💐درمان #دیابت و #قند خون💐
🌿🌿 @atarishahjahan
همه انواع بیماریهاازچهارچیز
نشات می گیرند
1-وجودسم دربدن
2-عفونت
3-آلودگی خون
4-ضعف سیستم دفاعی بدن
باتوجه به این نکته کلیدی ومهم برای درمان قطعی دیابت وقندخون چنین عمل می کنیم
1-اصلاح معده وروده
این اولین کاری است که باید انجام شود
لذادرهفته اول بااستفاده ازداروی اجابت,
مزاج معده وروده رااصلاح می کنیم
برای شستشوی معده نیزباید سه روزعرق بابونه برگ سنا وگل سرخ خورده تااسهال شده ومعده شستشو داده شود
اگردچارمسمومیت معده هستید لیموترش بادوغ طبیعی راباهم مخلوط کرده میل کنید
بعدازانجام این مراحل نوبت به استفاده ازداروهای پایین اورده قندخون میرسد
استفاده ازدم کرده برگ درخت زیتون خیلی درپایین آوردن قندخون موثراست و همچنین فلفل تازه قرمز و سبز ,دارچین , سیاهدانه , کاهو,کاسنی جعفری ,سوپ جو,آش آبغوره ،جوانه جو،خیار ,شیر,ماست,شنبلیله ,سیر,
پیاز,پیازچه,مرکبات ,ویتامین ث و ب طبیعی ,اسفناج ,انگور سبز نرسیده,آب شلغم,عناب,کنگر,ارزن ,گزنه,هلو ,زردآلو,آلبالو،گیلاس ,ترب ,کلم ,توت,تمشک ,فندق ,گردو,موسیر در پایین آوردن قند خون موثر است
🍀چای بادرنجبویه با توت خشک بخورید
1. شیر خشت 20 مثقال ، آب هندوانه 2 لیتر ، مخلوط نموده صبح ناشتا میل نمایند .
2. اسفرزه که تُرکی آنرا قارنیانیق و بعضی شکم پاره آنرا نام نهاده اند مقدار 25 گرم در آب سرد ریخته و خوب بهم بزنند که لعاب آن بیرون آید بعد مقداری صبر نمایند که ته نشین شود ، لعاب بدست آمده را میل نمایند در مرض قند ، نافع است .
3. تخم شنبلیله را نرم بسایند همه روزه صبح یک مثقال ( هر قاشق چای خوری تقریباً برابر با 5 گرم یا یک مثقال است ) و شب موقع خواب نیم مثقال میل نمایند .
4. تخم شنبلیله را روزی دو مرتبه صبح و عصر دم نموده صاف کند و آب آنرا میل نمایند .
5. سوپ برگ شنبلیله را با آبغوره میل نمایند .
6. همه روزه صبحهای ناشتا تا 40 روز ، روزی 30 گرم ( 6 مثقال ) آبغوره میل نمایند .
7. آش آبغوره ، آش تمر ، آش قرقروت ، آش آلو ، آش ماست ، برای فشارخون و مرض قند بسیار مفید و اثر بخش است .
8. شنبلیله را بر روی نان برشته شده بپاشند و آن نان را میل نمایند .
» نکات مهم «
اول : نان خوراک شخص مبتلا به مرض قند " باید " در تنور برشته و نیم سوخته باشد .
دوم : اگر چای عادت دارد " باید " با توت خُشک میل نماید .
سوم : خوردن خیار ، آب عُناب و آب کاسنی در پایین آوردن فشار خون ، و از بین بردن مرض قند نافع است .
بهترين و بدترين مواد غذايي براي ديابتي ها
كربوهيدرات ها
✅بهترين انتخاب
آردهاي سبوس دار مانند آرد گندم
غلات سبوس دار مانند برنج قهوه اي
نان هاي سبوس دار
سيب زميني كباب شده بر روی زغال
🚫⛔بدترين انتخاب
آرد سفيد
غلات تصفيه شده، مانند برنج سفيد
نان سفيد
سيب زميني سرخ شده
✅بهترين انتخاب
سبزيجات تازه، خام يا كمي بخار پز شده،
🚫⛔بدترین انتخاب
سبزيجات يخ زده، كمي بخارپز شده.
سبزيجات كنسروي كم نمك، اسفناج(آهن اسفناج بسیار سنگین بوده و قابل جذب در بدن نمیباشد)
كنسرو شور سبزيجات
سبزيجات پخته شده با كره، پنير يا سس فراوان
ترشي های بازاری
✅بهترین انتخاب
ميوه
ميوه ها حاوي كربوهيدرات، ويتامين ها، فيبر و ماده مغذي است. ميوه ها به طور طبيعي كم چربي است. اغلب ميوه ها نسبت به سبزيجات كربوهيدرات بيشتري دارد.
✅بهترين انتخاب
ميوه ساده
آب ميوه، ۱۰۰درصد طبيعي
🚫⛔بدترين انتخاب
كنسرو ميوه با شيره غليظ
لواشك هاي ميوه
مرباهاي معمولي
آب ميوه هاي آماده
پروتئين ها
✅بهترين انتخاب
گوشت خورشت گوسفند یا شتر يا كباب شده زغالی
قسمت هاي كم چرب گوشت گوسفند
بامیه
کدو
دارچین
فلفل سبز
مرغ خانگی يا بوقلمون بدون پوست
لوبيا، تخم مرغ نیم عسلی
🚫⛔بدترين انتخاب
گوشت سرخ شده
گوشت هاي چرب
پنير معمولي
مرغ با پوست
ماهي سرخ شده
خوراك لوبياي چرب
لبنيات
✅بهترين انتخاب
شير گاو
شحم گاو
سیاهدانه
⛔🚫بدترين انتخاب
شير پر چرب
ماست
پنير
خامه
بستني
چربي ها، روغن ها و شيريني جات
اسنك هاي كباب شده مانند چيپس هاي كبابي، برنج پف داده البته در پرس هاي كم.
روغن هاي گياهي، كره هاي هيدروژنه نشده، مارگارين.
سس مايونز كم چرب
سس سالاد كم چرب
پف فيل بدون چربي
اسنك هاي سرخ شده مانند چيپس هاي سيب زميني
كره، روغن نباتي هيدروژنه شده
سس مايونز معمولي
پف فيل كره اي
نوشيدني ها
✅انتخاب خوب
آب معدني
آب جو سبك
چاي
بادرنجبویه
🚫⛔بدترين انتخاب
نوشابه
آب جو کارخانه‌ای
چاي شيرين
قهوه با شكر و خامه
نوشيدني قهوه و شكلات
🌿🌿 http://shahjahanfaroj.blogfa.com/
🌿🌿 @atarishahjahan
همه انواع بیماریهاازچهارچیز
نشات می گیرند
1-وجودسم دربدن
2-عفونت
3-آلودگی خون
4-ضعف سیستم دفاعی بدن
باتوجه به این نکته کلیدی ومهم برای درمان قطعی دیابت وقندخون چنین عمل می کنیم
1-اصلاح معده وروده
این اولین کاری است که باید انجام شود
لذادرهفته اول بااستفاده ازداروی اجابت,
مزاج معده وروده رااصلاح می کنیم
برای شستشوی معده نیزباید سه روزعرق بابونه برگ سنا وگل سرخ خورده تااسهال شده ومعده شستشو داده شود
اگردچارمسمومیت معده هستید لیموترش بادوغ طبیعی راباهم مخلوط کرده میل کنید
بعدازانجام این مراحل نوبت به استفاده ازداروهای پایین اورده قندخون میرسد
استفاده ازدم کرده برگ درخت زیتون خیلی درپایین آوردن قندخون موثراست و همچنین فلفل تازه قرمز و سبز ,دارچین , سیاهدانه , کاهو,کاسنی جعفری ,سوپ جو,آش آبغوره ،جوانه جو،خیار ,شیر,ماست,شنبلیله ,سیر,
پیاز,پیازچه,مرکبات ,ویتامین ث و ب طبیعی ,اسفناج ,انگور سبز نرسیده,آب شلغم,عناب,کنگر,ارزن ,گزنه,هلو ,زردآلو,آلبالو،گیلاس ,ترب ,کلم ,توت,تمشک ,فندق ,گردو,موسیر در پایین آوردن قند خون موثر است
🍀چای بادرنجبویه با توت خشک بخورید
1. شیر خشت 20 مثقال ، آب هندوانه 2 لیتر ، مخلوط نموده صبح ناشتا میل نمایند .
2. اسفرزه که تُرکی آنرا قارنیانیق و بعضی شکم پاره آنرا نام نهاده اند مقدار 25 گرم در آب سرد ریخته و خوب بهم بزنند که لعاب آن بیرون آید بعد مقداری صبر نمایند که ته نشین شود ، لعاب بدست آمده را میل نمایند در مرض قند ، نافع است .
3. تخم شنبلیله را نرم بسایند همه روزه صبح یک مثقال ( هر قاشق چای خوری تقریباً برابر با 5 گرم یا یک مثقال است ) و شب موقع خواب نیم مثقال میل نمایند .
4. تخم شنبلیله را روزی دو مرتبه صبح و عصر دم نموده صاف کند و آب آنرا میل نمایند .
5. سوپ برگ شنبلیله را با آبغوره میل نمایند .
6. همه روزه صبحهای ناشتا تا 40 روز ، روزی 30 گرم ( 6 مثقال ) آبغوره میل نمایند .
7. آش آبغوره ، آش تمر ، آش قرقروت ، آش آلو ، آش ماست ، برای فشارخون و مرض قند بسیار مفید و اثر بخش است .
8. شنبلیله را بر روی نان برشته شده بپاشند و آن نان را میل نمایند .
» نکات مهم «
اول : نان خوراک شخص مبتلا به مرض قند " باید " در تنور برشته و نیم سوخته باشد .
دوم : اگر چای عادت دارد " باید " با توت خُشک میل نماید .
سوم : خوردن خیار ، آب عُناب و آب کاسنی در پایین آوردن فشار خون ، و از بین بردن مرض قند نافع است .
بهترين و بدترين مواد غذايي براي ديابتي ها
كربوهيدرات ها
✅بهترين انتخاب
آردهاي سبوس دار مانند آرد گندم
غلات سبوس دار مانند برنج قهوه اي
نان هاي سبوس دار
سيب زميني كباب شده بر روی زغال
🚫⛔بدترين انتخاب
آرد سفيد
غلات تصفيه شده، مانند برنج سفيد
نان سفيد
سيب زميني سرخ شده
✅بهترين انتخاب
سبزيجات تازه، خام يا كمي بخار پز شده،
🚫⛔بدترین انتخاب
سبزيجات يخ زده، كمي بخارپز شده.
سبزيجات كنسروي كم نمك، اسفناج(آهن اسفناج بسیار سنگین بوده و قابل جذب در بدن نمیباشد)
كنسرو شور سبزيجات
سبزيجات پخته شده با كره، پنير يا سس فراوان
ترشي های بازاری
✅بهترین انتخاب
ميوه
ميوه ها حاوي كربوهيدرات، ويتامين ها، فيبر و ماده مغذي است. ميوه ها به طور طبيعي كم چربي است. اغلب ميوه ها نسبت به سبزيجات كربوهيدرات بيشتري دارد.
✅بهترين انتخاب
ميوه ساده
آب ميوه، ۱۰۰درصد طبيعي
🚫⛔بدترين انتخاب
كنسرو ميوه با شيره غليظ
لواشك هاي ميوه
مرباهاي معمولي
آب ميوه هاي آماده
پروتئين ها
✅بهترين انتخاب
گوشت خورشت گوسفند یا شتر يا كباب شده زغالی
قسمت هاي كم چرب گوشت گوسفند
بامیه
کدو
دارچین
فلفل سبز
مرغ خانگی يا بوقلمون بدون پوست
لوبيا، تخم مرغ نیم عسلی
🚫⛔بدترين انتخاب
گوشت سرخ شده
گوشت هاي چرب
پنير معمولي
مرغ با پوست
ماهي سرخ شده
خوراك لوبياي چرب
لبنيات
✅بهترين انتخاب
شير گاو
شحم گاو
سیاهدانه
⛔🚫بدترين انتخاب
شير پر چرب
ماست
پنير
خامه
بستني
چربي ها، روغن ها و شيريني جات
اسنك هاي كباب شده مانند چيپس هاي كبابي، برنج پف داده البته در پرس هاي كم.
روغن هاي گياهي، كره هاي هيدروژنه نشده، مارگارين.
سس مايونز كم چرب
سس سالاد كم چرب
پف فيل بدون چربي
اسنك هاي سرخ شده مانند چيپس هاي سيب زميني
كره، روغن نباتي هيدروژنه شده
سس مايونز معمولي
پف فيل كره اي
نوشيدني ها
✅انتخاب خوب
آب معدني
آب جو سبك
چاي
بادرنجبویه
🚫⛔بدترين انتخاب
نوشابه
آب جو کارخانه‌ای
چاي شيرين
قهوه با شكر و خامه
نوشيدني قهوه و شكلات
🌿🌿 http://shahjahanfaroj.blogfa.com/
گیاهان دارویی حکیم محمد صدیقی
گیاهان دارویی حکیم محمد صدیقی طب سنتی و گیاهان دارویی شاه جهان حکیم محمد صدیقی درمان هرنوع بیماری
#آرتیشو😱 يك عالمه #خواص😍
🔆از نظر طب قدیم ایران گرم و کمی خشک است . قسمت مورد استفاده آرتیشو برگها و قسمت سوط آن است که بنام قلب آرتیشو معروق می باشد
♻️خواص داروئي:
1) کبد را تمیز و اعمال #کبد را تنظیم می کند .
2)ترشح #صفرا را افزایش می دهد .
3) از جمع شده چربی در کبد جلوگیری می کند و آنهایی که #کبد_چرب دارند بهتر است از آرتیشو استفاده کنند
4) #یرقان مزمن را درمان می کند .
🌺🌺@atarishahjahan
5) #تقویت_کننده بدن است .
6) موجب #دفع_ادرار می شود .
7) #تب بر است .
8) در درمان #رماتیسم موثر است .
9) #یبوست های ناشی از عدم صفرا را درمان می کند.
🌼🌼@atarishahjahan
10) در درمان #ورم_روده موثر است .
11) باعث دفع سنگهای #کیسه_صفرا می شود .
12) #نیروی_جنسی را افزایش می دهد .
13) #کلیه و مثانه را گرم می کند .
14) گاز و نفخ #معده و #روده را از بین می برد .
15) باعث #هضم غذا می شود .
16) بیماریهای کبدی را درمان یم کند .
🌿🌿@atarishahjahan
17) #کلسترول خون را پائین می آورد .
18) داروی #لاغری است و کسانیکه می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند .
19) #سرگیجه را برطرف می کند .
20) آنهائیکه #گوششان_زنگ می زند اگر آرتیشو را بخورند آنرا برطرف می کند .
21) مبتلایان به بیماری #قند می توانند با خوردن آرتیشو قند خود را تنظیم کنند .
🍂🍂@atarishahjahan
22) در درمان #میگرن موثر است .
23) در برطرف كردن بیماری #آسم اثر مفید درد .
24) #نقرس را برطرف می کند .
25) آرتیشو رگها را تمیز كرده و #تصلب_شرائین را درمان می کند .
26) در برطرف كردن #اگزمت موثر است .
27) در درمان اکثر بیماریهای #پوستی اثر مفید درد .
🌸🌸@atarishahjahan
28) #سموم بدن را دفع می کند .
29) زخم های #ریه و روده را درمان می کند .
30) برای جلوگیری از ریزش مو ار برگهای آرتیشو ضماد تهیه كرده و به سر بمالید .
31) برای برطرف كردن #بوی_بد زیر بغل عصاره برگ آرتیشو را به زیر بغل بمالید .
32) عصاره آرتیشو را اگر به بدن بمالید #خارش را برطرف می کند .
33) برای #رفع_آب_آوردن بدن از جوشانده آرتیشو بمقدر سه فنجان در روز استفاده کنید .
⚠️❌🚫⚠️❌⭕️
💢مضرات :
آرتیشو چون گرم است ممکن است در بعضی از اشخاص #تولید_سودا کند لذا بهتر است با سرکه خورده شود
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
https://telegram.me/joinchat/BlChWzzE2qOU2EtGXOzE2A
🔆از نظر طب قدیم ایران گرم و کمی خشک است . قسمت مورد استفاده آرتیشو برگها و قسمت سوط آن است که بنام قلب آرتیشو معروق می باشد
♻️خواص داروئي:
1) کبد را تمیز و اعمال #کبد را تنظیم می کند .
2)ترشح #صفرا را افزایش می دهد .
3) از جمع شده چربی در کبد جلوگیری می کند و آنهایی که #کبد_چرب دارند بهتر است از آرتیشو استفاده کنند
4) #یرقان مزمن را درمان می کند .
🌺🌺@atarishahjahan
5) #تقویت_کننده بدن است .
6) موجب #دفع_ادرار می شود .
7) #تب بر است .
8) در درمان #رماتیسم موثر است .
9) #یبوست های ناشی از عدم صفرا را درمان می کند.
🌼🌼@atarishahjahan
10) در درمان #ورم_روده موثر است .
11) باعث دفع سنگهای #کیسه_صفرا می شود .
12) #نیروی_جنسی را افزایش می دهد .
13) #کلیه و مثانه را گرم می کند .
14) گاز و نفخ #معده و #روده را از بین می برد .
15) باعث #هضم غذا می شود .
16) بیماریهای کبدی را درمان یم کند .
🌿🌿@atarishahjahan
17) #کلسترول خون را پائین می آورد .
18) داروی #لاغری است و کسانیکه می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند .
19) #سرگیجه را برطرف می کند .
20) آنهائیکه #گوششان_زنگ می زند اگر آرتیشو را بخورند آنرا برطرف می کند .
21) مبتلایان به بیماری #قند می توانند با خوردن آرتیشو قند خود را تنظیم کنند .
🍂🍂@atarishahjahan
22) در درمان #میگرن موثر است .
23) در برطرف كردن بیماری #آسم اثر مفید درد .
24) #نقرس را برطرف می کند .
25) آرتیشو رگها را تمیز كرده و #تصلب_شرائین را درمان می کند .
26) در برطرف كردن #اگزمت موثر است .
27) در درمان اکثر بیماریهای #پوستی اثر مفید درد .
🌸🌸@atarishahjahan
28) #سموم بدن را دفع می کند .
29) زخم های #ریه و روده را درمان می کند .
30) برای جلوگیری از ریزش مو ار برگهای آرتیشو ضماد تهیه كرده و به سر بمالید .
31) برای برطرف كردن #بوی_بد زیر بغل عصاره برگ آرتیشو را به زیر بغل بمالید .
32) عصاره آرتیشو را اگر به بدن بمالید #خارش را برطرف می کند .
33) برای #رفع_آب_آوردن بدن از جوشانده آرتیشو بمقدر سه فنجان در روز استفاده کنید .
⚠️❌🚫⚠️❌⭕️
💢مضرات :
آرتیشو چون گرم است ممکن است در بعضی از اشخاص #تولید_سودا کند لذا بهتر است با سرکه خورده شود
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
https://telegram.me/joinchat/BlChWzzE2qOU2EtGXOzE2A
#صبحانه😋🧀🍞🍭🍩☕️
احتمال #چاق شدن افرادی که هرروز صبحانه می خورند،یک سوم کمتر ازکسانی است که ازخوردن آن پرهیز می کنند!
🤔 به علاوه احتمال ابتلای این افرادبه بیماریهای #قند_خون ۵۰درصدکمتر ازسایرین است
🧀🍞 @atarishahjahan
احتمال #چاق شدن افرادی که هرروز صبحانه می خورند،یک سوم کمتر ازکسانی است که ازخوردن آن پرهیز می کنند!
🤔 به علاوه احتمال ابتلای این افرادبه بیماریهای #قند_خون ۵۰درصدکمتر ازسایرین است
🧀🍞 @atarishahjahan
🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜
🌱 تنظیم میزان #قند_خون
توانایی این دانه‌ها برای کاهش سرعت هضم به پیشگیری از دیابت کمک می‌کند. پوشش ژلاتینی دانه‌های چیا از نوسانات ناگهانی قند خون پیشگیری می‌کند و سطح فشار خون را تنظیم می‌کند. یکی از دلایلی دیگر مفید بودن این دانه‌ها برای افراد دیابتی وجود اسید‌های چرب امگا ۳ است که برای درمان دیابت مفید هستند.
🌱 تنظیم میزان #قند_خون
توانایی این دانه‌ها برای کاهش سرعت هضم به پیشگیری از دیابت کمک می‌کند. پوشش ژلاتینی دانه‌های چیا از نوسانات ناگهانی قند خون پیشگیری می‌کند و سطح فشار خون را تنظیم می‌کند. یکی از دلایلی دیگر مفید بودن این دانه‌ها برای افراد دیابتی وجود اسید‌های چرب امگا ۳ است که برای درمان دیابت مفید هستند.