Наш канал "Карточный домик" для тех, кто увлекается работой с метафорическими картами, существует ровно месяц. И за это время мы успели многое обсудить.

Для удобства я собрала все самое интересное:

Кейс о работе со сложным, провокативным подростком, когда есть ощущение, что уже ничего не поможет

Техника по работе с МАК "Отцы и дети"

Мы обсуждали роль искусственного интеллекта в мире МАК, а также я рассказала о том, как сама экспериментировала в этом направлении

Наш первый интерактивчик с картами "Флора", здесь мы бросали кубик, а здесь мы рассматривали выпавшие нам карты

Также мы с вами обсуждали скептическое отношение к МАК со стороны коллег-психологов, я поделилась статьёй, почему все же МАК это научно и какое имеет отношение к другим психологическим концепциям

Мы обсуждали такой противоречивый феномен, как карты с расшифровкой, рассуждали кто их покупает и зачем это вообще нужно, а также рассматривали колоду, где описание карт метафориченее самих изображений

Наш второй интерактивчик с картами. На этот раз "Нити", кубик мы бросали здесь, а здесь  рассматривали сами карты

Мы изучали текстовые карты англоязычного рынка, затем работали с текстовыми картами "Компас ценностей", изучали понятие ценностей подробнее, а ещё я публиковала классную рабочую тетрадь по работе с ценностями, которую можно использовать для самостоятельной работы или давать клиентам в качестве домашки

Публиковала новость про новую колоду, те кто любит "Нити", тем точно понравится, так как это логическое продолжение, но с упором на тело и психосоматику. А здесь мы накидывали свои ассоциации на карту из этой колоды

И в самом конце года у нас было две практики: письменная практика по итогам года и рефлексия на тему сфер своей жизни и ответы на важные вопросы.

Ну и ещё промежуточный итог, нас в канале уже без малого 300 человек 😀

Коллеги, присоединяйтесь 🃏

#дайджест за январь в "Карточном домике" - регулярная рубрика, где я собираю все самое интересное, что было за месяц.

В январе у нас был максимально  практичный контент. В карточном интерактивчике у нас была тема месяца - изучение своей профессиональной идентичности и своего пути. Мы каждый понедельник бросали кубик, смотрели на выпавшую карту и отвечали себе на непростые вопросы

А вот, что было ещё:

🔴Мы говорили про то, что широкая аудитория покупателей карт на МП видит существенный недостаток в отсутствии расшифровки к картам, что МАК оракульного типа непонятно почему стали эталоном, с которым сравниваю все остальное

🔴Техника работы с кризисом идентичности

🔴Готовится к выходу новая колода и мы проверяли изображения на предмет их "рабочести" и накидывали ассоциации здесь и здесь 

🔴Карты от издательств VS карты от частных авторов, в чем их отличие, почему они часто разные по качеству. Интересно почитать ещё комментарии, там все до копейки рассчитано  - сколько стоит издать свою колоду и как продавать её на МП

🔴Техника внутренняя опора 

🔴Статья "Очно или онлайн?" о том, почему с картами важно работать именно в живую 

🔴Подкаст "Как использовать МАК для организации игр без игрового поля и длительного обучения игропрактике"

🔴Видео от Буравцовой НВ на 8.5 минут о том, что делать, когда специалист зашёл в тупик вместе с клиентом или клиент упорно говорит о том, что ничего не видит на карте и у него отсутствуют ассоциации? 

🔴Игра с МАК "Путеводитель по жизни", а здесь выложен документ для тех, у кого не открывается по ссылке 

🔴Игра "Финансовый переворот", ссылка на пошагово расписанный алгоритм игры и рабочую тетрадь для участников 

🔴Серия статей и публикаций про психологические марафоны:

🔴Исследование статистики, популярности и форматов

🔴Бесит слово "марафон" - переименуй

🔴Восемь причин, почему психологам стоит освоить онлайн марафоны

🔴Письменная практика, которая, объединяет все вопросы карточного интерактивчика, там можно найти ссылку на каждый понедельник и бросить кубик, если вы этого ещё не сделали. А этой практикой подвести итог. Напоминаю, тема января, исследование своей проф идентичности. Тема февраля уже заявлена, заходите посмотреть и поучаствовать.

И небольшой итог по цифрам, нас уже чуть более 400 человек, за месяц мы приросли на сотню.

Наш учебный центр приглашает вас на интенсив, который поможет глубже понять и проработать тему ценностей — как в профессиональном, так и в личном аспекте. Программа направлена на то, чтобы не просто расширить ваш методический арсенал, но и укрепить внутреннюю опору, делая вас более уверенными в себе и своих профессиональных инструментах.

➡️ С точки зрения профессиональной выгоды:

✅ Вы научитесь точнее определять глубинные мотивы клиентов и делать терапевтический процесс более целенаправленным.

✅ Освоите техники Терапии принятия и ответственности, сфокусированной на ценностях, и сможете использовать их в индивидуальной и групповой работе.

✅ Получите готовый набор упражнений, которые можно адаптировать под разные запросы: от экзистенциальных кризисов до проблем самооценки.

✅ Сформируете репутацию специалиста, помогающего клиентам добиваться качественных долгосрочных изменений.

➡️ С точки зрения личного развития:

✅ Глубокая проработка собственных ценностей и жизненных приоритетов позволит вам избежать профессионального выгорания и найти внутренний баланс.

✅ Вы сможете распознать, где действительно ваши искренние потребности, а где — социальные или семейные стереотипы, мешающие жить в согласии с собой.

✅ Осознанное понимание того, почему вы выбрали эту профессию, усилит мотивацию и подарит новое вдохновение в работе с людьми.

Интенсив поможет вам сформировать целостный взгляд на собственную жизнь и профессию, обретая надёжную точку опоры — личные ценности. Это инвестиция, которая окупается и в человеческом плане, и в карьерном росте.

Приглашаем ознакомиться с программой интенсива. Она очень насыщенная, но при этом структурированная. Ну и конечно же непременно вы получите рабочую тетрадь, которая будет для вас качественной опорой на увлекательном пути исследования своих ценностей.

Переходите по ссылке 🔗 https://cardshouse.ru/intensive

Если у вас есть вопросы, пишите их здесь ⤵️ с удовольствием ответим и все подробно расскажем.

Почему ценности?

С вами на связи автор интенсива Екатерина Еремеева и она вам расскажет о том, почему выбрана именно эта тема.

Я давно изучаю тему ценностей и вижу, как она способна менять жизнь человека, причём не только если он в терапии. Когда появляется ясность по поводу того, что по-настоящему важно, решения принимаются легче, уходит неопределённость, а жизнь обретает глубину. Именно поэтому я когда-то создала «Компас ценностей» – набор карточек, помогающих лучше понять, на что вы ориентируетесь в своих целях и поступках.

Интенсив по работе с ценностями - это пространство, где мы сможем вместе разобраться, что движет нами на самом деле, и научиться «сверять компас», когда внешние ожидания или внутренние сомнения сбивают фокус. Такой интенсив одинаково ценен и для психологов, которые ищут дополнительный инструментарий для работы с клиентами (и с собой), и для любого, кто устал от ощущения «жизнь идёт не туда». И даже если нет ощущения сбитого вектора, изучение своих ценностей даст больше смыслов и опор в перспективе.

Почему я решилась на этот проект? Я знаю, что ценности изучать непросто, тема очень глубокая, не очевидная, местами даже философская. Я долго в ней разбилась и поняла, как именно стоит доносить эту непростую тему: через метафоры (быстрый доступ до осознания сложных процессов и вещей), через примеры (это вообще маст хэв, только так информация укладывается лучше), и через практику! И ещё я считаю, что прежде чем начать совершать ценностные действия, нужно сначала разобраться с ценностями, и поэтому в этом практикуме я заложила половину всего времени на то, чтобы найти ответ, что ценно конкретно для вас и только потом с ясностью в голове двигаться в сторону более осознанной жизни. Хотя в литературе последовательность часто иная, что вызывает у меня много вопросов и несогласия. В этом интенсиве мы будем мягко и последовательно возвращать себе эту внутреннюю ясность и опору.

А ещё я это делаю потому, что это откликается моим ценностям - быть смелой, экспериментирующей, любознательной и щедро отдающей в своей психологической практике, поэтому я и взялась за это дело - онлайн интенсив на очень непростую, но очень интересную тему.

Приглашаю вас познакомиться с программой интенсива и его расписанием 🔗https://cardshouse.ru/intensive

Буду рада видеть вас в закрытом телеграм канале в кругу единомышленников.

С уважением, автор интенсива Екатерина Еремеева

В чем уникальность интенсива "Жизнь по компасу"?

💛 Наверняка вы видели много марафонов на тему осознанности, эффективности и о других полезных навыках и знаниях, а вот про работу с собственными ценностями интенсивов либо нет, либо их на столько мало, что их не видно. Отсюда проистекает первая уникальность – непосредственно тема и направленность.

💛 Вторая уникальность в том, что автор объясняет эту сложную тему очень простым и понятным языком. Если вы когда-то брались читать литературу на тему ценностей, то, можем предположить, было больше вопросов, чем понимания. Для объяснения сложных понятий и процессов автор использует метафоры и примеры, которые имеют кратчайший путь к осознанию.

💛 И третья уникальность – интенсив максимально практикоориентированный. В нем много разных техник по исследованию себя и своих ценностей, выполнять их просто и увлекательно. Ну и очень подробная и структурированная рабочая тетрадь, где будет выжимка из теории и место для саморефлексии.

Присоединиться можно по ссылке 🌐 https://cardshouse.ru/intensive начало уже в понедельник, через три дня - 14.04

Наш учебный центр "Аспект" рад представить совершенно новый формат обучения — интенсив в закрытом телеграм-канале, доступ к которому остаётся у вас навсегда. Мы специально продумали всё так, чтобы даже очень занятые люди могли вовремя получать материал и осваивать его в своём темпе.

Что особенного в формате?

✔️ Ежедневные аудио-уроки. Все ключевые теоретические блоки вы будете получать в удобном аудиоформате. Это значит, что вы можете слушать лекции на ходу — в машине, в транспорте или во время прогулки.

✔️ Визуальная опора. К каждому аудиоблоку прилагается раздаточный материал: тезисы, схемы, небольшие практические задания. Так вы сможете не только услышать, но и увидеть основные мысли дня, подчёркивать самое важное и фиксировать собственные инсайты.

✔️Закрытый канал в телеграме. Вы подписываетесь единожды, и доступ остаётся навсегда. Никаких жестких временных рамок: если в какой-то день вы пропустили урок, его всегда можно наверстать позже. Все записи и материалы будут доступны, когда вам удобно.

✔️Поддержка и обратная связь. Ежедневные задания и возможность обсуждения с другими участниками дают чувство вовлечённости и мотивацию не останавливаться на полпути. Вы сможете задавать вопросы, делиться успехами и получать комментарии ведущего.

✔️Минимум времени — максимум пользы. Чтобы вписать обучение в ваш загруженный график, интенсив разбит на короткие модули: 15–20 минут теории в аудиоформате и простые, но эффективные упражнения.

Такой подход позволяет учиться без привязки к месту и жёсткому расписанию, а также сохранять все ценные материалы после завершения курса. Мы создали этот интенсив с учётом потребностей активных, занятных специалистов, которые хотят прокачать себя, но при этом не могут позволить себе выпадать из рабочей рутины.

Добро пожаловать в удобное и насыщенное пространство для профессионального и личного развития!

Присоединяйтесь к числу любопытных к себе людей ➡️ https://cardshouse.ru/intensive

Две недели глубокой работы над собой по цене одного часа консультации у психолога

Часто, услышав о стоимости курса, мы начинаем прикидывать: «А стоит ли оно того?»
Представьте, что за цену одной часовой сессии вы получаете полноценные две недели, посвящённые вашему личному и профессиональному росту.

Каждый день вы будете шаг за шагом разбираться в собственных ценностях, учиться понимать свои истинные приоритеты и находить способы их воплощения в жизни.

💛 Личностная польза: вы высвобождаете внутренние ресурсы, избавляетесь от ощущений пустоты и конфликта с собой. Осознанные ценности работают как внутренний компас, помогая принимать решения без бесконечных сомнений.

💛 Профессиональная выгода: если вы психолог или консультант, вы обретаете новые методы и практики для клиентов, а также учитесь видеть, на какие глубинные ценности опирается человек. Это усиливает эффект терапии и укрепляет вашу экспертность.

Вместо одного часа индивидуальной работы вы получаете чётко структурированный процесс на 14 дней с ежедневными заданиями, аудиоматериалами и обратной связью. По сути — это шанс сделать шаг за пределы привычных рамок, понять себя глубже и развиваться в удобном, бережном формате.

Ждем вас на интенсиве, он начнётся уже завтра https://cardshouse.ru/intensive

Сегодня стартует наш интенсив по ценностям, и это ваш последний шанс присоединиться к двухнедельному погружению.

Помимо ценных знаний о том, как разобраться в своих приоритетах и жить в согласии с собой, мы приготовили особый сюрприз для самых активных участников: в конце интенсива мы выберем двух человек, которые получат уникальные подарки.

Первому вручим набор «Компас ценностей» — специальные карточки, разработанные для АСТ-терапевтов и для саморефлексии.

Второму подарим книгу «Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей», которая помогает исследовать свои ценности шаг за шагом.

Помимо этого абсолютно все участники получат постмарафонный гайд о том, как сохранять ценностноориентированные действия, не сходить с намеченного пути, с большим количеством подробно описанный практик осознанности и других полезных рекомендаций.

Мы долго не говорили о такой возможности, потому что хотели приберечь её напоследок. Ведь где ещё можно получить подарки за то, что изучаете и раскрываете себя?

Присоединяйтесь, чтобы успеть начать интенсив вместе со всеми и побороться за призы!

➡️https://cardshouse.ru/intensive