Асэль Карабаева - канал коуча
774 subscribers
168 photos
67 videos
2 files
39 links
Автор системы «Апгрейд сознания» -Асэль Карабаева @AseleKarabayeva. Проф.коуч PCC ICF, сертифицир. гипнотерапевт, НЛП-практик, ментор.
Обучаю коучингу (ICF) через работу с подсознанием, мышлением и состоянием. Мой метод - @upgrade_metod_bot
Download Telegram
🔎ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА - НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ.

Чтобы важные темы вы могли легко находить, я рассортировала их по рубрикам.

Кликайте на хэштег # и вам откроются все посты в канале на выбранную тему.

Поскольку канал новый, еще не все посты загружены, поэтому не пугайтесь, если не открывается) Скоро всё будет!

Кто такая Асэль Карабаева #проАсэльКарабаеву

Наставничество #новаяреальность

Медитации на все случаи жизни #медитации

Все про женственность: надоели мужчины-неудачники и как не превратиться в мужика в юбке #женственность

Самооценка и уверенность в себе
Как научиться говорить НЕТ и защитить свои личные границы #самооценка

Как реализоваться в жизни: найти призвание и достойно зарабатывать на любимом деле #предназначение

Откуда берутся денежные блоки и как наконец стать богатой #деньги

Как загадывать желания, чтобы они исполнялись вплоть до запаха и цвета #желания

Как перейти из состояния Жертвы в состояние Хозяйки Судьбы #саморазвитие

Как удачно выйти замуж #хочузамуж

Отношения в паре: как сохранить и укрепить #отношения

Законы Вселенной - как получать все блага от Высших Сил #законывселенной

Все про коучинг: техники, упражнения, инструменты #прокоучинг

Как стать востребованным коучем: про мой курс и крутые результаты после обучения #курслайфкоуч

Интенсив «Я-Женщина» - пора стать счастливой на всю голову! #интенсив

Как работает наше подсознание и как наладить с ним контакт #бессознательное

Разные советы, рекомендации и мои мысли в аудио-формате #подкасты

Как отпускать обиды и прощать  #прощение

Инструменты, техники и модели, которые дают эффективные результаты #техники

Эфиры на разные темы: деньги, отношения, здоровье, предназначение и другие #эфиры

Как найти себя, свой путь, свое призвание и предназначение #предназначение

Отношения с мамой и как они влияют на нас #мама

Моя книга-бествеллер #книга

Ответы на вопросы #вопросответ

Живые разборы, сессии, консультации #живые разборы

Про мои курсы и продукты #курс
Интересные две темы затронули мои подписчицы в Инстаграм.

Решила наговорить аудио-подкаст. Думаю, будет полезно и интересно многим 👇👇👇

#саморазвитие
В этом аудио-подкасте рассказала:

- нужно ли помалкивать о своих целях, чтобы не сглазили
- откуда берутся такие убеждения
- в каких случаях лучше действительно помалкивать
- кому можно все-таки рассказать о своих целях
- привела свои примеры из жизни

- почему я задаю себе три вопроса, прежде чем выполнить чью-то просьбу
- не эгоистично ли это
- является ли Любовь жертвой

Делитесь своими историями, комментариями и задавайте вопросы 👇😉

#саморазвитие
🤗 О чем говорили на эфире:

👉Что будет на предстоящем Интенсиве и какие там будут тарифы
👉Что такое настоящая женщина и куда делись настоящие мужчины
👉Как выбрать нишу: по душе или по опросу и как я сама искала свою нишу
👉Как стать ресурсной, наполненной и самоценной женщиной
👉Почему я не хотела ехать в Америку
👉Почему ожидать благодарности - неблагодарное занятие и зачем мы все-таки ждем благодарности
👉Как я жила в негативном и дефицитном мышлении
👉Как получить в подарок мою книгу-бестселер «Как выйти замуж или Чего хотят мужчины»
👉Как сделать своего мужа успешным
👉Как выйти замуж, как ходить на свидания и выбирать жениха
👉Как не бояться идти вперед и сделать первый шаг
👉Как правильно воспитывать детей
👉Где женщине брать энергию
👉Как справиться с синдромом самозванца
👉Как выйти из тени и начать проявляться
👉Как найти внутреннюю точку опоры
👉Страх осуждения - как быть
👉Как пробить финансовый потолок
👉Ответила на вопросы

Эфир состоялся очень интересным, продуктивным и теплым!
Обязательно посмотрите здесь и жду ваши вопросы и комментарии
👇👇👇

#саморазвитие
🤗 В ЧЕМ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ?

Я замечаю, что угрюмые, недовольные, а также агрессивные женщины 😡 выглядят не очень 😏
У них какой-то серый цвет лица.

А у завистливых вообще - черный.
Я дважды в жизни наблюдала такое и поверить не могла что такое бывает.

В первый раз это было, когда мне на день рождения мужчина подарил дорогое кольцо. Моя «подруга», увидев это, почернела на глазах.
Это было так страшно 😱 Цвет лица у человека меняется и чернеет.

Чтобы вам было понятно, как это выглядит - вспомните - вы наверняка наблюдали, как человек краснеет. От смущения, застенчивости или стыда.

Так вот от зависти происходит нечто подобное - только человек чернеет.

Еще плохо выглядят женщины, которые ведут нездоровый образ жизни - питаются всякой гадостью, много пьют и курят.

Кстати, девочки, я раньше курила 🙈
Как же здорово, что я свободна от этой дурной привычки, хотя было нелегко от нее избавиться. Помогла НЛП техника 🔥

А секрет молодости прост:

- Позитивное мышление
- Больше юмора и легкости
- А еще я постоянно нахожусь в состоянии влюбленности и ожидания чуда.
- Здоровый образ жизни
- И обязательно хорошие средства по уходу за кожей, телом и волосами.
- Девочки, не экономьте на себе.
- Вместо кучи дешевых баночек с разными кремами, купите один, но качественный крем.

А вы как поддерживаете свою молодость? Поделитесь лайфхаками 🙏


#саморазвитие
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤔 Как вы думаете: к чему приведут одни и те же безрезультатные действия?

Недавно наблюдала за забавной девочкой на пляже 🏖️ и решила поделиться мудрой мыслью.

Вы тоже делитесь в комментариях, как вы принимаете решения и как действуете 👇

#саморазвитие
😠ПОЧЕМУ МЫ ЗАВИДУЕМ ЧУЖОМУ УСПЕХУ?

Наверняка, вы тоже испытывали чувство зависти к успехам других людей. Лично я испытывала и не раз 😬. Когда кто-то утверждает, что никогда никому не завидовал, то он лукавит!

В этом видео я рассказала почему мы завидуем и дала три классных рекомендации что же делать, если испытываешь зависть!

Досмотрите до конца и поделитесь своими мнениями, особенно мне интересно как это у вас происходит:

👉что чувствуете внутри, когда завидуете
👉и как справляетесь с завистью

И вообще, расскажите какие-нибудь истории, связанные с завистью.

У меня, например, была подруга, котороя страшно мне завидовала, и однажды я наблюдала, как чернеет ее лицо. Это случилось, когда мне мужчина подарил кольцо с бриллиантом. Тогда она не смогла скрыть своей досады и зависти и я впервые воочию увидела что означает выражение - черная зависть!🤬

Я продолжала с ней дружить, потому что ошибочно полагала, что годы дружбы важны! Но важно не количество, в качество! ☝️

Слава Богу, сейчас она в моем прошлом и я вспоминаю только хорошие моменты!

Теперь ваша очередь 👇

#саморазвитие