для меня было счастьем ибо я наконец-то смог бы узнать как другие люди поживают с этим расстройством посмотреть мемы очень жизненные и просто интересные факты!! и я до сих пор рад что это место существует (желаю всем вам и админу здоровья!!) но в последнее время я начал больше анализировать свои глубинные мотивы и желания и немного подлечившись от депрессии (которую мне поставили тоже в то время когда изрл ставили) и начал осознавать что у меня все симптомы прл и скоро пойду проверяться (может быть напишу вам..) и мне как-то печально что-ли(?) хочется остаться в этом скромном комьюнити а тут такой прикол да и ещё с которым ой как не просто

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

господи мне так стыдно за своё существование и за то что я существую в физической оболочке и показываюсь другим людям
на людях мне вечно кажется что я тупой уродливый и что другие люди думают обо мне точно так же у меня каждый поход в магазин сопровождается тряской и мыслями из разряда "не смотрите на меня не смотрите на меня не смотрите на меня" так что хочется поскорее вернуться в квартиру и не вылезать оттуда как законченный хиккан

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

cr: @ravenlynclemens (tumblr)

#перевод | @avpdanonbot • @avpdcfbot

#перевод | @avpdanonbot • @avpdcfbot

#перевод | @avpdanonbot • @avpdcfbot

чувство всепоглощающей вины разрушает меня и я это физически ощущаю
это просто не дает мне функционировать выполнять базовые домашние дела я скоро сгнию

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

я не выношу уже, постоянно игнорирую свой кф, который мне отдали, а там одна админша ждёт, чтобы я, как владелец, всё разгрёб. Мне очень стыдно, но я не могу даже заставить себя зайти и что-то туда написать...

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

привет я месяц избегала тамблера после того как выложила безобидный тупой фандомный пост а после того как вернулась сквозь ужасную боль в животе от тревоги поудаляла пол постов с блога и снова ушла пока

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

очень сильно комплексую по поводу того, что начиная с 12 лет у меня никогда не было не то, чтобы близких отношений, даже простых ничего не значащих знакомств в реальной жизни, потому что я искренне не понимала, как это вообще возможно и совсем не знала, что нужно делать, чтобы были какие-то друзья. почти весь мой подростковый возраст все необходимое общение мне заменял интернет и люди, с которыми встретиться на самом деле не было никакого шанса (вместо досады это знание вызывало во мне только облегчение и чувство безопасности). причем общение с людьми в интернете иногда становилось настолько близким и интенсивным, что, не зная, как бывает по-другому, подобная связь казалась мне абсолютно надежной вещью и что собеседник относится к нашему общению также серьезно и его мир тоже ограничивается чатом со мной (как итог любое «окружение» не держалось у меня дольше трех месяцев и только пару раз общение мого длиться полгода/год + один раз я умудрилась попасть на кэтфишера из-за чего обрела новую травму). оглядываясь назад, мне становится очень больно от того, что кроме этой иллюзии близости у меня ничего никогда не было по-настоящему, что моя жизнь ограничивалась задней партой в школе, попытками пережить шум одноклассников, которым было с кем разговаривать и проводить время, и домом. страшно осознавать, что моя жизнь без телефона действительно абсолютно пуста и что в ней нет ничего, что можно было бы запомнить, вспоминать с чувством ностальгии, скучать. на данный момент мое авпд стало зашкаливать настолько, что вот уже почти три месяца даже мой телеграм пустует, мой новый аккаунт имеет всего три чата, последние сообщение в которых датировалось чуть больше двух месяцев назад. я совсем разучилась знакомится даже в «безопасном, анонимном» формате, без намека на риск почувствовать стыд. я очень боюсь того, что ничего волшебным образом не изменится и я проживу абсолютно пустую жизнь, в которой так и не обрету чего-то, что могло бы стать мне важным и придать хоть какой-то смысл этому существованию

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

tw/cw: секс

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

вы когда нибудь задавались вопросом откуда у вас авпд из за чего оно проявилось
в последнее время у меня начали всплывать воспоминания и я поняла что большинство симптомов у меня из за мистритинга родителями и бввшими одноклассниками so...yeah

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

как же весело выглядят видео с концертами разных исполнителей и как же хреново понимать что я никогда не попаду ни на один из них потому что в любом случае либо зассу туда пойти либо буду бояться людей и получу только негативные впечатления

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

твкв: Извините чистый гневный ВЕНТ

как же меня заебало изо дня в день на постоянной основе бояться абсолютно любого негативного взаимодействия, каждый день одно и то же. я когнитивно на рациональном уровне осознаю насколько мои страхи и убеждения о себе могут быть неправильными и в корне неверными, я могу понимать прекрасно в чем ошибка моих суждений, однако иногда случаются моменты, когда я не могу себя пересилить сделать какието ну очень базовые вещи, из-за зацикленности на страхе получить негатив в свою сторону. расплакаться только потому что не смогла попросить консультанта в магазине показать где нужная полка с продуктами мощ💪🏿. только что я получила байтящие (рекламные) негативные, сообщения от анон ботов и меня на несколько минут тильтануло что мне хотелось удалить акк, что бы мне не дай бог ни кто ненаписал лишнего. я не хочу скатываться в ощущение себя помойной ямы, только потому что знакомый прислал гиф с непонятным значением, который мой мозг воспринял как что-то агрессивное в мою сторону, как будто я провинилась блять перед всем человечеством и я самое отвратительное чмо на планете недостойное жизни.
ненавижу это гавно, как же многое , могла сделать, если бы мой мозг не вкидывал рандомно не триггерился на случайные и специальные ситуации, вгоняющие меня в чувства тонущего в гнилом болоте.
*валяется в гневно отчаяных конвульсиях*

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

а вам тоже причиняет боль близость, само чувство близости? для меня оно невыносимо и при очень сильном сближении я ощущаю панику, моя безопасность нарушается и приходит ужас. я сами не до конца понимаю свои ощущения, но это очень больно. у меня довольно узкий круг общения, поэтому я очень завишу от тех малочисленных людей, с которыми общаюсь и это так отвратительно осозновать. потому что это ставит меня в весьма уязвимое положение и мне легко навредить. вообщем, не уверены, правильно ли считаю это проявлениями изрл, поэтому интересно, как с этим у вас

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot

𖥻 ׁ ׅ LOVE CONFESSION ! ! ׁ ׅ

ּ ֶָ֢.ᴀх, я ᴛᴀᴋ ᴧюбᴧю дᴩуɜᴇй ..
- а я ЛЮБЛЮ огурцы.ᐟ.ᐟ
— 𝘐 𝘓𝘖𝘝𝘌 𝘐𝘛 𝘝𝘐𝘋𝘌𝘖 **

꒰  не знаешь кому 𓂃 ₊ выговориться о своей ᧘юδʙᥙ к чᴇʍу-ᴛᴏ??
˚₊‧тогда тебе к нам !!˚₊‧

﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌
ꫂ᭪݁𝑴𝒑 ⸝⸝ 𝑹𝒕 ⸝⸝ 𝐍𝐀𝐕𝐈𝐆𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 ᯓᡣ𐭩