#подкаст #концептуальныесетки #онтологика

Понимание, конструирование и изменение тех способов, которыми мы думаем о задачах — в частности, языка, который мы используем — маст хэв скилла для захвата мира (ну и для дел поменьше, конечно).
Пион Медведева с Ильей Сойфером поговорили про концептуальные сетки, приходите слушать!

Ссылка на просмотр тут

#статья #прокрастинация

Продолжаем цикл статей о прокрастинации (не все же шутоньки шутить)

Сегодня про задачи, которые не соответствуют способностям.

https://teletype.in/@augmentek/SrwMHT_r9Dw

#шортрид #прокрастинация #лайфхак

Мы так много писали про прокрастинацию, что аж перестали прокрастинировать.
Ловите пачку лайфхаков (не первую и не последнюю!)

Иногда мы откладываем задачи просто потому, что они для нас сопровождаются разной степени физическими страданиями.

Что можно сделать с этим прямо сейчас? Проверьте:

❔ Комфортна ли для вас температура (холодно\жарко);

❔ Достаточно ли вам освещения; возможно, оно слишком тусклое или наоборот, бьёт по глазам (вы удивитесь, как прекрасна становится жизнь, когда вас не беспокоит неправильный свет);

❔ Как организованы мелочи в рабочем пространстве: есть ли вода на рабочем столе; какой-нибудь приятный глазу сувенир, или наоборот, пустота и чистота, которые помогают сосредоточиться). Если не уверены, как такие мелочи влияют на вас – попробуйте убрать\добавить что-нибудь и посмотрите, что изменится. Экспериментируйте!;

❔ Насколько удобны рабочие инструменты. Вы можете откладывать связанные с компьютером задачи из-за его медленной работы, например. А если сменить технику на более новую и качественную, можно отследить, как личная продуктивность повысится (проверено на собственном опыте!);

❔ Насколько удобно рабочее место в целом. Удобно ли вам сидеть, не болит ли спина, комфортно ли ногам, не затекает ли шея, насколько удобно расположен экран, и т.п? Если нет — хватит это терпеть!

Эти мелкие неудобства оттягивают на себя больше внимания, чем может показаться. Но если у вас нет привычки отслеживать свои физические ощущения, вы можете даже не замечать, как они на вас влияют.
Проверьте эти пункты, когда начнёте работу в следующий раз. ✅

#термин #агентность

С днем новой рубрики!
Знакомимся с терминологией.

#прокрастинация #статья

Добьём прокрастинацию: сегодня про задачи, успех которых от нас не зависит или зависит не полностью.
ЧИТАТЬ ТУТ

Делитесь, у вас такое бывает? Что делаете в таких ситуациях?

#мемы #заботаосебе #продуктивность

Продуктивность и эффективность — это конечно хорошо. Но вы когда-нибудь пробовали заботиться о себе?

Маленькое напоминание о том, как не запутаться и делать верные выборы между заботой о себе и продуктивностью: https://t.me/augmentek/62

#мифреальность #работа #выгорание

Даже если вы влюблены в свою работу, технику безопасности никто не отменял.

#шортрид #работа #выгорание

Вам нравится ваша работа? Если да — вы уверены? А если нет — вы уверены?

Мы знаем вот такие признаки работы, которая не в кайф:

❗️ Вы прокрастинируете рабочие задачи. И не в пользу более интересных рабочих задач, а в пользу вообще чего угодно, что не работа;

❗️ У вас есть характерное чувство, что ваша зарплата ( + сопутствующие полезности, например ДМС или полезные связи) несоразмерна усилиям, которые вы прилагаете (раньше этого чувства не было, а размер зарплаты и усилий не изменился);

❗️ Вы живете от выходных до выходных или от перерыва к перерыву;

❗️ Вам кажется незначительной ваша роль в успехе задачи\проекта\компании — кажется бессмысленным что-либо делать вообще, и вы искренне не понимаете, что всем вокруг от вас надо;

❗️ Вы не чувствуете воодушевления, даже если делаете что-то объективно большое и значимое;

❗️ Работа в вашей картине мира — скучная неизбежность;

❗️ Вам удивительно слышать от других людей, что им их работа нравится;

Узнали себя? Есть что добавить? Делитесь в комментариях 🤔

#статья

Как сделать человечество счастливым?

Разбираемся. Прежде всего: разметим пространство причин — как и с любой другой проблемой.

ЧИТАТЬ ТУТ

Это будет цикл статей, не переключайтесь 😉

#мемы #работа

choose your working hero!