Четверг соткан из контрастов. Утром — творческий эгоизм, днем — жесткая дисциплина, вечером — тишина. До 13:00 энергия есть, но она никуда не направлена — как машина на нейтралке. Рвется сделать всё, но рассеивается на мелочи.

✅ Делаем то, что видно
✅ Пишем важные письма
✅ Оформляем презентацию
✅ Занимаемся дизайном или внешним видом проекта
✅ Работаем уединенно

После обеда можно усилить активность по признанию заслуг и достижений.

✅ Общаемся с начальством
✅ Просим обратную связь
✅ Сдаем отчеты
✅ Обращаемся в инстанции
✅ Обсуждаем условия труда
✅ Прописываем долгосрочные планы

Выбирайте #лучшеевремя для важных дел

❗️ Екатеринбург

12:00-14:00 – встречи, выступления, налаживание отношений
14:00-16:00 – решение финансовых вопросов

Вечером может накатить опустошение или апатия, хотя внешне все хорошо. Погуляйте, примите горячую ванну с солью. Можно поиграть в настольный теннис или потанцевать. Не нагружайте голову. Не читайте новости и не решайте бытовые вопросы — потратите в 2 раза больше сил, чем обычно. Лучше уделить время любимому хобби и игре с детьми.

Иду сегодня на very-ланч «МУЖСКОЕ и ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ».

Это не просто выступление спикеров, а интервью с записью и последующим онлайн распространением.

Мне интересно!

Кто со мной?

Организатор: журнал «VERY PERI»

С точки зрения астрологии, в любой карте рождения есть показатели СЧАСТЬЯ и БОЛИ.

Если человек идет в БОЛЬ, он страдает, теряет ресурсы, время. Это как ловушка, которая может тебя довести даже до дна, пока ты не откажешься от каких-то мыслей, установок, программ и не посмотришь в другую сторону, не станешь делать другие действия.

Если человек идет только в СЧАСТЬЕ, избегая боли, он хуже будет понимать тех, кому он предназначен.

Поэтому в профессии нужно развиваться через собственную БОЛЬ. Но двигаться в сторону СЧАСТЬЯ.


Например, женщина, 38 лет (ее карта рождения на фото)

👉 Её боль – проблемы с речью в детстве, страх публичных выступлений, легче говорить, чем писать, критика за болтливость или частое молчание, сомнение в собственных знаниях, в своей экспертности, страх рассказывать о себе в соц сетях.

👉 Её счастье – умение активно зарабатывать, работать в твердых нишах (не консультирование!), баловать свое тело, вкусно есть, выбирать подороже, стремиться к росту собственной ценности и значимости через увеличение з/п в том числе.

Для такой женщины ведение собственного блога как самолечение и самотерапия. Проговаривая, прописывая свои сложности, проблемы, сомнения, она будет откликаться многим. «Ты сказала за меня. Как мы похожи!» Это можно использовать для рефлексии или профессиональной деятельности. Ну и конечно регулярные курсы массажа – как вкусняшка для тела.


❗Развивайтесь через честность с собой. Но живите в сторону радости. Это единственный способ не выгореть и не потерять себя в профессии.

Пятница даёт мощный импульс к действиям. До 13:00 хочется всё и сразу, но ресурсы и скорость ограничены. Помогут терпение и рутина.

После обеда небо дает «зелёный свет» для четких формулировок, контактов, активных продаж и коротких поездок.

✅ Настраиваем соц сети, технику, рассылку
✅ Прописываем тех задание
✅ Проводим переговоры
✅ Устраиваем мозговой штурм
✅ Харизмой притягиваем клиентов
✅ Отправляем счета на оплату
✅ Проводим планерки
✅ Предлагаем идеи по оптимизации

Выбирайте #лучшеевремя для важных дел

❗️ Екатеринбург

14:00-16:00 – обращение за помощью
16:00-18:00 – работа с документами, решение финансовых вопросов

Завершите вечер контрастным душем (горячий-холодный), смойте с себя всё напряжение и лягте спать с мыслью: «Сегодня я был главным героем своего дня». Отличного вечера! 🔥

☀️ ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ. ДЕНЬ, КОГДА МИР ЗАМИРАЕТ В ТОЧКЕ СИЛЫ.

21 июня в 11:24 по мск Солнце достигнет своей самой высокой точки. Это пик света, максимум энергии и самая короткая ночь в году. А после — день пойдет на убыль, словно природа выдыхает и начинает медленный поворот к осени.

Но сейчас мы на пике. И это время, когда наши намерения обретают вес, а граница между мирами истончается.


КАК ЭТОТ ДЕНЬ ПОЧИТАЛИ НАШИ ПРЕДКИ?

Для них Солнце было живым Богом — Ярилой. Это не просто «погода», это источник урожая, мужской мощи, плодородия и порядка.

В этот день творили магию природы:

🔥 Прыгали через костры — не для забавы, а чтобы «сжечь» страхи, болезни и старые обиды. Огонь считался очистителем, который забирал всё ненужное.

🌿 Собирали травы — зверобой, чабрец, полынь. Считалось, что именно в солнцестояние растения набирают максимальную целительную силу.

💧 Купались в реках и озерах — вода в этот день становилась целебной, смывала усталость и наделяла свежестью на весь год.

🌾 Встречали рассвет — всей семьей поднимались на холмы, чтобы «напиться» первыми лучами. Кто встретит Солнце — тот будет сильным и удачливым.

🎋 Плели венки — в каждый цветок вплетали желание, а потом пускали по воде, доверяя реке свою судьбу.


ЧТО ДЕЛАТЬ НАМ С ВАМИ?

Технологии изменились, но наши тела и души — нет. Нам тоже нужна эта природная подпитка. Вот мой чек-лист:

1. Встреть рассвет (или хотя бы утром, пока солнце не активное подставить лицо солнышку)
2. Погулять босиком по траве. Заземлиться. Это сбрасывает городскую суету и возвращает в тело.
3. Сжечь записку со страхами. Напиши, от чего устал, что гложет, и сожги над свечой (соблюдай осторожность!). Огонь — лучший психолог предков.
4. Походить босиком по воде или поискать чистую родниковую воду.
5. Прописать намерение на полгода. Спроси себя: «Что я хочу оставить после себя в этом мире?» и «Что я сею сейчас, чтобы пожинать через 5 лет?».
6. Сделать то, что вас радует
7. Съесть что-то сочное (арбуз, апельсин, лимон)
8. Потанцевать под любимую музыку
9. Обнять деревья

Наполняйте себя не через НАДО, а через ХОЧУ. Ваше состояние сейчас – это ваш урожай завтра.

Начинать можно уже сегодня ❤️

❓Как будете себя радовать?

👉 СУББОТА

Сегодня небеса не давят на нас, а дают полную свободу воли. Нет ни поддержки, ни препятствий. Это значит, что результат дня на 100% зависит только от вашего решения. Приоритет на служении, гигиене и порядке. Девиз дня: «Одно дело – и до конца». Занимаемся телом и здоровьем, устраиваем разгрузочный день по питанию, делаем медленные практики, чтобы чувствовать каждую мышцу, наводим порядок в пространстве, что-то изучаем, берем аскезу на соц сети и сидение в телефоне.


👉 ВОСКРЕСЕНЬЕ

День, когда полезно делать что-то руками и думать сердцем. Это отдых через полезное действие, физические нагрузки, а не через диван. Можно сделать генеральную уборку, разобрать шкафы, бумаги, почистить телефон, навести порядок на огороде, что-то отремонтировать, переставить мебель, приготовить сложное блюдо, отправиться в долгую пешую прогулку. А вечером можно сходить в баню, устроить душевные посиделки, посмотреть старое доброе кино.

Понедельник открывает рабочую неделю эмоциональными контрастами и слабой концентрацией. Реальность может быть расплывчатой, - вас могут тянуть к иллюзиям, чужим проблемам или пассивности. Не принимаем никаких важных решений!

✅ Занимаемся рутинными делами
✅ Дробим задачи на части
✅ Работаем с перерывами
✅ Избегаем споров
✅ Проверяем цифры и оплаты
✅ Систематизируем данные
✅ Работаем с архивами

Выбирайте #лучшеевремя для важных дел

❗️ Екатеринбург

10:00-12:00 – поиск партнеров, решения
12:00-14:00 – работа с документами, решение финансовых вопросов, встречи

Вечером энергия становится более мягкой, чувственной и игривой. Сходите в театр, на выставку, займитесь любимым творчеством, устройте чаепитие в приятной компании или романтическую прогулку.

Ваши вопросы на прошлой неделе:

1. Хочу уволиться, получится ли и когда написать заявление
2. Когда заниматься подготовкой к новому сезону: сейчас или в августе
3. Выгорела на работе: бросить всё или что-то можно изменить
4. Чем сейчас нужно заняться, куда направить энергию и фокус внимания
5. Хочу освоить новое направление, уже выбрала, но страшно.
6. Подойдет ли кандидат на определённую должность (помощь с выбором)
7. Пригласили на конкурс, идти или нет?
8. Нужно ли сейчас открывать доп филиал или подождать? Сомневаюсь.
9. Заходить ли на марафон по рилсам на 30 дней
10. Как вести себя с сотрудником, который грозит подать жалобу в трудовую инспекцию?
11. Сама не поняла куда попала, но подала заявку на участие в одном проекте. Чего ожидать, к чему готовиться?
12. Планирую делать ремонт. Есть желание попробовать свои силы в дизайне, плюс интернет. Или всё-таки обратиться к дизайнеру?
13. Помогите составить самопрезентацию
14. Тяжело развивать бизнес, что мешает, что сейчас нужно развивать, чтобы не идти через сопротивление
15. Купил автомобиль, что он него ожидать в ближайшее время.
16. Началась череда неприятностей, как их объяснить?
17. Хочу купить обучение, но есть страх попасть на лохотрон.
18. Готовлюсь к важной встрече. Какие вопросы нужно задать?
19. Стоит ли за ранее выбирать площадку под мероприятие
20. Подбор даты для события
21. В выходные остаться работать или поехать с семьей к родителям?

Еще пару недель может штормить...

https://www.e1.ru/text/entertainment/2026/06/21/76485140/

Вторник создан для общения, ответов на письма, проверки бюджета и сроков по старым задачам. До обеда слабость и сонливость норма. Не боритесь, просто двигайтесь медленнее.

После 14:00 ум становится острее и язвительнее. Вас или кого-то в окружении может потянуть на провокации, на желание указать другим на ошибки или резко высказать правду-матку. Стараемся контролировать себя и проявлять дипломатичность без осуждения.

✅ Выявляем слабые места
✅ Ищем альтернативные пути развития
✅ Не озвучиваем мысли вслух
✅ Строим планы на поездки
✅ Составляем отчеты
✅ Подводим промежуточные итоги
✅ Проявляем терпение
✅ Помогаем другим
✅ Ищем баланс в отношениях

Выбирайте #лучшеевремя для важных дел

❗️ Екатеринбург

10:00-12:00 – работа с документами, встречи, решение финансовых вопросов
14:00-16:00 – обращение за помощью
16:00-18:00 – действуем по направлению к цели
18:00-20:00 – выступления, презентации, общение в соц сетях

Не пытаемся успеть всё и сразу. Что-то можно перенести на другой день, под что-то можно подстроиться. Вечером замедляемся, окружаем себя спокойной обстановкой.

На этой неделе наша яркость никуда не исчезает. Можно вести себя как Императрица, опекая и направляя близких, коллег, подчиненных, раздавая ценные указания и руководя процессами. Стараемся вникнуть в суть дела или просьбы, разработать стратегию.

Защищаем границы свои и своей семьи, укрепляем родственные связи (чаще собираем близких у себя дома).

Выглядеть нужно на миллион. Никаких тапочек и халатов, продолжаем блистать, активно занимаемся лицом и фигурой.

На этой неделе стоит:

🍋 попробовать пышную укладку и прически локонами
🍋 поиграть ярким макияжем – золото, перламутр, густо накрашенные ресницы, алая помада, стрелки
🍋 купить или выгулять вечернее платье
🍋 обновить гардероб роскошным аксессуаром
🍋 заняться силовой йогой или латиноамериканскими танцами
🍋 поработать над ежедневным рационом (включить оливковое масло, грецкие орехи, семена подсолнечника, маслины, цитрусовые, ананасы, шафран, зеленый чай, мясо дичи)
🍋 отдохнуть и повеселиться всей семьей на природе

ЦВЕТА НЕДЕЛИ: грушевый, лимонный и другие оттенки сочного цвета, которые обеспечат бодрость и жизнерадостность. Носите на удачу!

Среда создаёт условия для закрытия, завершения каких-то дел, процессов, задач. Эмоции могут раздуваться, кажется, что вас недооценивают, недоплачивают. Действие, начатое в спешке, может обернуться конфликтом. Хорошо бы начать утро с дыхательных практик.

✅ Занимаемся аналитикой
✅ Проверяем отчетность
✅ Исправляем ошибки в проектах
✅ Обрабатываем возражения
✅ Тянем время, если с чем-то не согласны

После 14:00 напряжение уходит, эмоции становятся более созидательными, легче проявлять заботу, взаимопонимание, доверие о клиентах, о команде, о партнёрах, о себе.

✅ Работаем над презентацией
✅ Рассылаем КП
✅ Публикуем посты в соцсетях
✅ Обсуждаем проекты
✅ Проводим совещания
✅ Обзваниваем «теплых» клиентов
✅ Берём всё, что дают

Выбирайте #лучшеевремя для важных дел

❗️ Екатеринбург

10:00-12:00 – коммерческие сделки, работа с документами, встречи
16:00-18:00 – легкое общение, выступления, ведение соц сетей

С 18:00 всё, что НЕ доделали, переносите на завтра, не принимайте серьезных решений в отношениях – всё будет преувеличено, а завтра можете пожалеть. Восстановиться поможет уединение, созерцание природы, горячая ванна с солью, психологическое кино, творчество.

Нашу конференцию открывает панельная дискуссия экспертов «ПРО СЧАСТЬЕ», посвященная главному вопросу: почему счастье — это не только про психологию, а комплексный сплав здоровья, карьеры, экологии, самореализации и социальной миссии.

Модератор Юлия Набиева (бизнес-тренер Come*unity) подчеркнет, что счастье находится на стыке нескольких сфер, и у каждого приглашенного эксперта — своя уникальная точка опоры:

1. Счастье как системный показатель (а не только эмоция)
Психолог Татьяна Борисова дает базу о психологическом и ментальном здоровье,
• Евгений Гринберг (коуч) добавляет прагматику: счастье как результат достижения целей, баланса «хочу-могу» и личной эффективности.
• Светлана Блинова (фонд «Добрый Екатеринбург») поднимает социальный аспект: невозможно быть счастливым в вакууме. Счастье связано с эмпатией, волонтерством и ощущением своей полезности для общества.
2. Счастье и среда обитания (физический и финансовый мир)
• Ирина Сахарова (сити-ферма) показывает, что счастье зависит от экологии, качества продуктов и физического контакта с природой.
• Наталья Волкова (сеть клиник зрения «Урал Очки») напоминает о физическом здоровье: как мы видим мир, так мы его и ощущаем.
3. Счастье и жизненные циклы (время и прогнозы)
• Тамара Гребенюк (бизнес-астролог) вносит уникальный ракурс: счастье — это не сиюминутное настроение, а следование своим циклам и долгосрочный путь. Это снимает чувство вины за попытки быть счастливым «по шаблону».
4. Счастье и самореализация через коммуникацию
• Татьяна Серебренникова (издатель журнала Very Peri) свяжет счастье с личным брендом и умением проявлять себя, быть честным с собой и аудиторией, заниматься любимым делом и получать признание.

Эксперты разных профессий приглашены для того, чтобы не спорить с психологией, а чтобы показать ее полное практическое применение. Психолог задает общий вектор, а другие специалисты указывают реальные точки приложения усилий в бизнесе, здоровье, экологии и медиа.

Ждем вас 27 июня в 16:00
на ПЕРВОЙ УРАЛЬСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ ПРО СЧАСТЬЕ 💜💜

Подробности у главного редактора журнала Татьяны Серебренниковой @tatiyanaserebrennikova

❗У меня есть 2 пригласительных. Кто хочет?

Четверг создает конфликт между ХОЧУ и НАДО. Не смешивайте личные амбиции с деловыми решениями. Сегодня легко принять желаемое за действительное, дать обещание, которое так и останется на словах.

Вероятны импульсивные траты, ревность в деловых отношениях и борьба за лидерство. Лучше направить эту энергию в творчество и решительные действия, - можно сделать мощный прорыв.

✅ Проводим переговоры
✅ Делаем упор на факты, а не на эмоции
✅ Вносим глубину и яркость в проекты
✅ Фокус на качестве КП, а не на самих продажах
✅ Напитываем себя прекрасным
✅ НЕ сравниваем себя с другими
✅ НЕ навязываем свой вкус

Выбирайте #лучшеевремя для важных дел

❗️ Екатеринбург

12:00-14:00 – обращение за помощью
14:00-16:00 – встречи, налаживание отношений
18:00-20:00 - выступления, ведение соцсетей, убеждение людей

Используйте этот день, чтобы закончить начатое, но не начинайте новое. А вечером дайте себе тишину и позвольте уму «отключиться». Если переживёте этот день без конфликтов и крупных трат — считайте, что прошли испытание на зрелость.

Пятница легкая и деловая. Многое может даваться почти без усилий, играючи.

До 12:00 – идеально для глубокого анализа и разбора «скелетов в шкафу», проверки договоров, составления важных писем, разбора долгов, наведения порядка в бумагах, в голове, в пространстве.

С 12:00 до 17:00 - главный рабочий отрезок.
#Лучшеевремя для следующих дел:

✅ Читаем между строк
✅ Проводим переговоры, встречи, звонки
✅ Укрепляем партнерство
✅ Подписываем документы
✅ Обсуждаем бюджет
✅ Проходим собеседование
✅ Сдаем экзамены
✅ Совещаемся с руководством
✅ Общаемся с клиентами
✅ Выставляем счета
✅ Планируем поездки за город

С 17:00 до 01:00 включаются энергии упрямства и агрессии, борьба за ресурсы и давление власти. Самое время пораньше уйти домой, избегать конфликтов, резких высказываний, ничего не требовать, заняться рутиной и пораньше лечь спать.

Вечер лучше посвятить культурному и духовному обогащению: посетить концерт, театр, выставку или кино дома, поужинать в ресторане, спокойно погулять. Щедро наградите себя за то, что хорошо потрудились на этой неделе.

Сбылась моя мечта❤️

Я хотела привезти в район оркестр.

Начала с дуэта, потом трио, квартет... И вот через 2 года получилось...

В этот вторник к нам приезжал Русский Молодёжный Оркестр. Я до сих пор под впечатлением 💥🤗🎊

Я очень довольна!
Пришло время для новой цели.

«Я психолог или я предприниматель? Хочу свое дело, но что-то держит».

Показательный случай!
Это история не про СЛАБОСТЬ или СИЛУ, а про правильную стратегию.

Хочу поделиться ключевыми выводами, которые важны для многих.

Какие задачи мы закрыли:

1. Сняли иллюзию «должен». Человек считал, что обязан быть руководителем и отвечать за все процессы. Карта рождения показала, что его сила — не в жестком единоначалии, а в роли «серого кардинала», вдохновителя и мозгового центра. Осознание этого сняло тонну напряжения.

2. Нашли ресурс вместо токсичности. Оказалось, что успех напрямую зависит от окружения. Мы четко определили, что для этой карты команда — это не просто слова, а источник энергии. Без правильного тыла — депрессия и выгорание. Но у команды должны быть свои особенности – все их перечислила.

3. Сменили фокус продвижения. Пытаться продавать личный бренд в похожими аспектами — путь к разочарованию. Мы перевернули стратегию: сначала название, методика, компания — и только потом личность. И слово «МЫ» вместо «Я». Это меняет все в маркетинге. Объяснила почему.

4. Разобрали страхи. Клиент боялся, что не потянет масштаб, не оправдает ожидания. Мы увидели, что ему органичнее работать с партнерами, делегировать дожимание проектов и выступать в роли первопроходца, который запускает идеи, а не сидит на отчетах. Это его природа, а не недостаток.

Что в итоге?

✔️ Мы проговорили особенности публичности (её нужно превратить в инструмент наставничества).
✔️ Мы нашли нишу, где скорость и интуиция приносят деньги, а рутина и отчеты — убивают.
✔️ Человек ушел с четким планом: сначала команда, потом стратегия, потом — выход в свет без извинений.

Я довольна❤️

Спланировала поездку по прогнозу.

В нужный день и час даже скидка больше получилась💪🔥