Дорогие друзья, здравствуйте! Поздравляем Вас и Ваших детей с Днем Знаний.

Отличное время, чтобы получить новые знания и о самом себе. Вам ведь уже удалось ознакомиться с самотестом? (смотри выше ☝️)

Предлагаю попрактиковаться…
Сначала, как обычно, проводим калибровку на простых вопросах (Меня зовут …, Я живу в …, я родился в … и т.д.)

Специально говорим утверждения, на которые можно получить как отрицательные, так и положительные ответы. Желательно попробовать несколькими способами, чтобы иметь возможность перепроверить себя на действительно значимых вопросах.

Итак, переходим к самому интересному. Предлагаю получить ответы своего тела на следующие вопросы:

• Я люблю себя на 100%
• Я ценю себя на 100%
• Я хочу быть здоровым на 100%. Затем - Я готов быть здоровым на 100%
• Я хочу быть богатым на 100%. Затем - Я готов быть богатым на 100%.
• Я на 100% хочу жить.

Уже на этих простых вопросах кто-то может выявить у себя такое явление как «внутренний саботаж». Т.е. когда разумом мы понимаем, что хотим быть здоровыми, богатыми, думаем, что любим и ценим себя, а подсознание или бессознательное с этими утверждениями не согласны.

Такие внутренние конфликты могут быть очень неприятны.
Работает, например, человек с утра до ночи, старается заработать, а выйти на новый уровень финансового благополучия никак не получается.

Или со здоровьем - только с одним стало полегче так что-то другое дает от себе знать.

Жду ваших результатов и наблюдений в комментариях.

#психосоматика@aveday #самотест@aveday #саботаж@aveday

Друзья, здравствуйте!

Ну что как справились с самотестом и первыми заданиями? Сегодня усложняем задачу для поиска более глубокого саботажа.

Проверяем утверждения:
"Я хочу быть здоровым на 100%, прямо сейчас"
"Я хочу быть здоровым на 100%, прямо сейчас и без всяких условий"

Аналогично проверяем - счастливым, богатым, успешным и т.д.

Этот тест позволяет выявить наличие неосознаваемых вторичных выгод, которые "закрывают" нас от желаемого состояния.

Например, из практики: Мужчина по тесту в принципе хотел быть здоровым, но на "быть здоровым прямо сейчас" тело резко снижало тонус и тест показывал отрицательный результат. Оказалось подсознательно, были вторичные выгоды. Мужчина боялся, что если обретет здоровье, то лишится заботы и внимания родных и близких, ведь когда он впервые заболел жена стала меньше его "пилить", да и дети стали чаще звонить.

Жду Ваших результатов в комментариях.

Если будет значимый отклик покажу простую технику работы с внутренним саботажем.

#психосоматика@aveday #самотест@aveday

Дорогие друзья, здравствуйте!

Сегодня закончил основное обучение по Биометрической Кинезиологии и получил очередной значимый для меня диплом!

Очень рад, что мои приемы станут для Вас еще эффективнее!

Это супер быстрые и глубокие техники, где один прием способен заменить 10 походов к обычному специалисту.

Дорогие друзья, как вы знаете у нас на канале проходит Мини-марафон «Сила слова», и многие из вас уже встали на путь трансформации своей жизни.

Одним из последних заданий было вспомнить как нас зазывали родители и как мы сами называем своих детей. Ваши осознания навели меня на интересную мысль!

Все мы слышали, что появление Великих Учителей было предсказано либо до их рождения, либо в очень раннем детстве. К Деве Марии и к матери Пророка Мухаммеда пришел Ангел, к родителям Будды – мудрецы. Если почитать биографии святых или учителей Востока, то и там мы часто увидим, что родители знали об особенной судьбе своих детей.

Возникает вопрос - а может быть Великая Судьба этих людей стала возможна, именно по тому, что родители с детства воспитывали их как Великих?

Представьте, если бы нам с вами еще в раннем детстве сказали, что мы Великие, и что нас ждет Великая судьба. Если бы к нам с детства относились как к мудрым осознанным Божествам, которые изменят мир к лучшему.

А что мы слышим на улице – «Ты бестолочь! Иди уроки делай, будешь плохо учиться пойдешь дворником работать». «Так нельзя, нужно… (быть удобным рабом системы)»

Если бы нас с детства растили как свободных личностей, как мудрецов к которым прислушиваются, а не как рабов, которых с малых лет дрессируют быть управляемыми и удобными…

Очень интересно что вы думаете по этому поводу. Жду ваших комментариев.

