Между строк | книги и смыслы
1.54K subscribers
884 photos
74 videos
46 files
441 links
Здесь про детские книги, про взрослое чтение через профессиональный взгляд психолога, книголюба и матери маленького ребёнка в одном лице.

Про чтение, которое является способом быть ближе к себе и ребёнку.

📬 @omelette84
Download Telegram
Я отыскала метафоричную книгу, об которую можно много о чем подумать.

«Мой угол» (Поляндрия), где главная героиня — ворона.

Если смотреть на неё не как на историю для детей, а как на метафору, у меня складывается очень конкретная картинка процесса, который я постоянно вижу в кабинете - процесс терапии.

Ворона получает свой угол. И первое, что мы видим — он почти пустой. Так часто выглядит внутренний мир человека, который только начинает с собой соприкасаться. Пока ещё нет опоры, нет привычки заглядывать внутрь. Есть пространство, которое вроде бы есть, но оно не освоено.

И дальше ворона делает то, что в терапии происходит шаг за шагом.

Сначала появляется базовый минимум, чтобы было на что опереться. Если переводить на человеческий язык — это тот этап, когда мы вначале наводим элементарный порядок: начинаем отличать свои чувства от чужих ожиданий, учимся слышать свои потребности, строим первые границы, собираем кусочки собственного “я” во что-то более понятное.

Потом угол начинает наполняться деталями. Он становится более “своим”. Это уже не просто функциональная база, а пространство, где появляется вкус, выбор, узнаваемость. В терапии это похоже на момент, когда человек начинает не только “чинить поломанное”, но и присваивать: что мне важно, как я хочу, какие у меня ориентиры и ценности.

А потом возникает очень знакомый момент: вроде бы всё неплохо, но чего-то не хватает. И тогда ворона делает потрясающее — она начинает рисовать. То есть не просто добавлять готовые предметы, а создавать новое. И вот это место для меня — про то, что после знакомства с собой часто приходит творческое вдохновение. Полёт. Расширение. Когда внутренний мир уже не пустой и страшный, а живой и растущий. Когда у человека появляются идеи, желания, интерес, энергия. Когда он перестаёт только справляться и начинает создавать.

И дальше происходит то, что в книге меня особенно тронуло как психолога: ворона вырезает окно. И открывает его. И за окном — другое существо. И на этом книга заканчивается.

Для меня это очень точная метафора того, что происходит, когда человек действительно познакомился с собой. Когда внутри стало достаточно опоры, согласованности и аутентености — появляется готовность выйти к другим. Не из нехватки, не из попытки спастись, не из одиночества, а из внутренней наполненности: я есть, я знаю себя, я могу быть в контакте.

И вот почему мне кажется, что эту книгу можно держать в голове не только как красивую книжку-картинку, а как очень красочную и точную метафору психотерапии:

сначала пусто, потом появляется базовый минимум, потом детали, потом — творчество и расширение, и в конце — окно как возможность настоящего контакта.

Иногда такую книгу можно аккуратно предложить подготовленному клиенту, тому, кому хорошо заходят образы. Иногда просто иметь её как внутренний ориентир. А иногда — поделиться в соцсетях как способом говорить о терапии на понятном языке, через простую историю: как человек строит свой внутренний угол и учится в нём жить.

Потому что вне зависимости от возраста — ребёнок, подросток, взрослый — я правда очень часто вижу одну и ту же историю: приходя в терапию, человек начинает знакомиться с собой заново. И если бы мне нужно было показать этот процесс одной картинкой,  я бы показала… ворону, которая сначала обживает угол, а потом рисует окно и открывает его.

#детское_чтение #книжный_обзор #недетские_книги #поляндрия #психотерапия #книжная_терапия
@polyandria
11👍7🔥6👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А я снова к вам с анонсами.

Так много про что рассказать хочется. Подготовила несколько обзоров

📗 детских книг,
📗 детских книг, которые более взрослые, чем детские
📗 и взрослых книг с иллюстрацией

Ведь этот канал не только про детское чтение, а в целом про книги.

Мне кажется несправедливым, что у литературы для взрослых нет картинок, поэтому я решила изучить этот вопрос и поделиться тем, что удалось отыскать.

На видео как раз три таких, последняя очень необычная, расскажу отдельно.

ПС: буду благодарна, если поделитесь взрослыми книгами с иллюстрацией, мне пока непросто их находить. К графическим романам пока не подходила, но, чувствую, скоро...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥65👏5👍2
Дорогие друзья, поделюсь с вами планами на май.

Помимо того, что я рассказываю о детских книгах я же ещё и психолог, и на регулярной основе веду книжный клуб, где мы читаем практикоориентированные книги по психологии. То есть такие книги, где есть упражнения, задания, а не только повествование о психических процессах. И в рамках группы мы все это пропускаем через себя. Что затем берём в качестве личностного роста или проф знаний и навыков в терапию с клиентами.

И на май я взяла книгу на тему, которая, не побоюсь этого слова, интересна ВСЕМ. Подробнее рассказала в посте, чем именно она меня заинтересовала и почему считаю её полезной ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🙏3👏2💘1
Долгое время моей любимой книгой по самооценке была «Садись, пять» Ярославы Рындиной. И она по-прежнему для меня одна из лучших. Но для книжного клуба я её осознанно не брала: при всей её силе она не очень ложится на наш формат.

И вот в мае в книжный клуб я беру другую книгу по самооценке — и считаю её действительно очень достойной. Это книга Анны Бабич.

Мне особенно нравится в этой книге, что автор не сужает тему до "просто полюби себя", а напротив, рассматривает очень разные темы через призму самооценки: она пишет про границы, про отношения взрослых детей с родителями, про прокрастинацию, про умение просить и отказывать, про перфекционизм, про предназначение и реализацию, про нормативные кризисы,про планирование и движение к целям. И это очень ценно, потому что мы будем читать не про какую-то одну узкую проблему, а разбирать очень разные части жизни, которые на самом деле связаны между собой.

Автор по сути собирает для читателя цельный пазл: как самооценка связана с тем, как мы живём, выбираем, строим отношения, справляемся с кризисами и двигаемся вперёд.

Ещё один большой плюс книги в том, что она написана как сериал. Мы идём через историю терапии одной героини, в которой многие из нас узнают себя (ну уж в какой-то из её сфер жизни точно найдём созвучие). За счёт этого книга очень легко читается и хорошо удерживает внимание. И в конце каждой "серии" автор даёт нам аккуратный спойлерочек о чем будет дальше, я считаю это очень классных ход на подогрев интереса.

И даже если вам кажется, что с самооценкой у вас всё в порядке, книга всё равно даст вам много. Потому что можно быть в целом устойчивым человеком, но всё равно проваливаться в отдельных сферах: в отношениях с собственным телом, работе, самореализации, материнстве, возрасте, деньгах, проявленности.

Ну и не только в работе с собой, но и в терапию с клиентами будет много того, что интересно унести - упражнения, практики, взгляд автора (я многое подчеркивала и брала себе на вооружение, особенно метафоры и сравнения).

Как обычно, мы будем разбирать её в нашем околотерапевтическом формате: не просто читать и обсуждать, а связывать с собой, со своей жизнью, со своей практикой и своими внутренними процессами.

Приглашаю в майский книжный клуб, расписание чтения и ссылка на оплату здесь https://cardshouse.ru/knizhniy-klub

Если вам хочется не просто прочитать книгу, а действительно взять из неё что-то важное для своей жизни — присоединяйтесь, ведь читатели книжного клуба говорят, что наши еженедельные встречи по понедельникам часто полезнее и глубже, чем сама книга.
🔥6👏42👍2
Правильные полки

Если вас тоже сильно заботит, как и меня, вопрос детского чтения и что можно сделать по этому поводу, когда ребёнку ещё только год или чуть больше, то вот первая рекомендация.

❤️ Правильные полки

Почему они правда классные? Потому что маленькому ребёнку важно книгу видеть. Не знать, что она где-то есть на верхней полке, не ждать, пока взрослый торжественно её выдаст, а самому заметить, узнать, выбрать и достать. А ещё здесь включаются и внимание, и память, и инициатива, и то самое драгоценное «я сам». Для малыша это и есть настоящая доступная среда

Особенно хорошо такие полки работают в раннем возрасте — примерно с того момента, когда малыш начинает уверенно перемещаться по дому и проявлять интерес к предметам вокруг, и дальше ещё несколько лет.

С точки зрения развития такая полка работает сразу на несколько задач: поддерживает ориентировку, внимание, зрительное восприятие, память и инициативу.

С точки зрения Монтессори тут вообще всё прекрасно: низко, понятно, красиво, доступно. Среда не мешает ребёнку, а помогает. Не взрослый решает за него каждую книжку, а ребёнок может сделать выбор сам.

Самое смешное, что я прекрасно знаю: книг в доступе должно быть меньше. Правда знаю. Правда согласна. Но, как вы видите на фото, я понатыкала на каждый доступный сантиметр по три книги. В общем, я пока работаю над собой... У меня же ещё в закромах библиотека на два стеллажа на вырост, так что мой путь к идеальной ротации книг — это путь смирения, принятия и периодического книжного расхламления.

Но сами полки такого типа — любовь. Потому что они не просто хранят книги. Они делают книгу частью жизни ребёнка.

Доче 1 год и 7 мес. Рассказать что у нас на полке сейчас и почему?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍8👏4
Гуляю вчера вечером по разным книжным бложикам и в одном наталкиваюсь на пост о том, сколько куплено книг за месяц и сколько денег на все это потратила автор блога. Я подумала, что это интересная рубрика - вести подобные заметки для себя. И решила посчитать сколько книг за апрель купила я. В общем, в чате, где подписчики делились своими цифрами, похоже, я была в лидерах.

Купила я 55 книг. Сколько потратила - не скажу. Страшно. В три раза больше, чем подписчики того самого блога. Апрель вышел не типично разорительным. Хотя я в целом веду бюджет и статья этих расходов у меня аккуратно считается.

Многие покупают распродажи на Озоне. Помните я рассказывала вам об этом? Сложно удержаться, когда книги по 120-180 руб, а дорогушник не дороже 350 за книгу. Там не грех и на вырост набрать, ибо стоимость книг сейчас реально пугает.

Я ещё покупаю разные книги на Авито бэушные, вот они как правило дорогие. Там редкости и интересности.

А пока покажу вам половинку своей стопочки. Остальное уже распределено по полочкам. Здесь 9 книг из архивов московской библиотеки большого формата, с шикарными иллюстрациями и в великолепнейшем состоянии (покупала за сущие копейки), некоторые с библиотечными кармашками, милота такая.

А вы много на книги тратите? Есть у вас такая строка расходов?
🤩7👍5🏆31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👏3
Анонсы ближайших обзоров. Будет и про детское, и про взрослое. Однако же, как мне кажется, несмотря на то, что здесь присутствует литература для детей, - абсолютно все это для взрослых.
🔥64👍4
‼️Я нашла шедевр и срочно делюсь им с вами.

Тем более, что эта книга есть в свободной продаже на Озоне за непозволительно низкую цену.

Это редкая книга, я таких ещё не встречала и очень удивлена, что о ней не пишут книжные блогеры, не говорят психологи и другие ценители глубокого смысла и шедевральных иллюстраций. Эта книга детская по форме, но взрослая по переживанию. И я бы не бралась её читать ребёнку, здесь может быть тяжело именно из-за визуального ряда. А вот взрослому и особенно подростку она может попасть прямо в сердце.

Наткнулась я на неё самым обычным способом: взгляд, блуждающий по рекомендациям детской литературы на Озоне, вдруг зацепился за странную, совсем не детскую обложку. Я, как водится, пошла смотреть отзывы, листать развороты, читать описание и довольно быстро поняла, что это что-то невероятное.

Так ко мне и попал «Подснежник» издательства "Редкая птица"

И если уж я купилась сначала на картинку, с неё и начну.

Иллюстрации здесь — отдельное произведение искусства. Очень взрослые. Тревожные, густые, сложные, местами почти болезненные. Это совсем не та детская книга, где все милое и мультяшное. Здесь красота другая — тяжёлая, вязкая, метафоричная. Такая, которую хочется долго рассматривать и не всегда сразу удаётся переварить. Художница Эмма Вакарелова вообще работает не как человек, который “рисует для детей”, а как человек, который проживает историю через живопись. И это очень чувствуется.

Самое сильное, что она делает: Подснежник у неё — не просто цветок. Он почти ребёнок. Почти человек. С лицом, с уязвимостью, с внутренней жизнью. И из-за этого книга считывается совсем иначе. Ты смотришь уже не на растение, а на маленькое живое существо, которое идёт через грубый, тяжёлый, равнодушный мир.

Подснежник очень хочет расцвести. Просто быть собой. Дойти до света. Но на пути ему всё время кто-то встречается. И почти каждый хочет его оставить себе. Не обязательно из злобы. Скорее из своей тоски, дефицита, пустоты. Кто-то соблазняет, кто-то уговаривает, кто-то почти ласково удерживает. Все видят в нём красоту, живость, надежду и хотят присвоить себе, в поисках спасения. Как будто говорят: останься, побудь для меня, укрась мою жизнь, утешь меня собой.

Это интересно, ведь в жизни нас далеко не всегда сбивает с пути что-то страшное и откровенно разрушительное. Иногда нас удерживают очень мягко, очень по-человечески: чужой нуждой, чужой грустью, чужим одиночеством. И нужно много внутренней верности себе, чтобы не спутать сочувствие с отказом от собственного пути.

Подснежник в этой сказке как раз про это. Про то, что хрупкое — не значит слабое. Про то, что можно быть тонким, уязвимым, нежным — и при этом очень стойким. Про то, что идти к своему свету иногда приходится буквально вопреки всему. И не потому, что ты самый сильный, а потому, что ты очень точно знаешь, кто ты и зачем тебе туда.

Наверное, в этом и есть главный смысл книги: предназначение не требует разрешения. Свой путь нельзя выпросить, выторговать или подстроить под чужую пустоту. Его можно только узнать, выдержать и не предать. И тогда даже самая хрупкая жизнь оказывается сильнее всего, что пыталось её остановить.

И да, я очень рекомендую купить эту книгу в библиотеку — вообще независимо от того, есть у вас дети или нет. Как коллекционный объект, как красивую и необычную книгу, как вещь, к которой хочется возвращаться. Эти иллюстрации можно рассматривать долго. Они сложные, насыщенные, многослойные. Это предмет искусства.

#детское_чтение #недетские_книги #библиотерапия #редкая_птица @redkajaptitsa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍4👏3