🔎ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА - НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ.

Чтобы важные темы вы могли легко находить, я рассортировала их по рубрикам.

Кликайте на хэштег # и вам откроются все посты в канале на выбранную тему.

Поскольку канал новый, еще не все посты загружены, поэтому не пугайтесь, если не открывается) Скоро всё будет!

Кто такая Асэль Карабаева #проАсэльКарабаеву

Наставничество #новаяреальность

Медитации на все случаи жизни #медитации

Все про женственность: надоели мужчины-неудачники и как не превратиться в мужика в юбке #женственность

Самооценка и уверенность в себе
Как научиться говорить НЕТ и защитить свои личные границы #самооценка

Как реализоваться в жизни: найти призвание и достойно зарабатывать на любимом деле #предназначение

Откуда берутся денежные блоки и как наконец стать богатой #деньги

Как загадывать желания, чтобы они исполнялись вплоть до запаха и цвета #желания

Как перейти из состояния Жертвы в состояние Хозяйки Судьбы #саморазвитие

Как удачно выйти замуж #хочузамуж

Отношения в паре: как сохранить и укрепить #отношения

Законы Вселенной - как получать все блага от Высших Сил #законывселенной

Все про коучинг: техники, упражнения, инструменты #прокоучинг

Как стать востребованным коучем: про мой курс и крутые результаты после обучения #курслайфкоуч

Интенсив «Я-Женщина» - пора стать счастливой на всю голову! #интенсив

Как работает наше подсознание и как наладить с ним контакт #бессознательное

Разные советы, рекомендации и мои мысли в аудио-формате #подкасты

Как отпускать обиды и прощать  #прощение

Инструменты, техники и модели, которые дают эффективные результаты #техники

Эфиры на разные темы: деньги, отношения, здоровье, предназначение и другие #эфиры

Как найти себя, свой путь, свое призвание и предназначение #предназначение

Отношения с мамой и как они влияют на нас #мама

Моя книга-бествеллер #книга

Ответы на вопросы #вопросответ

Живые разборы, сессии, консультации #живые разборы

Про мои курсы и продукты #курс

🤗КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ

Если вы хотите привлечь в свою жизнь удачу и успех, начните с себя, а именно со своей самооценки.

Успешные люди отличаются от неудачников тем, что радуются своим и чужим успехам. Интересно вы умеете хвалить кого-то, говорить комплименты?

Но это не так важно на самом дела. Важно - умеете ли вы их принимать☝️

❓Как часто вам говорят комплименты?
❓Как вы на них реагируете?
❓Скромно притупляете взгляд и оправдываетесь или с радостью благодарите?

Чаще всего люди стесняются признавать свои достоинства и достижения. Попробуйте сделать кому-нибудь комплимент и вы услышите кучу оправданий в ответ 🙈 типа "это не моя заслуга, это получилось случайно и я тут вовсе не при чем".

Женщины разучились принимать любого рода похвалу и комплименты. На замечание, что женщина хорошо выглядит, она может ответить что-то вроде: "Да что вы 😱, я сегодня ужасно выгляжу".

Или на комплемент: "Какая у вас красивая блузка»,отвечает: «Ой, да это бабушкина старая кофточка».

❗️Запомните очень важное правило - пока вы не научитесь ценить и любить ❤️ себя, то вы не вправе требовать этого от окружающих.

Когда вы полюбите себя всецело со всеми своими достоинствами и недостатками, тогда резко повысится ваша самооценка и ваша уверенность будет распространяться на окружающих, которые в свою очередь начнут ценить и уважать вас!

Признавайтесь, умеете принимать комплименты? 😜

#самооценка
⠀
О том как повысить самооценку и стать уверенной в себе я написала в небольшой книге:
⠀
📗 «15 советов как повысить самооценку женщине», которую вы можете скачать совершенно БЕСПЛАТНО по ссылке 👇👇👇
⠀

В этом аудио-подкасте рассказала:

- Как научиться говорить НЕТ
- Почему сложно говорить НЕТ
- Перечислила несколько причин, почему мы боимся говорить НЕТ
- Поделилась лайфхаком, как я отказываю в неудобных просьбах
- Рассказала несколько историй про отстаивание личных границ
- Как защищать свои личные границы

🤗 Надеюсь, вам будет полезно и интересно.
Комментируйте, задавайте вопросы, рассказывайте свои истории.

#самооценка