Агментек: советы
1.59K subscribers
407 photos
35 videos
397 links
Это блог образовательного проекта Агментек.
Тут мы рассказываем про инструменты, техники и подходы, которые помогают решать проблемы и улучшать качество жизни.
Сайт: https://augmentek.online/
Download Telegram
#эпистемология

В споре рождается истина
…

Так говорят, по крайней мере. Но я (Эльза) замечаю, что часто для людей «спорить» — это что-то негативное. Сначала родители говорят «не спорь». Потом ты вырастаешь и говоришь родителям «не спорь». Про себя ты начинаешь считать «я ненавижу когда со мной спорят». А если тебе не за себя обидно а вообще, то «я ненавижу спорить, это очень выматывает».

Кажется мы стали забывать! Что в споре рождается истина. Для нас это негативно, потому что:

— нам пытаются навязать мнение, а мы от своего отказываться не готовы
— собеседник неправ и не собирается это признавать
— нам очень надо чтобы в наше мнение поверили, а они не верят
— мы пытаемся кого-то на что-то уговорить

Где же тут поиск истины? Мне например понятно (между прочим понятно стало далеко не сразу), что когда человек очевидно неправ но продолжает стоять на своём, то возможно ему просто очень страшно отказываться от своих убеждений.

Или когда он навязывает мнение, то возможно он реально в него настолько сильно верит что очень хочет этим поделиться со всеми (так, чтобы они неизбежно поверили в это его мнение)

Более того, я понимаю что в каждом споре очевидно неправым человеком могу оказаться и я. И верующим в своё прекрасное мнение — тоже. Только мне не страшно, потому что я знаю откуда растут ноги у моих убеждений и как их менять. И ноги, и убеждения. И про некоторые свои убеждения я знаю, что я не готова их сейчас анализировать и менять, и тогда я просто избегаю споров на эти темы.

На любые другие темы — не избегаю. Если чуть-чуть убрать негативные идеи о спорах, то в них действительно можно узнать новое для себя и докопаться до истины. Главное выбирать собеседников, которые тоже знают всякое про свои убеждения и будут искать истину вместе со мной.

Я только хочу заранее знать про себя, почему я считаю так а не иначе. И на случай хорошего спора, и просто для более твёрдой почвы под ногами. Такие вот мысли про эпистемологию от человека, который написал пост «как перетягивать собеседника на свою сторону».

👇А ниже будет опросик👇
❤6🔥1
❣️Эфир про эпистемологию уже завтра в 12:00 мск! Говорим про знания, убеждения, споры и сомнения.

👍Приду
👏Приду и посмотрю в записи
👏15👍11🔥2
Live stream scheduled for
Это пост для комментариев.
🔥3❤2
Live stream finished (2 hours)
#итоги #подкаст

Итоги подкаста про эпистемологию 12.05.24 с Инной Стариковой и Владом Ардисламовым (ютуб и телеграм каналы Влада)

О чём поговорили:

— Что такое эпистемология и зачем она нужна; всем ли она нужна. Есть мнение, что возможно не всем — например, тем кто просто выполняет задачи которые приходят сверху. Обсудили это довольно жарко.

— Откуда берутся знания и как они обрабатываются (по-разному у разных людей и это нормально). Познаём мир! Как в детстве, только осознанно…

— Откуда берутся убеждения и как мы к ним приходим. Как можно делать это разными способами — опять же, осознанно.

— Доверие к людям и доверие к миру, и причём здесь эпистемология. Хорошая эпистемология — это не только про свои знания-убеждения, но ещё и про других людей с их знаниями-убеждениями.

— Зачем фальсифицировать свои убеждения и представления о жизни (спойлер: для пущей крепкости).

— Проблема индукции и поспешного обобщения на примере суеверий («счастливые» вещи, предметы и т.д.)

📚Бонус: что в подкасте рекомендовали почитать по теме:

— Д. Дойч «Структура реальности»
— Т. Кун «Структура научных революций»
— А. Ивин «Основы теории аргументации»

В итоге получилось долго, но содержательно. В комментариях зрителей звучали разные полярные мнения, было интересно поразбираться вместе с вами в вопросе и вообще. Спасибо что приходите и высказываетесь! Продолжайте делать так дальше :)

🎥Кто не был — смотрите запись на ютубе. Обязательно поставьте лайк если оценили оригинальное оформление ;)

Кто был, но желает освежить всё в памяти — тоже смотрите запись, посылайте друзьям и репостите на свои странички.
👍9❤‍🔥7❤2👏2👎1🔥1
Агментек: советы
Голосуем за тему следующего эфира!
Не надо ничью пожалуйста. Доголосуйте!
😁4💯1
#творчество #метод

Воображение, творчество, интеллект и решение проблем

Это связанные вещи? Я (Софа), считаю что да.

Находясь в сообществе рациональных, интеллектуальных и прочих «-альных» людей я обратила внимание, что многие отдают предпочтение сухой логике. Мол, чо мне эти ваши воображения, я, вон, схематично всё зарешаю сейчас. Однако я считаю, что наличие творческого мышления может не только ускорить решение, но и порой может быть единственным выходом из ситуации, когда проблема остаётся нерешённой долгое время. А также уверена в том, что творчество помогает развивать качество мышления.

Например, та же музыка имеет большое влияние на наш мозг и наше здоровье. Держите ссылки на исследования, но можно найти и другие материалы :)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92781/
https://www.nccih.nih.gov/health/providers/digest/music-and-health-science

Лично я когда затащила сольфеджио, всякие алгоритмы и схемы мне стали даваться гораздо проще.

ТРИЗ показывает, что использование нестандартных подходов позволяет найти неочевидные рабочие решения длительное время не разрешенных проблем.

🎨Примеры того, как именно может помочь творческий подход:

•‎ Предвидение разных ситуаций
Например, в стратегировании, бизнесе и коммуникациях с людьми
•‎ Объяснение сложных вещей простым языком
Использование метафор и аллегорий
•‎ Улучшение качества обучения
Творческий подход можно задействовать для повышения интереса обучающихся. А в обучении он может помочь найти неочевидные решения задач и в анализе информации

Пользуясь случаям хочу сказать, что на наших группах тренеры используют и творческий подход тоже. И могут помочь развить этот метод мышления другим, если есть такой запрос ;)

•‎ Изобретение разных способов решения бытовых задач
Организация пространства, например, создание с нуля инструментов из всего что есть под рукой
•‎ Нахождение неочевидных соотношений разных объектов 
Может помочь в том же обучении

Можно ли всё это зарешать сухой логикой? Вероятно да. Но я думаю, что развитие творческого мышления может помочь зарешивать разные штуки быстрее, эффективнее и проще. Не всегда только лишь рационалистический подход даёт хороший результат.

💬 А вы в лагере сухой логики и рациональности, больше используете творческие методы или стараетесь сделать из этих подходов какой-то симбиоз? Если есть примеры как вам помог творческих подход в решении какой-то проблемы — делитесь!
👍6🔥4❤‍🔥3❤2
#архив #эфир

Прямой эфир на тему «Сдержанность VS пассивная агрессия». Видеочат прямо в этом канале 31 мая
в 14:00 (мск). Добавьте мероприятие в календарь, чтобы не забыть! Время выберем вместе в опросе ниже!

Кто ведёт: наши тренерки Анастасия Горячева и Инна Старикова.
Канал Насти
Канал Инны

Разберём с Настей и Инной на личных кейсах пассивную агрессию. Попробуем вспомнить случаи с обеих сторон!
В интернетах много говорят о том, что делать с пассивной агрессией которая прилетает в вас; но что насчёт собственной агрессии? Не только пассивной, но и активной. Поделимся способами узнавать агрессию в себе и что-то с ней дальше делать.

А ещё пообщаемся про сдержанность. Стремиться к ней или нет (тут у всех по-разному, обсудим разные случаи и примеры), отличать от пассивной агрессии или нет, что она вообще такое и какая бывает. В общем, хочется предложить вам всяческой рефлексии в уютном кругу. И попутно полезных паттернов из личных историй, которые можно утащить себе в пользование ;) Поможем проанализировать и разобрать по шагам.

🗣Лучше всего будет заранее продумать вопросы и кейсы которые хотелось бы обсудить — так ведущие смогут заранее подумать, чего интересного вам рассказать. Пишите свои идеи в комментариях. Можно ещё коварно хранить свои секреты до эфира, а потом на эфире включиться голосом и рассказать что хочется по теме. Мы очень топим за живое общение 💫

Не забудьте тыкнуть подходящее время в опросе⬇️Он продлится сутки.
🔥6
31 мая приду на эфир про сдержанность и пассивную агрессию в… (время мск)
Anonymous Poll
37%
11:00
33%
12:00
26%
13:00
52%
14:00
👎7💯1
#репост

Не экзекьютив, а энерджи

24 мая мы идём на крутую онлайн-конференцию «Energy Management Conf» и приглашаем вас присоединиться. Будем говорить «о живом и прибыльном бизнесе, в центре которого человек и его внутреннее состояние» (цитата с сайта). Что нам оттуда откликается (и кажется откликнется и вам):

— Управлять энергией, а не временем.
Мы возможно не стали бы формулировать это как «Х, а не Y», но в целом мы за то чтобы люди больше слушали себя и учитывали энергию как важный ресурс. Такой же важный как время. Людей с большой ответственностью и сложной работой это особенно касается.

— Телесность в бизнесе. Кажется мы стали забывать! Что кроме головы на наши нужды работает ещё и тело. И тело сигнализирует. И тело отвечает. И принимает на себя удары (моральные). Слушать себя — это не только про эмоции, это ещё и про физис.

— Лидерство не отменяет простого человеческого. Даже наоборот — быть в ладах с собой и развивать soft-skills для лидера очень важно, т.к. он ведёт за собой людей. Кстати здесь стоит вопрос — лидер определяет команду или команда лидера? Про это тоже будет лекция в рамках конференции.

Всё это про осознанность, управление ресурсами (энергией, вниманием, коммуникативными способностями) — наша тема. Кроме лекций обещают ещё воркшопы с практиками.

Подойдёт для предпринимателей, руководителей, директоров по персоналу, психологов, коучей и всех кому это может быть полезно. Мы пойдём, вы тоже приходите. По этому промокоду apparels20 будет 20% скидки)

Запись по ссылке: https://clck.ru/3AjK2g
🔥2👍1
Агментек: советы
31 мая приду на эфир про сдержанность и пассивную агрессию в… (время мск)
📊По результатам опроса утвердили время 14:00 мск.

В 14:00 (мск) 31 мая прямо в этом канале общаемся про пассивную агрессию и сдержанность. Приходите. Добавьте мероприятие в календарь по ссылке.
👍5❤3❤‍🔥1
#агрессия #коммуникации

Агрессивная сдержанность

На связи Эльза и сегодня у меня не будет для вас ответов и выводов, только вопросы и рассуждения.

Сдержанность в обществе считается благодетелью. Ты молодец, если проявляешь свои эмоции чуть менее ярко чем испытываешь. Давайте в основном про «негативные». На эту тему можно услышать всякое:

- Никому неинтересно что ты там переживаешь
- Держи себя в руках, не позорься
- Культурные люди так не поступают (не кричат, не ругаются)
- Не устраивай сцену (не привлекай к себе внимания)
- Не груби, не агрессируй (по возможности ещё не бей никого)
- Держи лицо (не плачь на людях и т.п.)

Я для себя вижу что есть часть про обесценивания переживаний (будь сдержанным, потому что твои эмоции нафиг никому не нужны) и есть часть про уважение к другим людям (будь сдержанным, потому что других может ранить излишний напор негатива).

Где лежит тонкая грань между одним и другим — не очень понятно пока. Я только знаю, что где-то в районе этой грани таится корень проблемы с появлением пассивной агрессии — когда «нельзя» активно агрессировать (прямо оскорблять или упаси господь рукоприкладствовать), начинаются словесные ухищрения, которыми пытаются задеть собеседника. Это тоже если что ранит. То есть с негласными (или гласными) запретами на активную агрессию проблема вот эта коммуникационная никуда не делась.

Люди по прежнему делают больно другим людям. Активная агрессия или пассивная. И здесь возникает следующий вопрос: откуда агрессия? Ну, если мы хотим чтобы её было поменьше — надо не запрещать, а искать корень и с ним что-то делать.

💬
Я вот думаю что агрессия берётся от страха и недостатка любви. А вы как думаете?
💯9❤‍🔥6🤔2❤1
Агментек: советы
#интеллект #мышление #рефлексия Подумала и решила, что сегодня подходящий день, чтобы поговорить про важность развития интеллекта в борьбе с агрессией. Так что говорит Софа. Начну с того, что в целом какой-то уровень агрессии к другим в нас зашит с давних…
В тему грядущего эфира предлагаем перечитать вот это. И напоминаем что можно и нужно поформулировать заранее вопросы на эфир, если есть такой запал. Можно прямо в комментарии к этому посту или к анонсу написать.

И конечно же приходите 31.05 в 14:00 общаться.
#коммуникации #сдержанность

Про сдержанность или как там её сегодня говорит Софа и приглашает к обсуждению


Есть у меня такая штука — когда кто-то обижается, злится, негодует от жизни или каким-то другим образом всячески высказывает своё полное неодобрение чему-то, я становлюсь спокойнее удава.

Ситуация для примера: у близкого мне человека случилось Х, и теперь он ходит злой и недовольный, и ворчит на всё подряд. Меня такие выкрутасы как бы тоже не радуют, и иногда я могу словить недовольство в такой ситуации. Но! Я не буду рассказывать этому человеку какая я вся недовольная и безрадостная из-за его проблем. Я соберу себя во все руки-ноги и успокоюсь. Успокоюсь, чтобы помочь тому, кто сейчас успокоиться не может.

Ну как бы а чего я буду кипеть, когда рядом уже кто-то кипит? Мне кажется это сродни тому, чтобы рядом с раскалённой плитой поставить раскалённую сковороду и ждать когда же она остынет уже. И ещё недовольно бубнеть рядом. Понимаете?

❗️Важно уточнить, что я не прикладываю колоссальных усилий, чтобы угомониться. Но да, это требует какого-то ресурса и в таких ситуациях я выбираю его потратить, а не пойти по пути «разозлиться на злость», например. При этом моё «угомониться» — это не шипеть пассивно из-за угла :)

И вот чуть позже, когда человек достигнет дзена от слияния с бесконечно вечным, я смогу рассказать о том что меня такие приколы тоже злят. И тогда уже можно обговорить произошедшее.

💬Есть люди, которые наоборот говорят что всякие неприятные эмоции легче пережить, переживая их с кем-то, чувствующим то же что и ты. А мне эта мысль не заходит. Как вам такая тема?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4❤1