قال التابعي #أبوالعبيدين - وهو من أصحاب عبد الله ( بن مسعود ) :

يا عبد الله ، إذا ضنوا عليك بالمفلطحة ...

فكل رغيفك واشرب من ماء الفرات

وأمسك عليك دينك..

[ طبقات ابن سعد ]

المفلطحة هو ترقيق الخبز ، يريد بالعموم الاكل الطيب