📸/ پایان اردو آمادگی هفت روزه تیم کشتی نونهالان اردستان

اردو آمادگی کشتی گیران نونهال شهرستان اردستان با حضور آقای مصطفی تراب - مربی تیم رده های پایه مازندران و مربی اسبق تیم ملی نونهالان #کشور برگزار شد.
در این اردوی هفت روزه تست ها و تمرینات پلایومتریک ، سرعتی، اموزش فنون استقامتی و اینتروال انجام شد.

📌در پایان این اردو با دعوت #هیات_کشتی شهرستان اردستان تمرین مشترکی با حضور کشتی گیران باشگاه زینبیه اصفهان در خانه کشتی اردستان برگزار شد.

❤️⃝⃡🇮🇷 رسانه‌مردمی اسونیا👇👇
Join ➣ @asuniya ☜