#аспект_дискуссионный

Контейнирование — довольно противоречивая тема. У многих пап, мам и бабушек есть опасения, что если «переборщить» с контейнированием, это сделает из ребенка неженку, который не может сам справляться с жизненными трудностями.

👉 Например, вот что пишут в одном дзен-канале для родителей:

«Многие тревожные мамочки считают, что их «миссия» — фактически впитывать весь негатив ребенка. Учить чадо делать выводы и справляться с эмоциями, и жалеть свою психику им в голову не приходит.

И что мы имеем в результате? Избалованных детей, не способных самостоятельно пережить малейшую неприятность. Привязанных к мамочке на годы, этой самой страшной эмоциональной зависимостью. И нервных мам, которые уже стали переполненными контейнерами».

👉 А вот что возражает психолог Людмила Петрановская:

«Перестараться с контейнированием невозможно. Программа привязанности диалогична: запрос ребенка (мне нужно! мне страшно!) — ответ взрослого (я помогу! я защищу!).

Если на запрос надежно следует ответ, цикл программы закрывается и процесс идет дальше. Когда потребность щедро и с радостью удовлетворена родителем, ребенок освобождается от нее.

Именно полностью удовлетворенная потребность быть зависимым, получать заботу и помощь приводит к независимости и к способности обходиться без помощи. У вас есть только один способ сделать сосуд полным — заполнить его».

🤗 А что думаете вы?
Сталкивались ли в своей практике с такими опасениями? Что отвечаете?

Если не знаете, что ответить, так и пишите — тогда попробуем сделать подробную статью об этой проблеме. ❤️

Как вам художественный образ того, что такое контейнирование собственных эмоций? Нам кажется, что очень здорово. 😊

Когда уместно, можно показывать такие картинки клиентам— многим людям такие творческие штучки служат поддержкой и напоминанием.

Знаете ли вы уже что-то о контейнировании эмоций? 😉

Подготовили викторину с интересными вопросами для вас, скоро опубликуем первый.

❗️Это не тест на проверку знаний, а скорее возможность подумать и порассуждать про контейнирование и его место в практике психолога.

Если непонятно, какой ответ правильный, не переживайте, просто отмечайте, как вам кажется, что может быть верным. Ответив, вы увидите, какой вариант подходит больше других.

Остальные тоже могут подходить, просто чуть менее явно. Такие ответы мы с радостью обсудим с вами в комментариях 🤗

Если вам понравилась викторина, дайте нам знать лайком — будем делать такие почаще.

А если прямо комментарий напишете, то придумаем что-то ещё интереснее 🥰

Проективный, конфлюентный, интроективный, навязчивый… Угадайте о чём мы 😉

Уже послезавтра, 13 мая, бесплатный вебинар для детских психологов про то, как работать с перечисленными выше типами страха, а ещё фобиями и тревожностью.

👉 Это самые частые проблемы, с которыми родители обращаются за помощью психолога, поэтому на вебинаре будет материал, который полезен

- и ТЕМ, КТО ТОЛЬКО НАЧИНАЕТ практику,

- и ТЕМ, КТО УЖЕ УСПЕШНО РАБОТАЕТ с эмоциональными сложностями у детей.

Все знания и техники можно сразу применять в работе.

✔️ Вы научитесь различать симптомы тревожности, страхов и фобий, даже если по описанию родителей и реакциям самого ребёнка сложно понять, в чём проблема;

✔️ Узнаете, как формируются СТРАХИ, на какие типы подразделяются и как работать с каждым из них;

✔️ Разоберётесь, какие реакции вегетативной нервной системы наблюдаются у ребенка с ФОБИЯМИ и как с ними работать;

✔️ Поймёте, какие методы психологической коррекции можно использовать, чтобы помочь ТРЕВОЖНОМУ ребёнку;

✔️ Узнаете, какое поведение родителей может подкрепить и усилить эмоциональные проблемы ребенка, а что — наоборот, будет способствовать исправлению ситуации;

✔️ Познакомитесь со стратегией работы с родителями, которых беспокоит эмоциональное состояние ребёнка.

Регистрируйтесь по ссылке: https://psyaspekt.ru/veb_konteinirovanie?utm_source=telegram

😇 Те, кто будет онлайн до конца вебинара, получат сертификат об участии.

13 мая, 11:00 (мск);
Длительность 2 часа;
Запись только для тех, кто зарегистрируется до 12 мая.

#аспект_литературный

На картинке — кусочек книги «Тревожные дети. Как превратить беспокойство в жизнестойкость» Майкла Гроуза и Джоди Ричардсон.

Здесь вы видите комбинацию сразу нескольких способов выстроить общение с ребёнком и помочь ему справиться с переживаниями:

🔸 Во-первых, важно признать его чувства и потребности, а также подтвердить это словесно.

Очень часто этот этап упускают и пытаются сразу перейти к рациональному решению проблемы.

🔸 Во-вторых, нужно стабилизировать состояние ребёнка с помощью телесных практик и грамотно направить его внимание.

🔸 Только после этого имеет смысл говорить о том, как решить ту ситуацию, которая породила у ребёнка тревогу.

➡️ Вот что рассказывает об этой книге Светлана Логинова, спикер марафона про эмоциональный интеллект детей и курсов нашего центра по практической детской психологии — прошедших и будущих.

«Книга ориентирована на практику, в ней много конкретных рекомендаций и примеров:

- за каким поведением детей может скрываться тревожность;

- откуда она берётся, каковы её генетические, биологические и социальные предпосылки;

- как общаться с ребёнком, чтобы помочь ему справиться в моменте;

- как помочь ребёнку развить способность переваривать и интегрировать свои эмоции;

- как воспитать независимость, ответственность и умение справляться с ошибками — те качества, развитие которых у чувствительных и тревожных детей идёт с запозданием и для освоения которых им остро нужна поддержка».

А что думаете об этой книге вы — читали/стало интересно прочесть? 😊

Поделитесь своими наблюдениями: какие проблемы вы замечаете в общении с тревожными детьми у родителей и педагогов? 🙏

#аспект_познавательный

Чувство, которое очень сложно контейнировать

Ненависть. В обществе есть табу на ненависть, потому что она может очень больно ранить. Многие люди боятся своей ненависти и того вреда, который она может нанести, так что предпочитают подавлять эту эмоцию.

Как следствие, большинство родителей не понимают, как реагировать, когда дети проявляют ненависть, особенно к ним. Они боятся обнаружить, что ребёнок ненавидит их, и в полном ужасе, что сами могут ненавидеть собственного ребёнка.

И не только родители — мало какой психотерапевт выдержит ненависть клиента, особенно направленную на него, или спокойно признает, что в какой-то момент возненавидел клиента.

👉 Почему это надо менять

Правда в том, что ненависть — такое же естественное и преходящее чувство, как влюблённость, страх, благодарность или отвращение. И в том, что ни одно чувство не делает человека плохим.

Привычка подавлять ненависть приводит к тому, что пышным цветом расцветает пассивная агрессия, появляется и укрепляется склонность скрывать свои переживания, за этим идут проблемы с доверием, страдает ощущение своей значимости и плохо формируется способность к эмоциональной саморегуляции.

👉 При чём тут контейнирование

Чтобы избежать сценария, описанного выше, нужно научиться выдерживать это чувство — то есть контейнировать его.

Выходит, чтобы помочь ребёнку или клиенту разобраться со своей ненавистью, нужно быть способным самому встретиться с этим чувством, сохранить стабильность и вернуть его в переносимом виде.

В прикреплённом файле — научная статья «Ненависть и контейнирование». Ближе к концу в ней есть очень яркий пример, который иллюстрирует, что контейнирование ненависти:

1) Важный аспект работы с клиентами, особенно с теми, кто испытывает очень сильные переживания, например, пограничными пациентами;

2) Сложная задача, которая требует от терапевта большой эмоциональной стабильности и глубокого понимания пациента.

Сталкивались ли вы с тем, как сложно бывает выдерживать ненависть?

👌 да, знакомо
🕊нет, я лажу с ненавистью

Коллеги, доброе утро! 👋

Вчера, 13 мая, мы провели бесплатный вебинар о тревожности, страхах и фобиях у детей.

⏺ Запись вебинара и презентацию спикера отправим всем, кто проходил регистрацию на сайте, в понедельник. Она будет доступна для просмотра до 21 мая.

📃Сертификаты участника вебинара отправили всем, кто был онлайн до конца и заполнял специальную форму для получения сертификата.

Проверяйте почту в разных папках. Если письма от Аспекта нет, напишите комментарий под этим постом с указанием своего емейла. Мы проверим и отправим повторно.

Всем хорошего дня 🙌

Прошел вебинар Светланы Логиновой о том, как корректировать тревожность, страхи и фобии у детей. По отзывам видим, что было очень полезно и интересно. Многие писали, что даже не ожидали такой насыщенности, содержательности и понятных объяснений. Планируем приятно удивлять вас и дальше ☺️

В конце вебинара Светлана упомянула, что 27—28 мая проведёт практикум о контейнировании

и научит работать с родителями, которые обращаются по поводу эмоциональных и поведенческих проблем детей и подростков.

Вот что она говорит о теме практикума:

«Контейнирование — это базовый навык родителя. Если он не развит, это, как правило, приводит к возникновению таких проблем у ребёнка:

- страхи и фобии;
- различные формы навязчивостей вплоть до обсессивно-компульсивного расстройства;
- сложности с засыпанием одному, трудности с тем, чтобы оставаться без родителей в детском саду или школе;
- психосоматические симптомы, в том числе энурезы и энкопрезы;
- агрессивное и оппозиционное поведение;
- эмоциональные вспышки, истерики и капризы;
- нарушения пищевого поведения».

❗️Технология, которой Светлана будет обучать на практикуме, создана в результате многолетней работы с клиентами. На данный момент её невозможно найти ни в одном учебнике, только освоить на практике — ежедневно в течение многих лет помогая родителям справляться с возникающими у них проблемами. Ну, или обучаясь у того, кто так уже сделал 😉

В основе методики лежит сразу несколько психотерапевтических подходов: она интегрирует психоаналитические представления о контейнировании в отношениях родителя и ребенка, работу с субличностями клиента, песочную и игровую психотерапию.

👉 Будет два занятия по 4,5 часа каждое, демонстрационные сессии преподавателя с участниками, отработка упражнений в группе и ответы на вопросы.

Если вы хотите научиться работать с родителями, которые обращаются по поводу эмоциональных и поведенческих проблем у детей и подростков, ждём вас 27 и 28 мая с 10 до 14.30 (мск).

Лучше не затягивайте с бронированием места — занятие сугубо практическое, так что группа будет небольшой.

По ссылке подробная программа и кнопка, чтобы внести предоплату: https://psyaspekt.ru/konteynirovanie?utm_source=telegram

#аспект_познавательный

5 принципов «достаточно хорошего» родителя

Посмотрите трогательное видео, которое даёт представление о взглядах классика психоанализа, Дональда Винникота, на взросление ребёнка.

Оно из англоязычного канала, который ориентирован на формирование интереса к психологии у широкой аудитории. Мы решили, что психологам такое краткое, но ёмкое изложение тоже понравится, так что перевели его для вас ❤️

Винникотт — один из двух учёных, с именем которого связывают понятие контейнирования. Второй — Уилфред Бион. Все последующие описания базируются на работах этих двух авторов.

👉 На практикуме 27 мая будем подробно разбирать, как трансформировалась концепция контейнирования с тех пор и как применять её в работе — и с родителями, и со «сложными» клиентами.

Делать ещё такие экскурсы в историю психологии? 😇