⊹🌈♾️ : всем привет сегодня я в рандомный момент начала вокально стиммить а точнее гавкать
сижу в своей комнате вдруг такая гав гав гав гав
amazing

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Спустя 1000 и 1 истерику, миллион сомнений, пару дрожащих рук и немножко слёз, поддержку от двух людей разом,
я наконец перестали буллить себя за то, что у меня может быть самую капельку 🤏🤏🤏 ну немножечко🤏🤏🤏 ну прям саааамууууюю малость🤏🤏🤏🤏🤏

✨✨✨~АУТИЗМ~✨✨✨

(которого я до этого в плане диагноза как огня боялись)

новое достижение в жизни, окак!

Неанон Ядрён Батон

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : меня очень раздражает перхоть на голове, грязь на глазах и в сера в ушах. у меня перегружается мозг когда я их чувствую, и потом к этому все присоединяется ткань неудобной школьной одежды.
а ещё дикция некоторых учителей, в особенности историка с его языком и причмокиванием, я не могу слушать его, у меня шум в ушах происходит 😔 [cry]

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Когда я узнал что я аутичный, я понял, почему воспринимал фразу «смотри под ноги» буквально
Я реально начинал смотреть в пол, пол ноги🙏

Не анон Лифик

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Кажется ли вам, что у вас ни гиперфиксации, ни специального интереса? Будто бы ваше увлечением чем-либо слишком поверхностно, будто бы вы не полностью отдаётесь этому, будто бы все ваши увлечения - маскировка, чтобы не казаться скучным, не человеком на публике?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : КФ, ВОПРОС, КАК ЛОВЯТ ПЕРЕГРУЗКИ ГИПОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ??? ОТ ЧЕГО???? Я НЕ ПОНИМАЮ💥💥💥

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : как же много сенсорных стимулов в больнице :(
за тонкой стенкой разговаривают, за стойкой регистрации кто-то говорит по телефону, моя одежда шуршит, одежда других людей тоже шуршит, бахилы шуршат, ребёнок хныкал (хорошо, что он скоро ушёл).
как хорошо, что это не вызывает у меня сенсорную перегрузку, но мне определённо физически тяжело, уши побаливают.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Ауспектрята, очень важный вопрос‼️‼️‼️

Вам тоже тяжело выполнять какие-то просьбы, когда в них нет конкретики? Если да, то как вы с этим справляетесь?

Например я с детства раздражалась, когда моя мать или другие родственники звали меня и на вопрос "зачем?" продолжали меня звать, а потом, когда я подходила, уже говорили то, что им нужно, при этом это было не какая-то тайна, а обычная просьба вроде подать/сделать что-нибудь. Я не понимала (и не понимаю до сих пор), почему ТАК сложно озвучить, что именно нужно, вроде: ", иди сюда, помоги тут с посудой" или если что-то тяжело объяснить/трудно выговаривать столько слов, сказать: ", иди сюда, помощь нужна"

Перед тем как оторваться от своих дел мне НУЖНО знать, что от меня хотят, хотя бы примерно, просто чтобы подготовиться к этому и сделать мини-план пока я иду, иначе меня это сильно нервирует и часто на фоне этого у меня были небольшие конфликты с семьёй, что перегружало меня. Хотелось бы как-то помогать себе и успокаивать себя в такие случаи и просто знать, что я не одна такая странная. :((

Шкнюк🕸

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Мой стиминг заключается в том что я обкусываю губы (уже 11 лет к ряду), иногда до крови и делаю это каждый день даже не дав зажить или вожу пальцами по коже головы из-за прикольных сенсорных ощущений. Я понимаю что со стороны это выглядит странно как минимум и что другие обращают на это внимание. Плюс обкусывание губ доставляет боль. Может у кого-то есть советы чем можно заменить такой стиминг мне уже жалко свои губы🥲 пробовала разные «популярные» среди аутичных фиджеты, но не зашло

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : сначала опять сомневаешься в своём РАС, а потом: плачешь, потому что наступает новое время года и придётся заново адаптироваться к погоде, ловишь перегрузку от яркого света, не можешь выйти на улицу, потому что одежда ощущается слишком противно и ты вспотел и перегрузился, слишком сложно мыться и ухаживать за собой, потому что слишком противно и неввносимо ощущать всё это….

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : https://t.me/autismspaceship/9324

1ая стадия - страх и отрицание

2ая стадия - истеричное осознание

3тья стадия - принятие

4ая стадия - шок прошёл пошли мемы
/позитивно

ПРОСТИТЕ 😭😭😭

неанон ядрён батон

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : мне психолог и мать говорит что у меня не может быть аутизма, так как я в детстве был гиперактивным и легко разговаривал с людьми
но мне это не дает покоя так как моя чувствительность очень напрягает, да и другое связанное с этим
я вот сижу думаю может это я не прав и у меня и в правду не может быть аутизма из-за этого?

