⊹🌈♾️ : (продолжение прошлого тейка)
с другой стороны, я уверена, что она мне не разрешит под предлогом «ты че, хочешь быть умственно отсталой? сиди на жопе ровно и не выдумывай», поэтому мне придется ждать совершеннолетия и уже после него галопом ебашить к специалисту. самое главное - не забыть все то, что может иметь хоть какое-то отношение к диагнозу, поэтому если я все-таки попаду к психиатру, то я запишу все то, что может меня беспокоить и расскажу ему.
высказалась. у меня все, спасибо всем тем, кто прочитал этот тейк, и удачи вам.
эмма

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

в дополнение к прошлому тейку поною вам, что меня очень бесит мой маскинг. когда я пытаюсь маскироваться, все становится только хуже - я пытаюсь быть гиперактивной, веселой и шутливой, но в итоге выгляжу как клоун с несмешными шутками, к тому же я очень устаю от маскинга и домой после школе прихожу безумно уставшая от собственного «притворства». изменить у меня это никак не получается, потому что эта маска клоуна приросла ко мне и стала со мной одним целым, и я не ебу что с этим делать. разве что искать адекватных одноклассников, в обществе которых мне не придется маскироваться, и можно сказать, что скоро эта проблема будет решена, так как в следующем году я перехожу в 10 класс, где будет учится как минимум 4 комфортных мне моих одноклассников и друзей, с которыми мне не придется притворяться тем, кем я не являюсь.

эмма

┊ ┊ ✧･ﾟ

@autismcfbot

┊ ✧･ﾟ

@anonautismbot

⊹🌈♾️ : ТАК ВОПРОС вам тоже невероятно сложно разговаривать по звонку и сидеть на стримах??
Я многие годы не могла сидеть на трансляциях. Я просто ощущала, что на меня что-то очень сильно давит. Нужно постоянно слушать человека, нельзя поставить на паузу и перемотать... Но в последнее время это прошло, хз, но я занималась чем-то своим под фон, может быть, это повлияло
Со звонками похожая тема... Я просто в какой-то момент адово хочу бросить трубку из-за какого-то давления. Какие-то короткие звонки ещё норм, но не длинные.
При этом в реальной жизни у меня с общением всё нормально, хотя длительное в большой компании иногда перегружает

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Есть у кого-нибудь такое же странное нежелание делать какие-то обычные вещи? Какие?

У меня например это с самого детства - чистка зубов. Мне этот процесс кажется слишком сложным, долгим, пошаговым, даже немного неприятным, что одна мысль об этом вгоняет меня в препятствия. В детстве я даже специально просто окунала зубную щетку в воду, чтобы сделать вид для мамы, что чистила зубы.
От этого у меня были проблемы с зубами, деснами и кариесом, поэтому я через силу делаю это каждый день. Но до сих пор ненавижу это занятие. Не знаю, насколько это связано с нейроотличностью, но это крик души 🙏

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Я не знаю, почему, но у меня бывает очень сильный триггер на какие то ситуации, от которых я начинаю трястись и сильно смущаться. К примеру если моя мать напевает какие то песни из моих любимых аниме или мультов, но делает это нарочно плохо, то я начинаю вокально стиммить и говорю ей перестать

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Груши и апельсины - максимально ансейф еда и вы готовы к этому разговору

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Привет кф! Хотелось бы услышать какие-нибудь истории/ваши примеры о сенсорной эйфории. Я видела наверное только одно упоминание об этой штуке(у аутичных переводов). Поискала тут, ан-нет. В общем мне интересно:)

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : мой любимый предмет для стимминга сломался :( мне очень трудно найти то чем можно меня успокоить и это был настоящий удар для меня. я искал эту игрушку 2-3 месяца после того как увидел её на канале с антистрессами. сегодня поеду и куплю новую так как без неё я начинаю заниматься селфхармом из-за того что мне некуда девать руки :((

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Меня очень сильно триггерит общение с матерью, потому что она задаёт абсолютно бессмысленные вопросы, на которые сама могла бы себе ответить или говорит вещи, которые не было абсолютно никакого смысла говорить.

