А-Ведай - центр физического и эмоционального благополучия
631 subscribers
54 photos
17 videos
37 links
Информация и практики для Вашего благополучия.

Отдел заботы: @zabota_aveday
Download Telegram
Дорогие друзья, с праздником вас, с Днем России!

Каждый из нас вкладывает свой смысл как в сам праздник, так и в понятие Родины.

Для кого-то сегодня по-настоящему великий день, который они встречают со слезами на глазах, для кого-то просто выходной и повод поехать на шашлыки.

Лично для меня это повод восхититься мужеством, стойкостью, и силой духа нашего народа. Осознать наши ценности и стремления, нашу сплоченность, которые позволили достойно пройти и проходить очень непростые обстоятельства истории нашей страны.
Повод восхититься тем, что несмотря на все сложности и гонения мы сохранили наш русский дух, сохранили свет и тепло в наших сердцах, нашу идентичность (причем во всем культурном разнообразии различных народностей и верований).

Я много путешествую и объездил десятки стран и городов, подолгу жил за границей, и поверьте нам есть чем гордиться. На сегодняшний день я не могу назвать ни одного города с более высоким уровнем сервиса и комфорта для жизни, чем в Москве.

Помните, что только мы сами придаем значения тем или иным обстоятельствам нашей жизни, и эти значения могут нас либо усиливать и мотивировать, либо ослаблять и выступать барьерами.

Только мы сами решаем, что думать и как относиться к свой жизни, стране, людям, своей работе и т.д. И это не данность, а предмет нашего выбора!

А чем вы наполняете этот день, какими значениями?
12🔥8🙏4👍2😴1
Биокольцо - простое и мощное оздоровительное упражнение поможет вернуть энергию и силы🔥

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня хочу поделиться с Вами одним очень простыми и эффективным оздоровительным упражнением - «Биокольцо» Екатерины Алакаевой. Впервые я узнал о нем из журнала «Наука и религия» примерно в 1995 году.

И сегодня я случайно наткнулся на это изображение и просто не мог с вами не поделиться. Видимо, наши предки знали об этом методе еще много веков назад и придавали ему большое значение, даже изготавливали амулеты. Судя по тому, что мне удалось узнать это артефакт примерно IX века и относится к Пермскому звериному стилю, могу ошибаться...

Что могу добавить от себя:

▪️ Это самое частое упражнение, которое я рекомендую своим Гостям и ученикам. В полном комплексе Екатерины Алакаевой упражнений намного больше (кого заинтересует смогут найти)
▪️Работает очень мощно и эффективно
▪️ Помогает в оздоровлении и гармонизации всех органов и систем
▪️ Способствует восстановлению эмоционального баланса
▪️ Оздоравливает и усиливает энергетику
▪️ Работает на очень глубоком уровне
▪️ Можно вполне незаметно делать даже сидя на работе, в транспорте или лежа в кровати


Механизм действия в источниках детально не описан. Кто-то пытается объяснить целительное действие упражнения через естественную позу эмбриона. Я, владея основами Китайской традиционной медицины, чаще всего объясняю это через закольцовывание основных меридианов. Если посмотреть на топографию меридианов и биоэнергетических точек (куда специалисты могут поставить иголки или прогревающие моксы), то мы увидим, что большинство меридианов начинаются или заканчиваются вблизи кончиков пальцев рук и ног. Здесь мы фактически замыкаем или закольцовываем основные меридианы, которые в свою очередь связаны с нашими органами и эмоциями. Энергия начинает разгоняться, прочищая и промывая всю биоэнергетику нашего тела. Через пару минут после начала упражнения можно почувствовать, как разогреваются кончики пальцев, а потом и все тело.

➡️ Суть упражнения очень проста! Вы удобно садитесь, соединяете друг с другом кончики пальцев рук (большой палец с большим, указательный с указательным и т.д.). Мы соединяем не подушечки, а именно кончики пальцев рук, т.е. «не домиком», а кольцом. Кисти рук находятся примерно на уровне пупка, руки живота не касаются. Параллельно с этим мы, как получается, соединяем подушечки пальцев на ногах (тут полноценное кольцо физиологически не сделать) - достаточно, если будут соединены только 1 и 2 пальцы, пятки при этом мы не соединяем, только пальцы.

Если человек сильно болен или ослаблен я не советую начинать делать это упражнение дольше 5 минут. Следите за своим самочувствием и увеличивайте время выполнения постепенно. Эффект накопительный, не надо ждать чудес с первых дней применения. Естественно, как и любой оздоровительный метод, это не заменяет лечения и необходимости врачебной консультации.

