5 декабря – Самый несносный день в году ☹️

Дни бывают разные – хорошие, нейтральные или плохие. Однако сегодняшний день принято называть самым несносным, грустным и тяжелым днем в календаре. Декабрьская погода становится особенно неприятной, когда происходят сильные метели и морозы. Что уж тут говорить, ты и сам видел, что происходит на улице. Ох уж эта переменчивость с плюса на минус...

Помни, что каждый день приносит новые возможности. Не позволяй плохому настроению испортить день. А улучшить его тебе помогут хоть и банальные, но очень действенные советы 👇

▫ Делай то, что тебе нравится. Найди занятие, которое приносит тебе радость, и посвяти ему время.

▫ Прогуляйся. Один или с друзьями – неважно. Прохладный воздух и снегопад = <3

▫ Послушай любимую музыку. Знакомые ритмы помогут расслабиться и получить настоящее удовольствие.

▫ Посмотри любимый фильм. Самое время вспомнить про новогодние и рождественские фильмы.

▫ Купи что-нибудь вкусное. К примеру, на прилавках недавно появились мандарины.

Фото: freepik.сom.

#деньвкалендаре

Почет и уважение🏅

Президент Владимир Путин присвоил почетное звание «Заслуженный работник высшей школы Российской Федерации» заведующему кафедрой археологии, этнографии и музеологии Института истории и международных отношений Алексею Тишкину.

Алексей Алексеевич – выпускник Алтайского государственного университета, его становление как ученого и активная научная деятельность неразрывно связаны вузом. За годы работы им подготовлено более 250 специалистов в области истории, источниковедения, археологии, политических наук и музеологии. Непосредственно под его руководством защищено более 60 дипломных и выпускных квалификационных работ, более 10 магистерских и 16 кандидатских диссертаций. Благодаря системной работе с молодыми учеными развивается аспирантура по археологии, получены важные результаты в области реконструкции древней и средневековой истории страны.

Поздравляем! 💙

Фото: Мария Дубовская.

Тебе за 18? Этот пост для тебя... 💯

Алтайский государственный университет приобрел современные тонометры.

Студенты, преподаватели и сотрудники смогут бесплатно в любое время в течение рабочего дня измерить свое артериальное давление и при необходимости принять меры.

👉 Приборы находятся на вахтах в каждом корпусе вуза: на проспектах Социалистическом, Красноармейском, Ленина, Комсомольском, Калинина, улицах Молодежной, Ярных и Димитрова.

Не болей! 😘

Фото: Мария Дубовская.

#советуем

Что таит пригород Барнаула? 🤔

Ученые Алтайского государственного университета при поддержке Российского научного фонда начинают масштабное исследование по поиску древних погребений в окрестностях Барнаула – уникальной территории в плане археологии для периода неолита, энеолита, мезолита.

Планируется провести комплексный анализ археологических и антропологических коллекций грунтовых могильников и одиночных погребений Барнаульского Приобья времен раннего неолита.

Реализация проекта предполагает введение в научный оборот большого объема ранее неопубликованного фактического материала.

Фото: freepik.сom.

6 декабря – День лентяя 😴

Любишь ничего не делать? Проваливаешь все дедлайны? Не выполняешь поставленные цели? А главное – получаешь от этого удовольствие? Тогда это точно твой день!

Иногда лениться даже полезно, ведь лень – это двигатель прогресса! Многие великие изобретения были сделаны благодаря лени. Например, пульт дистанционного управления или стиральная машина.

Помогаем оправдать твою лень с помощью нескольких занимательных фактов 👇

▫ Временная лень помогает тебе становиться более эффективным в будущей работе.

▫ Лень можно использовать как профилактику от перегрузки.

▫ Ленясь, риск влезть в плохую ситуацию гораздо меньше, потому что ты буквально ничего не делаешь.

▫ Лень помогает искать оправданные решения. Например, если тебе лень мыть посуду, голова подскажет купить посудомоечную машину.

▫ Переутомление делает наш организм более восприимчивым к заболеваниям. Лень же помогает сохранить силы и в какой-то степени помогает не заболеть.

#деньвкалендаре

Прочитал сам – передай другому ✌️

Доцент Института гуманитарных наук Ирина Антонович анонсирует свежий номер газеты «За науку» и рассказывает о лучших материалах.

Электронную версию газеты можно найти на нашем сайте.

Что по погодке за окном? ❄️

Прямо сейчас Алтайский край испытывает температурные «качели» – когда за неделю погода меняется несколько раз от холода к теплу.

К счастью или к сожалению, уже скоро зима все-таки придет: к концу недели столбики термометров могут опуститься до минус 30-ти. Этому будут предшествовать осадки в виде мокрого снега, метель, гололедные явления, сильный ветер с порывами до 24 м/с.

О том, почему это происходит и как будет развиваться зима дальше, на нашем сайте рассказывает доцент Института цифровых технологий, электроники физики Татьяна Андрухова.

Приближается конец года, а это значит, что пора обзавестись классными фотографиями к праздникам, чтобы сиять своим профилем в Интернете! 🎅

Рассказываем, как попасть на бесплатную фотосессию, в нашем сообществе во ВКонтакте.