✦ у вас бывает, что в определённые моменты вас сильно раздражает, что пальцы трогают друг друга? типа, вам физически становится херово, если они прикосаются друг к другу. как на руке, так на ноге. у меня такое бывает при перенагрузках, хотелось бы узнать, у кого ещё такое

🌈♾️@autcf_bot

✦ привет надо узнать срочно у вас были такие моменты что сейф еда вдруг становилась не безопасной….. у меня щас такое с злосчастной картошкой произошло она вдруг начала ощущаться не как картошка а как…. картофель ?

🌈♾️@autcf_bot

✦ мне назначили сходить к психотерапевту... я кнш рад, но меня бесит как психолог со мной говорила. Мало того, что меня обманули и отвели к другому врачу, так еще и обесценили всё что было. "Ну видишь ты ресницы накрасил, какой аутизм?"

🌈♾️@autcf_bot

✦ мне очень хочется словить спец интерес хоть на что-нибудь, хочется, чтобы было то, что всегда даёт мне радочть и что всегда будет мне интересно и чем мне всегда захочется заниматься, а не фиксации на недельку и затем тотальное выгорание и отвращение вообще ко всему

🌈♾️@autcf_bot

✦ я приехал на море и естественно решил пойти на всякие экскурсии и вот одна из них была джиппинг
это когда ты сидишь в открытой машине и тебя возят по всяким лужам и кривым дорогам, тебя обливает водой и трясет. я подумал что это будет довольно весело и я смогу выдержать такое, но никто не предупредил меня, что водитель на всю громкость включит говномузыку...
у меня всегда от громкой музыки начинается перегруз и уже на 20 минуте поездки я рыдал от того насколько мне было плохо. на мои просьбы выключить это над мной лишь поржали и сказали "не могу, это входит в программу, без этого ты не прочувствуешь весь кайф"
а я даже не взял наушники, потому что боялся что они сломаются от брызгов воды, поэтому всю дорогу ( 3 часа) я орал и плакал
клас спасибо вот это кайф👍/сарк

🌈♾️@autcf_bot

✦ кв алкоголь

Я никогда не напивался алкоголем (разве что маленький глоток делал), но я себя чувствую как во время похмелья...
Сначала я потерялся, когда пытался разобраться, на каком автобусе поехать. Гул компьютеров и оборудования. Машины с громким мотором. Я метался с одного места на другое: дом, остановка, стационар (мне лечат правосторонний сколиоз, кстати, мне сказали, что у меня мышцы на спине отлично работают....😏), остановка, остановка, магазин, школа (у нас медосмотр был), прогулка, мамина работа, дом, стационар, парикмахерская, дом. Когда я наконец-то прибыл домой, я немного пожаловался маме, что мне плохо и лёг спать. И вот, я проснулся. Мне вообще не полегчало... Мне ещё хуже.... Сука.. как же я всех ненавижу. Я ничего не хочу. Просто оставьте меня в покое, я не хочу никуда ехать.. мне ведь ещё завтра на стационар....

🌈♾️@autcf_bot

✦ Я недавно ходил к невропотологу, и я при матери смог рассказать про свои подозрения на СДВГ и Аутизм !! Врач сказала, что у меня точно есть Аутичные черты в характере, и черты СДВГ тоже, что очень обрадовало меня! Но, она сказала за этим обращаться лучше к психологу/психотерапевту, так что когда нибудь я все таки найду смелость пойти к нему.

🌈♾️@autcf_bot

✦ Как же мне хочется когда нибудь сходить на концерт своего любимого исполнителя.. Но, кажется я не смогу из за своей гиперчувствительности.

Даже при громкой музыке мне становится дискомфортно, начинает резать уши, и позже случается перегруз, я представляю за сколько секунд я словлю перегруз от большого количества разных запахов, громкой музыки, света который будет резать глаза и т.п ....
А предметов по типу солнечных очков и беруш у меня нет, может куплю попозже