Ну и конечно, не забывайте, во время упражнения настраивать себя на лучшие мысли, чувства и эмоции с намерением исцелиться. Кому-то в этом поможет молитва, кто-то может представлять себя под целебным водопадом и т.д.

Пробуйте, оздоравливайтесь и обязательно делитесь результатами даже от первых сеансов. Заметил, что при регулярном выполнении работоспособность вырастает в разы.

А вообще, предлагаю челлендж - делать это упражнение каждый день минимум по 5 минут в течение месяца и отслеживать свой прогресс в комментариях. Начинаем сегодня, кто в деле ставим 👌
18🔥6👌5👍3
Друзья, здравствуйте!

Как вы знаете я годами собирал для Вас лучшие методы помощи, самые эффективные, самые быстрые, те, которые за минимальное количество встреч могут дать максимальный результат.

Помню, как однажды на прием пришла девушка, которая больше 3 лет работала с психологом по своей проблеме, а мы решили ее за 2 часа работы. Да и в целом, если почитать отзывы можно заметить, что часто мне удавалось помочь не просто за одну встречу, а буквально за 10-15 минут. Даже для меня самого это порой воспринимается как чудо.

Но безусловно, были и ситуации, когда я понимал, что либо корень проблемы находится глубже моих методов, и тогда я могу работать только со следствиями, либо что человеку понадобится не менее десятка встреч, чтобы мои методы дали результат, а у человека не было ресурса на эти изменения - иногда физического, иногда финансового, иногда ресурса времени (особенно когда люди приезжают ко мне из других стран).

И я продолжал искать способы помочь еще качественнее, еще быстрее, даже там, куда до этого пройти не мог. А ведь кроме клиентской работы у меня были и собственные нерешенные вопросы...

Кто знает, что я изучал последние 3 года? Пишите ваши догадки комментариях, так интересно… ))
🔥8👍54
Друзья, здравствуйте!

Благодарю, за ваши комментарии и догадки — многие действительно почувствовали, в каком направлении я развивался последнее время.

Те, кто знакомы со мной лично, знают, что порой одновременно я прохожу до 8 разных обучений и все это опробую на практике тщательно отбирая только то, что дает лучший результат.

На фото краткий, но далеко не полный ответ на вопрос из предыдущего поста (часть сертификатов в другом городе, а часть в электронном виде).

Если обобщить по направлениям, то:
• Прикладная и биометрическая кинезиология
• Остеопатия
• Психоэмоциональная коррекция
• Биоэнергетика и целительство
• Германская Новая Медицина
• GSR (Глубинная система развития), я влюбился в этот метод за его глубину, эффективность и возможность работать онлайн по всему миру.

Все эти направления дополняют друг друга. И именно их комбинация позволяет работать глубоко, бережно и эффективно.

А о каких методах Вам было бы интересно узнать подробнее?
👍11🔥84👏4
Друзья, здравствуйте!

Благодарю вас за интерес и отклики. Действительно все направления достойны обсуждения, и я думаю со временем мы их раскроем.
Раз большинство проголосовало за GSR, то в следующих постах постараюсь подробнее рассказать об этом методе.

Наверняка у многих было такое, когда возвращаешься к старым друзьям или идешь на встречу выпускников и понимаешь, что в твоей жизни столько всего поменялось, ты так далеко ушел, а люди словно остались на месте. С ГСР такие изменения происходят в разы быстрее.

При активной проработке экономятся годы жизни и ресурса. Почему?
• Представьте, что какую-то проблему, с которой вы бьетесь годами, можно решить буквально за несколько сессий.
• Какого это не жить, а проживать, терпеть. Терпеть отношения с начальником или близким, заниматься нелюбимым делом, делать что-то и изо дня в день страдать (например ненавидеть мыть посуду, которую все равно надо мыть или как минимум разбирать посудомойку), действовать из надо.
• А что, если у Вас есть цель и к ней можно прийти не длинным извилистым путем через несколько лет, а коротким и приятным за несколько месяцев.
• Или подумайте, какого это осознать что всю жизнь шел не к той цели, и потратил жизнь впустую.

В моем потоке постоянного повышения эффективности эта система стала настоящим прорывом. Я жалею, что у меня не было этого инструмента 10-20 лет назад, но все приходит в свое время. Дальше расскажу подробнее про метод, почему и как работает и поделюсь кейсами.

#GSR_aveday #ГСР_аведай
🔥10👍86
Доброго дня! Продолжим про GSR?

