This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حتمادرست کنیدوازطعمش لذت ببرین😋
#کشک_کدو
کدو ۴تا۵عدد
گوجه رنده شده ۳عدد
پیاز ۱عددبزرگ
سیررنده شده ۳حبه
نعناخشک ۱قاشق غ
نمک وادویه به میزان لازم
کشک ۲ ق غ
کدوها روپوست وبعدسرخ میکنیم
پیازروخلالی کرده وداخل روغن سرخ میکنیم بهش نعنا ،نمک وادویه،سیررنده شده میزنیم عطرسیرکه بلندشد بهش کدوهای سرخ شده و پوره گوجه رواضافه کرده وباگوشکوب له میکنیم ودراخربهش کشک رقیق شده رواضافه کرده درشومیزاریم تاجابیفته وطعم هابه خوردهم برن حالا کشک وکدوی ماآمادس نوش جانتون🤩
____
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
#کشک_کدو
کدو ۴تا۵عدد
گوجه رنده شده ۳عدد
پیاز ۱عددبزرگ
سیررنده شده ۳حبه
نعناخشک ۱قاشق غ
نمک وادویه به میزان لازم
کشک ۲ ق غ
کدوها روپوست وبعدسرخ میکنیم
پیازروخلالی کرده وداخل روغن سرخ میکنیم بهش نعنا ،نمک وادویه،سیررنده شده میزنیم عطرسیرکه بلندشد بهش کدوهای سرخ شده و پوره گوجه رواضافه کرده وباگوشکوب له میکنیم ودراخربهش کشک رقیق شده رواضافه کرده درشومیزاریم تاجابیفته وطعم هابه خوردهم برن حالا کشک وکدوی ماآمادس نوش جانتون🤩
____
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میان وعده رژیمی
🍢🍢🍢
🔸مواد لازم:
کنجد: یکلیوان
مغزیجات: ۱ پیمانه
پودر نارگیل: ۱ پیمانه
عسل: ۶ ق غ
ارده: ۶ ق غ
شیره انگور یا خرما: ۶ الی ۷ ق غ
پودر نارگیل
🔹نکات مهم:
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
بعد اضافه کردن پودر نارگیل زیر حرارت روخاموش کنید
طی مراحل کار حرارت ملایم باشه
🍢🍢🍢
🔸مواد لازم:
کنجد: یکلیوان
مغزیجات: ۱ پیمانه
پودر نارگیل: ۱ پیمانه
عسل: ۶ ق غ
ارده: ۶ ق غ
شیره انگور یا خرما: ۶ الی ۷ ق غ
پودر نارگیل
🔹نکات مهم:
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
بعد اضافه کردن پودر نارگیل زیر حرارت روخاموش کنید
طی مراحل کار حرارت ملایم باشه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•کورن داگ کره ای🌭•
مواد لازم:
-۱ پیمانه آرد
-۱ تخم مرغ
-۱/۲ قاشق چایخوری بکینگ پودر
-۴ قاشق چایخوری شکر
-۲/۳ فنجان آب
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
مواد لازم:
-۱ پیمانه آرد
-۱ تخم مرغ
-۱/۲ قاشق چایخوری بکینگ پودر
-۴ قاشق چایخوری شکر
-۲/۳ فنجان آب
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
کباب تابهای با سس کباب ترش همراه
کته زعفرونی و روغن کرمانشاهی😍
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
گوشت ۵۰۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
زردچوبه ۱ ق چ
کره ۲۵ گرم
مواد سس :
زردچوبه ۱ ق چ
سیر له شده ۲ عدد
پیاز رنده شده ۱ عدد
خالیواش خشک ۱ ق غ
جعفری و نعنا تازه ½ پیمانه
گردو حدود ۵۰ گرم
فلفل سیاه ۱ ق چ
رب انار ۲ ق غ
رب ۱ ق غ
چوچاق
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
کته زعفرونی و روغن کرمانشاهی😍
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
گوشت ۵۰۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
زردچوبه ۱ ق چ
کره ۲۵ گرم
مواد سس :
زردچوبه ۱ ق چ
سیر له شده ۲ عدد
پیاز رنده شده ۱ عدد
خالیواش خشک ۱ ق غ
جعفری و نعنا تازه ½ پیمانه
گردو حدود ۵۰ گرم
فلفل سیاه ۱ ق چ
رب انار ۲ ق غ
رب ۱ ق غ
چوچاق
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تا ۱۰ روز ۱۰ شام 40 دقیقه ای بهت یاد میدم این دومی هست
کوکوسبزی سنتی 🥪🥪🥪
خوشحال میشم توی این چالش همراه من باشی
مواد لازم برای فوری ترین کوکو سبزی
سبزی کوکو(نیم کیلو تره،۱۰۰ گرم پیازچه،۱۰۰ گرم جعفری و گشنیز)
تخم مرغ
نمک
حتما درست کن عالی میشه😋😋
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
کوکوسبزی سنتی 🥪🥪🥪
خوشحال میشم توی این چالش همراه من باشی
مواد لازم برای فوری ترین کوکو سبزی
سبزی کوکو(نیم کیلو تره،۱۰۰ گرم پیازچه،۱۰۰ گرم جعفری و گشنیز)
تخم مرغ
نمک
حتما درست کن عالی میشه😋😋
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧑🏻🍳لازانیا سه سوته
چرا انقدر پخت لازانیا رو واسه خودمون سخت کردیم، این مدلی هم سریعتره هم خوشمزهتر
ورقه لازانیا پیش پخت
گوشت چرخ کرده
پیاز
ادویه ( فلفل سیاه، پاپریکا ،زردچوبه، پودر سیر و پیاز )
قارچ
رب گوجه
فلفل دلمه
پنیر پیتزا
برای سس لازانیا ، به پیاز سرخ شده ، گوشت و ادویه رو اضافه میکنیم ، یکم که سرخ شد ، رب و فلفل دلمه رو میریزیم و تفت میدیم ، قارچ های ورقه ای رو اضافه میکنیم ، یکم که تفت خورد نصف استکان آب اضافه میکنیم و اجازه میدیم چند دقیقه سس جا بیفته .
ورقه های لازانیا رو خورد میکنیم ،
بعد لایه لایه از سس گوشتی ، ورقه ی
لازانیا و پنیر پیتزا میریزیم
و به مدت ۲۰ دقیقه داخل هواپز یا
فر با دمای ۱۶۰ میپزیم تا پنیر طلایی و برشته بشه .
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
نوش جان
چرا انقدر پخت لازانیا رو واسه خودمون سخت کردیم، این مدلی هم سریعتره هم خوشمزهتر
ورقه لازانیا پیش پخت
گوشت چرخ کرده
پیاز
ادویه ( فلفل سیاه، پاپریکا ،زردچوبه، پودر سیر و پیاز )
قارچ
رب گوجه
فلفل دلمه
پنیر پیتزا
برای سس لازانیا ، به پیاز سرخ شده ، گوشت و ادویه رو اضافه میکنیم ، یکم که سرخ شد ، رب و فلفل دلمه رو میریزیم و تفت میدیم ، قارچ های ورقه ای رو اضافه میکنیم ، یکم که تفت خورد نصف استکان آب اضافه میکنیم و اجازه میدیم چند دقیقه سس جا بیفته .
ورقه های لازانیا رو خورد میکنیم ،
بعد لایه لایه از سس گوشتی ، ورقه ی
لازانیا و پنیر پیتزا میریزیم
و به مدت ۲۰ دقیقه داخل هواپز یا
فر با دمای ۱۶۰ میپزیم تا پنیر طلایی و برشته بشه .
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
نوش جان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شام جذاب و دیوانه کننده😍
با کمترین مواد در کمترین تایم این شام و
میتونی درست کنی و ازش لذت ببری
⤹🌮 @Ashpazi_3s 🍬
با کمترین مواد در کمترین تایم این شام و
میتونی درست کنی و ازش لذت ببری
⤹🌮 @Ashpazi_3s 🍬
در سرزمین من
اول زن طلوع میکندبعد آفتاب
صبح بخیر آبادی ،صبح بخیر هموطن ،صبحت بخیر بانو جان
🔺 ✯ ҉★🔺
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
اول زن طلوع میکندبعد آفتاب
صبح بخیر آبادی ،صبح بخیر هموطن ،صبحت بخیر بانو جان
🔺 ✯ ҉★🔺
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•صبحانه خاچاپوری😋•
~💓موادلازم برای ۲تا :
۲ پیمونه آرد
۱/۲ پیمونه شیر ولرم
۱/۳ پیمونه آب ولرم
۱ قاشق چایخوری مخمر
۱ قاشق چایخوری نمک
۱/۲ قاشق چایخوری شکر
۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۲ تا زرده تخم مرغ
کره
💙فر رو با دمای ۲۰۰ درجه گرم کنین و خاچاپوری رو ۱۵ دقیقه بذارین داخل فر
💙بعد از اضافه کردن تخم مرغ و کره، حدود ۲، ۳ دقیقه مجدد به فر برگردونین تا تخم مرغتون به حالت دلخواه سفت یا شُل بپزه
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
~💓موادلازم برای ۲تا :
۲ پیمونه آرد
۱/۲ پیمونه شیر ولرم
۱/۳ پیمونه آب ولرم
۱ قاشق چایخوری مخمر
۱ قاشق چایخوری نمک
۱/۲ قاشق چایخوری شکر
۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۲ تا زرده تخم مرغ
کره
💙فر رو با دمای ۲۰۰ درجه گرم کنین و خاچاپوری رو ۱۵ دقیقه بذارین داخل فر
💙بعد از اضافه کردن تخم مرغ و کره، حدود ۲، ۳ دقیقه مجدد به فر برگردونین تا تخم مرغتون به حالت دلخواه سفت یا شُل بپزه
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔹کوفته مرغ بدون برنج و لپه 🍡🍗
◀️سینه مرغ یکی و نصفی
◀️هویج یکعدد
◀️پیاز. یک عدد
