⊹🌟🤍 : Это будет странный и спутанный текст, но можете считать это исповедью

Я достаточно давно подозреваю у себя Аутизм, но не могу назвать себя Аутистичным, так как чувствую в себе неуверенность и боюсь ошибиться
Пройдено множество различных тестов, в том числе и у разного рода психологов, и никто не мог назвать меня Аутичным, а некоторые и вовсе поднимали меня на смех, стоило мне сказать, что я подозреваю у себя Аутизм, мол, "интернетов своих насмотрелся, новый сезон Хорошего доктора вышел, и ты внезапно стал Аутистом". До сих пор помню, как у одного психолога я проходил какой-то тест, не помню точно какой. Ответ, нахожусь ли я в спектре, зависел от баллов, которые я набрал во время теста. Мне не хватило лишь одного балла, чтобы система посчитала меня Аутистичным. Я тогда посмеялся, но сейчас мне хочется только поплакать

Когда я еще ходил в первый класс, педиатр подозревал у меня СДВ, невалидный диагноз, который расшифровывается как Синдром Дефицита Внимания (без Гиперактивности), описание симптоматики мне довольно сильно напомнило мне Невнимательный СДВГ. В карточке диагноз так и не появился, а моя мать полагает, что если у меня когда-то и был СДВГ, то после пубертата что-то в моем мозгу перестроилось, и у меня этот СДВГ рукой сняло

Мне сложно переносить шум. Причем тот шум, который исходит именно что от других людей. Я могу находиться среди толпы и естественный шум разговоров меня не тревожит, но когда толпа начинает что-то скандировать, или в толпе находится человек, который начинает что-то кричать или петь, не обязательно это должно иметь негативный контекст, в моем мозгу что-то щёлкает и мне становится плохо, а если к этому еще добавляется свет из окон, то я могу назвать это только ультроплохо. Из-за подобных ситуаций в колледже меня дважды водили в учебную часть, пока у меня были симптомы ни то инфаркта, ни то панической атаки. Разово вызывали скорую, где мне посоветовали больше так не нервничать

Я плохо понимаю невербальные посылы и плохо выражаю свои эмоции сам. Я не вижу, куда человек показывает пальцем, когда говорит "дай мне это", сухо реагирую на подарки, даже если подарок мне очень сильно нравится, говорю что-то очевидно обидное даже не осознавая этого. Имею сложности с тем, чтобы поддержать человека, если он мне на что-то жалуется, все, что я могу ему сказать это "Понимаю" или "да, неприятная ситуация..."

Мне всегда сложно ответить на вопрос психолога "Как ты себя чувствуешь?" или "Какие эмоции ты сейчас испытываешь?". Я не могу распознать собственные эмоции, и это меня коробит...

Что же, думаю, что на этом моя исповедь закончена. По крайней мере я выговорился, и мне стало легче..

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : тв/кв: эйблизм

: ...нуу и поэтому важно говорить про аутизм и про то что это не болезнь, а нейроотличие и не влияет на человека как личность или его умственные способности!
: ЭМ БЛЯ НУ КАК БЫ ОК ЧТО У МОЕГО ТРОЮРОДНОГО БРАТА (которого он не видел в глаза) ЕСТЬ АУТИЗМ И Я СМЕЯЛСЯ НАД ЭТИМ И ВСЕМ БЫЛО НОРМ ТИП ПРОСТО ЕБУЧИЕ ТОЛЕРАААШКИ

нет долбоящер то что аутист принимает оскорбление в свою сторону значит он пытается влиться в коллектив и не быть козлом отпущения это просто способ откреситься от буллинга 🤝 и бтв твое родство с аутистом не дает тебе никаких плюшек или знаний об аутизме ого!

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : помогите, что говорить психиатру на приёме...мне посоветовали в нашем городе хорошего врача, я вот думаю записаться, чтобы официально подтвердить диагноз, но...я совершенно не знаю что говорить и как себя вести. учитывая, что это государственное учреждение, мне намного страшнее, мне кажется что когда я приду туда и просто потеряю дар речи и вообще забуду как разговаривать.

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : я хочу заплакатт просто, вчера моя мать спрашивала меня хочу ли я поехать компанией 7 человек за город, я сказала нет и уже перед сном придумалп планы на след день. В итоге она меня сейчас будит типо я еду и это не обсуждается. А у меня нщн наушниеи сломались, хз как успокоитьс☹️☹️

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : привет дорогие аутичные!! я бы хотела узнать как у вас обстоят дела со смолтолками, контактированием с незнакомыми людьми и всей этой социальной чухней? есть ли какие то особенные условия при которых вы не чувствуете что эти вещи приносят вам дискомфорт?

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : меня всегда вводит в ступор в выражение "делайте, не обдумав"
как я могу не подумав об этом что-то сказать??? это невозможно!! я не могу что то сделать резко и необдуманно, потому что это большой стресс для меня!!

а так же я просто не понимаю как люди в стрессовых ситуациях так быстро выбирают я просто впадаю в ступор и не знаю что делать

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : у меняя небольшое достижение
меня пригласили на праздник со взрослыми. заранее заказали ассорти на всех. тут мало безопасной еды, и поэтому я решилась попробовать рискованное. а именно язык бараний и долму (мясо жареное в виноградном листе)
я очень не хочу жаловаться или типо того, все таки это чья то культура <:) скажу просто что... по вкусу нормас, прям хорошо. вот по текстуре очень сомнительно, я немного пересилила себя чтобы доесть. но я в порядке, жую теперь лаваш мягонький однородный

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : Нет. У меня нет гиперфиксации.