👾 :: помните про диагностические критерии; научную литературу; коморбидность, в особенности с сдвг; что сенсорные проблемы могут быть не только при аутизме; ну и, конечно, что в специализацию психолога не вдохит диагностика рас. однако он может быть как прав, так и нет, здесь очень важно комплексно подходить к (само)диагностике и не забывать про дифференциальную диагностику.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Всем привет
Вчера решил пойти гулять, потому что давно этого не делал. В целом вышло как-то не ахти, но новое о городе, в котором так долго живу всё-таки узнал.

Ну так вот: самое бесячее, лично для меня в любую погоду это то, что руки в карманах потеют и приходится их убирать из карманов и трясти. В эту прогулку я хотел совсем не держать руки в карманах и это был ООООЧЕНЬ раздражающе. Мне хотелось буквально каждые 10 секунд их засунуть в карманы или хотябы сложить в замочек или пальцы потрогать. Короче говоря дольше 5-ти минут не продержался 🥲...

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Добрый вечер
Есть ли тут люди, которые используют теорию ложек? Если да, то расскажите пожалуйста как вы отслеживаете количество ложек у себя. Мне очень тяжело держать это все в голове и хотелось бы использовать какое нибудь приложение для этого. Где можно писать количество ложек на день и сколько нужно на определённые события, как календарь, и где можно отмечать события выполнеными и сколько ложек потратилось. Но ладно это мои мечты. Но все же, есть ли у вас способы как-то похоже это реализовать?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : хачу спрасить. моя семья не бедная , и не богатая , но иногда есть трудности с деньгами. не хочу создавать лишние трудности родителям. скажите , сколько примерно стоит психотерапевт ? который работает с подростками ? мне 13. хочу убедится в диагносе , но думаю родители ( скорее всего так скажет только мама , папа поддержит ) просто скажут , что я "здорова" , и не нужно тратить на это деньги. но думаю меня поймут. и вообще боюсь заводить об этом разговор. когда , я что либо прошу дороже среднего, мама просто говорит , что когда будут лишние деньги , все будет. странно.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : чувствую себя как-то слишком нейроотличными для того, чтобы быть нейротипичными, но при этом слишком нейротипичными для нейроотличных.
вот вроде есть много признаков рас/сдвг, но при этом они не такие интенсивные, как у большинства нейроотличных, с которыми я сталкиваюсь.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : завидую тем кто может выбирать как стимить. я обычно чувствую нужду в том или ином стимуле, и не могу его чем то заменить. неприятно например, когда я чувствую дииикое желание вокально постимить, а я в это время сижу на уроке где гробовая тишина. ну или же если мне хочется побегать, попрыгать, руками помахать, а нужно за партой сидеть и впитывать информацию. эх блин эх блин

анон с ватрушкой на аве

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : TW // внутренний эйблизм

мне столько раз говорили что я веду себя как та самая стереотипная аутистка (я тогда хуже понимала социальные нормы, у меня были проблемы с маскингом, со стороны это было видно, и довольно сильно...), но я это игнорировала, отказывалась даже слушать и узнавать что такое аутизм, была уверена что это точно не про меня так как думала что это умственная отсталость 😃

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : а у вас тоже есть любимая посуда?
год назад родители устроили ремонт и закупили новую посуду вместо старой. она действительно красивая, но я, полагаю, всё ещё не могу до конца к ней привыкнуть и пользуюсь, если есть, тремя старыми тарелками, которые у нас остались. я так радуюсь, когда хочу поесть, а среди тарелок оказывается одна из этих трёх. при этом я могу есть и из новых, но именно старые приносят мне удовольствие. а ещё у нас новые ложки, и вот они мне не нравятся. они слишком выгнутые, ими не очень удобно есть :(
хорошо, что остались также старые ложки, нормальные, которыми можно спокойно есть.
с кружками кстати такой проблемы не наблюдаю, почему-то они меня устраивают.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : мне тяжеловато знакомиться с новыми людьми.
я практически постоянно гуляю со своим лучшим другом. он знает, что у меня аутизм, у себя его тоже подозревает, мы друг друга поддерживаем в этом плане, редко успользуем сарказм, подобные непонятности и т.п.
вчера он пригласил с нами гулять ещё девочку. я не могу сказать, что мне не понравилось, но местами было ну оооочень awkward; я не всегда понимала её вопросы, не смотрела ей в глаза(делаю только так с людьми близкими), и тупо молчала большую часть времени.
В ИНТЕРНЕТЕ ТОЖЕ ОЧЕНЬ ПОХОЖАЯ ШНЯГА, приходится очень сильно стараться, чтобы поддерживать начинающееся общение хотя-бы раз в неделю мемами и картинками. ДАЖЕ ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК КРУТОЙ, я просто молчу😔

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot