Да, у нас не всегда все получается!
Многие из нас покупают курсы, но забрасывают после первых трех модулей. Мы составляем трекеры привычек, но не идем по нему дольше недели. В дневниках благодарностей написаны лишь три заметки. А торжественная клятва «Я начну продвигаться с понедельника» каждую неделю откладывается на неопределенный срок 😖
Коллеги, заминки, скованность и застой - это нормально. Маленькие неудачи и провалы - тоже. Честно говоря, мало кто двигается линейно и стабильно. Главное, не останавливаться. Как говорится, не можешь идти к цели, ляг и лежи по ее направлению 😄
Участники клуба для психологов «Продвижение 2.0» - яркий пример того, как небольшие шажочки приводят к огромным результатам. Просто взгляните на последние отзывы от тех, кто не побоялся и начал, продолжает и не заканчивает. Из маленьких побед сложились обширные результаты.
За три месяца существования клуба у нас сформировалась уже целая библиотека полезных инструментов и методик для эффективного продвижения. Просто бери и делай! И это не предел. Несколько раз в неделю преподаватель Анастасия Коковина, практикующий маркетолог, продолжает пополнять библиотеку новыми материалами.
Мы начинаем 15 августа. Почему вы еще не с нами?😉
https://school.psyaspekt.ru/club_prodvizhenie
Многие из нас покупают курсы, но забрасывают после первых трех модулей. Мы составляем трекеры привычек, но не идем по нему дольше недели. В дневниках благодарностей написаны лишь три заметки. А торжественная клятва «Я начну продвигаться с понедельника» каждую неделю откладывается на неопределенный срок 😖
Коллеги, заминки, скованность и застой - это нормально. Маленькие неудачи и провалы - тоже. Честно говоря, мало кто двигается линейно и стабильно. Главное, не останавливаться. Как говорится, не можешь идти к цели, ляг и лежи по ее направлению 😄
Участники клуба для психологов «Продвижение 2.0» - яркий пример того, как небольшие шажочки приводят к огромным результатам. Просто взгляните на последние отзывы от тех, кто не побоялся и начал, продолжает и не заканчивает. Из маленьких побед сложились обширные результаты.
За три месяца существования клуба у нас сформировалась уже целая библиотека полезных инструментов и методик для эффективного продвижения. Просто бери и делай! И это не предел. Несколько раз в неделю преподаватель Анастасия Коковина, практикующий маркетолог, продолжает пополнять библиотеку новыми материалами.
Мы начинаем 15 августа. Почему вы еще не с нами?😉
https://school.psyaspekt.ru/club_prodvizhenie
❤3🔥2
3 критические ошибки любого эксперта в продвижении
Спойлер: Они никак не связаны с инструментами или стратегией.
Добрый день! На связи практикующий маркетолог и преподаватель «Аспекта» Анастасия Коковина 👋 То, с чем сталкиваются эксперты ежедневно – это огромная волна хаоса. Мне очень жаль. Я понимаю, что одновременно думать про продвижение, вести клиентов, заниматься бытом, семьей, детьми, досугом и всем прочим НЕРЕАЛЬНО сложно.
Это постоянный объем работы, который не заканчивается. Но тем не менее, хотя бы в области продвижения его можно упростить, сократить время и избежать типичных ошибок, которые ведут к разочарованию.
Давайте разберем самые частые из них:
🔸Слишком много времени тратите на создание «идеального» контента, откладывая его публикацию.
Перфекционизм – главный убийца результата. Пока вы пытаетесь сделать идеально, великолепно и правильно, кто-то делает как-то и получает результаты. + Совершенствуется в процессе и видит свой прогресс.
Своих студентов я учу одному эффективному оружию против перфекционизма. На моем опыте, только это оружие срабатывает. Я сама часто страдаю от неидеальности сделанного. Ни терапия, ни саморазвитие – ничего не может помочь, а тот самый инструмент работает.
Готовы?
Оружие называется «закрой глаза». Просто закрой глаза и нажми «Отправить». И скорее уходите на прогулку, чтобы не удалить то, что уже опубликовано.
И все. Враг обезврежен. Контент выложен.
Сделать великолепно нельзя! Но это и не нужно. Делайте так, как ПРЯМО СЕЙЧАС ДЕЛАЕТСЯ. Докрутите по пути.
🔸Недооцениваете важность регулярности и последовательности в продвижении.
Чаще всего люди ждут вдохновения. Вот прилетит чудесная фея и сложится пост, запишется видео и пр. Фея, конечно, прилетит, только график у нее плотный. До вас она долетает, дай бог, раз в месяц.
А клиенты ищут вас постоянно. Именно ваши клиенты! Те, кому вы очень подходите. Но чем меньше вы проявляете себя в сети, тем меньше шансов на встречу.
Поэтому важно создавать управляемое вдохновение, завести свою личную Фею, график которой сделан под вас. Как это сделать, рассмотрим позже.
🔸Пытаетесь сделать правильно.
Вокруг говорят о тысячи способов, как делать правильно. Но парадокс в том, ЧТО ОНИ ВСЕ РАБОТАЮТ.
Когда мы пытаемся копировать, подражать и использовать способы других, мы теряем свою уникальность, а это самое важное, на что приходят наши клиенты!
Поэтому стратегия выигрыша в том, чтобы выбрать свой способ, адаптировать его под себя и делать то, что вам действительно нравится и приносит огромное удовольствие.
Как не допускать этих ошибок и как выбрать именно свой способ продвижения – я рассказываю в клубе «Продвижение 2.0». Старт нового месяца уже 15 августа!
https://school.psyaspekt.ru/club_prodvizhenie
Спойлер: Они никак не связаны с инструментами или стратегией.
Добрый день! На связи практикующий маркетолог и преподаватель «Аспекта» Анастасия Коковина 👋 То, с чем сталкиваются эксперты ежедневно – это огромная волна хаоса. Мне очень жаль. Я понимаю, что одновременно думать про продвижение, вести клиентов, заниматься бытом, семьей, детьми, досугом и всем прочим НЕРЕАЛЬНО сложно.
Это постоянный объем работы, который не заканчивается. Но тем не менее, хотя бы в области продвижения его можно упростить, сократить время и избежать типичных ошибок, которые ведут к разочарованию.
Давайте разберем самые частые из них:
🔸Слишком много времени тратите на создание «идеального» контента, откладывая его публикацию.
Перфекционизм – главный убийца результата. Пока вы пытаетесь сделать идеально, великолепно и правильно, кто-то делает как-то и получает результаты. + Совершенствуется в процессе и видит свой прогресс.
Своих студентов я учу одному эффективному оружию против перфекционизма. На моем опыте, только это оружие срабатывает. Я сама часто страдаю от неидеальности сделанного. Ни терапия, ни саморазвитие – ничего не может помочь, а тот самый инструмент работает.
Готовы?
Оружие называется «закрой глаза». Просто закрой глаза и нажми «Отправить». И скорее уходите на прогулку, чтобы не удалить то, что уже опубликовано.
И все. Враг обезврежен. Контент выложен.
Сделать великолепно нельзя! Но это и не нужно. Делайте так, как ПРЯМО СЕЙЧАС ДЕЛАЕТСЯ. Докрутите по пути.
🔸Недооцениваете важность регулярности и последовательности в продвижении.
Чаще всего люди ждут вдохновения. Вот прилетит чудесная фея и сложится пост, запишется видео и пр. Фея, конечно, прилетит, только график у нее плотный. До вас она долетает, дай бог, раз в месяц.
А клиенты ищут вас постоянно. Именно ваши клиенты! Те, кому вы очень подходите. Но чем меньше вы проявляете себя в сети, тем меньше шансов на встречу.
Поэтому важно создавать управляемое вдохновение, завести свою личную Фею, график которой сделан под вас. Как это сделать, рассмотрим позже.
🔸Пытаетесь сделать правильно.
Вокруг говорят о тысячи способов, как делать правильно. Но парадокс в том, ЧТО ОНИ ВСЕ РАБОТАЮТ.
Когда мы пытаемся копировать, подражать и использовать способы других, мы теряем свою уникальность, а это самое важное, на что приходят наши клиенты!
Поэтому стратегия выигрыша в том, чтобы выбрать свой способ, адаптировать его под себя и делать то, что вам действительно нравится и приносит огромное удовольствие.
Как не допускать этих ошибок и как выбрать именно свой способ продвижения – я рассказываю в клубе «Продвижение 2.0». Старт нового месяца уже 15 августа!
https://school.psyaspekt.ru/club_prodvizhenie
❤4👍2🔥1
Дайджест полезных материалов по детской психологии за лето в «Аспекте»
📚 Рекомендации книг, которые можно смело предлагать клиентам-родителям
📚 Рекомендации от эксперта по теме привязанности
✏️Методы диагностики типа привязанности от дошкольного до взрослого возраста
✏️Опросник эмоциональных отношений в семьей с ключами и подробными инструкциями
✏️Статья «Как травма привязанности мешает контейнированию»
✏️Статья «Ненависть и контейнирование»
Бесплатные вебинары:
🔸Детско-родительские отношения: проблемы и возможности развития
🔸Привязанность — ключ к пониманию проблем психического здоровья детей и подростков
🔸Тревожность, страхи, фобии: методы коррекции в работе детского психолога
📚 Рекомендации книг, которые можно смело предлагать клиентам-родителям
📚 Рекомендации от эксперта по теме привязанности
✏️Методы диагностики типа привязанности от дошкольного до взрослого возраста
✏️Опросник эмоциональных отношений в семьей с ключами и подробными инструкциями
✏️Статья «Как травма привязанности мешает контейнированию»
✏️Статья «Ненависть и контейнирование»
Бесплатные вебинары:
🔸Детско-родительские отношения: проблемы и возможности развития
🔸Привязанность — ключ к пониманию проблем психического здоровья детей и подростков
🔸Тревожность, страхи, фобии: методы коррекции в работе детского психолога
🔥8👍3❤1
Здравствуйте, коллеги! Это Наталия Владимировна Буравцова 💫
Вот-вот мы с вами встретимся на курсе "Коррекция детско-родительских отношений", который, я уверена, добавит вам много очков как детскому специалисту, как профессионалу, работающему со взрослыми и даже как родителю.
Расскажу вам, какая работа над его содержанием была проделана по пожеланиям учеников "Аспекта". Возможно кто-то из вас участвовал в опросе о том, какие темы — самые актуальные для вашей работы, и вот какими оказались результаты…
Для меня не стало сюрпризом, что интереснее всего вам узнать про практику работы с детско-родительскими отношений, в том числе про способы, которые помогают вовлечь всю семью, игры и нестандартные форматы консультирования. Поэтому каждый из 5 блоков курса насыщен практической информацией формата "бери и применяй".
Следующая важная тема — современная диагностика детско-родительских отношений и способы ее применения. Этому посвящен отдельный блок, в котором мы подробно рассмотрим преимущества и проблемные стороны разных методик, и я помогу вам углубить и расширить понимание многих из них.
Ещё было много голосов за то, чтобы раскрыть тему сепарации в норме и патологии, так что я включила ее в блок, который посвящен кризисам.
В последний блок — специальные вопросы — я добавила темы про консультирование семьи и ребенка в ситуации развода и особенности работы с теми семьями, где родители нашли новые пары и образовали новые семейные системы.
✔️Основная цель курса: научить вас эффективно работать как с типовыми, так и с нетипичными родительскими запросами, так что я постаралась максимально учесть все пожелания, всего в одном письме и не охватить.
Буду рада увидеть вас на своем курсе! Начинаем 15 августа 😉
Присоединиться по самой низкой летней цене:
👉https://psyaspekt.ru/dro_kurs?utm_source=telegram
Вот-вот мы с вами встретимся на курсе "Коррекция детско-родительских отношений", который, я уверена, добавит вам много очков как детскому специалисту, как профессионалу, работающему со взрослыми и даже как родителю.
Расскажу вам, какая работа над его содержанием была проделана по пожеланиям учеников "Аспекта". Возможно кто-то из вас участвовал в опросе о том, какие темы — самые актуальные для вашей работы, и вот какими оказались результаты…
Для меня не стало сюрпризом, что интереснее всего вам узнать про практику работы с детско-родительскими отношений, в том числе про способы, которые помогают вовлечь всю семью, игры и нестандартные форматы консультирования. Поэтому каждый из 5 блоков курса насыщен практической информацией формата "бери и применяй".
Следующая важная тема — современная диагностика детско-родительских отношений и способы ее применения. Этому посвящен отдельный блок, в котором мы подробно рассмотрим преимущества и проблемные стороны разных методик, и я помогу вам углубить и расширить понимание многих из них.
Ещё было много голосов за то, чтобы раскрыть тему сепарации в норме и патологии, так что я включила ее в блок, который посвящен кризисам.
В последний блок — специальные вопросы — я добавила темы про консультирование семьи и ребенка в ситуации развода и особенности работы с теми семьями, где родители нашли новые пары и образовали новые семейные системы.
✔️Основная цель курса: научить вас эффективно работать как с типовыми, так и с нетипичными родительскими запросами, так что я постаралась максимально учесть все пожелания, всего в одном письме и не охватить.
Буду рада увидеть вас на своем курсе! Начинаем 15 августа 😉
Присоединиться по самой низкой летней цене:
👉https://psyaspekt.ru/dro_kurs?utm_source=telegram
🔥5❤1👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Минуточку внимания!📣
Анастасия Коковина, практикующий маркетолог и основательница клуба для психологов «Продвижение 2.0», хочет вам кое-что рассказать 🤗
🔸 С какими проблемами сталкиваются психологи на старте продвижения (результаты исследований);
🔸 Как мы объединили в клубе решение двух глобальных проблем;
🔸Как двигаться не просто поступательно и стабильно, а с интересом и азартом;
🔸 О формате работы клуба;
🔸 Почему это самый эффективный формат работы.
И, конечно же, Анастасия приглашает именно вас присоединиться к новому набору в Клуб «Продвижение 2.0».
Старт уже не за горами! Точнее он уже наступает на пятки. Начинаем менять свое состояние и налаживать стабильный поток клиентов уже ЗАВТРА 👉🏻 https://school.psyaspekt.ru/club_prodvizhenie
Анастасия Коковина, практикующий маркетолог и основательница клуба для психологов «Продвижение 2.0», хочет вам кое-что рассказать 🤗
🔸 С какими проблемами сталкиваются психологи на старте продвижения (результаты исследований);
🔸 Как мы объединили в клубе решение двух глобальных проблем;
🔸Как двигаться не просто поступательно и стабильно, а с интересом и азартом;
🔸 О формате работы клуба;
🔸 Почему это самый эффективный формат работы.
И, конечно же, Анастасия приглашает именно вас присоединиться к новому набору в Клуб «Продвижение 2.0».
Старт уже не за горами! Точнее он уже наступает на пятки. Начинаем менять свое состояние и налаживать стабильный поток клиентов уже ЗАВТРА 👉🏻 https://school.psyaspekt.ru/club_prodvizhenie
❤6👏2🔥1
Сегодня мы публикуем несколько отзывов участниц прошедших потоков курса Наталии Владимировны Буравцовой «Коррекция детско-родительских отношений». Это лишь малая часть!
Мы всей командой каждый раз восхищаемся, когда вы делитесь с нами такими теплыми отзывами. А еще, когда вы пишете, что обязательно будете применять материал на практике.
Присоединяйтесь к коллегам прямо сейчас:
👉 https://psyaspekt.ru/dro_kurs?utm_source=telegram
Какие вечно актуальные вопросы ДРО мы разбираем на курсе?
🔸Детско-родительские конфликты;
🔸Ситуация развода;
🔸Нормативные и ненормативные кризисы, которые переживает ребёнок;
🔸Детско-родительская сепарация;
🔸Проблемные отношения сиблингов;
🔸 «Лоскутная» семья — когда после развода дети живут с родителем и его новым партнёром;
🔸Особенности здоровья у ребёнка.
🙌 Для работы со всем этим у вас появятся современные методы диагностики, коррекции и развития отношений родителей и детей.
Напоминаем, что сегодня последний день, когда вы сможете приобрести курс по САМОЙ НИЗКОЙ летней цене. Завтра мы повышаем стоимость навсегда.
👉 https://psyaspekt.ru/dro_kurs?utm_source=telegram
Мы всей командой каждый раз восхищаемся, когда вы делитесь с нами такими теплыми отзывами. А еще, когда вы пишете, что обязательно будете применять материал на практике.
Присоединяйтесь к коллегам прямо сейчас:
👉 https://psyaspekt.ru/dro_kurs?utm_source=telegram
Какие вечно актуальные вопросы ДРО мы разбираем на курсе?
🔸Детско-родительские конфликты;
🔸Ситуация развода;
🔸Нормативные и ненормативные кризисы, которые переживает ребёнок;
🔸Детско-родительская сепарация;
🔸Проблемные отношения сиблингов;
🔸 «Лоскутная» семья — когда после развода дети живут с родителем и его новым партнёром;
🔸Особенности здоровья у ребёнка.
🙌 Для работы со всем этим у вас появятся современные методы диагностики, коррекции и развития отношений родителей и детей.
Напоминаем, что сегодня последний день, когда вы сможете приобрести курс по САМОЙ НИЗКОЙ летней цене. Завтра мы повышаем стоимость навсегда.
👉 https://psyaspekt.ru/dro_kurs?utm_source=telegram
👍3❤2🔥1
Литературная рекомендация для детских психотерапевтов 📚
Вайолет Оклендер «Окна в мир ребенка. Руководство по детской психотерапии»
Книга основана на многолетнем опыте работы с детьми и подростками. В ней рассматриваются подходы к проникновению во внутренний мир ребенка, типичные для детства проблемы и особенности поведения.
✔️Подробно описаны технические приемы, дающие возможность проявиться фантазии ребенка: рисование, поделки, сочинение рассказов, стихов. Автор исследует сенсорный опыт ребенка, кинестетику, сновидения.
✔️Рассматривается психотерапевтический процесс в целом и различные психотерапевтические техники.
✔️Описываются специфические проблемы поведения: агрессия, страх, аутизм, гиперактивность и отчуждение.
✔️Оцениваются взаимоотношения в группе, в семье, взаимодействие со взрослыми. Рассматриваются проблемы школы и обучения.
Книга будет полезна психологам, психотерапевтам, воспитателям, педагогам, родителям и всем, кто интересуется психологией ребенка и взаимоотношениями с детьми.
Комментарии для ваших полезных рекомендаций 💛👇🏻
Вайолет Оклендер «Окна в мир ребенка. Руководство по детской психотерапии»
Книга основана на многолетнем опыте работы с детьми и подростками. В ней рассматриваются подходы к проникновению во внутренний мир ребенка, типичные для детства проблемы и особенности поведения.
✔️Подробно описаны технические приемы, дающие возможность проявиться фантазии ребенка: рисование, поделки, сочинение рассказов, стихов. Автор исследует сенсорный опыт ребенка, кинестетику, сновидения.
✔️Рассматривается психотерапевтический процесс в целом и различные психотерапевтические техники.
✔️Описываются специфические проблемы поведения: агрессия, страх, аутизм, гиперактивность и отчуждение.
✔️Оцениваются взаимоотношения в группе, в семье, взаимодействие со взрослыми. Рассматриваются проблемы школы и обучения.
Книга будет полезна психологам, психотерапевтам, воспитателям, педагогам, родителям и всем, кто интересуется психологией ребенка и взаимоотношениями с детьми.
Комментарии для ваших полезных рекомендаций 💛👇🏻
👍6🔥2👏1
Сегодня нам и нашим детям грозит опасность страшнее, чем многие вирусы. Имя этой опасности — цифровая зависимость 🎮💻
✏️ По исследованиям компании Mediascope, в мае 2023 года среднесуточная продолжительность пользования Интернетом среди подростков 12–17 лет в городах с населением более 100 тыс. человек составила 380 мин., а в городах- миллионниках – 475 мин., т.е. почти 8 часов!
Грань между повседневным использованием и зависимостью очень тонкая. Перед гаджетами сложно устоять даже взрослым, что говорить о детях с еще развивающейся психикой. Запреты родителей и неправильное выстраивание границ могут только навредить и усугубить ситуацию.
Сейчас собственные смартфоны появляются у детей уже в детском саду, а еще раньше родители начинают отвлекать малышей мультиками на видеосервисах.
🔸Что делать, если мой ребенок целыми днями играет в онлайн-игры?
🔸Мой ребенок обижается, если я ограничиваю его доступ в интернет. Как найти баланс между контролем и свободой?
🔸На какие признаки стоит обращать внимание, чтобы понять, что у моего ребёнка развивается интернет-зависимость?
🔸Я переживаю, что моего ребенок травят в интернете, но он не хочет об этом говорить. Как мне быть?
🔸Почему мой ребенок обсуждает свои проблемы не со мной, а с онлайн-друзьями?
👆🏻Наверняка вы, как детский или подростковый психолог, часто слышите у себя в кабинетах подобные вопросы.
У «Аспекта» есть решение этой животрепещущей проблемы!
✔️Запись онлайн-семинара Наталии Владимировны Буравцовой. Это теоретико-практическое занятие, в ходе которого вы погрузитесь в теорию цифровой зависимости, получите ценные практические советы, рекомендации, конкретные техники работы, разберете кейсы из практики.
Прямо сейчас действует самая низкая сезонная цена - 2800₽!
Подробности 👉🏻 https://psyaspekt.ru/internetzavisimost 🔥
Грань между повседневным использованием и зависимостью очень тонкая. Перед гаджетами сложно устоять даже взрослым, что говорить о детях с еще развивающейся психикой. Запреты родителей и неправильное выстраивание границ могут только навредить и усугубить ситуацию.
Сейчас собственные смартфоны появляются у детей уже в детском саду, а еще раньше родители начинают отвлекать малышей мультиками на видеосервисах.
🔸Что делать, если мой ребенок целыми днями играет в онлайн-игры?
🔸Мой ребенок обижается, если я ограничиваю его доступ в интернет. Как найти баланс между контролем и свободой?
🔸На какие признаки стоит обращать внимание, чтобы понять, что у моего ребёнка развивается интернет-зависимость?
🔸Я переживаю, что моего ребенок травят в интернете, но он не хочет об этом говорить. Как мне быть?
🔸Почему мой ребенок обсуждает свои проблемы не со мной, а с онлайн-друзьями?
👆🏻Наверняка вы, как детский или подростковый психолог, часто слышите у себя в кабинетах подобные вопросы.
У «Аспекта» есть решение этой животрепещущей проблемы!
✔️Запись онлайн-семинара Наталии Владимировны Буравцовой. Это теоретико-практическое занятие, в ходе которого вы погрузитесь в теорию цифровой зависимости, получите ценные практические советы, рекомендации, конкретные техники работы, разберете кейсы из практики.
Прямо сейчас действует самая низкая сезонная цена - 2800₽!
Подробности 👉🏻 https://psyaspekt.ru/internetzavisimost 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍1👏1
Мы насчитали две новых фобии и особый вид стресса, которые появляются из-за зависимости от гаджетов 🤔
✔️Номофобия — панический страх разлучиться с телефоном . Вызывает приступы тревоги и паники, когда телефон разряжается или случайно остается дома. Номофобы берут телефон с собой в ванную и даже спят, держа руку на гаджете.
✔️Синдром FOMO (fear of missing out) — навязчивый страх пропустить какую-либо информацию. Это непреодолимое желание постоянно оставаться в курсе дел друзей и знакомых, круглосуточная проверка всех соцсетей.
✔️Цифровой стресс (digital stress) появляется в результате негативного взаимодействия в интернете.
Что еще скрывается в глубинах этого айсберга и как отличить цифровую зависимость у подростков от простого увлечения — рассказывает Наталия Буравцова, кандидат психологических наук и практик с 20-летним стажем.
Коллеги, приглашаем вас посмотреть мастер-класс, после которого вы:
🔸 погрузитесь в теорию цифровой зависимости;
🔸получите ценные практические советы, рекомендации, конкретные техники работы;
🔸разберете кейсы из многолетней практики спикера.
Какие темы вы разберете в ходе занятия:
▫️Причины формирования интернет-зависимости у несовершеннолетних;
▫️Родительская позиция как спасательный круг или триггер;
▫️Симптомы и типы гаджетозависимого;
▫️Приемы экспресс-диагностики;
▫️Кибербуллинг: от жертвы до аутоагрессия;
▫️Современные направления коррекции и профилактики.
📎 Летние скидки в «Аспекте» спешат исчезнуть с приходом осени. Успейте записаться по выгодной цене 👉🏻 https://clck.ru/3CjcM5
✔️Номофобия — панический страх разлучиться с телефоном . Вызывает приступы тревоги и паники, когда телефон разряжается или случайно остается дома. Номофобы берут телефон с собой в ванную и даже спят, держа руку на гаджете.
✔️Синдром FOMO (fear of missing out) — навязчивый страх пропустить какую-либо информацию. Это непреодолимое желание постоянно оставаться в курсе дел друзей и знакомых, круглосуточная проверка всех соцсетей.
✔️Цифровой стресс (digital stress) появляется в результате негативного взаимодействия в интернете.
Что еще скрывается в глубинах этого айсберга и как отличить цифровую зависимость у подростков от простого увлечения — рассказывает Наталия Буравцова, кандидат психологических наук и практик с 20-летним стажем.
Коллеги, приглашаем вас посмотреть мастер-класс, после которого вы:
🔸 погрузитесь в теорию цифровой зависимости;
🔸получите ценные практические советы, рекомендации, конкретные техники работы;
🔸разберете кейсы из многолетней практики спикера.
Какие темы вы разберете в ходе занятия:
▫️Причины формирования интернет-зависимости у несовершеннолетних;
▫️Родительская позиция как спасательный круг или триггер;
▫️Симптомы и типы гаджетозависимого;
▫️Приемы экспресс-диагностики;
▫️Кибербуллинг: от жертвы до аутоагрессия;
▫️Современные направления коррекции и профилактики.
📎 Летние скидки в «Аспекте» спешат исчезнуть с приходом осени. Успейте записаться по выгодной цене 👉🏻 https://clck.ru/3CjcM5
Теперь наш сайт стал еще удобнее!
Команда учебного центра «Аспект» провела огромную работу по улучшению сайта https://psyaspekt.ru/ . Теперь для удобства все наши курсы и вебинары разделены на четыре направления, чтобы вы сразу смогли выбрать интересующее обучение по вашей специализации.
🟡Для детских психологов
🟡Работа с тревогой
🟡Работа с МАК
🟡Продвижение и технологии
Еще у нас появилась целая библиотека бесплатных материалов! Мы собрали воедино все бесплатные вебинары, гайды, чек-листы, полезные статьи и подборки литературы, которые накопились за несколько лет активной работы центра.
Ознакомиться с ними вы можете здесь 👉 https://clck.ru/3CkQWj
(ссылка может не работать с vpn)
Выбирайте нужное направление и наслаждайтесь обучением!💛
Команда учебного центра «Аспект» провела огромную работу по улучшению сайта https://psyaspekt.ru/ . Теперь для удобства все наши курсы и вебинары разделены на четыре направления, чтобы вы сразу смогли выбрать интересующее обучение по вашей специализации.
🟡Для детских психологов
🟡Работа с тревогой
🟡Работа с МАК
🟡Продвижение и технологии
Еще у нас появилась целая библиотека бесплатных материалов! Мы собрали воедино все бесплатные вебинары, гайды, чек-листы, полезные статьи и подборки литературы, которые накопились за несколько лет активной работы центра.
Ознакомиться с ними вы можете здесь 👉 https://clck.ru/3CkQWj
(ссылка может не работать с vpn)
Выбирайте нужное направление и наслаждайтесь обучением!💛
🔥10❤7😍4👏2
Лето не может длиться вечно, вот и наша летняя акция в "Аспекте" подходит к концу. Но до конца августа еще можно успеть забрать курсы из списка со скидкой до 40%. Посмотрите и обеспечьте себя качественным обучением на всю осень 😍
🔸Эффективные методы психологической саморегуляции
Узнаете, как стабилизировать самых тревожных клиентов в сложной ситуации. Научитесь любое стрессовое состояние переводить в ресурсное. Овладеете техниками эмоциональной регуляции повышенной сложности: начнете проводить аутогенные тренировки и работать с трансовым воздействием.
6 5008 300
🔸Продвижение для психологов: бережно к себе и клиентам
Научитесь экологично продвигать свои услуги в интернете, чтобы получить постоянный приток обращений и повысить доход.
13 00015 000
🔸Контейнирование в практике детского психолога
Познакомитесь со всеми нюансами контейнирования и освоите технологию развития этого навыка у клиентов, которые обращаются с запросами про воспитание детей.
4 8006 800
🔸Метафорические карты в консультировании и психотерапии. Базовый курс
Получите глубокое понимание принципов работы с метафорическими ассоциативными картами и твёрдый навык их применения в психологическом консультировании и психотерапии
Базовый: 7 50010 900
Расширенный: 9 60013 900
Продвинутый: 12 50016 500
🔸Коррекция детско-родительских отношений
Расширите представление о влиянии воспитания, семейных дисфункций на формирование личности ребенка, причинах возникновения семейных кризисов. Освоите широкий спектр действенных приемов диагностики, консультирования и коррекции деструктивных детско-родительских отношений.
8 5008 900
Такие скидки точно нельзя упускать! Осталось 8 дней 🔥
🔸Эффективные методы психологической саморегуляции
Узнаете, как стабилизировать самых тревожных клиентов в сложной ситуации. Научитесь любое стрессовое состояние переводить в ресурсное. Овладеете техниками эмоциональной регуляции повышенной сложности: начнете проводить аутогенные тренировки и работать с трансовым воздействием.
6 500
🔸Продвижение для психологов: бережно к себе и клиентам
Научитесь экологично продвигать свои услуги в интернете, чтобы получить постоянный приток обращений и повысить доход.
13 000
🔸Контейнирование в практике детского психолога
Познакомитесь со всеми нюансами контейнирования и освоите технологию развития этого навыка у клиентов, которые обращаются с запросами про воспитание детей.
4 800
🔸Метафорические карты в консультировании и психотерапии. Базовый курс
Получите глубокое понимание принципов работы с метафорическими ассоциативными картами и твёрдый навык их применения в психологическом консультировании и психотерапии
Базовый: 7 500
Расширенный: 9 600
Продвинутый: 12 500
🔸Коррекция детско-родительских отношений
Расширите представление о влиянии воспитания, семейных дисфункций на формирование личности ребенка, причинах возникновения семейных кризисов. Освоите широкий спектр действенных приемов диагностики, консультирования и коррекции деструктивных детско-родительских отношений.
8 500
Такие скидки точно нельзя упускать! Осталось 8 дней 🔥
🔥3❤1👏1
Важный пост для родителей и для тех, кто работает с детьми 📣
Возможно, вы стали замечать за своим ребенком такое пугающее поведение?
- Истерика, когда у него забирают телефон или выключают компьютер.
- Настроение меняется по щелчку пальца: он часто перевозбужден или впадает в апатию.
- Он становится замкнутый и скрытный, отказывается от игр с друзьями и прогулок на свежем воздухе, пропускает школу и секции.
А может быть к вам на консультацию приходили обеспокоенные и напуганные родители с подобными запросами? 🤔
Год назад мы проводили великолепный мастер-класс от кандидата психологических наук и практика с 20-летним стажем Наталии Владимировны Буравцовой – "Цифровая зависимость: причины, проявления, коррекция".
Всего за 3 часа насыщенного семинара по самому животрепещущего запросу вы:
- поймете есть ли у вашего ребенка зависимость от телефона и гаджетов (поверьте, по статистике ей подвержены 90% детей);
- получите полное понимание, как бережно помочь ребенку (своему или клиента) справиться с зависимостью от телефона и гаджетов;
- узнаете, как не допустить, чтобы ваш ребенок (или клиент) не стал жертвой кибербуллинга и травли в интернете.
Наталия Владимировна отвечает на важнейшие вопросы: "Как вести себя родителю, чтобы не усугубить зависимость и не навредить? Как найти контакт с ребенком? Как стать источником помощи, а не триггером?"
Также на мастер-классе вы узнаете о парадоксе, когда увлеченность гаджетами и интернетом имеет положительные стороны.
В одном семинаре мы собрали воедино обширный многолетний опыт работы с детьми и подростками от нашего спикера. Сразу после его прохождения вы сможете начать применять полученные знания на практике, в борьбе с главным недугом XXI в.
❗ Скидка 20% на мастер-класс "Цифровая зависимость: причины, проявления, коррекция" заканчивается 31 августа❗
Присоединиться прямо сейчас 👉🏻 https://clck.ru/3CjcM5
Возможно, вы стали замечать за своим ребенком такое пугающее поведение?
- Истерика, когда у него забирают телефон или выключают компьютер.
- Настроение меняется по щелчку пальца: он часто перевозбужден или впадает в апатию.
- Он становится замкнутый и скрытный, отказывается от игр с друзьями и прогулок на свежем воздухе, пропускает школу и секции.
А может быть к вам на консультацию приходили обеспокоенные и напуганные родители с подобными запросами? 🤔
Год назад мы проводили великолепный мастер-класс от кандидата психологических наук и практика с 20-летним стажем Наталии Владимировны Буравцовой – "Цифровая зависимость: причины, проявления, коррекция".
Всего за 3 часа насыщенного семинара по самому животрепещущего запросу вы:
- поймете есть ли у вашего ребенка зависимость от телефона и гаджетов (поверьте, по статистике ей подвержены 90% детей);
- получите полное понимание, как бережно помочь ребенку (своему или клиента) справиться с зависимостью от телефона и гаджетов;
- узнаете, как не допустить, чтобы ваш ребенок (или клиент) не стал жертвой кибербуллинга и травли в интернете.
Наталия Владимировна отвечает на важнейшие вопросы: "Как вести себя родителю, чтобы не усугубить зависимость и не навредить? Как найти контакт с ребенком? Как стать источником помощи, а не триггером?"
Также на мастер-классе вы узнаете о парадоксе, когда увлеченность гаджетами и интернетом имеет положительные стороны.
В одном семинаре мы собрали воедино обширный многолетний опыт работы с детьми и подростками от нашего спикера. Сразу после его прохождения вы сможете начать применять полученные знания на практике, в борьбе с главным недугом XXI в.
❗ Скидка 20% на мастер-класс "Цифровая зависимость: причины, проявления, коррекция" заканчивается 31 августа❗
Присоединиться прямо сейчас 👉🏻 https://clck.ru/3CjcM5
👍2❤1🔥1
«Нет такого закона, наказания или лекарства, которое заставило бы людей перестать травить друг друга».
✔️Буллинг ― непростая для обсуждения и исследования тема: с одной стороны, практически все люди так или иначе встречались с ситуациями травли, с другой — с ними связаны переживания страха, вины, стыда, беспомощности, ненависти, отчаяния, и эти переживания очень мало обсуждаются.
Школьная травля имеет самые негативные и неприятные последствия для всех участников, будь это жертва, агрессор или наблюдатель. Говорить о буллинге с детьми и подростками важно и нужно, но часто напрямую подступиться не получается. В ситуации с буллингом родителям важно выстроить доверительное общение с ребенком. Задача психолога –дать алгоритмы, как настроить ребёнка делиться и как реагировать на его рассказ.
Собрали для вас 8 книг, которые можно рекомендовать родителям для их детей-школьников или своим клиентам-подросткам.
С помощью этих произведений детской литературы ребенок встретится с буллингом и переживаниями, которые ему сопутствуют, опосредованно, через историю кого-то другого, и оценит ситуацию со стороны🤔
Это поможет увидеть, что у травли есть начало и есть конец, а жертва буллинга — не пустое место, а главный герой.
✔️Буллинг ― непростая для обсуждения и исследования тема: с одной стороны, практически все люди так или иначе встречались с ситуациями травли, с другой — с ними связаны переживания страха, вины, стыда, беспомощности, ненависти, отчаяния, и эти переживания очень мало обсуждаются.
Школьная травля имеет самые негативные и неприятные последствия для всех участников, будь это жертва, агрессор или наблюдатель. Говорить о буллинге с детьми и подростками важно и нужно, но часто напрямую подступиться не получается. В ситуации с буллингом родителям важно выстроить доверительное общение с ребенком. Задача психолога –дать алгоритмы, как настроить ребёнка делиться и как реагировать на его рассказ.
Собрали для вас 8 книг, которые можно рекомендовать родителям для их детей-школьников или своим клиентам-подросткам.
С помощью этих произведений детской литературы ребенок встретится с буллингом и переживаниями, которые ему сопутствуют, опосредованно, через историю кого-то другого, и оценит ситуацию со стороны🤔
Это поможет увидеть, что у травли есть начало и есть конец, а жертва буллинга — не пустое место, а главный герой.
👍6🔥4❤3