GSR или ГСР это «Глубинная система развития», авторская методика, разработанная
Дмитрием Устиновым в результате более чем 25-летней практики в психологии, гештальте, йоге и многих других направлениях, исследующих внутренний̆ мир человека и его потенциалы.

Система очень живая и она постоянно развивается. Несколько раз в год проводится обучение тем или иным модулям, а семинары повышения квалификации у меня идут каждый месяц.

В интернете можно почитать много интересной информации, я же поделюсь именно своим видением - ГСР это один из методов работы с бессознательным человека с некой его самой базовой основой.

На своих курсах я часто обращаюсь к концепции сознания-подсознания-бессознательного.
1. Уровень сознания. Это наши мысли, логика, выводы, все то, что мы про себя знаем и осознаем и то, чем часто можем осознанно управлять.
На этом уровне работают психологи, коучи, консультанты.
2. Уровень подсознания. Это чувства, эмоции, внутренние реакции, ощущения, которыми мы уже не можем управлять в полной мере.
С этим работают гипнологи, НЛП, специалисты эмоционально-образной терапии и т.д.
3. Уровень бессознательного. Это наиболее глубокий уровень, который мы не можем осознать напрямую, но он определяет всё: мысли, логику, восприятие, чувства, эмоции, наши внутренние состояния, и даже нашу удачу и то, как нас воспринимают другие люди и окружающий мир.

Этот уровень поистине огромен и многослоен.
Много кто пытается работать на этом уровне: ходят в прошлые жизни, раскручивают чакры, проводят обряды и ритуалы, используют трансовые состояния, «растения силы», снимают «порчи», изгоняют бесов, совершают жертвоприношения и т.д. и т.п. К наиболее цивилизованным и социально адаптированным методам современного человека можно отнести, пожалуй, молитву и медитацию.

Говоря простыми словами среднестатистического Васи ))) – «вообще непонятно как это работает, но работает, видимо что-то есть».

Сегодня ГСР представляет еще один цивилизованный метод работы с бессознательным, который внешне выглядит как обычная психологическая расстановка, но без заместителей.

Для Васи это выглядит так: «Было какое-то чувство, состояние, проблема и т.д. Пошел к специалисту, он ходил по листочкам и словно читал мои мысли, очень точно рассказывал мне о том что я чувствую, как себя ведут другие люди по отношению ко мне, дальше попросил меня найти чувство с которым я пришел, а его уже не было. И ведь странно и люди начали вести себя по-другому, и я словно стал другим человеком, проблема решилась

Для специалиста все гораздо сложнее… Это, как если бы пациент и хирург рассказывали про одну и ту же операцию, например шунтирование. Для пациента – «болело, больше не болит, ну поспал несколько часов», а для хирурга это и подготовка, и сложнейшие манипуляции, учитывающие огромное количество факторов и параметров и грамотное восстановление – можно целую книгу написать, и не одну.

#GSR_aveday #ГСР_аведай
👍125🔥4💯2
В продолжение предыдущего поста:

Помните нашу инструкцию по самостоятельному тестированию? Попробуйте подумать о своей проблеме и спросить себя – а на каком уровне находится первопричина моей проблемы:
- на уровне сознания (тест)
- подсознания (тест),
- бессознательного (тест)
- другое (тест)

Если будет несколько положительных ответов также через тест попробуйте определить приоритетный уровень и задать уточняющие вопросы.

Я часто пользуюсь этими вопросами на приемах. Поняв где истинная причина можно точнее подобрать метод помощи. Тоже можете попробовать и спросить себя по тесту: оптимальным решением для устранения первопричины моей проблемы будет:
- Обратится к специалисту
- Пройти GSR-сессию (особенно если первопричина на уровне бессознательного)
- Самостоятельно разобраться в вопросе
- обратиться к волшебному лягушонку 😂 (сразу поймете говорит ли Ваш тест правду)
- ... (можно спросить про любой вариант решения, который Вы видите)
👍73🔥2🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, здравствуйте!

В продолжение темы GSR, и с разрешения автора канала vk.com/queenslook делюсь с Вами отзывом на проведенную недавно GSR-сессию.

От себя комментариев не даю, т.к. любые детали сессии конфиденциальны.

Диана, еще раз благодарю за отзыв!

Для подписчиков напоминаю, о существовании нашей ТГ группы, где публикуются отзывы, проводятся безоплатные мини-консультации и другие активности. Подписывайтесь, публикуйте Ваши отзывы и задавайте вопросы.

Отзывы о GSR сессиях с Андреем
Отзывы о личном приеме
Отзывы об обучении
👍6🔥54
Здравствуйте. Продолжаю делиться с Вами своим пониманием GSR.

Почему можно говорить о том, что ни один психолог, коуч и даже психоаналитик не сможет обеспечить такую же результативность, которая возможна с GSR?

Ответ, если задуматься достаточно прост. Предположим, человек предъявляет специалисту какую-то проблему, он смотрит на мир из этой проблемы, он ее осознает, варится в ней, считает ее важной. Сама проблема определяет и то, что этот человек говорит, и то, как он воспринимает слова специалиста.
Специалист может работать только с тем, что человек наблюдает, помогает совершить изменения в этом наблюдаемом поле, и увидеть наблюдаемый результат. Т.е. в рамках запроса и человек и специалист находятся в рамках одной системы и будучи ее частью пытаются изменить саму систему.

Если совсем просто – вот варится борщ, и свекла говорит капусте - мне кажется я недостаточно соленая, они могут долго это обсуждать, и свекла может даже перестать переживать относительно своей солености, но по-настоящему соль может добавить только повар, т.е. тот, кто находится за пределами кастрюли.

Или более сложный пример из квантовой физики – поведение наблюдаемых частиц зависит от наблюдателя. А что, если не пытаться изменить наблюдаемое, а изменить самого наблюдателя? Вот для меня ГСР скорее про это - мы имеем возможность изменить самого наблюдателя и тогда поведение частиц изменяется само.

Именно по этому ГСР не требует детальных рассказов про то, что тревожит. Нем смысла обсуждать и мусолить проблемы, нет необходимости в душевном стриптизе и психодраме, наоборот все происходит максимально бережно и экологично.

И еще один важный момент когда меняется сам наблюдатель, то изменение наблюдаемого видны во всех сферах, куда ни посмотри. Т.е. работая с одним запросом мы видим результаты сразу во всех сферах жизни.
🔥85👍5
Добрый день! Понял, что вопрос пользователя в комментариях к предыдущему сообщению актуален для многих, а вот комментарии читают не все. Выложу ответ здесь.
👍4
Добрый день!

Подсознание и бессознательное это разные уровни. Подсознание можно ощутить и к нему у нас есть прямые точки доступа - через дыхание, движения глаз, сказки, работу с образами и т.д.

Бессознательное мы никак не осознаем, а ловим лишь следствия, когда оно проявляется через подсознание, сознание, или осознаваемый внешний мир. Для работы с ним эффективных инструментов не так много.

Утрированный пример. Вот Вы можете сейчас взять ручку со стола?

- На уровне сознания Вы дали команду телу и сознательно потянулись за ручкой.
- При этом когда Вы куда-то идете Вы совершаете непроизвольные движения руками, да, вы можете их заметить и осознанно перестать размахивать руками, но стоит Вам отвлечься, Ваши руки снова начнут двигаться синхронно с шагом (условно это уровень подсознания).
- При этом Вы никак не осознаете, что чтобы двигать руками Ваш мозг посылает электрические импульсы, которые доходят до мышечных волокон в определенном порядке, чтобы мышцы совершали синхронные движения, параллельно с этим Ваши мышцы обеспечиваются необходимым питанием и выведением продуктов своей жизнедеятельности. Это уровень бессознательного, база, которую мы никак не осознаем, но она глобально определяет все. И если на этом уровне есть сбой - вот тут будут вопросы, сможете ли Вы эффективно взять ручку со стола, какой будет Ваша походка?
8👍75
Друзья, здравствуйте. Я вот подумал, а не устроить ли нам практику по самостоятельному тестированию?

Это ведь гениально, когда за несколько секунд можно узнать ответы напрямую от собственного тела.

- В чем причина моего недомогания?
- Подходит ли мне эта еда?
- Какую тактику выбрать в решении вопроса?
- Что сдерживает мой финансовый рост?
- В чем причина разлада в отношениях?
- ... и т.д.

Ни один специалист не даст Вам более точного ответа, чем собственное тело. Специалист часто исходит из того, что помогало другим, а самотест дает ответы именно про вас.
Как будто у Вас появляется собственный Джин способный ответить на любой вопрос и сэкономить Вам кучу времени.

Может пришло время освежить в памяти как работает метод и прямо на Ваших примерах, в моменте, отточим навык и найдем где кроется причина Ваших состояний?

Если наберем достаточно огонечков 🔥 устрою для вас такой вебинар как подарок к Новому Году!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥394👍3❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, привет!

Нашел для вас маленькое видео про мышечный тест, о котором поговорим на предстоящем вебинаре.

Метод помогает услышать сигнал от нашей нервной системы через естественную мышечную реакцию.

О том как и почему это работает я еще расскажу.
👍8🔥87