🟡Что делать, если мой ребенок целыми днями играет в онлайн-игры?
🔘Мой ребенок обижается, если я ограничиваю его доступ в интернет. Как найти баланс между контролем и свободой?
🟡На какие признаки стоит обращать внимание, чтобы понять, что у моего ребёнка развивается интернет-зависимость?
🔘Как защитить ребёнка от вредного контента?
🟡Я переживаю, что моего ребенок травят в интернете, но он не хочет об этом говорить. Как мне быть?
🔘Почему мой ребенок обсуждает свои проблемы не со мной, а с онлайн-друзьями?

👆В современных реалиях подобные вопросы детские и подростковые психологи слышат все чаще и чаще. Сейчас собственные смартфоны появляются у детей уже в детском саду, а еще раньше родители начинают отвлекать малышей мультиками на YouTube.

✏️По исследованиям компании Mediascope, в мае 2023 года среднесуточная продолжительность пользования Интернетом среди подростков 12–17 лет в городах с населением более 100 тыс. человек составила 380 мин., а в городах- миллионниках – 475 мин., т.е. почти 8 часов!

Грань между повседневным использованием и зависимостью очень тонкая. Перед гаджетами сложно устоять даже взрослым, что говорить о детях с еще развивающейся психикой. Запреты родителей и неправильное выстраивание границ могут только навредить и усугубить ситуацию.

Мы в “Аспекте” начинаем серию постов на эту животрепещущую тему и готовим для вас очень интересное мероприятие. Следите за новостями!

Коллеги, а как вы работаете с цифровыми зависимостям? Как часто к вам приходят родителями с этой проблемой? Какие вопросы вы слышите в своей практике?

День Х приближается 🔥

Мы с командой готовим для вас кое-что грандиозное ⬇️

Первая масштабная распродажа в Аспекте в честь Черной пятницы!

💸 -25% на все наши продукты: предстоящие новинки, вебинары, курсы в записи, новые потоки.

В день Х в наших соцсетях мы опубликуем ссылку с секретным промокодом. Он будет действовать всего сутки 🤫

🔔 Включайте уведомления, чтобы не упустить этот шанс!

📣 Приглашаем на новый курс и бесплатный тест-драйв!

1 декабря мы начинаем онлайн-курс «Работа со стрессом и тревогой: преодоление кризисов, утраты смыслов и переживание горя».

У вас есть прекрасная возможность познакомиться со спикером Еленой Кабаковой и материалами курса до старта. А еще получить максимальную скидку! 😉

👩🏼‍🏫СПИКЕР:

Автор онлайн-курса – Кабакова Елена Юрьевна, магистр психологии, практикующий психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. Специализируется на работе с тревожными и депрессивными расстройствами, опытом травмы.

✏️ НА КУРСЕ ВЫ:

– Научитесь работать с запросами на тему тревоги, хронического длительного стресса, переживаниями ненормативных жизненных кризисов и утраты смыслов.
– Получите твердую опору в понимании психофизиологии стресса
– Почувствуете себя увереннее в работе со сложными клиентскими запросами благодаря четкому пошаговому плану
– Освоите самые эффективные кризисные техники, сможете обучить им своих клиентов

Курс создан с опорой на когнитивно-поведенческую терапию, а именно на направления третьей волны: терапию принятия и ответственности с элементами диалектической-поведенческой терапии. Даже если вы не знакомы с этими подходами, вы сможете успешно применять полученные знания в своей практике, в каком бы направлении вы ни работали.

Навыки совладания со стрессом, техники преодоления кризисных состояний, жизнь с опорой на ценности – эти понятия вне модальностей.

🎯ТЕСТ-ДРАЙВ

Уже сейчас вы можете открыть первый урок “Что такое стресс, стрессор, стрессовая реакция” и начать обучение!

Из урока вы узнаете:

– Что такое стресс, стрессор и стрессовая реакция;
– Стадии стресса;
– Какие ошибки чаще всего допускают психологи в работе со стрессом.

📎Получайте бесплатный доступ на 3 дня 👉🏻 https://school.psyaspekt.ru/test_draiv_trevoga?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=1711

До 24 ноября для участников тест-драйва действует скидка в 30% на полный курс. Ниже цены точно не будет 😉

✔️Подробнее о программе курса и тарифах – https://psyaspekt.ru/trevoga_kurs

Черная пятница в Аспекте! 🔥

Уже совсем скоро мы опубликуем здесь секретный промокод, который будет действовать всего сутки.

А пока рассказываем, что вы сможете сделать со скидкой 25% 👇

*️⃣Посетить насыщенный семинар и стать профи в вопросе цифровой зависимости;

*️⃣Научиться дружить и работать с самыми актуальными запросами современности - тревогой и стрессом;

*️⃣Начать продвигать себя и свои услуги в соцсетях в третьем потоке курса по продвижению для психологов;

*️⃣Выигрывать в борьбе с буллингом и кибербуллингом;

*️⃣Освоить технологии психологической помощи детям и подросткам с аутоагрессивным поведением.

🔔 Скорее включайте уведомления, чтобы не пропустить промокод в бесконечном потоке информации!

22 ноября - День психолога в России ✨

Коллеги, сегодня наш первый официальный профессиональный праздник. Он напоминает нам о важности и ценности работы всех специалистов в области психологии.

14 октября 2023 года Правительство РФ утвердило на государственном уровне 22 ноября, как День психолога. Это большой шаг к общественному признанию и прекращению некой «демонизации» нашей профессии. Ура! 🥳

🌟Всей командой «Аспекта» желаем вам профессионального роста, достижения поставленных целей, душевной гармонии. И, конечно же, баланса между рабочим, учебным и личным. Мы помогаем обрести гармонию клиентам, но нельзя забывать и про самих себя.

Давайте немного пообщаемся? Расскажите в комментариях, как вы пришли в профессию? На чем специализируетесь? За что любите свою работу 💛