К примеру я сегодня включала проектор и он стоял криво, из за чего картинка тоже была кривая. Она сказала: "ой, а чего это он криво показывает?". Ну наверное потому что он криво стоит???? Потому что я его не поправила???? Или сейчас, когда я собиралась на улицу, мне помешала достать одну вещь моя вешалка с зимним свитером. Я убрала его на кровать, а она: "ты что, собираешься этот свитер надеть????". Нет, не собираюсь???? На улице жара, какой ещё зимний свитер???? Ты сама понимаешь, что говоришь??? Зачем мне надевать зимний свитер в такую жару????
И моё любимое (/сарк) - "почему ты не съела [что то]?". 9 лет один и тот же вопрос, 9 лет один и тот же ответ - "я не хочу. Если бы с едой было что то не так, то я бы тебе сказала". Ещё меня бесит, когда она не слушает, что я ей говорю, хотя сама меня об этом спрашивает, а потом начинает задавать ещё больше тупых вопросов:
- Ты будешь есть сейчас?
- Нет, я поела курицу уже
- Так, я не поняла. А почему сардельки в контейнере в холодильнике? Что ты ела?
- ......Курицу
- А где ты её нашла???? Откуда ты про неё знаешь???? Я купила её тебе, чтобы ты ела, если меня долго не будет дома и я буду задерживаться на работе!!!!
СУКА, В СМЫСЛЕ ГДЕ Я ЕЁ НАШЛА???😭😭😭 Она лежит в морозилке, мы вместе её покупали, когда заказывали продукты, мы вместе вытаскивали её, когда расставляли продукты. В смысле где я её нашла и откуда я знаю про её существование??????😭😭😭😭😭 И если ты не хочешь, чтоб я её ела до какого то определенного момента, то просто, твою мать, скажи??????
И вот так уже всю мою сознательную жизнь - она задаёт абсолютно тупейшие и бессмысленные вопросы и иногда меня это так бесит, что я отвечаю ей резко, НУ ПОТОМУ ЧТО НЕВОЗМОЖНО ЗАДАВАТЬ СТОЛЬКО ТУПЫХ ВОПРОСОВ ЗА ОДИН ДЕНЬ😭😭😭😭😭😭

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : меня накрыла исполнительная дисфункция, а мне нужно сходить в спортзал. я уже почти перегружена и боюсь мелтдаунуться/шатдаунуться в зале и меня тупо выгонят и не впустят больше и это пиздец

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : О великое кф, где сидят две тыщи человек 🙏🙏🙏
Кто-нибудь кроме меня хедканонит Кьяроскуро из " Приключений мышонка Десперо " как аутиста?
Я хочу ещё пообсуждать эту книгу, потому что это так идеально описывает мой опыт скорее-всего аутиста 😭😭😭
Но в моей школе не знают даже автора даже учителя литературы!
( ⚈‌‌‌‌‌‌⌢⚈‌‌‌‌‌‌) * грустные собачьи звуки *

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : https://t.me/autismspaceship/9408
Я НАРУШИЛА ЭТУ СВОЮ РУТИНУ АА ААА вместо тыквенных оладушек взяла....тыквенный суп. нет, ну консистенция другая, давайте засчитаем за выход из рутины😇
анон с ватрушк на аве

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Как именно проявляются ваши кратковременные(т.е. длящиеся не дольше пары дней) невербальные эпизоды/моменты? Можете в целом разговаривать в этот момент?
У меня часто бывают моменты, когда после социального истощения/перегрузки я чувствую, что мне очень сложно разговаривать и выдавливать из себя слова, но я могу это делать, еле-еле, через силу, и часто моя речь в это время может быть невнятной. То, что я ощущаю – может быть невербальным эпизодом?
Возможно вопрос глуповатый, но я не имею и малейшего представления как проявляется такая невербальность, а спросить больше не у кого

неанон Прикси

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : добрый день аукф! хочу спросить, есть ли у вас такое, что вы вините себя за то как много времени уделяете своим гиперфиксам и специнтересам?,,,

у меня и то и другое на собственной истории, над которой я работаю уже два года, и мне только дай повод как я на два часа разведу монолог о ней, о каждом персонаже, о каждом сюжетном повороте… и каждому предлагаю поролить со мной (настольные/текстовые ролевые игры тоже мой специнтерес) в моей вселенной, рисую только по ней, составляю плейлисты…
и потом понимаю что выглядит все так, будто помимо этой истории у меня нечего предложить своим собеседникам. рано или поздно все сведется к ней, и мне кажется что из-за этого людям скучно со мной или они не хотят слушать про то, что интересно мне. конечно, есть те кому наоборот нравится (например моя семья охотно со мной говорит об этой истории и играет со мной), но по-моему таких людей меньшинство…
как хотя бы немного сдерживать себя, когда доходит до такого? мне кажется еще раз и меня по голове ударят с требованием новых тем/мегасарк

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Я хочу кое что понять для себя!! Напишите пжалуст..

Когда вы перегружены/у вас истерика и сильное раздражение от ВСЕГО вокруг, в такие моменты бывает, что ваши мышцы будто не слушают вас?

