#میان_وعده_کودک

خرما
بادام خام
موز ١ عدد
پودر کاکائو
چیا ٢ ق غ

همه مواد را داخل غذاساز بریزید. بعد به اندازه ١ ق غ از مواد را گرد کنید و در کنجد، پودر گردو، پسته،...بغلطانید.
  کانال دستورات غذا📚📝😍👇

👨‍🍳 @ashpazihaaa👩‍🍳
👨‍🍳 @ashpazkhoonerashin👩‍🍳
  

#میان_وعده_راحت #وخوشمزه😋😋😋

مواد لازم:
سیب زمینی ۵۰۰ گرم
نشاسته ذرت ۷ ق غ
پنیر چدار یا پنیر دلخواه ۸۰ گرم
پودر آویشن یک ق غ
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه:
ابتدا سیب زمینی را آبپز میکنیم مثل ویدیو از الک رد میکنیم تا یکدست شود سپس نشاسته ذرت و پنیر و آویشن و نمک و فلفل را اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم.در کیسه فریزر ریخته وصاف میکنیم و به مدت ۱۵ دقیقه در فریزر میگذاریم تاکمی سفت شود سپس از فریزر در آورده و برش میزنیم و در روغن داغ سرخ میکنیم و با سس میل کنین.

  کانال دستورات غذا📚📝😍👇

👨‍🍳 @ashpazihaaa👩‍🍳
👨‍🍳 @ashpazkhoonerashin👩‍🍳
  

#میان_وعده_راحت #وخوشمزه😋😋😋

مواد لازم:
سیب زمینی ۵۰۰ گرم
نشاسته ذرت ۷ ق غ
پنیر چدار یا پنیر دلخواه ۸۰ گرم
پودر آویشن یک ق غ
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه:
ابتدا سیب زمینی را آبپز میکنیم مثل ویدیو از الک رد میکنیم تا یکدست شود سپس نشاسته ذرت و پنیر و آویشن و نمک و فلفل را اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم.در کیسه فریزر ریخته وصاف میکنیم و به مدت ۱۵ دقیقه در فریزر میگذاریم تاکمی سفت شود سپس از فریزر در آورده و برش میزنیم و در روغن داغ سرخ میکنیم و با سس میل کنین.

  کانال دستورات غذا🇮🇷📚📝👇

👨‍🍳 @ashpazihaaa👩‍🍳
👨‍🍳 @ashpazkhoonerashin👩‍🍳
  

#غذای_کودک
🌾 #میان_وعده 🌾
.
مناسب سن #۷ماهگی به بالا
.
مواد لازم
انجیر ۱ الی ۲ عدد
شیربادام یا آب
جودوسرپرک
ابتدا انجیر از وسط نصف کنید و با کمی آب جوشیده داغ بذارید ۱ ساعت بمونه
انجیر به همراه آب ، شیر بادام یا آب و جودوسرپرک توی میکسر بریزید و مخلوط کنید
مواد توی قابلمه بریزید و روی شعله کم بذارید
زمانی که به غلظت دلخواهتون رسید ميان وعده خوشمزمون آمادست

🇮🇷کانال دستورات غذا)🇮🇷
📚📝🍱😍👇
┏━━━👩‍🍳━━━┓
📚👈 @ashpazihaaa عضویت
📝👈@ashpazkhoonerashin
┗━━━👨‍🍳━━━┛

#میان_وعده_پنج_دقیقه_ای

🇮🇷کانال دستورات غذا)🇮🇷
📚📝🍱😍👇
┏━━━👩‍🍳━━━┓
📚👈 @ashpazihaaa عضویت
📝👈@ashpazkhoonerashin
┗━━━👨‍🍳━━━┛

#غذای_کودک
🌾 #میان_وعده 🌾
.
مناسب سن #۷ماهگی به بالا
.
مواد لازم
انجیر ۱ الی ۲ عدد
شیربادام یا آب
جودوسرپرک
ابتدا انجیر از وسط نصف کنید و با کمی آب جوشیده داغ بذارید ۱ ساعت بمونه
انجیر به همراه آب ، شیر بادام یا آب و جودوسرپرک توی میکسر بریزید و مخلوط کنید
مواد توی قابلمه بریزید و روی شعله کم بذارید
زمانی که به غلظت دلخواهتون رسید ميان وعده خوشمزمون آمادست

🇮🇷کانال دستورات غذا)🇮🇷
📚📝🍱😍👇
┏━━━👩‍🍳━━━┓
📚👈 @ashpazihaaa عضویت
📝👈@ashpazkhoonerashin
┗━━━👨‍🍳━━━┛

👩‍🍳#میان_وعده👩‍🍳

مواد لازم:
1️⃣ ۵۰ گرم بلغور جو دوسر
2️⃣ ۱ بشقاب غذا خوری پودر کاکائو
3️⃣ ۴ برش شکلات تلخ خرد شده
4️⃣ ۱ قاشق غذا خوری کره بادام زمینی
5️⃣ ۱ عدد موز کوچک
6️⃣ ۱۰۰_۸۰میلی لیتر شیر
7️⃣ شکر یا شیرین کننده دلخواه

زیرنویس فارسی

🇮🇷کانال دستورات غذا)🇮🇷
📚📝🍱😍👇
┏━━━👩‍🍳━━━┓
📚👈 @ashpazihaaa عضویت
📝👈@ashpazkhoonerashin
┗━━━👨‍🍳━━━┛

#شله_زرد_رژیمی_بدون_برنج_و_شکر

موادلازم👇
آب دو پیمانه یا دو لیوان فرانسوی
هل یک عدد
گلاب یک قاشق غ خوری
زعفران یک قاشق چ خوری
جو دوسر پرک یک لیوان دسته دار فرانسوی
عسل یک قاشق غ خوری
#شله_زرد
#شله_زرد_رژیمی
#میان_وعده
#افطار
#دسر
#دسر_رژیمی

(زیرنویس فارسی)

🇮🇷(کانال آشپزی در خانه)🇮🇷

📚📝🍱😍👇
┏━━━👩‍🍳━━━┓
📚👈 @ashpazihaaa عضویت
📝👈@ashpazkhoonerashin
┗━━━👨‍🍳━━━┛