🔻٧٧ نکته کلیدی برای #سواد_رسانه‌ای
💢 فصل سوم: آسیب های رسانه
🔺پست سی و پنجم(35/77): اعتیاد رسانه‌ای ۱

@Avini_center
http://yon.ir/savad35

🔹یکی از موضوعات مهم که در سواد رسانه ای به آن پرداخته می شود، وابستگی یا همان اعتیاد رسانه‌ای است که امروزه یکی از #بیماری‌های_روانی به شمار می‌رود.

🔸 متأسفانه هنوز در جامعه ما حساسیت کافی به اعتیاد رسانه‌ای وجود ندارد.

🔹 تصمیم داریم در این دو مطلب به موضوع بپردازیم.

✅ مطلب اول را به نشانه‌ها و پیامدهای این مقوله اختصاص می‌دهیم و در مطلب دوم از عوامل #وابستگی_رسانه‌ای و همچنین راهکارهای درمان آن صحبت خواهیم کرد.

🔸 برخی از نشانه‌های #اعتیاد_رسانه‌ای عبارت‌اند از:

1️⃣ استفاده افراطی و بیش‌ازحد از رسانه و کاهش کلی در فعالیت‌های بدنی

2️⃣ اختلال در چرخه خواب شبانه‌روزی

3️⃣ غفلت از خانواده و دوستان و بی‌توجهی به مسئولیت‌های شغلی و تحصیلی

4️⃣ کاهش روابط بین فردی و رغبت نداشتن به ایجاد ارتباطات انسانی

@Avini_center

5️⃣ احساس نوعی اجبار برای ارتباط با #رسانه و دور شدن از فعالیت‌های مهم زندگی

6️⃣ کاهش تفریحات، بی‌میلی به ورزش و فعالیت‌های بدنی

7️⃣ فاصله گرفتن از کتاب و مطالعه و بی‌رغبتی به آن

8️⃣ رغبت نکردن به انجام کارهای دیگر و تأخیر در انجام کارهای روزانه

9️⃣ بی‌رغبتی به امور معنوی و گرایش به #انحرافات اخلاقی و اجتماعی.

🔹 در رابطه با پیامدهای اعتیاد رسانه‌ای می‌تواند به موارد ذیل اشاره کرد:

👈 افسردگی، گوشه‌گیری، اختلال در میزان خواب و زمان آن، خستگی بیش‌ازحد، از دست دادن فرصت‌های شغلی، اختلال در روابط میان فردی، اختلاف‌های خانوادگی، مشکلات درسی، افکار پرخاش گرانه و میل جنسی زودرس


📍با #آرما همراه باشید - آموزش قدم به قدم سواد رسانه ای
در کانال تلگرامی مجتمع آموزشی_پژوهشی شهید آوینی
👇👇👇
‏https://t.me/joinchat/AAAAAECc_TAEUGoN4dZwXQ