🔥🔥🔥🔥🔥 Отпуск в 2026 году: когда лучше идти отдыхать?

Если вы из тех, кто планирует все заранее, календарь лучших дат для отпусков в 2026 году станет палочкой-выручалочкой.

Разворачивайте и смотрите подробный план ⤵️

Февраль

▪️Праздники: 21–23 февраля.
▪️Отпуск: 24–27 февраля → 4 дня отпуска.
▪️Результат: 21.02–01.03 → 9 дней отдыха.

Март

▪️Праздники: 7–9 марта.
▪️Отпуск: 10–13 марта → 4 дня.
▪️Результат: 07.03–15.03 → 9 дней отдыха.

Топовый месяц для отпуска — май

▪️Праздники: 1–3 и 9–11 мая.
▪️Отпуск: 4–8 мая → 5 дней.
▪️Результат: 01.05–11.05 → 11 дней.

Июнь

▪️Праздники: 12–14 июня.
▪️Отпуск: 15–19 июня → 5 дней.
▪️Результат: 12.06–21.06 → 10 дней отдыха.

Ноябрь

▪️Праздники: 4 ноября.
▪️Отпуск: 2,3 и 5,6 ноября → 4 дня.
▪️Результат: 31.10–08.11 → 9 дней подряд.

Декабрь

▪️Праздники: с 31 декабря.
▪️Отпуск: 28–30 декабря.
▪️Результат: 26.12–10.01 → 16 дней.

Редкая гостья: впервые за 1300 лет россияне увидят гигантскую комету

В конце октября россияне смогут увидеть комету C/2025 A6 Lemmon – ту самую, что в прошлый раз пролетала мимо Земли, когда славяне только собирались в племена, а Византия держала первую осаду Константинополя.

21 октября она подлетит ближе всего – меньше чем на 90 млн км. Найти ее можно будет после заката в западной части неба: ищите красноватую звезду Арктур, чуть выше – две звезды Волопаса, а между ними – комета.

Если повезет с погодой, ее будет видно даже без телескопа.

Так что готовьте пледы, чай и желания – следующий шанс появится где-то в 3400 году.

⬛️ Подпишитесь на «Абзац»: TG | VK | «Дзен» | MAX | Rutube

«Профессионалу - инфаркт, блогеру - доверие. Парадокс нашего времени»

на примере медицинской тематики, особо понятной большинству 👍
(врач=дипломированный специалист, наделенный фундаментальными знаниями).

⚠️

Однажды моя коллега-педиатр столкнулась с возмутительным заявлением от одной из пациенток. Эта женщина, очевидно, не в себе, спросила: «Если у вас своих детей нет, то как вы можете чужих лечить?» Я задумался: а действительно, как так? Поэтому я решил, что кардиологам нужно пережить инфаркт, проктологам - столкнуться с геморроем, травматологам - сломать себе руку, а наркологам - начать употреблять наркотики.

🤔

Но что же тогда делать анестезиологам-реаниматологам? Может быть, им устроить клиническую смерть по четвергам? А как быть бедным протезистам? И чем же мог бы заболеть мой друг-ветеринар? Свинкой? Бешенством? Где-то вдалеке слышен тихий плач патологоанатомов...

Все эти абсурдные размышления приводят к простой истине: «компетенция не равна личному опыту».
Врач лечит знанием, а не собственными болезнями.

И здесь мы подходим к главному парадоксу нашего времени. С одной стороны, мы требуем от врача диплома, лицензии, опыта и ответственности, и это абсолютно правильно. С другой стороны, мы с лёгкостью доверяем своё здоровье первому встречному интернет-гуру, у которого за плечами лишь «успешный личный опыт» и смонтированное видео.

👩‍🎓 Меня беспокоит стремительное обесценивание экспертного мнения. Сегодня любой блогер, не имея за душой ничего, кроме уверенности в себе и умения красиво говорить, может публично давать советы о том, как правильно питаться, что полезно, а что вредно. Он рекомендует добавки, диеты, детоксы. И самое страшное, что один человек может случайно получить пользу от его советов, а другому - причинить непоправимый вред. А гуру всегда скажет: «Это у вас организм такой, не очищается».

Да, медицина - это наука, полная тайн. Организм человека - это огромная вселенная, в которой ещё много неизведанного. Именно поэтому врач годами изучает физиологию, биохимию, фармакологию, чтобы столкнуться с тайной и действовать на основе доказанных знаний, а не гадать на кофейной гуще. Его диплом - это не просто формальность. Это символ ответственности. Ответственности за каждое назначение, за каждую рекомендацию.

А что же наш нутрициолог без медицинского образования? Он имеет лишь отрывочные знания, вырванные из контекста. Он знает «что», но часто не понимает «почему» и «как именно» это может сработать у конкретного человека с его анамнезом, генами и болезнями.

Врач видит за болезнью пациента. А блогер, гуру и т.д. часто видит за человеком подписчика и покупателя.

⚖️ Я не призываю закрывать рот всем, у кого нет диплома. Я призываю к здравому смыслу. К критическому мышлению. Давайте ценить настоящих специалистов, которые несут ответственность за свои слова. И давайте называть вещи своими именами: "совет от неспециалиста - это не «образовательный курс», а частное мнение, которое может быть опасно для вашего здоровья".

В конечном счёте, выбор прост: доверить свой организм профессионалу с дипломом и совестью - или гуру с красивой картинкой, для которого ваши проблемы — лишь контент.

Виват профессионалам, хочу быть живой и здоровой и так далее... Хочу платить деньгами и временем за профессиональную помощь.

Лобанова: Стартапы vs Факапы

Почему хороший руководитель должен создавать кризисы

Имея некоторый опыт (мягко выражаясь) неэффективного сотрудничества в связке «собственник — я, топ-менеджер», — постоянно анализировала этот опыт.

Причины зафиксированы - проанализированы, отрефлексированы (себя после таких отношений часто приходится восстанавливать)
- решения приняты.

Когда на берегу все вводные обсуждены, договорённости зафиксированы, жаль, что многие находятся в плоскости порядочности и ума нанимателя-собственника. Но это другая история.

⬇️ К теме поста ⬇️-

Мысль из опыта, которую хочу раскрыть сегодня, как необходимое качество и способность руководителя:

чтобы произвести рывок (внедрить изменения) в компании, руководитель должен постоянно уметь маневрировать в кризисах, зачастую умея их правильно организовывать.

Звучит странно ❓❗️

Но только в периоды неопределённости и неудовлетворённости, сотрудники и компания готовы к изменениям и новым результатам.

📶 Это одно из качеств сильного стратега и руководителя!

🔖Есть такая теория изменений:

«Невозможно кардинально поменять компанию, если в ней всё хорошо».

Грубо говоря, если удовлетворённость людей внутри компании превышает определённый процент, произвести какие-то глобальные изменения практически нереально. Люди не хотят выходить из зоны комфорта.

Но баланс важнее наживы. eNPS повышает результаты, но это подзадача и совсем другая история.

❓Вы готовы создавать периоды турбулентности своими руками и маневрировать с пользой?

Лобанова: Стартапы vs Факапы

Спасти белого барашка

Как часто я себе говорила: «Надо бы записывать свои мысли, а то хорошая идея пришла — и улетела». А потом всегда находилась причина этого не делать.

И вот я нашла цитату, которая описывает это чувство — до мурашек. Николай Черкашин попал в самую точку:

«Иная мысль, как белый барашек на волне, притянет взор, обрадует, удивит, озадачит… Думай дальше… иди вглубь, но — недосуг ли, лень… Так и останется шальная мысль пеной на вздыбленной волне»

Узнаёте? Это же про нас с вами. Про любого, у кого в голове постоянно крутятся мысли и задачи.

Ваш «белый барашек» — это:

· Внезапное решение проблемы, которая всех достала.
· Мысль или озарение.
· Просто яркая, красивая идея, которая греет душу.

«Иди вглубь» — это наш шанс её развить. Но тут же находится сто причин: срочные дела, усталость, просто лень.

И всё. Идея тает…
🫠 Остаётся лишь чувство, что что-то важное упустил.

Я долго искала своё спасение. И поняла: дело не в том, чтобы вести идеальный дневник. А в том, чтобы быстро словить мысль.

🧹Вот что мне помогло:

1. Правило 30 секунд. Увидела «барашка» — сразу же надиктовываю в телефон пару фраз. Не записываю, а именно говорю. Это в разы быстрее.
2. Одна корзина для мыслей. Все эти голосовые и обрывки текста храню в одном месте. У меня это Notion, но подойдут и обычные заметки 📝 . Главное — чтобы всё было в одном углу.
3. Вечер пятницы на разбор полётов. Раз в неделю за чашкой чая ☕️ пролистываю свою «копилку». Большую часть удаляю. Но одно-два золотых зёрнышка всегда находятся. И вот их уже можно брать в работу.

Это не про высокую продуктивность. Это про то, чтобы перестать терять частички себя — свои внезапные озарения и тихие прозрения.

А вы как спасаете свои мысли? Поделитесь в комментариях, очень интересно 👇


Лобанова: Стартапы vs Факапы