Если эта тема будет вам близка, может совместный эфир с женой сделаем, поделимся тем, как мы общаемся с сыном. Что скажете?

#психосоматика@aveday #самотест@aveday #дети@aveday

Хотите узнать, как ваше отношение к воспитанию может заложить прочный фундамент для успешного и счастливого будущего вашего ребенка?

Приглашаем вас на эфир, где раскроем секреты осознанного воспитания!

Мы поговорим о том, как создать атмосферу, в которой ребенок уверенно движется к своим целям, раскрывает внутренний потенциал.

📅 Эфир пройдёт: 30 сентября в 11:00 (мск)
Проверьте подписку и уведомления, чтобы не пропустить новую информацию

#психосоматика@aveday #самотест@aveday #дети@aveday

Друзья, привет! Уже через 25 минут состоится наш эфир.

Ваши вопросы, комментарии и реакции можно писать в комментариях к этому посту.

До встречи!

Друзья, к сожалению, запись нашего эфира о воспитании детей не сохранилась. В том числе поэтому важно присутствовать на эфирах вживую.

Тем не менее, мы решили записать для вас короткий ролик с основными мыслями эфира. Конечно, в 15 минутное видео невозможно вместить весь объем часового эфира и тем не менее.

Смотрите видео и обязательно делитесь с теми, кому это будет полезно!

Также, не забудьте подписаться на канал Юлии 👉 https://t.me/selfcare_julia

- - - - - - - - - - - - - - - - - -
Напоминаем про кинезио тест, о котором упоминали в ходе эфира (ссылка активна)

#психосоматика@aveday #самотест@aveday #дети@aveday

Друзья здравствуйте!

Мы продолжаем отвечать на Ваши вопросы по последнему эфиру в комментариях к предыдущему посту. Юля уже записала несколько аудиосообщений с ответами.

Благодарим за Ваш интерес, вскоре постараемся ответить и на другие вопросы.

Дорогие друзья!

Знаю, что не все еще открыли для себя возможности самостоятельного тестирования. А ведь это:

- кладезь ценнейших знаний о самом себе,

- наши точки роста,

- наша самая короткая дорога к своим целям.

Уже совсем скоро мы проведем для Вас эфир с ответами на вопросы по самотесту, раскрою его дополнительные возможности, а также дам простую технику по работе с внутренним саботажем.

Для тех, кто еще не ознакомился с техникой самостоятельного тестирования ниже продублирую предыдущий пост.

#психосоматика@aveday #самотест@aveday

Мечты сбылись: теперь можно получить возможный ответ на любой вопрос напрямую от вашего тела🔥, а дальше важно проверить полученный ответ в реальности.

- В чем причина усталости, отсутствия энергии и сил?
- Отчего я болею?
- Что мне мешает быть богаче?
- Подходит ли мне тот или иной продукт?
- Как выйти из депрессии?
- Почему я толстею?
- Как улучшить отношения?

Универсальных ответов нет, но у каждого ответ свой.

Только представьте, где бы вы сейчас были, если бы еще 5-10 лет назад вам подсказали какое верное принять решения?

Ваше подсознание знает все: что есть истина, а что - ложь.

Только для подписчиков канала я приготовил 9-минутное видео с 4-мя видеоинструкциями, которые рассчитаны на закрытие ваших вопросов.

Доступ к такому материалу только для подписчиков. Забрать его можно по кнопке « ПОДАРОК 🎁»

Забирайте, жду ваши ответы в комментариях

#психосоматика@aveday #самотест@aveday

55 дней для здоровья и энергии: как изменить жизнь, не меняя график?

Дорогие друзья! Как вы знаете, современный ритм жизни часто не оставляет времени на заботу о себе. Особенно это касается тех, кто работает по 8–10 часов в день или воспитывает детей. Постоянная спешка, стресс и усталость становятся привычными спутниками.

Как вы думаете, возможно ли изменить ситуацию, не жертвуя работой или семьей? Оказывается, да! И для этого не нужны жесткие диеты или изнурительные тренировки.

Представьте, что через 55 дней вы просыпаетесь полными сил и энергии. Ваше отражение в зеркале радует глаз, а иммунитет крепок как никогда. При этом вы не отказались от любимой работы и не пренебрегли обязанностями.

Звучит как фантастика? Отнюдь. Это реальность, доступная каждому благодаря новому интенсиву «Полная перезагрузка для очень занятых людей: здоровье и энергия за 55 дней».

Этот интенсив — настоящий прорыв в сфере здорового образа жизни. Он разработан специально для тех, кто ценит каждую минуту своего времени. Здесь нет места сложным схемам и невыполнимым задачам. Только практичные решения, которые легко впишутся в Ваш плотный график.

Ключевая особенность интенсива — его адаптивность. Будь вы трудоголик или мама с маленькими детьми, программа подстроится под ваш ритм жизни. Вы сможете постепенно внедрять полезные привычки, не нарушая привычного уклада.

Что же ждет участников? Живые видеоуроки, простые шаги к оздоровлению, психологические техники и методы повышения энергии. Все это в комплексе поможет не только улучшить самочувствие, но и найти баланс между работой и личной жизнью. Важно отметить, что я буду проходить трансформацию вместе с вами. Это уникальная возможность получить поддержку и мотивацию от человека, который на личном опыте знает все тонкости процесса.

Забота о себе — это не роскошь, а необходимость. И теперь у вас есть шанс сделать ее неотъемлемой частью жизни, не жертвуя ничем важным. Следите за следующими постами, анонс будет через неделю, и для первых участников будет супер предложение)

#питание@aveday #интенсив@aveday #психосоматика@aveday

Здоровье или успех: что выбрать?

Как вы думаете, можно ли достичь успеха, жертвуя своим здоровьем? Этот вопрос долгое время не давал мне покоя. Наблюдая за своими клиентами — успешными бизнесменами, топ-менеджерами, предпринимателями — я заметил тревожную тенденцию. Многие из них, стремясь к профессиональным высотам, совершенно забывали о себе. Результат? Лишний вес, хроническая усталость, стресс, проблемы со здоровьем.

Вы знаете, я специалист по оздоровлению и наставник по трансформации жизни. И передо мной встала непростая задача: как помочь очень занятым людям восстановить баланс между работой и заботой о себе?

Ответ пришел неожиданно. Однажды, работая с клиентом, который жаловался на отсутствие времени для себя, я понял: нужна программа, которая органично впишется в напряженный график делового человека.

Так родилась идея интенсива «Полная перезагрузка для очень занятых людей: здоровье и энергия за 55 дней». Это не просто курс — это путешествие к лучшей версии себя, которое мы совершим вместе.

Представьте: вы просыпаетесь утром полными сил, с удовольствием смотрите на себя в зеркало, чувствуете прилив энергии. И всё это — без жестких диет и изнурительных тренировок, а с помощью простых, но эффективных техник, которые легко внедрить в свою жизнь.

Как вы думаете, возможно ли это? Уверяю вас — да! И я готов доказать это на практике.

#питание@aveday #интенсив@aveday #психосоматика@aveday

Почему строгие диеты — не лучший выбор для занятых людей?

В современном мире многие стремятся к быстрому похудению и прибегают к жестким ограничениям в питании. Однако такой подход часто оказывается неэффективным, особенно для тех, кто ведет напряженный образ жизни.

Представьте себе типичный день делового человека: 8-10 часов работы, постоянная спешка, отсутствие времени на полноценные приемы пищи. В таких условиях следовать строгой диете практически невозможно. Это как пытаться плыть против сильного течения — изматывает, но не приближает к цели.

Вместо этого стоит обратить внимание на формирование устойчивых привычек. Это словно посадить дерево — поначалу требует усилий, но со временем приносит стабильные плоды. Постепенное изменение образа жизни и питания без насилия над собой — вот ключ к долгосрочным результатам.

Как вы думаете, что эффективнее: строгая диета на месяц или небольшие, но постоянные изменения в течение 55 дней? Опыт показывает, что второй вариант не только легче соблюдать, но и результаты от него сохраняются дольше.

Важно понимать, что забота о себе — это не роскошь, а необходимость!

Она подобна фундаменту дома: без нее невозможно построить крепкое здание своей жизни. Поэтому вместо изнурительных диет лучше сосредоточиться на комплексном подходе к здоровью, включающем сбалансированное питание, умеренную физическую активность и управление стрессом.

Такой подход — словно мост между напряженным рабочим графиком и желанием быть здоровым. Он позволяет найти гармонию между работой и заботой о себе, что особенно ценно для занятых людей.

#питание@aveday #психосоматика@aveday

Время — деньги. А здоровье?

Сколько времени в день вы уделяете заботе о своем здоровье? Час? Полчаса? А может, всего несколько минут?

В современном мире время стало настоящей валютой. Мы тратим его на работу, семью, друзей, но часто забываем о самом главном — о себе. Как будто наше здоровье — это неисчерпаемый ресурс, который не нуждается в поддержке и восстановлении.

Но правда в том, что наш организм — не вечный двигатель. Он нуждается в заботе и внимании не меньше, чем наши проекты или близкие люди. Однако многие из нас попадают в ловушку: кажется, что на заботу о себе просто нет времени.

Как вы знаете, я сам долгое время был заложником этой ситуации. Работа с утра до ночи, постоянные встречи, проекты, обучения — все это казалось важнее, чем собственное самочувствие. Я убеждал себя, что "потом" найду время на правильное питание, спорт и отдых. Но это "потом" никак не наступало.

И вот однажды я поймал себя на мысли: а что, если это "потом" так и не наступит? Что, если моё тело однажды просто откажется работать в таком режиме? А у меня семья и совсем маленький сын.

С аналогичной проблемой сталкиваются и 90% моих клиентов. Приходят когда уже случился "пожар", и при первом облегчении готовы забыть про все рекомендации и жить прежней жизнью в ожидании следующего сбоя.

Мы часто живем как бессмертные люди... Когда я осознал весь масштаб происходящего в современном обществе, то начал искать решения, которые были бы эффективны и легко адоптированы к современному ритму жизни, которые бы давали долгосрочный и надежный результат.

Пятиминутная медитация утром, стакан воды вместо кофе, прогулка в обеденный перерыв, здоровый сон, качественное питание. Эти маленькие изменения уже влияют на наше самочувствие и продуктивность. Парадокс заключается в том, что зная все это, большинство из нас этого не делает.

Значит успех на пути к здоровью определяется не только набором советов и рекомендаций, но и перестроением нашего мышления и возвращения к истинным ценностям. И именно по этому родилась идея интенсива "Полная перезагрузка для очень занятых людей: здоровье и энергия за 55 дней".

Этот продукт — не просто набор рекомендаций. Это результат опыта, ошибок, наблюдений, откровений как моих личных, так и моих клиентов. Я создал его для тех, кто, как и я когда-то, считает, что на жизнь на заботу о себе нет времени.
В течение 55 дней мы вместе будем интегрировать здоровые привычки в нашу жизнь, менять мышление, создавать новые модели, при этом не жертвуя ни работой или личным временем. Мы будем двигаться маленькими шагами, но эти шаги приведут к большим изменениям.

Представьте, как через 55 дней вы просыпаетесь с ощущением бодрости и энергии. Ваше тело больше не чувствует себя разбитым, а ум ясен и готов к новым свершениям. Вы смотрите в зеркало и видите здорового, полного сил человека. И все это — без изнурительных диет и многочасовых тренировок.
Звучит как фантастика? Но это реально. Я готов пройти этот путь вместе с вами.

Помните, забота о себе — это не эгоизм. Это инвестиция в свое будущее, в свою работоспособность, в качество своей жизни. И эта инвестиция всегда окупается сторицей.

Ваше здоровье и энергия — в ваших руках! Прямой эфир состоится 1 ноября в 19.00)

#питание@aveday #интенсив@aveday #психосоматика@aveday #самотест@aveday

Дорогие друзья, 1 ноября Андрей Ведай и Юлия, эксперт по оздоровлению, натуропат, нутрициолог, провели для вас интересный эфир о том как повысить качество жизни и
прийти к более высокому уровню здоровья, к лучшему самочувствию и к желаемой фигуре.

Мы постарались развеять те заблуждения, которые сегодня присутствуют в обществе.

Можно прийти к красивой фигуре, здоровому телу без жестких диет и ограничений, без истязания себя голодовками и другими неэффективными подходами.

К сожалению, большинство людей обладая знаниями не используют их в своей жизни. Именно поэтому вокруг так много тучных людей, людей с плохим самочувствием и низким уровнем энергии.

Более подробно эту тему мы разберем уже на следующем эфире 🙌

#питание@aveday #психосоматика@aveday