мой специальный интерес аутизм, и хочу рассказать о том, как это влияет на мою жизнь...
недавно я встретила лучшую подругу своей двоюродной сестры, и мне нужно было произвести хорошее первое впечатление, но мой мозг не смог придумать ничего лучшего, чем встретить человека с огромной лекцией про аутизм, а самое удивляющие, я пересказал КАЖДЫЙ критерий ДСМ-5 по памяти, и описала их полностью по памяти...

2 дня назад я очень сильно расстроилась, ведь в читай город не было книг про аутизм, я проверила КАЖДУЮ полку с меткой "психология" и спросила консультанта, (в итоге, взяла книгу по своему обычному интересу - сдвг) и по дороге домой, моим родным пришлось слушать мою агрессивную тираду о том, что в таком огромном месте нет книг про аутизм..

как только я вижу слово аутизм в каком-либо чате, я в него сразу захожу

я как минимум раз в день захожу в этот тгк и читаю (почти) все тейки

я решила связать всю свою жизнь с аутизмом, и решила пойти на психиатра, что специализируется на рас+сдвг (т.к они часто идут вместе, и иногда из-за сдвг тяжело определить аутизм)

и мой специальный интерес влияет на многое другое, это лишь самое недавнее!

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

я слышу всё: разговоры, шаги, шорохи, фоновые шумы.
из-за этого в одивлённых местах мне часто сложно слышать, что мне говорят, потому что чужой голос сливается со всем шумом.
я всегда думали, что так у всех.
мне н когда не мешал мой «хороший слух», по крайней мере я не придавали значения тем неудобствам, которые замечали.

потом я узнали про гиперчувствительность к звукам и стали замечать, что мне труднее сосредоточиться, когда не тихо, что другим людям не кажется настолько громким фоновый шум (например куча говорящих школьников в коридорах).
а ещё теперь мне часто физически неприятно (болят уши), когда звуков слишком много и/или они «громкие» (в кавычках, потому что другим людям почему-то норм :/ )

и это так странно, потому что мне кажется, что я просто внушили себе, что у меня есть гиперчувствительность к звукам, но я наблюдаю за своей реакцией в те моменты, когда как бы не помню, что думаю, что у меня гиперчувствительность, и вроде ощущаю то же самое.

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

💜 на данный момент мы ОЧЕНЬ нуждаемся в активных админах, если вас интересует данная кандидатура вы можете оставить анкету по шаблону ниже и вы будете на рассмотрении !

1. как вас называть, ваши местоимения, эмоджи, инфо (если имеется)
2. сколько времени готовы уделять каналу ? (ответы как «сколько получится» не принимаются)
3. ваш опыт работы (указывайте каналы в которых вы работали юзами или ссылкой)
4. осведомленность об аутизме, как много знаете о нем
5. конфликтны ли вы, по желанию можете рассказать чуть больше о себе

1. как вас называть, ваши местоимения, эмоджи, инфо (если имеется)
2. ваш опыт работы (указывайте каналы в которых вы работали юзами или ссылкой)
3. умеете ли работать с расписанием?
4. сколько вп вы делаете в день / неделю?
5. будете ли разбирать вп пост? как часто?

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

давно меня здесь не было, крч впервые за долгое время меня сестра довела прям до истерики, так вышло что мы с ней щас живем вместе и она ПОСТОЯННО блять стыдит меня за стимы. мой самый любимый стим (и часто непроизвольный, сама не замечаю) это раскачивание, и иногда я еще ерзаю в стуле/подпрыгиваю. НЕ СПЕЦИАЛЬНО БЛЯТЬ ОЧЕВИДНО. я понимаю что это выглядит максмально странно со стороны, но нахуя меня постоянно буллить и травить за это. она постоянно делает какие-то едкие комменты по типу "ты кролик?" "качельки))" "с тобой все порядке?" как будто я это блять выбрала. она не знает что такое рас в принципе и учитывая что она ржала с книги о депрессии которую я купила (понимание темы ментального здоровья на уровне ммм) я думаю если бы она узнала что у меня аутизм она бы меня высмеяла по-черному. это нужно моему телу я не могу иначе. мне теперь стыдно стиммить и я пытаюсь себя сдержать сейчас хлтя хочется еще больше из-за того что она мне испортила настроение и я на нервах чуть
просто ненавижу ненавижу хочу съехать поскорее зачем меня так унижать

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

мне интересно, один ли я такой, может дело в буквальном восприятии, или в том что сложно воспринимать непривычные вещи, но меня с детства напрягает когда каким-то неодушевленным предметам присваивают свойства одушевленных?? например говорящие игрушки, или когда на каком-то предмете для рекламы или в качестве инструкции описаны свойства от первого лица (например «нажми меня» или «я *делаю что-то*»)
сразу становится как-то неуютно взаимодействовать с этим предметом, в детстве я даже плакал когда мне попадались говорящие игрушки и избегал их. потому что почему вещь которая не должна говорить издаёт какие-то звуки??
вообще не знаю, что это за прикол? если у кого-то есть предположения то будет интересно почитать. я просто недавно занялся понятием себя и пытаюсь найти объяснения некоторым особенностям своего поведения так чтоооо

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

Здравствуйте. Я бы хотел попросить о помощи...
Проблемка у меня такая что я не могу нормально работать. Я обещал родителям и друзьям что напишу дезертацию о психических расстройствов, но прошло полгода и так не смог написать. Так же я обещал для друзей сделать свой утау войсбанк(по типу вокалойда, но для программы утау/опенутау) и так прошёл год. Так и не сделав... Моя проблема с с концентрацией внимания это полный ад, я заставляю себя нагружать. Но никак не могу... Что мне делать чтобы заставить работать?

Вторая проблема на которую я забил и это моё ментальное состояние, из-за того что у меня тревожно-депрессивное расстройства, я так страдаю от сильной усталости и апатией и проблема с проявлением эмоции. Я принимаю антидепрессанты течение полгода, но не чувствую улучшения. Максимум я стал активнее и не стал больше унывать, но чувства о селфхарме убивают меня с каждым днём. Я забил на это. Так как решил что лучше жить дальше

Третья проблема:моя соц батарейка
Мне тяжело общаться стало с людьми, я практически стал редко писать людям и партнёру и мне так стыдно из-за того что я мало пишу и уделяю время друзьям и партнёру. Хочу сделать всех счастливее, но не могу. Так как многие меня недолюбливают и кажется что я не заслужил ничего

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

Я устал. Я работаю. Работаю много. Все свободное время занято работой. Я думал, что смогу как и все мои коллеги работать 5/2 по 7,5ч(мне больше нельзя из-за возраста) в общепите и не умирать. Но я прихожу домой, и единственное, что могу делать, это рыдать. У меня нет сил. Я ловлю ужасные перегрузки на работе. Я работаю за 230/ч в общепите
Это кромешный пиздец.
Мне еще и из-за проблем с картой не выплатили аванс вовремя. У меня нет денег, на которые я ОЧЕНЬ расчкттыаад. Это пиздец.
У меня скоро очень важная дата, и я хотел подарить любимому человеку дорогой подарок...НО МНЕ ПРИШЛОСЬ У НЕГО ЖК ЗАНЯТЬ ДЕНЕГ НА ЭТО. Чувствую себя ужасно. Я даже созвониться с любимой не могу. У меня нет сил. Я уверен, что у меня в скором времени случится не просто перегрузка, а самый смачнейший мелтдаун  я не удивлюсь, если это случится на работе, или завтра на экзамене.
Кстати да. У меня помимо работы еще существуют свидания с любимой, учеба и экзамены и базовые потребности. Которые мне закрывать и так сложно, а совмещать это с оаботой еще пиздецовее. Я не справляюсь, но я не могу уволиться сейчас. Во первых у меня все еще нет денег, во вторых я коплю на несколько крупных покупок, в третьих это может повлиять на мое будущее. Типа: у работодателей могут возникать вопросы, если я буду часто менять работу.
Я устал, я не вывожу, я хочу изолироваться от мира. Мне даже с любимой сейчас тяжело контактировать, не говоря уже об остальном окружении. Я не справляюсь. Я устал. А я еще и на вторую работу устроился. Я такими темпами звгоню себя в м*гилу. Это ужасно. Я надеялся, что смогу жить один, справляться, работать, закрывать свои потребности, уделять время хобби и любимой, но к сожалению моя нервная система так не считает
В последнее время мне все хуже и хуже. Это ужасно
Я не могу. Я растерян. Я не знаю что делать. Я просто выжат...

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot

как же осточертели трудности с социальным взаимодействием. так уж получилось, что ограничить его до разговоров с самыми близкими не получится, и каждый раз, когда мне нужно посетить место, где предстоит минимальное общение с людьми либо большое их количество (поликлиника или библиотека), то настроение портится ещё за день до этого события, а затем становлюсь раздражительной и испытываю лишь негативные эмоции. со временем стала меньше бояться людей — научилась правильно вести себя с ними в самых распространённых ситуациях — но раздражение и неприязнь остались, да настолько, что после взаимодействия в реальной жизни или, боже упаси, видеозвонков я падаю без сил и лежу час в неадекватном состоянии и в судорогах, когда невозможно сосредоточиться хотя на каких-то мыслях. общение в интернете тоже проходит не вполне свободно, поскольку после пары фраз с обеих сторон я утомляюсь настолько, что прекращаю любые диалоги подобного типа на день, а то и на неделю, а дальнейшие попытки контактировать со мной вызывают агрессию. конечно, взаимоотношений с таким подходом не построишь, да и не вижу необходимости беседовать с кем-то вне семьи, но иногда всё же приходится, к тому же при взгляде на тех, кто свободно общается, чувствую себя ущербной. если у кого-то имеется подобное состояние, как справляетесь с этим?

┊ ┊ ♡ ･ﾟ @autismcfbot
┊ ♡･ﾟ @anonautismbot