То-есть физически странные ощущение, выкручивания, дергания, недосудороги ну и вообще ощущение, что ты не управляешь мышцами, тело выкручивает

ПЖАЛУСТА БЫВАЕТ ЛИ У ВАС ТАКОЕ? Хз, мне кто-то говорил, что это может быть связанно с рас😭🚫🚫‼️‼️🆘️

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : У меня вопрос. Я по-другому ощущаю тепло. То что для других людей тёплое, для меня обжигающе-горячие. Я не понимаю как можно брать в руки недавно приготовленную выпечку, или чайную ложку которая стоит в чашке с горячим чаем, но для других людей это обсолютная норма. Является ли это гиперчувствительностью к температуре?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : вводят ли вас в тревогу ситуации, когда внешний источник меняет ваши планы на раздумывания?
я много слышали о том, что аутичные люди плохо адаптируются к смене планов (ну и не только слышали, но и испытываем на собственном опыте), но о том, чтобы кто-то сложно адаптировался к внеплановой смене "размышленческой" деятельности ещё не доводилось услышать.

приведу пример:
ты весь день или всю неделю думал о том, что в конкретный день в конкретный момент в конкретной обстановке возьмёшь и начнёшь думать об оленях. и вот это всё настаёт, ты уже полностью погружён в думанья про оленей, как вдруг кто то внезапно врывается в твою оленную обстановку и заводит разговор про мафию. и ты волей неволей переключаешься с оленей на мафию, и из за этого начинаешь переживать. ведь мысли, которые ты уже себе напланировал, медленно теряются в мыслях про мафию, которых ты в свой план не включал.
и дело не в планах на твою деятельность в плане внешних движений, а в плане умственной деятельности, которую ты, может быть, не так уж и много продумывал, но у тебя уже сформировалась определённая модель того, как будут выглядеть твои мысли.

на этом пример заканчивается.
я правда не знаем, может ли это быть симптомом рас, да и может ли это быть вообще каким-то отклонением от нейротипичного поведения.
что думаете?
p, s. заранее просим простить, если это не относится к теме аутсфсп.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

да как люди не понимают, что они не могут просто взять и вырвать меня из процесса. у меня уже есть дело, я им занята. нет, ты не можешь просто затащить меня делать что-то другое. либо можешь, но оно тебе надо? я буду вся нервная и злая, пока мне не дадут закончить начатое. почему нельзя планировать что-либо минимум за день? прогулки, запись ко врачу, в салон и т.д. у меня есть план на день которому я бы хотела придерживаться. я знаю что это мои заморочки, которые не удобны другим людям, да и мне тоже. но мне это необходимо, чтобы быть продуктивной в течение дня, а не лежать пластом в непонимании происходящего. вот такие дела. раньше я пыталась подстраиваться под резкие предложения пойти куда то, но сейчас я понимаю, что мне вовсе не нужно. не спросил заранее - сам виноват, я уже в процессе своих дел и не могу прерваться.
п.с. это совсем не относится к мелким делам, типо захватить вещь перед уходом, зайти куда-либо если мне по пути.

анон с ватрушкой на аве

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Кто-нибудь ещё путал паническую атаку с мелтдауном?
Ща расскажу свою историю ☺( я хочу плакать )

Было второе марта. Я с подругой решил пойти гулять в парк так как там праздник, а я хотел провести время вместе... И посмотреть впервые за шесть лет шо такое масленица. Спойлер : да, пошла ты собака на праздник, прекрасно зная про свою сенсорную чувствительность. Как можно быть таким тупым?
Там было слишком много людей. Слишком шумно ,слишком ярко и короче, мне стало-очень очень плохо . Я просто засунулся куда-то за лавочку и ждал пока моя бро там навеселиться. Самое интересное : ей тоже стало плохо. И мне надо было бежать на занятия с репетиторшей. Святая дева , возможно в буквальном смысле.

Короче, мораль басни такова : если вы знаете что вам будет плохо, вы знаете что вам будет плохо. Вам точно надо страдать?

┊ ┊ ✧･ﾟ

@autismcfbot

┊ ✧･ﾟ

@anonautismbot

⊹🌈♾️ : я пришла похвастаться‼️/поз
я нашла на вб брелок-кликер в виде кейкапа, буду использовать его в качестве стим-игрушки так как мне всегда хочется что-то повертеть в руках и потыкать, мне это снимает стресс
раньше я пыталась купить фиджет кубик, но все те что я находила не устраивали меня по качеству, потому что оно было НЕ идеальным, поэтому пытаюсь пробовать что-то другое
ссылка
эмма

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot