Ты живешь? Или существуешь?
Гештальт Киноклуб 🎦
«Афоня» - культовая картина Леонида Гайдая.
Мы увидим, почему мужчины узнают в сантехнике Афоне себя, а женщины своих партнёров, отцов или прошлый опыт отношений.
На встрече разберем:
👉 Кризис среднего возраста: как прожить 40 лет?
👉 Синдром «вечного сантехника»: почему талантливые люди не растут?
👉 Страх близости: причины и последствия, как перестать убегать от «Кати Снегиревой»?
👉 Женская роль рядом с «Афоней»: почему мы влюбляемся в недоступных и что удерживает в таких отношениях?
👉 Юмор как защита: почему мы смеемся там, где надо плакать?
Откройте для себя этот фильм по-новому, как историю не только про мужчину, но и про отношения, в которых легко потерять себя.
Ведущие:
Александр Кава — психолог, гештальт-терапевт, выпускник ВГИК.
Анастасия Усанова — психолог-сексолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп.
🗓 12 марта
⏰ 18:30 - 22:00
💰 Цена: 1500 руб.
🏛 Ростов-на-Дону, ул. Московская 43/13, 6й этаж, кабинет 601. Это угол Московская/ Будённовский.
👉 Бронь мест по ПРЕДОПЛАТЕ: Александр 8(988)5627533
Гештальт Киноклуб 🎦
«Афоня» - культовая картина Леонида Гайдая.
Мы увидим, почему мужчины узнают в сантехнике Афоне себя, а женщины своих партнёров, отцов или прошлый опыт отношений.
На встрече разберем:
👉 Кризис среднего возраста: как прожить 40 лет?
👉 Синдром «вечного сантехника»: почему талантливые люди не растут?
👉 Страх близости: причины и последствия, как перестать убегать от «Кати Снегиревой»?
👉 Женская роль рядом с «Афоней»: почему мы влюбляемся в недоступных и что удерживает в таких отношениях?
👉 Юмор как защита: почему мы смеемся там, где надо плакать?
Откройте для себя этот фильм по-новому, как историю не только про мужчину, но и про отношения, в которых легко потерять себя.
Ведущие:
Александр Кава — психолог, гештальт-терапевт, выпускник ВГИК.
Анастасия Усанова — психолог-сексолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп.
🗓 12 марта
⏰ 18:30 - 22:00
💰 Цена: 1500 руб.
🏛 Ростов-на-Дону, ул. Московская 43/13, 6й этаж, кабинет 601. Это угол Московская/ Будённовский.
👉 Бронь мест по ПРЕДОПЛАТЕ: Александр 8(988)5627533
❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Записывала вечером после работы, немного уставшая, но от того, на мой взгляд, получилось более искренне и глубоко
❤2
Когда жизнь превращается в функцию
Один из самых распространенных способов строить идентичность - через функцию.
Я тот, кто:
• работает
• обеспечивает
• решает проблемы
• держится
Это особенно характерно для мужской идентичности.
Чем больше человек выполняет функций, тем устойчивее кажется образ себя.
Но у этой модели есть слабое место.
Если идентичность держится только на функции, она плохо выдерживает кризисы.
Стоит роли пошатнуться и возникает ощущение пустоты.
Кто я, если я больше не справляюсь так, как раньше?
Кто я, если привычный образ себя перестает работать?
Это вопросы, которые редко звучат вслух, но очень часто переживаются внутри.
Именно такой кризис мы видим в истории Афони - человека, который продолжает жить привычно, но уже не чувствует в этом опоры.
12 марта мы будем разбирать этот фильм на гештальт-киноклубе.
Один из самых распространенных способов строить идентичность - через функцию.
Я тот, кто:
• работает
• обеспечивает
• решает проблемы
• держится
Это особенно характерно для мужской идентичности.
Чем больше человек выполняет функций, тем устойчивее кажется образ себя.
Но у этой модели есть слабое место.
Если идентичность держится только на функции, она плохо выдерживает кризисы.
Стоит роли пошатнуться и возникает ощущение пустоты.
Кто я, если я больше не справляюсь так, как раньше?
Кто я, если привычный образ себя перестает работать?
Это вопросы, которые редко звучат вслух, но очень часто переживаются внутри.
Именно такой кризис мы видим в истории Афони - человека, который продолжает жить привычно, но уже не чувствует в этом опоры.
12 марта мы будем разбирать этот фильм на гештальт-киноклубе.
❤1🔥1
Ирония как способ избегать себя
Иногда самый надежный способ не сталкиваться со своими переживаниями - превратить происходящее в шутку.
Легкая самоирония, сарказм, привычка комментировать жизнь с улыбкой могут выглядеть как психологическая устойчивость. Как будто человека «ничего не берет».
Но в психологии ирония нередко рассматривается как способ психологической защиты.
Защитные механизмы помогают психике справляться с переживаниями, которые по каким-то причинам трудно выдерживать напрямую. Юмор действительно может быть зрелым способом регулировать напряжение. Он помогает пережить сложность и сохранить контакт с реальностью. Но есть и другая форма, когда ирония становится способом дистанцироваться от собственных чувств.
В таком случае человек не столько проживает переживание, сколько обесценивает его.
Ирония позволяет:
• не показывать уязвимость
• не признавать растерянность
• не говорить о том, что действительно тревожит
• не вступать в контакт со своей болью.
На уровне общения это часто выглядит как легкость и остроумие. Человек шутит над собой, над отношениями, над жизненными трудностями. Иногда он первым высмеивает свои слабые места.
Но за этим нередко стоит другой процесс - попытка удержать дистанцию от собственных чувств.
С точки зрения гештальт-подхода это можно рассматривать как способ прерывания контакта. Когда переживание слишком интенсивное или пугающее, человек уходит в иронию, чтобы не соприкасаться с тем, что происходит внутри. Внешне контакт с реальностью сохраняется, но внутренний контакт с собой ослабевает.
Парадокс в том, что ирония создает ощущение контроля. Когда мы можем пошутить над ситуацией, кажется, что она нас не задевает. Однако внутри переживание может оставаться непрожитым: грусть, страх, одиночество, чувство несостоятельности.
Особенно часто это проявляется в периоды, когда начинает шататься привычная идентичность.
Например, когда меняется роль в отношениях, появляются сомнения в профессиональном пути или человек больше не узнает себя в прежней жизни.
Такие периоды почти всегда сопровождаются растерянностью. Но признать ее бывает непросто. Признание уязвимости требует внутреннего контакта с собой и часто - присутствия другого человека, рядом с которым можно быть живым, а не только ироничным.
И тогда ирония становится удобным выходом. Можно продолжать говорить о происходящем, но не касаться того, что действительно болит.
Снаружи это выглядит как дистанция и даже мудрость.
Но внутри нередко сохраняется ощущение, что что-то важное в себе потеряно или перестало быть понятным.
Ирония сама по себе не является проблемой. Она становится ею тогда, когда за шутками уже невозможно услышать собственные чувства.
Иногда первый шаг к восстановлению контакта с собой - заметить момент, когда хочется пошутить, и задать себе тихий вопрос:
«Что я на самом деле сейчас чувствую?»
Иногда самый надежный способ не сталкиваться со своими переживаниями - превратить происходящее в шутку.
Легкая самоирония, сарказм, привычка комментировать жизнь с улыбкой могут выглядеть как психологическая устойчивость. Как будто человека «ничего не берет».
Но в психологии ирония нередко рассматривается как способ психологической защиты.
Защитные механизмы помогают психике справляться с переживаниями, которые по каким-то причинам трудно выдерживать напрямую. Юмор действительно может быть зрелым способом регулировать напряжение. Он помогает пережить сложность и сохранить контакт с реальностью. Но есть и другая форма, когда ирония становится способом дистанцироваться от собственных чувств.
В таком случае человек не столько проживает переживание, сколько обесценивает его.
Ирония позволяет:
• не показывать уязвимость
• не признавать растерянность
• не говорить о том, что действительно тревожит
• не вступать в контакт со своей болью.
На уровне общения это часто выглядит как легкость и остроумие. Человек шутит над собой, над отношениями, над жизненными трудностями. Иногда он первым высмеивает свои слабые места.
Но за этим нередко стоит другой процесс - попытка удержать дистанцию от собственных чувств.
С точки зрения гештальт-подхода это можно рассматривать как способ прерывания контакта. Когда переживание слишком интенсивное или пугающее, человек уходит в иронию, чтобы не соприкасаться с тем, что происходит внутри. Внешне контакт с реальностью сохраняется, но внутренний контакт с собой ослабевает.
Парадокс в том, что ирония создает ощущение контроля. Когда мы можем пошутить над ситуацией, кажется, что она нас не задевает. Однако внутри переживание может оставаться непрожитым: грусть, страх, одиночество, чувство несостоятельности.
Особенно часто это проявляется в периоды, когда начинает шататься привычная идентичность.
Например, когда меняется роль в отношениях, появляются сомнения в профессиональном пути или человек больше не узнает себя в прежней жизни.
Такие периоды почти всегда сопровождаются растерянностью. Но признать ее бывает непросто. Признание уязвимости требует внутреннего контакта с собой и часто - присутствия другого человека, рядом с которым можно быть живым, а не только ироничным.
И тогда ирония становится удобным выходом. Можно продолжать говорить о происходящем, но не касаться того, что действительно болит.
Снаружи это выглядит как дистанция и даже мудрость.
Но внутри нередко сохраняется ощущение, что что-то важное в себе потеряно или перестало быть понятным.
Ирония сама по себе не является проблемой. Она становится ею тогда, когда за шутками уже невозможно услышать собственные чувства.
Иногда первый шаг к восстановлению контакта с собой - заметить момент, когда хочется пошутить, и задать себе тихий вопрос:
«Что я на самом деле сейчас чувствую?»
❤4👍2🔥2
А вы замечали за собой, что иногда шутите именно в тот момент, когда внутри на самом деле непросто?
Иногда ирония помогает мне не сталкиваться с чувствами.
Final Results
64%
Да, узнаю себя
36%
Иногда бывает
0%
Нет, со мной такого нет
0%
Никогда об этом не думал(а)
Быть женщиной - это не роль
8 марта принято поздравлять женщин и желать красоты, счастья, любви и легкости.
И это хорошие слова.
Но сегодня мне хочется сказать о чем-то более глубоком.
Быть женщиной - это не только набор качеств и не социальная роль.
Это процесс формирования идентичности.
Женская идентичность не появляется сама по себе.
Она складывается из множества отношений, взглядов и опытов.
Девочка узнает о себе через:
• взгляд матери
• слова близких
• сравнение с другими
• первые отношения и первые выборы.
Через эти контакты постепенно формируется внутренний ответ на вопрос: «кто я как женщина?».
Иногда этот ответ складывается легко.
Иногда через сомнения, сравнение и долгий поиск себя.
Поэтому женская идентичность - это не фиксированное состояние.
Это живой процесс взросления, который продолжается всю жизнь.
В этот день мне хочется пожелать женщинам не только внешних радостей, но и более важного - внутренней опоры.
Пусть у каждой будет пространство, где можно быть собой, не сравнивая себя с другими и не пытаясь соответствовать чужим ожиданиям.
Пусть постепенно появляется возможность чувствовать:
«я есть, и этого достаточно».
8 марта принято поздравлять женщин и желать красоты, счастья, любви и легкости.
И это хорошие слова.
Но сегодня мне хочется сказать о чем-то более глубоком.
Быть женщиной - это не только набор качеств и не социальная роль.
Это процесс формирования идентичности.
Женская идентичность не появляется сама по себе.
Она складывается из множества отношений, взглядов и опытов.
Девочка узнает о себе через:
• взгляд матери
• слова близких
• сравнение с другими
• первые отношения и первые выборы.
Через эти контакты постепенно формируется внутренний ответ на вопрос: «кто я как женщина?».
Иногда этот ответ складывается легко.
Иногда через сомнения, сравнение и долгий поиск себя.
Поэтому женская идентичность - это не фиксированное состояние.
Это живой процесс взросления, который продолжается всю жизнь.
В этот день мне хочется пожелать женщинам не только внешних радостей, но и более важного - внутренней опоры.
Пусть у каждой будет пространство, где можно быть собой, не сравнивая себя с другими и не пытаясь соответствовать чужим ожиданиям.
Пусть постепенно появляется возможность чувствовать:
«я есть, и этого достаточно».
1❤🔥7🥰5❤3
Первая женщина в жизни каждой женщины
Говоря о женской идентичности, невозможно обойти одну фигуру.
Мать.
Именно отношения с матерью становятся первой точкой, через которую девочка начинает понимать:
• какая она
• как можно быть женщиной
• как строится близость
• чего ждать от любви.
Через мать формируется очень многое:
• самооценка
• способность доверять
• отношение к телу
• выбор партнеров
• даже ощущение своей женственности.
Но отношения матери и дочери редко бывают простыми.
В них может быть:
• близость
• конкуренция
• зависимость
• сложное отделение.
Эта тема настолько глубокая, что я решила исследовать ее отдельно.
17 марта начинается онлайн-цикл психологического разбора кино
«Третий лишний: мать, дочь и женская идентичность в кино».
Даты встреч:
17 марта
24 марта
7 апреля
14 апреля
Формат - онлайн, 19:00 по мск
Стоимость участия
300 ₽ — одна встреча
1000 ₽ — весь цикл
Мы будем смотреть на разные истории отношений матери и дочери и исследовать, как именно они влияют на формирование женской идентичности.
Потому что понять себя как женщину часто невозможно без понимания того, какие отношения были с первой женщиной в жизни.
Говоря о женской идентичности, невозможно обойти одну фигуру.
Мать.
Именно отношения с матерью становятся первой точкой, через которую девочка начинает понимать:
• какая она
• как можно быть женщиной
• как строится близость
• чего ждать от любви.
Через мать формируется очень многое:
• самооценка
• способность доверять
• отношение к телу
• выбор партнеров
• даже ощущение своей женственности.
Но отношения матери и дочери редко бывают простыми.
В них может быть:
• близость
• конкуренция
• зависимость
• сложное отделение.
Эта тема настолько глубокая, что я решила исследовать ее отдельно.
17 марта начинается онлайн-цикл психологического разбора кино
«Третий лишний: мать, дочь и женская идентичность в кино».
Даты встреч:
17 марта
24 марта
7 апреля
14 апреля
Формат - онлайн, 19:00 по мск
Стоимость участия
300 ₽ — одна встреча
1000 ₽ — весь цикл
Мы будем смотреть на разные истории отношений матери и дочери и исследовать, как именно они влияют на формирование женской идентичности.
Потому что понять себя как женщину часто невозможно без понимания того, какие отношения были с первой женщиной в жизни.
❤8
Отношения с матерью - одна из самых сильных историй, которая становится невидимым фоном нашей женской идентичности.
«Третий лишний: мать, дочь и женская идентичность» онлайн-цикл психологического разбора кино
Мы будем смотреть фрагменты фильмов и говорить о том, как отношения с матерью влияют на женскую идентичность, выбор партнёров и ощущение себя.
Даты и темы встреч
17 марта
Когда мать - это всё
Матери в большей степени матери, чем женщины
24 марта
Когда мать - прежде всего женщина
Матери в большей степени женщины, чем матери
7 апреля
Когда дочь становится матерью своей матери
Матери - дочери своих дочерей
14 апреля
Когда мать отсутствует
Покинувшие матери - эмоционально или физически
Формат встреч
• онлайн-лекция 19:00- 20:30 по мск
• просмотр фрагментов фильмов
• психологический разбор
• время для вопросов
Этот цикл может быть особенно интересен тем, кто:
— чувствует, что отношения с матерью до сих пор влияют на ощущение себя
— замечает, как семейные сценарии повторяются в отношениях
— хочет лучше понять свою историю и свою женскую идентичность
Стоимость участия
• 300 ₽ - участие в одной встрече
https://pay.cloudtips.ru/p/529c148c
• 1000 ₽ - участие во всём цикле (4 встречи)
https://pay.cloudtips.ru/p/ec161cbb
ВАЖНО После оплаты пришлите, пожалуйста, скриншот перевода в личные сообщения.
Я отправлю вам ссылку на закрытую Telegram-группу, где будут:
— ссылки на онлайн-встречи
— информация по циклу
— напоминания о датах
❗️Регистрация на весь цикл открыта до 16 марта.
Регистрация на отдельные встречи закрывается за день до каждой встречи.
«Третий лишний: мать, дочь и женская идентичность» онлайн-цикл психологического разбора кино
Мы будем смотреть фрагменты фильмов и говорить о том, как отношения с матерью влияют на женскую идентичность, выбор партнёров и ощущение себя.
Даты и темы встреч
17 марта
Когда мать - это всё
Матери в большей степени матери, чем женщины
24 марта
Когда мать - прежде всего женщина
Матери в большей степени женщины, чем матери
7 апреля
Когда дочь становится матерью своей матери
Матери - дочери своих дочерей
14 апреля
Когда мать отсутствует
Покинувшие матери - эмоционально или физически
Формат встреч
• онлайн-лекция 19:00- 20:30 по мск
• просмотр фрагментов фильмов
• психологический разбор
• время для вопросов
Этот цикл может быть особенно интересен тем, кто:
— чувствует, что отношения с матерью до сих пор влияют на ощущение себя
— замечает, как семейные сценарии повторяются в отношениях
— хочет лучше понять свою историю и свою женскую идентичность
Стоимость участия
• 300 ₽ - участие в одной встрече
https://pay.cloudtips.ru/p/529c148c
• 1000 ₽ - участие во всём цикле (4 встречи)
https://pay.cloudtips.ru/p/ec161cbb
ВАЖНО После оплаты пришлите, пожалуйста, скриншот перевода в личные сообщения.
Я отправлю вам ссылку на закрытую Telegram-группу, где будут:
— ссылки на онлайн-встречи
— информация по циклу
— напоминания о датах
❗️Регистрация на весь цикл открыта до 16 марта.
Регистрация на отдельные встречи закрывается за день до каждой встречи.
❤7🔥1
Вчера готовилась к предстоящему гештальт-киноклубу и пересмотрела фильм Афоня. Много юмора и иронии, много очень узнаваемых моментов.
И много боли…
Много рассуждений и чувств всколыхнул этот фильм.
Этот фильм часто вспоминают как легкую советскую комедию. В нем действительно много юмора, бытовых сцен и узнаваемых диалогов. Но если смотреть внимательнее, за иронией обнаруживается человек, который пытается справляться со своей внутренней пустотой.
Главный герой много сочиняет. Он приукрашивает факты, придумывает обстоятельства, рассказывает о себе чуть более значительную версию себя, чем есть на самом деле. С бытовой точки зрения это выглядит как ложь или хвастовство. Но психологически это может быть способом поддержать хрупкое чувство собственной ценности.
Когда человеку сложно переживать свою уязвимость, недостаточность или одиночество, он нередко создает более «подходящую» версию себя, ту, которую легче предъявить миру. Такая фантазийная самопрезентация выполняет защитную функцию, помогает временно прикрыть стыд, чувство незначительности или внутреннюю пустоту.
В гештальт-подходе подобные способы можно рассматривать как форму адаптации. Человек пытается сохранить контакт с окружающими и одновременно защитить себя от болезненного опыта. Проблема возникает тогда, когда этот способ становится единственным. Реальный контакт с собой и другими начинает подменяться придуманной историей.
Тогда за смешными сценами постепенно начинает проступать другое чувство, одиночество человека, который очень хочет быть увиденным и признанным, но не вполне верит, что его настоящего для этого достаточно.
В этом смысле фильм оказывается не только комедией, но и довольно точным наблюдением о том, как люди иногда строят «легенду о себе», когда внутри слишком много непрожитой боли.
Ужу в этот четверг 12 марта в 19:00 приглашаю вас присоединиться к гештальт-киноклубу и прикоснуться к таким важным темам.
И много боли…
Много рассуждений и чувств всколыхнул этот фильм.
Этот фильм часто вспоминают как легкую советскую комедию. В нем действительно много юмора, бытовых сцен и узнаваемых диалогов. Но если смотреть внимательнее, за иронией обнаруживается человек, который пытается справляться со своей внутренней пустотой.
Главный герой много сочиняет. Он приукрашивает факты, придумывает обстоятельства, рассказывает о себе чуть более значительную версию себя, чем есть на самом деле. С бытовой точки зрения это выглядит как ложь или хвастовство. Но психологически это может быть способом поддержать хрупкое чувство собственной ценности.
Когда человеку сложно переживать свою уязвимость, недостаточность или одиночество, он нередко создает более «подходящую» версию себя, ту, которую легче предъявить миру. Такая фантазийная самопрезентация выполняет защитную функцию, помогает временно прикрыть стыд, чувство незначительности или внутреннюю пустоту.
В гештальт-подходе подобные способы можно рассматривать как форму адаптации. Человек пытается сохранить контакт с окружающими и одновременно защитить себя от болезненного опыта. Проблема возникает тогда, когда этот способ становится единственным. Реальный контакт с собой и другими начинает подменяться придуманной историей.
Тогда за смешными сценами постепенно начинает проступать другое чувство, одиночество человека, который очень хочет быть увиденным и признанным, но не вполне верит, что его настоящего для этого достаточно.
В этом смысле фильм оказывается не только комедией, но и довольно точным наблюдением о том, как люди иногда строят «легенду о себе», когда внутри слишком много непрожитой боли.
Ужу в этот четверг 12 марта в 19:00 приглашаю вас присоединиться к гештальт-киноклубу и прикоснуться к таким важным темам.
❤3👍2
P.S. я этот фильм прежде видела отрывками, помнила в чем суть, но целостности не было.
Я до сих пор под впечатлением, какие глубокие эмоции вызвал вчера просмотр. Сколько боли и трагедии скрыто за легкостью главного героя.
Как он танцует под песню, сколько боли и жизни в движениях!
А какие зажигательные мелодии в фильме! Переслушала отрывки раз 500, пока нарезала для вас.
Аж пританцовывала) «Это же энергичный танец!» 💃 Тело прям в пляс хотело)
PP.S. Даже решила с вами поделиться своими танцами 😂 в комментариях➡️
Я до сих пор под впечатлением, какие глубокие эмоции вызвал вчера просмотр. Сколько боли и трагедии скрыто за легкостью главного героя.
Как он танцует под песню, сколько боли и жизни в движениях!
А какие зажигательные мелодии в фильме! Переслушала отрывки раз 500, пока нарезала для вас.
Аж пританцовывала) «Это же энергичный танец!» 💃 Тело прям в пляс хотело)
PP.S. Даже решила с вами поделиться своими танцами 😂 в комментариях➡️
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы боимся стать похожими на мать.
А потом вдруг слышим её голос…
в собственных словах.
Приглашаю на цикл психологического киноразбора «Третий лишний: мать, дочь и женская идентичность в кино»
Подробнее в закрепленном посте.
А потом вдруг слышим её голос…
в собственных словах.
Приглашаю на цикл психологического киноразбора «Третий лишний: мать, дочь и женская идентичность в кино»
Подробнее в закрепленном посте.
👍3❤2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда между матерью и дочерью возникает очень сильная связь.
Снаружи она может выглядеть как любовь, забота и близость.
Она знает «как правильно».
Она переживает.
Она советует.
Она может обижаться, если дочь живёт иначе.
Но иногда эта связь становится слишком тесной.
Когда мать главный ориентир.
Когда её мнение важнее собственного.
Когда её одобрение всё ещё нужно, даже в тридцать или сорок лет.
В психологии такую динамику называют слиянием. В этих отношениях границы между матерью и дочерью размываются.
И тогда женщине бывает трудно:
— опираться на себя
— выбирать партнёра
— выстраивать границы
— разрешать себе желания.
Иногда даже собственная сексуальность оказывается под влиянием этой невидимой связи.
Это не обязательно про «плохих матерей».
Чаще про очень сильную привязанность, из которой трудно вырасти.
И тогда, чтобы стать собой, нужно не разорвать связь с матерью, а постепенно выйти из слияния.
На лекции 17 марта мы разберём одну очень сильную историю отношений матери и дочери и посмотрим, как такие связи формируются и как из них можно выходить.
Снаружи она может выглядеть как любовь, забота и близость.
Она знает «как правильно».
Она переживает.
Она советует.
Она может обижаться, если дочь живёт иначе.
Но иногда эта связь становится слишком тесной.
Когда мать главный ориентир.
Когда её мнение важнее собственного.
Когда её одобрение всё ещё нужно, даже в тридцать или сорок лет.
В психологии такую динамику называют слиянием. В этих отношениях границы между матерью и дочерью размываются.
И тогда женщине бывает трудно:
— опираться на себя
— выбирать партнёра
— выстраивать границы
— разрешать себе желания.
Иногда даже собственная сексуальность оказывается под влиянием этой невидимой связи.
Это не обязательно про «плохих матерей».
Чаще про очень сильную привязанность, из которой трудно вырасти.
И тогда, чтобы стать собой, нужно не разорвать связь с матерью, а постепенно выйти из слияния.
На лекции 17 марта мы разберём одну очень сильную историю отношений матери и дочери и посмотрим, как такие связи формируются и как из них можно выходить.
❤7
Иногда то, что выглядит как легкость, на самом деле оказывается способом не встречаться с собой.
На киноклубе 12 марта мы говорили о том, как за привычным поведением может стоять:
• потеря смыслов
• кризис идентичности
• одиночество внутри привычной жизни
И о том, что кризис - это не только про разрушение.
Это момент, когда прежний образ себя перестает работать и появляется возможность задать себе более честные вопросы.
Такие встречи всегда не только про фильм.
Они про то, как мы смотрим на себя через чужую историю.
Спасибо всем, кто был.🤍
На киноклубе 12 марта мы говорили о том, как за привычным поведением может стоять:
• потеря смыслов
• кризис идентичности
• одиночество внутри привычной жизни
И о том, что кризис - это не только про разрушение.
Это момент, когда прежний образ себя перестает работать и появляется возможность задать себе более честные вопросы.
Такие встречи всегда не только про фильм.
Они про то, как мы смотрим на себя через чужую историю.