Что? О каких безопасных вещах вы говорите? Странно, странно.../с

• амнямням 🪽

(Ух давно меня тут не было)

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : у меня скоро важное событие а я все никак не могу заставить себя встать и что то делать чтобы успеть доделать проект до него!!!! мне так тревожно начинать и становится еще тревожнее что дедлайн не за горами БОЖЕ Я УМИРАЮ /небукв

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : как же хуёво быть взрослой аутисткой которой успокоиться и почувствовать себя нормально в окружении людей "помогает" только алкоголь

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : Мне стало интересно, чем именно может являться стиммингом?
Типа помимо привычных и (возможно) стереотипчных, по типу качания туда-сюда, вертения на месте, дрюканья штучек в руках и т.д.?

Может ли какое-то более продолжительное, но медитативное действе быть стиммингом? По типу сбора пазлов, решения судоку, сборка лего по инструкции?
Просто вопросом задалась и стало интересно 🙏

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : Здравствуйте
Я нейроотличны (аусдвг) и уже долгое время живу самостоятельно, но у меня все еще огромное количество проблем с организацией быта.
Вы можете дать какие то советы, чтобы облегчить себе жизнь?

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : ауткф, пожалуйста, нужна ваша помощь. сломались наушники, можете пожалуйста поделиться ссылками на самые хорошие по вашему мнению шумоподавляющие наушники? мне очень сложно без них находиться долгое время, бюджет до +-3-3,5к, больше не смогу, бедный студент 💔 заранее благодарим за любую помощь

🪼: вотут https://t.me/c/1971714139/42785

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : У меня есть проблема, что я не могу стоять/сидеть спокойно. Я часто покачиваюсь из стороны в сторону или очень сильно дёргаю ногой. Из-за чего многие люди высмеют это. А я даже не замечаю как делаю это пока другие не укажут

🪼: либо это стимминг, либо симптом гиперактивности при СДВГ

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : Хочу поделиться как в моей семье дела обстоят с местоимения тк как известно люди с РАС часто сталкиваются с confusion about their gender/ориентации

У меня в семье используют любые местоимения. Например ко мне используют любые тк Я не против (они/он/она), да и к друг другу У нас такое же отношение. Мне кажется это даже чем-то хорошим потому что я не чувствую себя чужой. К женщинам могут обратиться на 'он', а к мужчинам на 'она'. Хоть У меня и 'традиционная' семья и они не поддерживают ЛГБТ сообщества (просто пока не знают что я к нему отношусь...)

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : бля я ебал свою пищевую избирательность и сенсорный пиздец
я хотел попробовать голубику блять и абрикос я чуть нахуй не блеванул из-за того что текстура хуйня и ад (ОСОБЕННО У АБРИКОСА)
сука за что мне это всё.

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : Я очень не люблю свой way of стимминг :(

У меня недавно был последний экзамен, и я очень нервничала в аудитории. На прошлых экзаменах на это особо не обращали внимание, ибо у меня было мало времени на переживания. А на устном Английском очень долго ждать свою очередь. И ну перед заходом в аудиторию я вообще просто крутилась вокруг себя и садилась на пол (меня почему-то всегда успокаивал именно контакт с полом, как будто меня не видят и вообще поверхность жесткая и надежная). В аудитории же я в основном постоянно складывала руки (не знаю, как это объяснить, но типа складывала пальцы к пальцам, иногда чуть выкручивала кисти, в принципе постоянно ворочалась и разминала/напрягала руки и пальцы)
И меня в какой-то момент моя одноклассница (она и до этого говорила мне сесть смирно, но мне было слишком тяжело и плюс меня поддержала моя подруга, обьяснив, что я по-другому не могу) начала меня ну… не передразнивать, а имитировать мои движения с вопросительным и осуждающим взглядом (мне так показалось, не могу ручаться на 100%, ибо у меня с этими вашими выражениями лица ОЧЕНЬ ПЛОХО). И так повторялось три раза. Мне не обидно, я просто не понимаю, что она хотела этим сказать.

У вас вообще бывали такие ситуации? Нужно ли объясняться перед людьми в таких ситуациях? Можно ли как-то подавлять стимминг и будет ли это лучше, чем выводить перенапряжение (у меня никогда не получалось)?

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : здравия.
вопрос: насколько остро аутисты могут реагировать на громкие звуки или неприятные сенсорно текстуры? именно если это не приятно. обязательно ли это должна быть острая реакция, или бывает такое, что звук или текстура или ещё что то просто являются неприятными и подавляющими, но реакция сама по себе не ярко выражена?

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : Гуляли с подругой, она хочет переехать и, соответственно, перепоступить, потому что ей очень плохо в этом городе. Я сказала «надеюсь, у тебя ничего не получится», и не знала, что это ее заденет. Я и так одинока, но теперь у меня нет и той единственной подруги, которая у меня была, хотя я не думала в моменте, что сказала что-то плохое. Такие дела. У меня никогда не будет друзей

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

⊹🌟🤍 : я ненавижу сюрпризы... это очень пугает и порой перегружает, когда видел в мультах как все прячутся а потом резко выпрыгивают с хлопушками и дудками для меня это ощущалось как не счастье а кошмар который я никогда не хочу лицезреть... меня напугали даже ебучие подарки в телеграмме потому что телефон вибрирует и эти хлопушки из стенок экрана уааа!!! да и они не вызывают у меня особых эмоций кроме испуга и чувства того что человек хотел меня порадовать но ощущается это для меня просто как гифка с поздравлением от родственника типо приятно но через 5 минут забыл. я это ни пощупать не могу ни разглядеть старания человека это просто анимированная картинка я не могу это воспринять по другому.. грустно что от этого партнёр расстроился мне ведь это не ненавистно :(

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot