خبرگزاری اسونیا
6.76K subscribers
35.2K photos
3.07K videos
90 files
19K links
🌐ارسال سوژه، تبلیغات و آگهی: @asuniya1
.
🌐وبسایت: www.asuniya.ir
.
🌐صفحه اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/asuniya1
.
🌐مدیر کانال : @mortezaaskari1
.
🔑دارای مجوز سامانه جامع رسانه کشور
1-1-716827-61-4-1
Download Telegram
🧄 ۷ تغییری که با خوردن پیاز در بدنتان ایجاد می شود

۱- مصرف روزانه یک عدد #پیاز خام برای مدت یک ماه تراکم استخوان را تا ۵ درصد زیاد می کند.

۲- کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد

۳- پیاز مملو از فیبر است که فرایند هضم غذا در بدن را تسهیل می کند

۴- باعث کاهش آسیب سلولی می شود. پیاز ۲۵ نوع مختلف آنتی اکسیدان در خود دارد که برای بدن بسیار مفید است.

۵- خواص ضد میکروبی این ماده غذایی باعث تقویت دندان ها میشود. پیاز حاوی نوعی ماده غذایی به نام کوئرستین است؛ ماده ای که با #آب_مروارید مقابله می کند و چشم ها را سالم نگه می دارد.

۶- باعث #خواب خوب شبانه می شود

۷- با پیری مقابله می کند و در سلامت پوست موثر است. #پیاز سرشار از ویتامین های A، C و E است و به همین خاطر پوستی شفاف و درخشان را برای شما می سازد.
این ماده غذایی همچنین آکنه پوست را کاهش داده و طبق برخی تحقیقات حتی استفاده از ژل های ساخته شده از آب پیاز روی آکنه ها و لکه های پوستی میتواند آنها را کمرنگ کند.

🆔 @asuniya