Спасибо всем, кто был.🤍
❤7👍2
Позавчера во вторник 17 марта состоялась первая лекция цикла «Третий лишний: мать, дочь и женская идентичность в кино»
Говорили о ситуации, которая часто выглядит как близость, но внутри может быть очень сложной:
«когда мать - это все»
Как понять, что связь с матерью слишком сильная (и мешает жить)?
Можно ориентироваться на несколько признаков:
⏺️ вам трудно принимать решения без оглядки на ее мнение
⏺️ вы чувствуете вину, если выбираете «не так, как она хочет»
⏺️ рядом с ней вы «уменьшаетесь», как будто снова становитесь ребенком
⏺️ вам сложно выстраивать границы (особенно с близкими)
⏺️ в отношениях с партнером как будто «есть еще кто-то третий»
⏺️ вы ловите себя на мысли: «мама бы не одобрила»
Почему так происходит?
Одна из важных идей, о которой мы говорили: если у матери нет достаточных опор (отношений, реализации, устойчивости), она может бессознательно сделать дочь своей опорой.
И тогда:
✖️ контроль становится способом справляться с тревогой
✖️близость - способом не чувствовать одиночество
✖️а отделение дочери переживается как угроза.
Что происходит с дочерью в такой системе?
Она оказывается между двумя задачами:
— сохранить связь с матерью
— и стать собой.
И часто платит за это:
▪️сомнениями в себе
▪️сложностями в выборе партнера
▪️напряжением в теме сексуальности
▪️трудностью говорить «нет».
Важная мысль:
иногда дело не в том, что «со мной что-то не так», а в том, что я все еще живу внутри отношений, из которых не до конца вышла.
Если откликается, то можно задать себе вопрос:
«Где в моей жизни я все еще живу «рядом с мамой», даже если физически давно отдельно?»
Сохрани, если хочешь к этому вернуться.
И можно отправить тому, с кем это откликается.
Благодарю всех тех, кто интересуется этой важной темой.
До встречи в следующий вторник 24 марта на лекции «Когда мать - прежде всего женщина.
Матери в большей степени женщины, чем матери»
Говорили о ситуации, которая часто выглядит как близость, но внутри может быть очень сложной:
«когда мать - это все»
Как понять, что связь с матерью слишком сильная (и мешает жить)?
Можно ориентироваться на несколько признаков:
⏺️ вам трудно принимать решения без оглядки на ее мнение
⏺️ вы чувствуете вину, если выбираете «не так, как она хочет»
⏺️ рядом с ней вы «уменьшаетесь», как будто снова становитесь ребенком
⏺️ вам сложно выстраивать границы (особенно с близкими)
⏺️ в отношениях с партнером как будто «есть еще кто-то третий»
⏺️ вы ловите себя на мысли: «мама бы не одобрила»
Почему так происходит?
Одна из важных идей, о которой мы говорили: если у матери нет достаточных опор (отношений, реализации, устойчивости), она может бессознательно сделать дочь своей опорой.
И тогда:
✖️ контроль становится способом справляться с тревогой
✖️близость - способом не чувствовать одиночество
✖️а отделение дочери переживается как угроза.
Что происходит с дочерью в такой системе?
Она оказывается между двумя задачами:
— сохранить связь с матерью
— и стать собой.
И часто платит за это:
▪️сомнениями в себе
▪️сложностями в выборе партнера
▪️напряжением в теме сексуальности
▪️трудностью говорить «нет».
Важная мысль:
иногда дело не в том, что «со мной что-то не так», а в том, что я все еще живу внутри отношений, из которых не до конца вышла.
Если откликается, то можно задать себе вопрос:
«Где в моей жизни я все еще живу «рядом с мамой», даже если физически давно отдельно?»
Сохрани, если хочешь к этому вернуться.
И можно отправить тому, с кем это откликается.
Благодарю всех тех, кто интересуется этой важной темой.
До встречи в следующий вторник 24 марта на лекции «Когда мать - прежде всего женщина.
Матери в большей степени женщины, чем матери»
❤1