⊹🌈♾️ : сначала опять сомневаешься в своём РАС, а потом: плачешь, потому что наступает новое время года и придётся заново адаптироваться к погоде, ловишь перегрузку от яркого света, не можешь выйти на улицу, потому что одежда ощущается слишком противно и ты вспотел и перегрузился, слишком сложно мыться и ухаживать за собой, потому что слишком противно и неввносимо ощущать всё это….

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : https://t.me/autismspaceship/9324

1ая стадия - страх и отрицание

2ая стадия - истеричное осознание

3тья стадия - принятие

4ая стадия - шок прошёл пошли мемы
/позитивно

ПРОСТИТЕ 😭😭😭

неанон ядрён батон

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : мне психолог и мать говорит что у меня не может быть аутизма, так как я в детстве был гиперактивным и легко разговаривал с людьми
но мне это не дает покоя так как моя чувствительность очень напрягает, да и другое связанное с этим
я вот сижу думаю может это я не прав и у меня и в правду не может быть аутизма из-за этого?

👾 :: помните про диагностические критерии; научную литературу; коморбидность, в особенности с сдвг; что сенсорные проблемы могут быть не только при аутизме; ну и, конечно, что в специализацию психолога не вдохит диагностика рас. однако он может быть как прав, так и нет, здесь очень важно комплексно подходить к (само)диагностике и не забывать про дифференциальную диагностику.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Всем привет
Вчера решил пойти гулять, потому что давно этого не делал. В целом вышло как-то не ахти, но новое о городе, в котором так долго живу всё-таки узнал.

Ну так вот: самое бесячее, лично для меня в любую погоду это то, что руки в карманах потеют и приходится их убирать из карманов и трясти. В эту прогулку я хотел совсем не держать руки в карманах и это был ООООЧЕНЬ раздражающе. Мне хотелось буквально каждые 10 секунд их засунуть в карманы или хотябы сложить в замочек или пальцы потрогать. Короче говоря дольше 5-ти минут не продержался 🥲...

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Добрый вечер
Есть ли тут люди, которые используют теорию ложек? Если да, то расскажите пожалуйста как вы отслеживаете количество ложек у себя. Мне очень тяжело держать это все в голове и хотелось бы использовать какое нибудь приложение для этого. Где можно писать количество ложек на день и сколько нужно на определённые события, как календарь, и где можно отмечать события выполнеными и сколько ложек потратилось. Но ладно это мои мечты. Но все же, есть ли у вас способы как-то похоже это реализовать?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : хачу спрасить. моя семья не бедная , и не богатая , но иногда есть трудности с деньгами. не хочу создавать лишние трудности родителям. скажите , сколько примерно стоит психотерапевт ? который работает с подростками ? мне 13. хочу убедится в диагносе , но думаю родители ( скорее всего так скажет только мама , папа поддержит ) просто скажут , что я "здорова" , и не нужно тратить на это деньги. но думаю меня поймут. и вообще боюсь заводить об этом разговор. когда , я что либо прошу дороже среднего, мама просто говорит , что когда будут лишние деньги , все будет. странно.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : чувствую себя как-то слишком нейроотличными для того, чтобы быть нейротипичными, но при этом слишком нейротипичными для нейроотличных.
вот вроде есть много признаков рас/сдвг, но при этом они не такие интенсивные, как у большинства нейроотличных, с которыми я сталкиваюсь.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : завидую тем кто может выбирать как стимить. я обычно чувствую нужду в том или ином стимуле, и не могу его чем то заменить. неприятно например, когда я чувствую дииикое желание вокально постимить, а я в это время сижу на уроке где гробовая тишина. ну или же если мне хочется побегать, попрыгать, руками помахать, а нужно за партой сидеть и впитывать информацию. эх блин эх блин

анон с ватрушкой на аве

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : TW // внутренний эйблизм

мне столько раз говорили что я веду себя как та самая стереотипная аутистка (я тогда хуже понимала социальные нормы, у меня были проблемы с маскингом, со стороны это было видно, и довольно сильно...), но я это игнорировала, отказывалась даже слушать и узнавать что такое аутизм, была уверена что это точно не про меня так как думала что это умственная отсталость 😃

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : а у вас тоже есть любимая посуда?
год назад родители устроили ремонт и закупили новую посуду вместо старой. она действительно красивая, но я, полагаю, всё ещё не могу до конца к ней привыкнуть и пользуюсь, если есть, тремя старыми тарелками, которые у нас остались. я так радуюсь, когда хочу поесть, а среди тарелок оказывается одна из этих трёх. при этом я могу есть и из новых, но именно старые приносят мне удовольствие. а ещё у нас новые ложки, и вот они мне не нравятся. они слишком выгнутые, ими не очень удобно есть :(
хорошо, что остались также старые ложки, нормальные, которыми можно спокойно есть.
с кружками кстати такой проблемы не наблюдаю, почему-то они меня устраивают.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : мне тяжеловато знакомиться с новыми людьми.
я практически постоянно гуляю со своим лучшим другом. он знает, что у меня аутизм, у себя его тоже подозревает, мы друг друга поддерживаем в этом плане, редко успользуем сарказм, подобные непонятности и т.п.
вчера он пригласил с нами гулять ещё девочку. я не могу сказать, что мне не понравилось, но местами было ну оооочень awkward; я не всегда понимала её вопросы, не смотрела ей в глаза(делаю только так с людьми близкими), и тупо молчала большую часть времени.
В ИНТЕРНЕТЕ ТОЖЕ ОЧЕНЬ ПОХОЖАЯ ШНЯГА, приходится очень сильно стараться, чтобы поддерживать начинающееся общение хотя-бы раз в неделю мемами и картинками. ДАЖЕ ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК КРУТОЙ, я просто молчу😔

