خواب ایده‌آل در طول شبانه‌روز چند ساعت است؟
🔹️خواب بخشی جدانشدنی از حیات محسوب می‌شود و هر فردی به تبع میزان سن و سلامتش به مقدار مشخصی از خواب در طول شبانه‌روز نیاز دارد.
🔹️به گزارش اعتمادآنلاین، روزنامه انگلیسی مرور در گزارشی ساعات ایده‌آل برای هر مقطع سنی را اعلام کرد. بر اساس گزارش این رسانه:
شیرخواران ۴ تا ۱۲ ماهه بین ۱۲ تا ۱۶ ساعت
کودکان یک تا ۲ ساله بین ۱۱ تا ۱۴ ساعت
کودکان ۳ تا ۵ ساله بین ۱۰ تا ۱۳ ساعت
بچه‌های ۶ تا ۱۲ سال بین ۹ تا ۱۲ ساعت
نوجوانان ۱۳ تا ۱۸ سال بین ۸ تا ۱۰ ساعت
افراد بزرگسال بالای ۱۸ سال ۷ ساعت یا بیشتر
🔹️این رسانه به نقل از کارشناسان اعلام کرد، کمبود خواب سلامت عمومی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث کاهش ایمنی بدن می‌شود که منجر به پرفشاری خون و افزایش وزن خواهد شد.
🔹️کمبود خواب در شرایطی هم می‌تواند منجر به مشکلات اعصاب و روان، افسردگی، نگرانی و دردهای مزمن شود.
@AsreFori
🔹️خواب بخشی جدانشدنی از حیات محسوب می‌شود و هر فردی به تبع میزان سن و سلامتش به مقدار مشخصی از خواب در طول شبانه‌روز نیاز دارد.
🔹️به گزارش اعتمادآنلاین، روزنامه انگلیسی مرور در گزارشی ساعات ایده‌آل برای هر مقطع سنی را اعلام کرد. بر اساس گزارش این رسانه:
شیرخواران ۴ تا ۱۲ ماهه بین ۱۲ تا ۱۶ ساعت
کودکان یک تا ۲ ساله بین ۱۱ تا ۱۴ ساعت
کودکان ۳ تا ۵ ساله بین ۱۰ تا ۱۳ ساعت
بچه‌های ۶ تا ۱۲ سال بین ۹ تا ۱۲ ساعت
نوجوانان ۱۳ تا ۱۸ سال بین ۸ تا ۱۰ ساعت
افراد بزرگسال بالای ۱۸ سال ۷ ساعت یا بیشتر
🔹️این رسانه به نقل از کارشناسان اعلام کرد، کمبود خواب سلامت عمومی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث کاهش ایمنی بدن می‌شود که منجر به پرفشاری خون و افزایش وزن خواهد شد.
🔹️کمبود خواب در شرایطی هم می‌تواند منجر به مشکلات اعصاب و روان، افسردگی، نگرانی و دردهای مزمن شود.
@AsreFori
تا حالا براتون سوال شده چرا گیاهم خوب رشد نمیکنه؟🤔
دلیل اصلی توقف رشد گیاه نور و فضای نامناسبه که گیاه ,نور مورد نیاز و دریافت نمیکنه یا بیش از اندازه دریافت می‌کنه و عمل فتوسنتز و به خوبی اجرا نمیکنه 👌🏻
پس خیلی مهمه که بدونید کجای خونه مناسب گیاه شماست 🤚🏻👌🏻🙏🏻
@AsreFori
دلیل اصلی توقف رشد گیاه نور و فضای نامناسبه که گیاه ,نور مورد نیاز و دریافت نمیکنه یا بیش از اندازه دریافت می‌کنه و عمل فتوسنتز و به خوبی اجرا نمیکنه 👌🏻
پس خیلی مهمه که بدونید کجای خونه مناسب گیاه شماست 🤚🏻👌🏻🙏🏻
@AsreFori
ثروتمندان اصلا دنیای فقرا را نمی‌فهمند، شاهدش هم این نقل قول‌ها از کاربران اینترنت است
نویسنده مقاله در مقدمه می‌نویسد:
دو نوع از افراد ثروتمند وجود دارند: ثروتمندان واقع‌بین که به آرامی زندگی می‌کنند و ثروتمندان نمایشی که دارایی‌شان را به همه نشان می‌دهند.
دسته دوم همان تازه به دوران رسیده‌ها هستند که این روزها تا دلتان بخواهد زیاد شده‌اند و غالبا از ادب هم بی‌بهره هستند. در اینجا برخی از عجیب‌ترین چیزهایی که افراد از زبان ثروتمندانی از این دسته در فرنگ شنیده، بیان میٰ‌کنیم:
۱. یکی از همکارانم از من پرسید از کدام بانک برای صندوق اماناتم استفاده می‌کنم. به او گفتم که صندوق امانات ندارم. او پاسخ داد: «پس جواهراتت را کجا نگه می‌داری؟»
۲. یکی به من گفت مدرکم بی‌ارزش است چون از دانشگاه دولتی گرفته شده و «آنجا چیزی یاد نمی‌دهند».
۳. پسرخاله کوچکترم گفت: «هاوایی بهترین جایی است که می‌توانیم برای یک تعطیلات سریع و ارزان برویم.» من و خواهرم به همدیگر نگاه کردیم ...!
۴. شخصی که یک روز هم کار نکرده و با ارث زندگی می‌کند به من گفت: «فقرا به خاطر اینکه پولشان را درست سرمایه‌گذاری نمی‌کنند، فقیرند.»
۵. رفتن به دیزنی و عدم عشق والدین
کسی به من گفت: «هیچ‌وقت به دیزنی نرفتی؟ یعنی والدینت تو را دوست نداشتند؟»
پدر و مادرم سه بچه را با دو شغل و حقوق کم بزرگ می‌کردند.
۶. چرا از مادرت نمی‌خواهی؟
دوست مدرسه‌ای‌ام گفت: «چرا از مادرت نمی‌خواهی برایت ماشین بخرد؟» این سوال مغزم را مختل کرد.
۷. خرید خانه نقدی
یک همکار سابقم گفت: «چرا مثل ما خانه را نقدی نمی‌خری؟ ما هیچ قسطی نداریم.»
در حالی که والدینش خانه‌اش را خریده و تمام هزینه‌های تغییر شغلش را پرداخت کرده بودند.
۸. خرج ۱۰۰۰ دلار در فروشگاه «تارگت» (مشکل اینکه کجا می‌شو پول آب کرد!)
همکارم گفت: «خیلی راحت می‌شود ۱۰۰۰ دلار در تارگت خرج کرد.» او ۹۸۳ دلار برای تولد
دختر چهارساله‌اش خرج کرده بود.
۹. شستن دستی ظرف‌ها
دوستم گفت: «ماشین ظرف‌شویی‌اش خراب شده و مجبور به شستن دستی ظرف‌ها شده. حس می‌کند فقیر است.»
من به او گفتم که همیشه ظرف‌هایم را دستی می‌شورم.
۱۰. آوردن خدمتکار از شهر دیگر
خواهر دوستم گفت: «زندگی در جکسون‌هول سخت است چون باید خدمتکار (برای نظافت و باغبانی) را از سالت‌لیک بیاوریم.» حرفی برای گفتن نداشتم.
۱۱. پوشیدن لباس‌های ورزشی لوکس برای کار
یک مشتری ثروتمند به من گفت برای کارم (به عنوان سگ‌گردان) باید شلوارهای ورزشی لوکس بخرم.
گفتم، متاسفانه در بودجه‌ام نیست.
۱۲. خودروی رنگ اشتباه
یک دختر در کلاس ریاضیم گفت: «بابا برای تولدم یک رنج‌روور خرید اما رنگش اشتباه بود، پس او مجبور شد یکی دیگر برایم بخرد.»
۱۳.در یک فروشگاه لوکس کار می‌کردم و مشتریان زیادی برای خرید لباس‌های تعطیلات می‌آمدند.
وقتی درباره سفرهایشان صحبت می‌کردند و من می‌گفتم که دوست دارم مثل آنها سفر کنم، همیشه می‌گفتند: «الان زمانش است، باید وقتی جوان هستی سفر کنی.»
۱۴. در گفت‌وگویی درباره ناتوانی در پرداخت قبوض و قطع شدن آب و برق، کسی پرسید: «حسابدار خانوادگیتان چگونه اجازه این اتفاق را داد؟»
۱۵. یک فرد ثروتمند به من گفت: «چرا یک خانه دوم برای تعطیلات نمی‌خرید؟» انگار داشتن یک خانه هم خودش یک چالش بزرگ مالی نیست.
۱۶. نیاز به شش میلیون دلار برای بازنشستگی
پدر دوستم گفت: «می‌گویند برای بازنشستگی به شش میلیون دلار نیاز است اما من فکر می‌کنم با کمی کمتر هم می‌توان بازنشسته شد.»
من و شریکم با تعجب به هم نگاه کردیم.
۱۷.شخصی گفت: «اگر نمی‌توانید از پس هزینه مهدکودک بربیایید، پرستار بچه استخدام کنید. ما پرستارمان را دوست داریم.»
۱۸. شخصی با تعجب پرسید: «چگونه فقط یک ماشین ظرف‌شویی داری؟» وقتی گفتم در آپارتمان قبلی‌ام حتی یک ماشین ظرف‌شویی هم نداشتم، شوکه شد.
۱۹. خودروی بی‌ام‌و و تویوتا
در آخرین شغلم، رئیس، در جلسه‌ای با مدیران دیگر شرکت کرد. او جلسه را با بیان اینکه خودروی BMW اش تصادف کرده و آسیب زیادی دیده، شروع کرد. او از بیمه خود ناراضی بود زیرا فقط به او یک تویوتا برای رانندگی در حین تعمیر ماشینش داده بودند. او به مدت ۱۵ دقیقه درباره چقدر خجالت‌آور بود که در یک خودروی «مردم فقیر» دیده شود، صحبت کرد.
حداقل ۱۰ نفر از ما تویوتا داشتیم.
(توجه بفرمایید که تویوتا را کسر شان خود می‌دانست!)
۲۰. دوست و همسرش به من گفتند: «چرا یک کارت اعتباری با سقف ۲۰,۰۰۰ دلار باز نمی‌کنی و کل سال اجاره را پیش پرداخت نمی‌کنی؟»
۲۱. سفر به محل کار با راننده شخصی
همکار تازه فارغ‌التحصیلم تعجب می‌کرد که چرا مردم از حمل‌ونقل عمومی استفاده می‌کنند. والدینش برایش راننده شخصی داشتند.
۲۲.یک همکار به من گفت: «چرا یک خانه نمی‌خری؟ با ارثیه‌ات می‌توانی بخری.» گفتم: «من ارثیه‌ای ندارم.»
@AsreFori
نویسنده مقاله در مقدمه می‌نویسد:
دو نوع از افراد ثروتمند وجود دارند: ثروتمندان واقع‌بین که به آرامی زندگی می‌کنند و ثروتمندان نمایشی که دارایی‌شان را به همه نشان می‌دهند.
دسته دوم همان تازه به دوران رسیده‌ها هستند که این روزها تا دلتان بخواهد زیاد شده‌اند و غالبا از ادب هم بی‌بهره هستند. در اینجا برخی از عجیب‌ترین چیزهایی که افراد از زبان ثروتمندانی از این دسته در فرنگ شنیده، بیان میٰ‌کنیم:
۱. یکی از همکارانم از من پرسید از کدام بانک برای صندوق اماناتم استفاده می‌کنم. به او گفتم که صندوق امانات ندارم. او پاسخ داد: «پس جواهراتت را کجا نگه می‌داری؟»
۲. یکی به من گفت مدرکم بی‌ارزش است چون از دانشگاه دولتی گرفته شده و «آنجا چیزی یاد نمی‌دهند».
۳. پسرخاله کوچکترم گفت: «هاوایی بهترین جایی است که می‌توانیم برای یک تعطیلات سریع و ارزان برویم.» من و خواهرم به همدیگر نگاه کردیم ...!
۴. شخصی که یک روز هم کار نکرده و با ارث زندگی می‌کند به من گفت: «فقرا به خاطر اینکه پولشان را درست سرمایه‌گذاری نمی‌کنند، فقیرند.»
۵. رفتن به دیزنی و عدم عشق والدین
کسی به من گفت: «هیچ‌وقت به دیزنی نرفتی؟ یعنی والدینت تو را دوست نداشتند؟»
پدر و مادرم سه بچه را با دو شغل و حقوق کم بزرگ می‌کردند.
۶. چرا از مادرت نمی‌خواهی؟
دوست مدرسه‌ای‌ام گفت: «چرا از مادرت نمی‌خواهی برایت ماشین بخرد؟» این سوال مغزم را مختل کرد.
۷. خرید خانه نقدی
یک همکار سابقم گفت: «چرا مثل ما خانه را نقدی نمی‌خری؟ ما هیچ قسطی نداریم.»
در حالی که والدینش خانه‌اش را خریده و تمام هزینه‌های تغییر شغلش را پرداخت کرده بودند.
۸. خرج ۱۰۰۰ دلار در فروشگاه «تارگت» (مشکل اینکه کجا می‌شو پول آب کرد!)
همکارم گفت: «خیلی راحت می‌شود ۱۰۰۰ دلار در تارگت خرج کرد.» او ۹۸۳ دلار برای تولد
دختر چهارساله‌اش خرج کرده بود.
۹. شستن دستی ظرف‌ها
دوستم گفت: «ماشین ظرف‌شویی‌اش خراب شده و مجبور به شستن دستی ظرف‌ها شده. حس می‌کند فقیر است.»
من به او گفتم که همیشه ظرف‌هایم را دستی می‌شورم.
۱۰. آوردن خدمتکار از شهر دیگر
خواهر دوستم گفت: «زندگی در جکسون‌هول سخت است چون باید خدمتکار (برای نظافت و باغبانی) را از سالت‌لیک بیاوریم.» حرفی برای گفتن نداشتم.
۱۱. پوشیدن لباس‌های ورزشی لوکس برای کار
یک مشتری ثروتمند به من گفت برای کارم (به عنوان سگ‌گردان) باید شلوارهای ورزشی لوکس بخرم.
گفتم، متاسفانه در بودجه‌ام نیست.
۱۲. خودروی رنگ اشتباه
یک دختر در کلاس ریاضیم گفت: «بابا برای تولدم یک رنج‌روور خرید اما رنگش اشتباه بود، پس او مجبور شد یکی دیگر برایم بخرد.»
۱۳.در یک فروشگاه لوکس کار می‌کردم و مشتریان زیادی برای خرید لباس‌های تعطیلات می‌آمدند.
وقتی درباره سفرهایشان صحبت می‌کردند و من می‌گفتم که دوست دارم مثل آنها سفر کنم، همیشه می‌گفتند: «الان زمانش است، باید وقتی جوان هستی سفر کنی.»
۱۴. در گفت‌وگویی درباره ناتوانی در پرداخت قبوض و قطع شدن آب و برق، کسی پرسید: «حسابدار خانوادگیتان چگونه اجازه این اتفاق را داد؟»
۱۵. یک فرد ثروتمند به من گفت: «چرا یک خانه دوم برای تعطیلات نمی‌خرید؟» انگار داشتن یک خانه هم خودش یک چالش بزرگ مالی نیست.
۱۶. نیاز به شش میلیون دلار برای بازنشستگی
پدر دوستم گفت: «می‌گویند برای بازنشستگی به شش میلیون دلار نیاز است اما من فکر می‌کنم با کمی کمتر هم می‌توان بازنشسته شد.»
من و شریکم با تعجب به هم نگاه کردیم.
۱۷.شخصی گفت: «اگر نمی‌توانید از پس هزینه مهدکودک بربیایید، پرستار بچه استخدام کنید. ما پرستارمان را دوست داریم.»
۱۸. شخصی با تعجب پرسید: «چگونه فقط یک ماشین ظرف‌شویی داری؟» وقتی گفتم در آپارتمان قبلی‌ام حتی یک ماشین ظرف‌شویی هم نداشتم، شوکه شد.
۱۹. خودروی بی‌ام‌و و تویوتا
در آخرین شغلم، رئیس، در جلسه‌ای با مدیران دیگر شرکت کرد. او جلسه را با بیان اینکه خودروی BMW اش تصادف کرده و آسیب زیادی دیده، شروع کرد. او از بیمه خود ناراضی بود زیرا فقط به او یک تویوتا برای رانندگی در حین تعمیر ماشینش داده بودند. او به مدت ۱۵ دقیقه درباره چقدر خجالت‌آور بود که در یک خودروی «مردم فقیر» دیده شود، صحبت کرد.
حداقل ۱۰ نفر از ما تویوتا داشتیم.
(توجه بفرمایید که تویوتا را کسر شان خود می‌دانست!)
۲۰. دوست و همسرش به من گفتند: «چرا یک کارت اعتباری با سقف ۲۰,۰۰۰ دلار باز نمی‌کنی و کل سال اجاره را پیش پرداخت نمی‌کنی؟»
۲۱. سفر به محل کار با راننده شخصی
همکار تازه فارغ‌التحصیلم تعجب می‌کرد که چرا مردم از حمل‌ونقل عمومی استفاده می‌کنند. والدینش برایش راننده شخصی داشتند.
۲۲.یک همکار به من گفت: «چرا یک خانه نمی‌خری؟ با ارثیه‌ات می‌توانی بخری.» گفتم: «من ارثیه‌ای ندارم.»
@AsreFori
🔴بحران کمبود کار یا نیروی کار؟؟🔴
❌عدم آگاهی کارجویان از فرصت‌های شغلی موجود در بازار کار و آشنا نبودن با مراجع کاریابی معتبر، معضلی‌ست که باعث شده فارغ‌التحصیلان، از اوضاع بازار کشور ناراضی باشند.
✅اما این مشکل توسط سایت کاریابی جاب ویژن تا حدی مرتفع شده است؛ به‌طوری‌که در یک سال اخیر، بیش از 100 هزار نفر از طریق این سایت، در شغل مورد نظر خود استخدام شدند.
💯سازمان‌های معتبر سراسر کشور با بیش از 43 هزار فرصت شغلی در حوزه‌های مختلف، در حال استخدام از جاب ویژن هستند
و کارجویان می‌توانند با عضویت در ربات تلگرام جاب ویژن، روزانه آگهی‌های استخدامی مرتبط با خود را دریافت کنند و رایگان، رزومه بفرستند:
@job_vision_bot
❌عدم آگاهی کارجویان از فرصت‌های شغلی موجود در بازار کار و آشنا نبودن با مراجع کاریابی معتبر، معضلی‌ست که باعث شده فارغ‌التحصیلان، از اوضاع بازار کشور ناراضی باشند.
✅اما این مشکل توسط سایت کاریابی جاب ویژن تا حدی مرتفع شده است؛ به‌طوری‌که در یک سال اخیر، بیش از 100 هزار نفر از طریق این سایت، در شغل مورد نظر خود استخدام شدند.
💯سازمان‌های معتبر سراسر کشور با بیش از 43 هزار فرصت شغلی در حوزه‌های مختلف، در حال استخدام از جاب ویژن هستند
و کارجویان می‌توانند با عضویت در ربات تلگرام جاب ویژن، روزانه آگهی‌های استخدامی مرتبط با خود را دریافت کنند و رایگان، رزومه بفرستند:
@job_vision_bot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پنج سال اول کودکی دقایق و ساعتهای طلایی رسیدگی است.
رسیدگی و تقویت حواس پنجگانه کودک،
دعوت کودکان به ضیافت دیداری، شنیداری، لامسه، چشایی و بویایی هر چه بیشتر باشد، اثر بخشیِ بهتری دارد
@AsreFori
رسیدگی و تقویت حواس پنجگانه کودک،
دعوت کودکان به ضیافت دیداری، شنیداری، لامسه، چشایی و بویایی هر چه بیشتر باشد، اثر بخشیِ بهتری دارد
@AsreFori
آفتاب سوختگی خطرناک‌است
▫️عوارض آفتاب سوختگی‌های مکرر: سرطان پوست، مشکلات چشمی مانند آب مروارید و برف‌کوری، پیری زودرس پوست
▫️پیشگیری از آفتاب سوختگی: لباس آستین بلند بپوشید. از کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنید. به مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار نگیرید مخصوصاً در ساعت ۱۱ تا ۳ بعد از ظهر. در روزهای ابری هم ضد آفتاب بزنید و در صورت لزوم آن را تکرار کنید
▫️ریسک فاکتورهای آفتاب سوختگی: پوست روشن و سفید، کک‌و‌مک و موی قرمز یا بور، کودکان و خردسالان، داشتن سابقه‌ی سرطان پوست در خانواده، کار کردن یا ورزش در فضای باز، داشتن خال‌های متعدد یا مشکلات پوستی، عادت نداشتن به آفتاب
@AsreFori
▫️عوارض آفتاب سوختگی‌های مکرر: سرطان پوست، مشکلات چشمی مانند آب مروارید و برف‌کوری، پیری زودرس پوست
▫️پیشگیری از آفتاب سوختگی: لباس آستین بلند بپوشید. از کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنید. به مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار نگیرید مخصوصاً در ساعت ۱۱ تا ۳ بعد از ظهر. در روزهای ابری هم ضد آفتاب بزنید و در صورت لزوم آن را تکرار کنید
▫️ریسک فاکتورهای آفتاب سوختگی: پوست روشن و سفید، کک‌و‌مک و موی قرمز یا بور، کودکان و خردسالان، داشتن سابقه‌ی سرطان پوست در خانواده، کار کردن یا ورزش در فضای باز، داشتن خال‌های متعدد یا مشکلات پوستی، عادت نداشتن به آفتاب
@AsreFori
باورتان می‌شود این مرد روسی ثروتمندترین فرد امارات باشد؟
🔹پاول دوروف موسس و مدیر تلگرام که در حال حاضر در امارات زندگی کرده و شهروندی این شیخ نشین را کسب کرده، ثروتمندترین مرد این سرزمین محسوب می‌شود. وی که روزگاری لقب زاکربرگ روسیه را یدک می‌کشید، ثروتی معادل ۱۵.۵ میلیارد دلار دارد و یکی از ۴ ثروتمند امارات است. گزارش‌های اخیر حاکی است تعداد کاربران تلگرام به مرز یک میلیارد رسیده است.
@AsreFori
🔹پاول دوروف موسس و مدیر تلگرام که در حال حاضر در امارات زندگی کرده و شهروندی این شیخ نشین را کسب کرده، ثروتمندترین مرد این سرزمین محسوب می‌شود. وی که روزگاری لقب زاکربرگ روسیه را یدک می‌کشید، ثروتی معادل ۱۵.۵ میلیارد دلار دارد و یکی از ۴ ثروتمند امارات است. گزارش‌های اخیر حاکی است تعداد کاربران تلگرام به مرز یک میلیارد رسیده است.
@AsreFori
گران‌ترین بلیط هواپیما در پرواز‌های داخلی
🔹نرخ جدید مصوب بلیط هواپیما دست‌کم در هشت مسیر داخلی بیش از سه میلیون تومان تعیین شده است. تهران – چابهار، مشهد – قشم و عسلویه تبریز سه‌تا از گران‌ترین پرواز‌های داخلی هستند و خرید بلیط هواپیما تهران – مشهد که پرترددترین مسیر هوایی داخلی است طبق نرخ جدید مصوب، دو میلیون و ۷۰۷ هزار تومان هزینه دارد
🔹قیمت بلیط هواپیما مشهد – اصفهان طبق نرخ مصوب، دو میلیون و ۹۰۰ هزار تومان است، اما در روز‌هایی که فقط پرواز بیزینس وجود دارد، تا هفت میلیون و ۳۵۴ هزار تومان بالا می‌رود.
@AsreFori
🔹نرخ جدید مصوب بلیط هواپیما دست‌کم در هشت مسیر داخلی بیش از سه میلیون تومان تعیین شده است. تهران – چابهار، مشهد – قشم و عسلویه تبریز سه‌تا از گران‌ترین پرواز‌های داخلی هستند و خرید بلیط هواپیما تهران – مشهد که پرترددترین مسیر هوایی داخلی است طبق نرخ جدید مصوب، دو میلیون و ۷۰۷ هزار تومان هزینه دارد
🔹قیمت بلیط هواپیما مشهد – اصفهان طبق نرخ مصوب، دو میلیون و ۹۰۰ هزار تومان است، اما در روز‌هایی که فقط پرواز بیزینس وجود دارد، تا هفت میلیون و ۳۵۴ هزار تومان بالا می‌رود.
@AsreFori
در قبیله‌ای در اندونزی بعد از مرگ عزیزانشان غمشان را با بریدن بعضی از انگشت هایشان نشان می دهند
در قبیله ای به نام دنی در اندونزی غم و اندوهشان از مرگ عزیزانشان را به نوع خاص جلوه می دهند. مرگ یکی از عزیزان خانواده های این قبیله هم از نظر روحی برای آن ها درد بزرگی است و هم آن ها غم و اندوهشان را با درد و رنج فیزیکی نشان می دهند. آن ها معمولا غمشان را با بریدن بعضی از انگشت هایشان نشان می دهند
این رسم یکی از رسم و رسوم عجیب دنیا است که در واقع برای راضی نگه داشتن روح از دست رفته ها انجام می شود. بسیاری از مردم جهان بر این باور هستند که باید این رسم برای همیشه ریشه کن شود
@AsreFori
در قبیله ای به نام دنی در اندونزی غم و اندوهشان از مرگ عزیزانشان را به نوع خاص جلوه می دهند. مرگ یکی از عزیزان خانواده های این قبیله هم از نظر روحی برای آن ها درد بزرگی است و هم آن ها غم و اندوهشان را با درد و رنج فیزیکی نشان می دهند. آن ها معمولا غمشان را با بریدن بعضی از انگشت هایشان نشان می دهند
این رسم یکی از رسم و رسوم عجیب دنیا است که در واقع برای راضی نگه داشتن روح از دست رفته ها انجام می شود. بسیاری از مردم جهان بر این باور هستند که باید این رسم برای همیشه ریشه کن شود
@AsreFori
شکست سنگین دولت در مالیات‌ستانی از خودروهای گران قیمت
🔹️ماجرای مالیات‌ستانی دولت از خودروها و خانه های گران قیمت همچنان برای دولتی‌ها چالش است؛ نوعی از مالیات که اگرچه با هدف قرار دادن قاعده مالیاتی برای خودروها و خانه هایی که لوکس خوانده می شد تدوین و تصویب شد اما گزارش ها از عدم تحقق آن حکایت دارد. مرکز پژوهش های مجلس اخیرا در گزارشی با تمرکز بر مالیات سالیانه خودروهای گران‌قیمت اگرچه به بهبود وضعیت اجرای این نوع مالیات اشاره دارد اما روی دیگر سکه که با واکاوی عملکرد دولت در سال 1402 نمایان می‌شود، بر این مطلب که مالیات بر خودروها و خانه‌های گران‌قیمت در عمل سیاستی محتوم به شکست است، مهر تایید می‌زند
🔹️گزارش مالیاتی مرکز پژوهش‌های مجلس حاوی اعداد و ارقام مهمی از عملکرد دولت در بخش مالیات سالانه خودروهای گران‌قیمت است؛ بر اساس این گزارش در هشت ماهه ابتدایی سال ۱۴۰۲، از مجموع هفت هزار میلیارد تومان مالیات خودروهای گران قیمت مصوب برای کل سال ۱۴۰۲، حدود ۱۱۰۰ میلیارد تومان محقق و عاید دولت شده است
🔹️با این حال اعداد اعلام شده از سوی مرکز پژوهش های مجلس گویای آن است که اگرچه مالیات ستانی در سالهای اخیر همواره مباغ قابل قبولی به خزانه دولت روانه کرده اما از میان انواع مالیات، مالیات بر خودرو و خانه های خالی کمترین تحقق را به خود اختصاص داده‌اند.
@AsreFori
🔹️ماجرای مالیات‌ستانی دولت از خودروها و خانه های گران قیمت همچنان برای دولتی‌ها چالش است؛ نوعی از مالیات که اگرچه با هدف قرار دادن قاعده مالیاتی برای خودروها و خانه هایی که لوکس خوانده می شد تدوین و تصویب شد اما گزارش ها از عدم تحقق آن حکایت دارد. مرکز پژوهش های مجلس اخیرا در گزارشی با تمرکز بر مالیات سالیانه خودروهای گران‌قیمت اگرچه به بهبود وضعیت اجرای این نوع مالیات اشاره دارد اما روی دیگر سکه که با واکاوی عملکرد دولت در سال 1402 نمایان می‌شود، بر این مطلب که مالیات بر خودروها و خانه‌های گران‌قیمت در عمل سیاستی محتوم به شکست است، مهر تایید می‌زند
🔹️گزارش مالیاتی مرکز پژوهش‌های مجلس حاوی اعداد و ارقام مهمی از عملکرد دولت در بخش مالیات سالانه خودروهای گران‌قیمت است؛ بر اساس این گزارش در هشت ماهه ابتدایی سال ۱۴۰۲، از مجموع هفت هزار میلیارد تومان مالیات خودروهای گران قیمت مصوب برای کل سال ۱۴۰۲، حدود ۱۱۰۰ میلیارد تومان محقق و عاید دولت شده است
🔹️با این حال اعداد اعلام شده از سوی مرکز پژوهش های مجلس گویای آن است که اگرچه مالیات ستانی در سالهای اخیر همواره مباغ قابل قبولی به خزانه دولت روانه کرده اما از میان انواع مالیات، مالیات بر خودرو و خانه های خالی کمترین تحقق را به خود اختصاص داده‌اند.
@AsreFori
ارتباط میان تغذیه سالم در ۴۰ سالگی و کیفیت زندگی در ۷۰ سالگی!
دکتر علی‌اصغر هنرمند
بر اساس یک مطالعه، افرادی که در ۴۰ سالگی از یک رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنند، با احتمال ۴۳ الی ۸۴ درصد بیشتر از دیگران در ۷۰ سالگی از سلامت جسمانی و عقلانی برخوردار هستند.
این پژوهش روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر از سال ۱۹۸۶ (یعنی ۳۸ سال قبل!) آغاز شده و تا سال ۲۰۱۶ حدود نیمی از شرکت‌کنندگان آن فوت شده‌اند.
جالب است بدانید که فقط ۹.۲ درصد افرادی که به بالای ۷۰ سالگی رسیده‌اند، به طور کامل سالم هستند و مبتلا به هیچ بیماری مزمنی نشده‌اند.
اینها افرادی بود‌ه‌اند که طی دوران جوانی در رژیم غذایی‌شان از این خوراکی‌ها زیاد استفاده می‌کرده‌اند:
انواع سبزیجات، میوه، غلات سبوس‌دار
چربی‌های غیراشباع، مغز‌ها، حبوبات و لبنیات کم‌چرب.(شبیه رژیم مدیترانه ای)
در طرف دیگر مشخص شده میزان مرگ و بروز بیمار‌ی‌ها در افرادی که چربی‌های ترانس، نمک، گوشت فرآوری شده و گوشت قرمز زیادی مصرف می‌کرده‌اند، بالاست.
نتایج این پژوهش چند روز قبل در کنفرانس سالیانه انجمن تغذیه‌ی آمریکا (NUTRITION 2024) ارائه شده است.
@AsreFori
دکتر علی‌اصغر هنرمند
بر اساس یک مطالعه، افرادی که در ۴۰ سالگی از یک رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنند، با احتمال ۴۳ الی ۸۴ درصد بیشتر از دیگران در ۷۰ سالگی از سلامت جسمانی و عقلانی برخوردار هستند.
این پژوهش روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر از سال ۱۹۸۶ (یعنی ۳۸ سال قبل!) آغاز شده و تا سال ۲۰۱۶ حدود نیمی از شرکت‌کنندگان آن فوت شده‌اند.
جالب است بدانید که فقط ۹.۲ درصد افرادی که به بالای ۷۰ سالگی رسیده‌اند، به طور کامل سالم هستند و مبتلا به هیچ بیماری مزمنی نشده‌اند.
اینها افرادی بود‌ه‌اند که طی دوران جوانی در رژیم غذایی‌شان از این خوراکی‌ها زیاد استفاده می‌کرده‌اند:
انواع سبزیجات، میوه، غلات سبوس‌دار
چربی‌های غیراشباع، مغز‌ها، حبوبات و لبنیات کم‌چرب.(شبیه رژیم مدیترانه ای)
در طرف دیگر مشخص شده میزان مرگ و بروز بیمار‌ی‌ها در افرادی که چربی‌های ترانس، نمک، گوشت فرآوری شده و گوشت قرمز زیادی مصرف می‌کرده‌اند، بالاست.
نتایج این پژوهش چند روز قبل در کنفرانس سالیانه انجمن تغذیه‌ی آمریکا (NUTRITION 2024) ارائه شده است.
@AsreFori
ثروتمندان هم به «فقر مسکن» دچار هستند؟
🔹️یک گزارش رسمی از «عدم دسترسی نیمی از خانوارهای دهک دهم به مسکن مناسب» حکایت دارد.
🔹️طبق تعریف جهانی، یک خانوار شهری یا روستایی باید حداکثر ۳۰ درصد هزینه ماهانه‌اش را صرف «تامین مسکن» کند.
🔹️این رقم اما در ایران به ۳۸ درصد در کشور رسیده است.
🔹️بیش از ۳۰ درصد هزینه مسکن یعنی، «دچار به فقر مسکن» یا «عدم دسترسی به مسکن مناسب و در استطاعت».
🔹️۵۶ درصد خانوارهای ایرانی در دهک دهم، «فقر مسکن» دارند. این رقم در دهک اول، ۷۸ درصد است که وضعیت را «بحرانی» توصیف می‌کند.
@AsreFori
🔹️یک گزارش رسمی از «عدم دسترسی نیمی از خانوارهای دهک دهم به مسکن مناسب» حکایت دارد.
🔹️طبق تعریف جهانی، یک خانوار شهری یا روستایی باید حداکثر ۳۰ درصد هزینه ماهانه‌اش را صرف «تامین مسکن» کند.
🔹️این رقم اما در ایران به ۳۸ درصد در کشور رسیده است.
🔹️بیش از ۳۰ درصد هزینه مسکن یعنی، «دچار به فقر مسکن» یا «عدم دسترسی به مسکن مناسب و در استطاعت».
🔹️۵۶ درصد خانوارهای ایرانی در دهک دهم، «فقر مسکن» دارند. این رقم در دهک اول، ۷۸ درصد است که وضعیت را «بحرانی» توصیف می‌کند.
@AsreFori
سیل فروش رتبه واردات #خودرو / قیمت ها تا ۸۰۰ میلیون تومان رسید!
🔺با اعلام خبر آزادسازی واردات خودروهای کارکرده جنجالی در بازار ایجاد شده است.
🔺عده بسیاری زیادی به سراغ فروش رتبه واردات خودروی خود رفته‌اند.
🔺در این میان قیمت هایی به چشمتان می‌خورد که به شدت عجیب به نظر می‌رسد.
🔺به عنوان مثال فردی رتبه ۳۸۰ واردات خودرو را به قیمت ۸۰۰ میلیون تومان آگهی کرده است.
🔺قیمت ها با توجه به رتبه از حدود ۳۵۰ میلیون تومان شروع می‌شود.
@AsreFori
🔺با اعلام خبر آزادسازی واردات خودروهای کارکرده جنجالی در بازار ایجاد شده است.
🔺عده بسیاری زیادی به سراغ فروش رتبه واردات خودروی خود رفته‌اند.
🔺در این میان قیمت هایی به چشمتان می‌خورد که به شدت عجیب به نظر می‌رسد.
🔺به عنوان مثال فردی رتبه ۳۸۰ واردات خودرو را به قیمت ۸۰۰ میلیون تومان آگهی کرده است.
🔺قیمت ها با توجه به رتبه از حدود ۳۵۰ میلیون تومان شروع می‌شود.
@AsreFori
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هفتۀ آینده، شاید گرم‌ترین هفتۀ سال باشد!
معان توانیر:
🔺گنبد حرارتی چند روزی است که در منطقۀ خاورمیانه مسلط شده و به‌طور میانگین متوسط دما را ۳ درجه بالاتر برده.
🔺روزها بیش از ۷۵ هزار مگاوات و شب‌ها بیش از ۷۰ هزار مگاوات برق مصرف می‌شود.
🔺ساعت ۱۳ تا ۱۸ در پیک روز و ۲۰ تا ۲۳ در پیک شب نیاز به همکاری مردم است.
@AsreFori
معان توانیر:
🔺گنبد حرارتی چند روزی است که در منطقۀ خاورمیانه مسلط شده و به‌طور میانگین متوسط دما را ۳ درجه بالاتر برده.
🔺روزها بیش از ۷۵ هزار مگاوات و شب‌ها بیش از ۷۰ هزار مگاوات برق مصرف می‌شود.
🔺ساعت ۱۳ تا ۱۸ در پیک روز و ۲۰ تا ۲۳ در پیک شب نیاز به همکاری مردم است.
@AsreFori