🌈♾️@autcf_bot

✦ меня сейчас очень беспокоит одна тема, а высказаться некому, потому напишу все свои мысли сюда.
в общем, я читало, что многие аутичные используют различные списки для того, чтобы делать дела, например распорядок дня или отметки в календаре каких-то событий. мне эта идея кажется очень классной, хочу её реализовать уже 2 года, но меня, как мне кажется, блокирует лень. если раньше меня это не особо тревожило, то сейчас, перед началом учебного года, я очень часто об этом думаю, но никак не могу сделать это. такую реакцию, как бы это смешно не звучало, вызвала у меня персонажка из сериала, который я смотрю. она тоже аутична и у неё на стене висит распорядок дня и стикеры с напоминалками. и это так круто!! типа наглядно можно увидеть всё, что тебе нужно сделать, чтобы собраться куда-то. но мне уже начинает казаться, что я никогда не смогу сделать такой лист. дело в том, что я уже привыкло жить в хаосе и ненавижу это. в школьные годы просто невозможно было составить какое-то расписание, так как всё постоянно менялось. то уроки отменили, то они начинались раньше или позже задуманного, то случались мероприятия, на которых всем надо было присутствовать. это был адский ад. когда начинаешь продумывать каждую мелочь в своей голове это выматывает. точнее выматывает всё это запоминать. сейчас я буду учиться в университете. там всё будет совершенно по другому. и ещё больше путанниц и изменений планов. а так же учёба в шуоле сильно повлияла на мою менталку и мой режим сна, он постоянно сбивается, можно сказать, что его практически нет. я совсем не знаю, как составить себе какой-то график. жизнь с ним была бы намного легче. но вот я снова сажусь беру лист в руки, пишу базовую рутину утром. а что дальше? ссколько я буду стоять на остановке и ждать автобус? успею ли я? во сколько я приеду? а если пары будут в другое время? а если что-то изменится? что я буду делать?
недавно в группе моего университета выложили расписания для первокурсников и там всё очень по разному. я совсем не знвю, как мне быть. мне надоела неопределённость, я хочу организовать хотя бы свой обычный день. что в таких случаях вообще делать?

🌈♾️@autcf_bot

✦ Тв кв упоминание семьи и смерти, вент(?)

Я перехожу в 11 класс и я очень долго думали чем мне заняться после. Мне всегда становится тревожно когда я думаю, что сразу после экзаменов мне нужно будет идти учиться дальше. Не так давно я нашли для себя идеальный план действий - закончить 11 класс и взять себе перерыв на год-два, за это время подумать кем я хочу стать по жизни, отдохнуть и восстановиться в ментальном плане. Для меня, как аутичной персоны, это действительно лучший выход, пойти сразу учиться дальше для меня = смерть /срз. Я боялись поговорить об этом с семьей, я и без того чувствую, что являюсь самым большим разочарованием в их жизни, но сегодня я попытались все же сказать о своих планах, на что мне ответили "глупости. даже не смей о таком думать"
Я не знаю что мне делать, я чувствую себя ужасно. Расскажите, что вы собираетесь делать после школы? И рассматривали ли вы похожий вариант?

🌈♾️@autcf_bot

✦ Скиньте, пожалуйста, тг стикеры для коммуникации при невербальном состоянии. Я видела уже пару тейков, где кидали в комментариях стикеры, но мне интересно ещё посмотреть

🌈♾️@autcf_bot

✦ А есть ли на вб или озоне карточки для коммуникации при невербальном состоянии?

🌈♾️@autcf_bot

🗣:Omg are you autistic? Let me guess, you have a special interest in sharks, space or the sea?

Ye, ye..."have". *tell lor Qualia Automata*

- Вар'яцтва

♾️🌈@autcf_bot

✦ вы тоже детально продумываете и переживаете по поводу каких-то небольших событий, по типу съездить или сходить куда-то по делам? я через 3 часа иду делать фотки на студенческий билет и я сильно переживаю по этому поводу. думаю о том, как помою голову, как уложу феном волосы, как буду одеваться, каким маршрутом идти, а потом как зайду в салон и попрошу сделать мне 4 фото 3х4, но так, чтобы лицо было поменьше, как сказали в университете. и вот я сажусь на табурет, фотограф просит меня определённым образом выровнять свою голову, настраивает камеру и фоткает. ну и в конце концов я оплачиваю картой, он печатает мне фото, я их беру, кладу в сумку, говорю "спасибо, досвидания" и выхожу из салона. иду домой и мои мучения окончены. правда стоит учитывать, что на улице очень шумно, потому я возьму с собой наушники. на улице я их надену и буду слушать музыку, и перед тем, как зайти в салон, я выключу музыку, положу наушники обратно в холдер и только тогда смогу зайти. у меня иногда ощущение, что я как вор, продумываю масштабный план ограбления, но на деле это просто маленькие, незначительные события, которые для меня, к сожалению, становятся квестом со списком заданий. типа "выполни 3 действия, чтобы перейти на следующий уровень", а когда все задания выполнены и уровни пройдены, я в итоге получаю награду.

🌈♾️@autcf_bot