🌈♾️autism safespace👾
2.16K subscribers
1.13K photos
100 videos
1 file
3.3K links
приветствуем в сейфспейсе для аутичных !! читайте закрепы
。・゜★
@autismcfbot ∴ ✦ ∴ @anonautismbot
для обратной связи :: @weezeranddeftonesbot
Download Telegram
✦ кв школа

ПРИВЕТИКИ РЕБЯТУШКИ💘
я совсем недавно просмотрели одно видео про основные признаки аутизма. в общем там рассказали что у аутичных персон там проблемы с социализацией(?) усталость от социума и тп, и в коммах очень много людей спрашивали типа я аутичный или просто социофоб. ну и я не стал исключением

мне ОЧЕНЬ ПРИ ОЧЕНЬ плохо в социуме. особенно сильно это заметно в центре города где много народу или в школе. самое отвратительное, что у меня есть не только психические симптомы но и физические. у меня дереализация, деперсонализация, головокружение (мне даже страшно ходить по лестнице в школе), тошнота, предобморочное состояние, головная боль, панические атаки и ещё куча всего. шум звуки и голоса давят, стены как будто "сжимают", голова и уши как будто сейчас разорвутся. в толпе я всегда теряемся в пространстве, не слышу людей которые рядом со мной(напрмер мама или подруга). каждый день в школе или поход в центр города превращался в настоящую пытку для меня. мне хотелось просто спрятаться ото всех и всего. обычно к концу школьного дня я вообще не могли воспринимать информацию. я даже почти не понимали что говорят другие и чего они от меня хотят. после школы я хотело просто лечь на кровать и уснуть чтобы успокоиться но к сожалению я не могли из-за уроков. и очень зря ведь из-за этого у меня потом примерно полгода будут почти ежедневные истерики и срывы. я часто ссорились изза этого с подругами тк они хотели чтобы я был более активным ярким позитивным и громким и чтобы я сними много времени проводило. я сначала притворялись и были такими какими они хотели чтобы я было. но потом мне надоело и я перестал так делать и потерял всех своих друзей

такое случается и после долгого общения в интернете, но это наверное моя соц батарейка или интроверсия дают о себе знать

также хотим сказать, что такое у меня началось(как говорит моя мама) в 2-3 года(мб раньше хзз). особенно в метро это проявлялось тк там много людей и ОООООЧЕНЬ шумно. я лишь слвсем недавно смогли не закрывать уши когда едет поезд ㅠㅠ хотя для меня сейчас всё равно в метро слиииишком громко

можете пожалуйста подсказать это норма?? относится ли это вообще к социофобии/интроверсии?? или же это можно считать признаком/симптомом аутизма??:33 /ив поз

🌈♾️@autismconfbot
💯3💘21🦄1
✦ Я до сих пор не могу понять, являюсь ли я аутистом?

Я ещё мало знаю про аутистов и мало знаю про их симптомы(

А ещё я с целью поддержать нейроотличных, я не нейро/психофоб

🌈♾️@autismconfbot
🤝8💘21🥴1🌭1
✦ Я сделали значок , правда получилось немного криво, простите 😓 через неделю должны привезти похожие значки, как приедут покажу вам !

🌈♾️@autismconfbot
💘185💯3🥴2🐳1🌭1🍓1😨1🦄1👾1
✦ поскольку мой аутизм не диагностирован, мне на протяжении жизни самому приходилось учиться маскингу. когда я приходил в любые компании, я старался вести себя так же, как ведут себя они, перенимать их привычки, интересы, выражения лица. в какой то момент я довольно хорошо выстроил для себя образ нейротипика, которому следовал, но после знакомства с моей девушкой (она тоже аутичная) моя "маска нейротипика" будто бы сломалась. я перестал стараться выглядеть как все, начал вести себя так, как действительно хочется, и ее это..напрягает, что ли? она очень переживает, когда я не маскируюсьв общественных местах. что мне делать?? я запутался

🌈♾️@autismconfbot
💘12❤‍🔥32🐳1🌭1
✦ всем хорошего дня и прекрасного настроения. соц опрос вам не надоели пожелания от наэгири?

🌈♾️@autismconfbot
❤‍🔥7💘6🍓21🌭1💯1
✦ Вопрос к тем, кто уже на терапии.
Как долго вы в терапии и каких успехов добились? От каких проблем удалось избавиться, какие все ещё продолжаются, к каким пришлось "притереться"? Выписывали ли вам рецепты и если да то на что (наверно лучше без названий конкретных препаратов, просто обобщенное название типа антидепрессанты, транквилизаторы и тп) ? С какими изначально проблемами вы пришли в терапию?

🌈♾️@autismconfbot
💘43😨1
✦ Я НЕНВВЖМУ ШТАНЫ С САМОГО РАННЕГО ДЕТСТВА, ОНА ТАКИЕ НЕКОМФОРТНЫЕ БЛИИИИН

🌈♾️@autismconfbot
❤‍🔥62💯2🍓2💘2
✦ недавно прочитала одну мангу где пусть и не специально, но мангака смогла прописать целиком и полностью аутичного персонажа. сколько бы ни читала, всегда могла его понять, сочувствовала, защищала мысленно перед другими и неиронично могла заплакать, когда он испытывал всю несправедливость нейротипичного мира.
и потихоньку поняла, что это также первый аутичный персонаж и человек, который на >90% описывает мой собственный аутичный и жизненный опыт. никогда ещё не видела такой "синхронизации" с собой, вообще. и от этого одновременно неловко... но и также почувствовала себя менее одинокой в этом плане как будто. хочу его крепко обнять. и себя маленькую, прошедшую через всё это, тоже

🌈♾️@autismconfbot
16💘3💯1🍓1
✦ твкв: школа, капс

ВЛАЛАЛАЬАЛАЛЬ😭😭😭😭

ДАПАМВЖЫЦК, У НАС НЕ ТАК ДАЎНО ЗРАБІЛІ НОВУЮ РАСАДКУ, ТАК АКРАМЯ ТАГО ШТО ДА МЯНЕ ПАСАДЗІЛІ ЧАЛАВЕКА (Я СЯДЗЕЎ АДЗІН), ТАК І ЯШЧЭ ЗМЯНІЛІ МЕСЦВ, ГОСПАДЗІ Я НЕ МОЖЦ, Я НА ТЫМ МЕСЦЫ СЯДЗЕЎ ГОДА ДВА, Я НЕ МОЖЦ, ТАК І ЯШЧЭ ЦЯПЕР ІЗ ЗА ТАГО ШЬЛ СЯДЖУ НЕ АДЗІН, НЕ МОЖЦ НАВАТ СТЫМІІЦБ НАРМАЛЬНВ
😭😭😭😭😭😭😭😭😭

- Вар'яцтва

🌈♾️@autismconfbot
❤‍🔥6💘3💯1🍓1
✦ кв упом. школы
я очень рада, что вам нравятся пожелания от наэгири. вы все умнички хорошечки заслуживаете всего самого лучшего. завтра понедельник, поэтому желаю выспаться и удачи в школе или другом учебном заведении где вы учитесь

🌈♾️@autismconfbot
🥰9💘3🍓21❤‍🔥1💯1
✦ я пытаюсь сделать уроки, а звуки и не такие по ощущениям предметы и даже, блин, воздух, мне мешают. мало того,что в учебнике задание очень завуалирлванны и я несколько десятков раз перечитывала,чтобы понять, так ещë из-за этих переживаний всех я начала реветь и у меня сердце заболело.
бдять, почему я заслужила такого, я не хочу такое ощущать

🌈♾️@autismconfbot
😢13💘21💯1🍓1🤝1
✦ кв: школа

у меня новое расписание и завтра уроки с 13 до 20.
я даже когда по три часа нахожусь в школе полностью выдыхаюсь и ловлю переодически сенсорную перегрузку, а тут?? 7 часов???
я не знаю как я это выдержу


🌈♾️@autismconfbot
🍓7💘3💯1💊1
✦ кв: капс

ААААА Я НЕВЕРОЯТНО СЧАСТЛИВ ЧТО СПУСТЯ ПОЛГОДА БЕЗ ГИПЕРФИКСАЦИЙ Я СЛОВИЛ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕРЕС НА МЛП мне было очень тоскливо последние месяцы и я не мог на что либо отвлечься или опереться но сейчас меня невероятно стиммит от одного упоминания сериала я этого очень давно не испытывал!!!!! я уже забыл какого это получать столько серотонина от медиа😭😭😭😭

🌈♾️@autismconfbot
💘122
✦ я только недавно поняла,что неосознанно подстраиваюсь под поведение людей. кто-то начинает снимать что-то на камеру – и я начинаю снимать; кто-то громко смеëтся над чем-то – я тоже смеюсь. но при этом ничего не ощущаю, я не понимаю. ещë когда я играю с кем-то по звонку, то специально драматизирую эмоциями, хотя не чувствую себя так. а когда одна, то такого никогда нет.
капец

🌈♾️@autismconfbot
❤‍🔥10💘42💊1
✦ Кв: школа
.
А вы тоже никогда не понимали прикола врать при написании сочинений? Ну типо вам нужно в сочинении рассказать, как вы, например, с друзьями играли в футбол. Вы этого никогда не делали, но приходиться врать просто чтобы написать сочинение и сдать его

По факту ясное дело, что так и надо - важна не правдивость, а другие какие то факторы(грамматика, набор слов и т.д.), но у вас все равно почему то такое странное чувство, потому что вас только что заставили придумать и соврать про какую то ситуацию, которой никогда не было...?

Ещё "прикольнее"/сарк - это когда по итогу в придуманной истории для этого самого сочинения ваше поведение как главного действующего там лица отличается от того, как вы на самом деле могли бы поступить и у вас такой лёгкий, еле ощутимый внутренний диссонанс потому что вы смотрите и думаете: "да я бы в жизни себя так не повёл/не сказал бы такое"...?


🌈♾️@autismconfbot
❤‍🔥15💯2💘21🙏1🍓1💊1
✦ я ненавижу сенсорные перегрузки во время учёбы

🌈♾️@autismconfbot
14💘4💯2
✦ кв капс
ПОЧЕМУ ВСЕГДА,КОГДА Я ХОЧУ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ ИЛИ КОНТРОЛЬНОЙ, ВОКРУГ МЕНЯ ТАКАЯ ШУМИХА. ДАЖЕ НЕ ВСЕГДА ШУМ, АААААААА,Я НЕ ЗНАЮ, КАК ЭТО ОПИСАТЬ. Я РЕВУ

🌈♾️@autismconfbot
💯113💘3
✦ тв! дереализация-деперсонализация.
я не понимаю,когда у меня сенсорная перегрузка.а когда др-дп

🌈♾️@autismconfbot
8💘4🍓2💋1
✦ у меня совсем недавно появились подозрения что у меня есть аутизм, но я не совсем уверены, тк очень сложно найти хорошую и достоверную информацию(((😢😢

я можем просто не понимать что мои какиета штуки на самом деле не норма, а являются симптомами аутизма. возможно, разговор с аутичной персоной (желательно, чтобы диагноз был поставлен специалистом/мягк ненег) помог бы мне наконец разобраться во всем этом🌟
мы можем вместе побеседовать на бытовые темы(ведь симптомы проявляются больше в бытовухе), поделиться опытам чувствами переживаниями^_^

я очень добри вроде, с любой персоной найдём общий язык😋😋 откликнитесь в комментах, а я вам напишем потом:D /бдавл
/поз друж

🌈♾️@autismconfbot
💋52🥴2🌭1💘1
✦ может ли пропасть специнтерес? если да, то было ли у вас такое и как вы себя тогда чувствовали?

🌈♾️@autismconfbot
💘74🌭2💋1
✦ мне до жути некомфортно смотреть на дверной глазок (именно находясь за дверью, а не внутри квартиры). я не знаю, относится ли это к особенностям аутизма, но интересно, сталкивался ли кто-нибудь с подобным?

🌈♾️@autismconfbot
9💘5🥴2🐳1🌭1💯1🍓1🤝1