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

я в последнее время на нервах, и из-за этого заметно ухудшилась моя работа сенсорной обработки информации. я в целом адаптировалась к громким звукам, конечно, они мешают мне жить, НО ТУТ И ТАКТИЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ДОБАВИЛИСЬ + ПРОБЛЕМЫ С ГРОМКОСТЬЮ УХУДШИЛИСЬ В 1000 РАЗ☠️☠️☠️ звуки буквально стали ЕБАШИТЬ мне в уши, а сегодня, когда вызвали одноклассника отвечать, то его бассистый голос, разносившийся по классу, буквально влез мне под кожу, это было ОТВРАТИТЕЛЬНО, я хотела убежать и спрятаться, уже думала отпроситься и выйти передохнуть из класса, но подумала, что не выпустят, поэтому сидела на физике и люто трясла всем чем только можно (стимминг так и лился).
про концентрацию внимания вообще молчу, я ничего не слышу из того, что мне говорят. прям вообще, «в одно ухо влетело - в другое вылетело»

есть ли у вас значительные ухудшения с сенсорной обработкой из-за стресса? как вы справляетесь с этим?

неанон дуршлак (вери депрессд фелла)

┊ ┊ ✧･ﾟ

@autismcfbot

┊ ✧･ﾟ

@anonautismbot

⊹🌈♾️ : я только сейчас осознала, что не научилась нормально общаться, я даже с друзьями часто молчу, ведь не знаю что говорить. я думала, что я действительно выкупила суть смолтолков, пока не обратила внимание на то, что меня все так же косоебит от бессмысленных разговоров, что я не знаю, о чем и как говорить, что все мои «навыки» - лишь маскинг, который буквально въелся в меня

опять дуршлак, убейте /небукв

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : посоветуйте хорошего онлайн специалиста, по братски 💔💔💔🙏🙏🙏


ещё, где контактировать и цену, ( ещё, желательно с кз, чтоб деньги без проблем перевести) ну пожалуйста... /поз

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : В общем: когда у меня немного не сложилось с репетитором, после того я упал в истерику, из-за того что "я и есть ошибка" и "как будтт меня чему-то учили в 7 классе", меня папаша чутка отчитал, но потом сказал без негатива якобы "люди с моим нейроотличием (в моём случае рас, ранее диагостирован на "синдром Аспергера") как у меня очень сильно проявляется чувство вины"
Наверное промолчу с депрссией,(к-)птср, бар (биполяркой), прл, депрессивно-тревожных чувство вины проявляется намного сильнее (наверное). Что вы думаете об этом?

Неанон РАС головного мозга

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : меня разъедает какое-то чувство вины(?) от того, как я отличаюсь от остальных. пока все после школы могут нормально сделать домашку, имеют увлечения и что-то могут сделать вообще, я даже после короткого дня в школе полностью без сил и восстанавливаться для нормального функционирования нужно несколько дней. на меня уже даже ругаются, мол, я ничего не делаю, а устаю больше многих. а я просто ничего не могу с собой сделать

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : не думаю, что это можно назвать эйблизмом

нет, не понимаю
ты написала сообщение, не прислала гс, я уже не говорю о том, что ты не поставила тонтег
ты знаешь, что у людей с рас сложность с пониманием такого и знаешь, что оно у меня есть, ну так пожалуйста блин, пойми 😔

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : несмотря на то, что аутизм - нейроотличие, оно все еще является расстройством, поэтому термин РАС валиден и будет валидным

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : большинство звуков кажутся мне гораздо более громкими, чем для остальных людей. сижу сейчас в классе, в коридоре болтают дети, и болтают так громко, что мне хочется надеть свои наушники с шумоподавлением, хотя эти дети находятся в семи метрах от меня или даже дальше, ещё и за стенкой (но дверь в класс открыта).
учительница внутри класса пошуршала полиэтиленовым пакетом, и это тоже было громко.
это и есть гиперчувствительность к звукам? /ив
или при гиперчувствительности обязательно также должны быть сенсорные перегрузки/мелтдауны? просто я как раз не склонны ни к перегрузкам ни к мелт/шатдаунам.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : здравствуйте! сегодня немного задумалась над этим вопросом, поэтому было бы любопытно поинтересоваться у вас! у всех моих знакомых аутичных и у меня самой ОГРОМНЫЕ проблемы с памятью: я забываю абсолютно все, начиная от событий прошлого дня и дня недели, заканчивая реально важными делами, как прием таблеток/домашние обязанности/приёмы в больницу. зато отлично помню ВСЁ, что связанно с моими гиперинтересами, даже самую незначительную деталь, которая появилась на 0,001 секунду.
является ли это одной из чертой РАС? присутствует ли у вас подобное? будет интересно почитать!!!

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot