#аспект_вопрос_ответ
Вопрос: «Складывается ощущение, что основной путь продвижения психолога — через ведение блога в соцсетях. Подскажите, пожалуйста, действительно ли нельзя обойтись без этого?»
Анастасия Коковина:
Нет, есть много других площадок, где вы можете заявить о себе и откуда к вам могут прийти клиенты. Вот 5 альтернативных вариантов продвижения:
1️⃣ Через сервисы подбора психологов, такие как Alter, Ясно, Zigmund.Online, B17.ru, psyh.info, Мета, Новая практика, ПсиЧат, DocDoc, Smart, Life Help. Вы регистрируетесь, загружаете свои документы, заключаете договор, получайте клиентов через платформу и платите комиссию или абонентскую плату. У большинства подобных агрегаторов такие требования к специалистам:
- Высшее психологическое образование или профессиональная переподготовка в этой области.
- Определенное количество часов обучения по той или иной программе психотерапии.
- Личная терапия и супервизия.
- Некоторые агрегаторы могут запрашивать рекомендации и проводить собеседование, чтобы убедиться в вашей квалификации.
2️⃣ Через всероссийские и местные площадки для объявлений, такие как Авито, Юла, Из рук в руки, брянская доска объявлений «Моя реклама», новосибирский ресурс НГС.ОБЪЯВЛЕНИЯ или Market.sakh.com для жителей Сахалина и Курил.
3️⃣ Через площадки, где специалисты предлагают свои услуги: Профи.ру, Яндекс.Услуги, YouDo. Нужно создать подробный и понятный профиль с фотографией, информацией о своем образовании, опыте работы и о запросах, с которыми работаете.
4️⃣ Чаты в телеграме, вотсапе, вконтакте и т.д.
- Профессиональные чаты и сообщества обучающих организаций, где коллеги делятся запросами, которые не могут взять сами;
- Сообщества, связанные с психологией, саморазвитием и здоровьем, где есть потенциальные клиенты;
- Места, где собирается более широкая аудитория — например, чаты районов вашего города.
5️⃣ Офлайн-мероприятия. Чем чаще вы взаимодействуете с большими группами людей и позиционируете себя везде, как психолога, тем больше потенциальных клиентов вы охватываете. Это могут быть конференции и семинары, мастер-классы и тренинги, волонтёрские проекты, лектории и дискуссионные площадки, и вообще любые мероприятия, где люди знакомятся и общаются друг с другом: от бизнес-инкубаторов до танцевальных вечеринок.
😇 Это далеко не исчерпывающий список. На бесплатном вебинаре «Четыре стратегии привлечения клиентов для психологов», который пройдёт 15 июня, мы рассмотрим несколько десятков разных способов и потренируемся отбирать среди них те, которые лучше всего подходят под ваши цели и вкусы.
Программа вебинара и регистрация по ссылке:
👉 https://psyaspekt.ru/4strategii?utm_source=telegram
Ставьте лайк, если вам интересна эта тема, и задавайте новые вопросы в комментариях. Весь июнь наш спикер, Анастасия Коковина, будет отвечать на них в отдельных постах и даже готова записать для вас несколько видео-ответов 😍
Вопрос: «Складывается ощущение, что основной путь продвижения психолога — через ведение блога в соцсетях. Подскажите, пожалуйста, действительно ли нельзя обойтись без этого?»
Анастасия Коковина:
Нет, есть много других площадок, где вы можете заявить о себе и откуда к вам могут прийти клиенты. Вот 5 альтернативных вариантов продвижения:
1️⃣ Через сервисы подбора психологов, такие как Alter, Ясно, Zigmund.Online, B17.ru, psyh.info, Мета, Новая практика, ПсиЧат, DocDoc, Smart, Life Help. Вы регистрируетесь, загружаете свои документы, заключаете договор, получайте клиентов через платформу и платите комиссию или абонентскую плату. У большинства подобных агрегаторов такие требования к специалистам:
- Высшее психологическое образование или профессиональная переподготовка в этой области.
- Определенное количество часов обучения по той или иной программе психотерапии.
- Личная терапия и супервизия.
- Некоторые агрегаторы могут запрашивать рекомендации и проводить собеседование, чтобы убедиться в вашей квалификации.
2️⃣ Через всероссийские и местные площадки для объявлений, такие как Авито, Юла, Из рук в руки, брянская доска объявлений «Моя реклама», новосибирский ресурс НГС.ОБЪЯВЛЕНИЯ или Market.sakh.com для жителей Сахалина и Курил.
3️⃣ Через площадки, где специалисты предлагают свои услуги: Профи.ру, Яндекс.Услуги, YouDo. Нужно создать подробный и понятный профиль с фотографией, информацией о своем образовании, опыте работы и о запросах, с которыми работаете.
4️⃣ Чаты в телеграме, вотсапе, вконтакте и т.д.
- Профессиональные чаты и сообщества обучающих организаций, где коллеги делятся запросами, которые не могут взять сами;
- Сообщества, связанные с психологией, саморазвитием и здоровьем, где есть потенциальные клиенты;
- Места, где собирается более широкая аудитория — например, чаты районов вашего города.
5️⃣ Офлайн-мероприятия. Чем чаще вы взаимодействуете с большими группами людей и позиционируете себя везде, как психолога, тем больше потенциальных клиентов вы охватываете. Это могут быть конференции и семинары, мастер-классы и тренинги, волонтёрские проекты, лектории и дискуссионные площадки, и вообще любые мероприятия, где люди знакомятся и общаются друг с другом: от бизнес-инкубаторов до танцевальных вечеринок.
😇 Это далеко не исчерпывающий список. На бесплатном вебинаре «Четыре стратегии привлечения клиентов для психологов», который пройдёт 15 июня, мы рассмотрим несколько десятков разных способов и потренируемся отбирать среди них те, которые лучше всего подходят под ваши цели и вкусы.
Программа вебинара и регистрация по ссылке:
👉 https://psyaspekt.ru/4strategii?utm_source=telegram
Ставьте лайк, если вам интересна эта тема, и задавайте новые вопросы в комментариях. Весь июнь наш спикер, Анастасия Коковина, будет отвечать на них в отдельных постах и даже готова записать для вас несколько видео-ответов 😍
psyaspekt.ru
4 стратегии привлечения клиентов для психолога
❤23🔥4👍3😍3
Что мешает заявить о себе, и упражнение из КПТ, чтобы начать это менять
Задача «заявить о себе» часто разбивается об недостаток маркетинговых знаний о том, как это можно делать. Но есть ещё и чисто психологическое препятствие: «синдром самозванца».
На нас часто давят мысли вроде:
«У меня нет достаточного опыта и знаний, чтобы считаться настоящим психологом»
или
«Меня всегда будут сравнивать с известными психологами, и я не смогу соответствовать таким высоким ожиданиям».
Как правило, когда человек думает так, он всецело в это верит. Давайте попробуем поработать со своими установками с помощью классической таблички из когнитивно-поведенческого подхода.
👇
В 1 колонке опишите ситуацию, придерживаясь только фактов, без каких-либо интерпретаций.
Во 2 колонке запишите несколько мыслей, которые возникают у вас в этой ситуации. Часто их целый поток, но постарайтесь уловить несколько и сформулировать как можно более точно.
В 3 колонке перечислите эмоции, которые у вас вызывают мысли из второй колонки. Попробуйте их проранжировать, например, тревога 8/10, стыд 6/10, отчаяние 5/10.
В 4 колонке сформулируйте адаптивный ответ на каждую мысль. Нельзя отвечать расплывчато: «всё будет хорошо», «ничего страшного», «я самый лучший». Важно придумать чёткую формулировку, отвечающую ровно на ту мысль, которую вы записали и опирающуюся на факты, которые её оспаривают.
В 5 колонке зафиксируйте результат: что стало с эмоциями после того, как вы сформулировали адаптивные ответы — какая выраженность у них сейчас? Не факт, что они исчезнут, но наверняка значительно уменьшатся.
Пример заполнения — на картинке.
➕
Посмотрите на получившуюся табличку и спросите себя:
➡️ Насколько я верю в утверждения из 4 колонки, соответствуют ли они реальности?
Если нужно, составьте новые адаптивные ответы, поищите формулировки, с которыми будете согласны на 90—100 процентов.
➡️ Насколько сейчас, после этого упражнения, я верю в утверждения из 2 колонки?
Если пост вызовет интерес, опубликуем ещё упражнения на эту тему ❤️
Задача «заявить о себе» часто разбивается об недостаток маркетинговых знаний о том, как это можно делать. Но есть ещё и чисто психологическое препятствие: «синдром самозванца».
На нас часто давят мысли вроде:
«У меня нет достаточного опыта и знаний, чтобы считаться настоящим психологом»
или
«Меня всегда будут сравнивать с известными психологами, и я не смогу соответствовать таким высоким ожиданиям».
Как правило, когда человек думает так, он всецело в это верит. Давайте попробуем поработать со своими установками с помощью классической таблички из когнитивно-поведенческого подхода.
👇
В 1 колонке опишите ситуацию, придерживаясь только фактов, без каких-либо интерпретаций.
Во 2 колонке запишите несколько мыслей, которые возникают у вас в этой ситуации. Часто их целый поток, но постарайтесь уловить несколько и сформулировать как можно более точно.
В 3 колонке перечислите эмоции, которые у вас вызывают мысли из второй колонки. Попробуйте их проранжировать, например, тревога 8/10, стыд 6/10, отчаяние 5/10.
В 4 колонке сформулируйте адаптивный ответ на каждую мысль. Нельзя отвечать расплывчато: «всё будет хорошо», «ничего страшного», «я самый лучший». Важно придумать чёткую формулировку, отвечающую ровно на ту мысль, которую вы записали и опирающуюся на факты, которые её оспаривают.
В 5 колонке зафиксируйте результат: что стало с эмоциями после того, как вы сформулировали адаптивные ответы — какая выраженность у них сейчас? Не факт, что они исчезнут, но наверняка значительно уменьшатся.
Пример заполнения — на картинке.
➕
Посмотрите на получившуюся табличку и спросите себя:
➡️ Насколько я верю в утверждения из 4 колонки, соответствуют ли они реальности?
Если нужно, составьте новые адаптивные ответы, поищите формулировки, с которыми будете согласны на 90—100 процентов.
➡️ Насколько сейчас, после этого упражнения, я верю в утверждения из 2 колонки?
Если пост вызовет интерес, опубликуем ещё упражнения на эту тему ❤️
👍23❤7🔥6🙏1
#аспект_вопрос_ответ
Не могу определить свою целевую аудиторию. Можете предложить какой-то простой и практичный способ разобраться, что это за люди?
Анастасия Коковина:
«Один из самых простых и практичных способов понять, кто на самом деле ваша целевая аудитория — поговорить напрямую с теми, кто уже выбрал вас. Позовите своего клиента на отдельную встречу, вне терапии, и задайте ему такие вопросы:
1️⃣ Почему вы выбрали меня? Расскажите, как вы принимали это решение и что было ключевым фактором в вашем выборе.
2️⃣ Если когда-то в жизни искали психолога, расскажите, пожалуйста, как и где это происходило. Что вам было важно при выборе специалиста?
3️⃣ Что важного вы получаете от наших встреч? Попробуйте выделить какие-то ключевые для вас результаты нашей работы.
4️⃣ Почему вам со мной комфортно? Проанализируйте свои ощущения и расскажите, что именно в моем подходе, стиле общения или условиях создает это ощущение.
5️⃣ Чего вы боялись, когда впервые обращались к психологу вообще и ко мне в частности? Расскажите о своих опасениях и ожиданиях, которые возникали перед началом нашей работы.
Такой разговор с клиентом не только поможет вам получить ценную информацию о своей целевой аудитории, но ещё и укрепит вашу терапевтическую связь. Так вы продемонстрируете своё искреннее желание узнать больше о клиенте, его потребностях и ожиданиях, и дадите ему возможность почувствовать, что он важен и услышан.
Проведите такие разговоры хотя бы с 5 клиентами. С каждым новым разговором у вас будет складываться всё более глубокое понимание своей аудитории».
Если вы хотите больше практических рекомендаций, приглашаем на бесплатный вебинар «4 стратегии привлечения клиентов для психологов», который состоится уже завтра, в четверг, 15 июня.
Программа и регистрация:
👉 https://psyaspekt.ru/4strategii?utm_source=telegram
На вебинаре мы поговорим о множестве эффективных методов привлечения клиентов, чтобы вы могли выбрать те, которые вам понравятся, позволят заявить о себе и помогут стабильно заполнять расписание сессий.
Не могу определить свою целевую аудиторию. Можете предложить какой-то простой и практичный способ разобраться, что это за люди?
Анастасия Коковина:
«Один из самых простых и практичных способов понять, кто на самом деле ваша целевая аудитория — поговорить напрямую с теми, кто уже выбрал вас. Позовите своего клиента на отдельную встречу, вне терапии, и задайте ему такие вопросы:
1️⃣ Почему вы выбрали меня? Расскажите, как вы принимали это решение и что было ключевым фактором в вашем выборе.
2️⃣ Если когда-то в жизни искали психолога, расскажите, пожалуйста, как и где это происходило. Что вам было важно при выборе специалиста?
3️⃣ Что важного вы получаете от наших встреч? Попробуйте выделить какие-то ключевые для вас результаты нашей работы.
4️⃣ Почему вам со мной комфортно? Проанализируйте свои ощущения и расскажите, что именно в моем подходе, стиле общения или условиях создает это ощущение.
5️⃣ Чего вы боялись, когда впервые обращались к психологу вообще и ко мне в частности? Расскажите о своих опасениях и ожиданиях, которые возникали перед началом нашей работы.
Такой разговор с клиентом не только поможет вам получить ценную информацию о своей целевой аудитории, но ещё и укрепит вашу терапевтическую связь. Так вы продемонстрируете своё искреннее желание узнать больше о клиенте, его потребностях и ожиданиях, и дадите ему возможность почувствовать, что он важен и услышан.
Проведите такие разговоры хотя бы с 5 клиентами. С каждым новым разговором у вас будет складываться всё более глубокое понимание своей аудитории».
Если вы хотите больше практических рекомендаций, приглашаем на бесплатный вебинар «4 стратегии привлечения клиентов для психологов», который состоится уже завтра, в четверг, 15 июня.
Программа и регистрация:
👉 https://psyaspekt.ru/4strategii?utm_source=telegram
На вебинаре мы поговорим о множестве эффективных методов привлечения клиентов, чтобы вы могли выбрать те, которые вам понравятся, позволят заявить о себе и помогут стабильно заполнять расписание сессий.
🔥7❤2🥰2👍1
Ещё можно успеть зарегистрироваться:
👉 https://psyaspekt.ru/4strategii?utm_source=telegram
Очень ждём встречи ❤️
👉 https://psyaspekt.ru/4strategii?utm_source=telegram
Очень ждём встречи ❤️
😍4👍3❤2
💛 Большое спасибо всем участникам вебинара, кто был с нами онлайн.
🙌 Читаем ваши отзывы. Радуемся от всей души. Благодарим вас!
Запись вебинара и бонус (тем, кто заполнил специальную форму) отправим в ближайшие 2 дня на электронные почты.
🙌 Читаем ваши отзывы. Радуемся от всей души. Благодарим вас!
Запись вебинара и бонус (тем, кто заполнил специальную форму) отправим в ближайшие 2 дня на электронные почты.
👍15❤3
Спасибо за ваши чудесные отзывы 😍
Всем, кто регистрировался на вебинар «Четыре стратегии продвижения для психологов», отправили запись, проверяйте почту.
Для тех, кто не регистрировался, добавили возможность до начала курса, 26 июня, купить запись со скидкой — всего за 290 рублей:
👉 https://psyaspekt.ru/4strategii
Всем, кто регистрировался на вебинар «Четыре стратегии продвижения для психологов», отправили запись, проверяйте почту.
Для тех, кто не регистрировался, добавили возможность до начала курса, 26 июня, купить запись со скидкой — всего за 290 рублей:
👉 https://psyaspekt.ru/4strategii
🔥6❤2🥰2
Как решить для себя проблему конкуренции среди психологов
Давит ли на вас количество коллег, которые уже обо всём написали, всё предложили и умеют в сто раз больше?
Те, кто был на вебинаре про 4 стратегии привлечения клиентов, видели, как легко, задорно и убедительно Анастасия Коковина разрушает миф о том, что продвижение себя — это неприятное и сложное занятие, которое противоречит самой сути работы психолога. Ничего подобного: оказывается, это может быть про укрепление в своих ценностях и заботу о клиентах.
Точно так же будет и со страхом конкуренции 😉
Чтобы разобраться, в чём ваша уникальность, выстроить стабильную практику и увеличить свой заработок, приходите на большой практический курс «Продвижение для психологов: бережно к себе и клиентам», который начнётся 26 июня.
💙 7 занятий, в результате которых вы:
- Преодолеете страх, поймёте в чём ваши сильные стороны и сможете уверенно заявлять о себе как о специалисте;
- Выберете и освоите инструменты продвижения, соответствующими вашему стилю работы;
- Научитесь без напряжения и лишней траты времени вести социальные сети с опорой на свои ценности;
- Создадите чёткий контент-план и качественные авторские материалы для соцсетей на две недели вперёд;
- Сформируете дополнительные услуги, чтобы помогать большему количеству клиентов и увеличить заработок;
- Отразите во внешнем позиционировании свою индивидуальность и ответите на потребности аудитории;
- Выстроите план продвижения с учётом своих целей, временных и финансовых ресурсов и пойдёте по нему уже во время курса;
- Получите ответы от эксперта в области продвижения, понимающего специфику взаимодействия психолога с клиентами;
- Ощутите поддержку и вдохновение от сообщества психологов, которые тоже ищут свой путь развития в профессии.
Подробная программа и регистрация по ссылке:
👉 https://psyaspekt.ru/ecoprodvizhenie?utm_source=telegram
Старт: 26 июня, 15.00 (мск);
Продолжительность: 7 занятий + мастермайнд группа, если захотите.
Давит ли на вас количество коллег, которые уже обо всём написали, всё предложили и умеют в сто раз больше?
Те, кто был на вебинаре про 4 стратегии привлечения клиентов, видели, как легко, задорно и убедительно Анастасия Коковина разрушает миф о том, что продвижение себя — это неприятное и сложное занятие, которое противоречит самой сути работы психолога. Ничего подобного: оказывается, это может быть про укрепление в своих ценностях и заботу о клиентах.
Точно так же будет и со страхом конкуренции 😉
Чтобы разобраться, в чём ваша уникальность, выстроить стабильную практику и увеличить свой заработок, приходите на большой практический курс «Продвижение для психологов: бережно к себе и клиентам», который начнётся 26 июня.
💙 7 занятий, в результате которых вы:
- Преодолеете страх, поймёте в чём ваши сильные стороны и сможете уверенно заявлять о себе как о специалисте;
- Выберете и освоите инструменты продвижения, соответствующими вашему стилю работы;
- Научитесь без напряжения и лишней траты времени вести социальные сети с опорой на свои ценности;
- Создадите чёткий контент-план и качественные авторские материалы для соцсетей на две недели вперёд;
- Сформируете дополнительные услуги, чтобы помогать большему количеству клиентов и увеличить заработок;
- Отразите во внешнем позиционировании свою индивидуальность и ответите на потребности аудитории;
- Выстроите план продвижения с учётом своих целей, временных и финансовых ресурсов и пойдёте по нему уже во время курса;
- Получите ответы от эксперта в области продвижения, понимающего специфику взаимодействия психолога с клиентами;
- Ощутите поддержку и вдохновение от сообщества психологов, которые тоже ищут свой путь развития в профессии.
Подробная программа и регистрация по ссылке:
👉 https://psyaspekt.ru/ecoprodvizhenie?utm_source=telegram
Старт: 26 июня, 15.00 (мск);
Продолжительность: 7 занятий + мастермайнд группа, если захотите.
❤6🔥2🥰2👍1
Если вам очень тяжело сформулировать адаптивный ответ на тревожные и парализующие мысли, можно попробовать такое упражнение.
1️⃣ Сформулируйте и запишите подробно и чётко ту мысль, которая мешает действовать.
2️⃣ Дальше напишите в правой колонке: «Да, это так, потому что...» и перечислите все аргументы, почему эта мысль верна или имеет право на существование.
3️⃣ В левой колонке напишите «Нет, это не так, потому что...» и последовательно оспорьте мысли из правой колонки.
Иногда написанное там может быть объективным и иметь право на существование, но мы всё равно можем поспорить с этим, подкорректировать, перестать катастрофизировать эту мысль и возводить в абсолют.
Наша цель — снизить интенсивность переживаний по поводу этой мысли и привести её в большее соответствие с реальностью.
4️⃣ Поспорив с утверждениями из правой колонки, приведите и другие контраргументы к первоначальной тревожной мысли, зафиксируйте новые мысли, которые доказывают обратное.
5️⃣ В конце сформулируйте адаптивный ответ на изначальную парализующую мысль. Важно, чтобы он опирался и на первую колонку, если там есть что-то, что соответствует реальности, и на левую, чтобы он получился объективным.
Пример выполнения этого упражнения — на картинках ниже.
🤔 Если всё же не получается справиться с дезапаптивной мыслью, переиначить её и посмотреть с другой стороны, скорее всего, вы наткнулись на глубинное убеждение, которое сидит очень давно и устойчиво. В таком случае на него стоит обратить внимание и, возможно, проработать с терапевтом.
1️⃣ Сформулируйте и запишите подробно и чётко ту мысль, которая мешает действовать.
2️⃣ Дальше напишите в правой колонке: «Да, это так, потому что...» и перечислите все аргументы, почему эта мысль верна или имеет право на существование.
3️⃣ В левой колонке напишите «Нет, это не так, потому что...» и последовательно оспорьте мысли из правой колонки.
Иногда написанное там может быть объективным и иметь право на существование, но мы всё равно можем поспорить с этим, подкорректировать, перестать катастрофизировать эту мысль и возводить в абсолют.
Наша цель — снизить интенсивность переживаний по поводу этой мысли и привести её в большее соответствие с реальностью.
4️⃣ Поспорив с утверждениями из правой колонки, приведите и другие контраргументы к первоначальной тревожной мысли, зафиксируйте новые мысли, которые доказывают обратное.
5️⃣ В конце сформулируйте адаптивный ответ на изначальную парализующую мысль. Важно, чтобы он опирался и на первую колонку, если там есть что-то, что соответствует реальности, и на левую, чтобы он получился объективным.
Пример выполнения этого упражнения — на картинках ниже.
🤔 Если всё же не получается справиться с дезапаптивной мыслью, переиначить её и посмотреть с другой стороны, скорее всего, вы наткнулись на глубинное убеждение, которое сидит очень давно и устойчиво. В таком случае на него стоит обратить внимание и, возможно, проработать с терапевтом.
👏5👍2🔥2❤1