◀️فلفل دلمه ایی. یک عدد متوسط
◀️سیر. چهار پنج حبه
◀️زنجبیل تازه. کمی
◀️جعفری. سه چهار ق غ
◀️آرد سوخاری. سه چهار. ق غ
◀️روغن زیتون دو ق غ
◀️نمک و فلفل و ادویه. به میزان لازم
◀️سبزی معطر. شش ق غ. (ترخون. مرزه. نعنا ریحون )
◀️برای سس ؛پیاز یک دو عدد
◀️نمک و فلفل و ادویه
◀️رب گوجه. یکی دو ق غ
🟧 بعد از میکس کردن دو ساعت داخل یخچال استراحت بدید
🔺 ✯ ҉★🔺
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
#پیشنهاد نام امروز
◀️سینه مرغ یکی و نصفی
◀️هویج یکعدد
◀️پیاز. یک عدد
◀️فلفل دلمه ایی. یک عدد متوسط
◀️سیر. چهار پنج حبه
◀️زنجبیل تازه. کمی
◀️جعفری. سه چهار ق غ
◀️آرد سوخاری. سه چهار. ق غ
◀️روغن زیتون دو ق غ
◀️نمک و فلفل و ادویه. به میزان لازم
◀️سبزی معطر. شش ق غ. (ترخون. مرزه. نعنا ریحون )
◀️برای سس ؛پیاز یک دو عدد
◀️نمک و فلفل و ادویه
◀️رب گوجه. یکی دو ق غ
🟧 بعد از میکس کردن دو ساعت داخل یخچال استراحت بدید
🔺 ✯ ҉★🔺
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
#پیشنهاد نام امروز
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تا ۱۰ روز ۱۰ شام 40 دقیقه ای بهت یاد میدم این سومی هست
کباب تابه ای بخار پز🥘🥘🥘🥘
خوشحال میشم توی این چالش همراه من باشی
مواد لازم👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
سیب زمینی🥔🥔🥔
پیاز🧅🧅🧅🧅
گوجه🍅🍅🍅
فلفل دلمه🫑🫑🫑
گوشت چرخ شده که با👇🏻👇🏻
پیاز رنده که حتما آب گرفته هست و نمک و زردچوبه مخلوط کنید
سس این کباب هم اینطوری درست میشه👇🏻👇🏻
رب گوجه فرنگی، روغن زیتون، فلفل، زردچوبه، پودرسیر،پولبیبر
دارچین، نمک، زعفران، آبلیمو، یک استکان آب جوش
بقیه توضیحات داخل فیلم هست درست کن کیف کن
دلیل اینکه گوشت و سبزیجات فقط توی ۴۰ دقیقه میپزه
این هست که آب داخل سس فقط یک استکان هست و سریع سس
به نقطه جوش میرسه و خیلی زود سس باعث پختگی مواد میشه
پس دیگه بهانه ای نداری پاشو دست بجنبون💃🏻💃🏻💃🏻🥕🥕
کباب تابه ای بخار پز🥘🥘🥘🥘
خوشحال میشم توی این چالش همراه من باشی
مواد لازم👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
سیب زمینی🥔🥔🥔
پیاز🧅🧅🧅🧅
گوجه🍅🍅🍅
فلفل دلمه🫑🫑🫑
گوشت چرخ شده که با👇🏻👇🏻
پیاز رنده که حتما آب گرفته هست و نمک و زردچوبه مخلوط کنید
سس این کباب هم اینطوری درست میشه👇🏻👇🏻
رب گوجه فرنگی، روغن زیتون، فلفل، زردچوبه، پودرسیر،پولبیبر
دارچین، نمک، زعفران، آبلیمو، یک استکان آب جوش
بقیه توضیحات داخل فیلم هست درست کن کیف کن
دلیل اینکه گوشت و سبزیجات فقط توی ۴۰ دقیقه میپزه
این هست که آب داخل سس فقط یک استکان هست و سریع سس
به نقطه جوش میرسه و خیلی زود سس باعث پختگی مواد میشه
پس دیگه بهانه ای نداری پاشو دست بجنبون💃🏻💃🏻💃🏻🥕🥕
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
راحت الحلقوم نوستالژی درست کنیم🍉
راحت الحلقوم 🍒
مواد لازم :
نصف لیوان نشاسته گندم
۱.۵ لیوان آب
نصف لیوان شکر
۱ بسته پودر ژله
۲ قاشق گلاب
۲ قاشق روغن
راحت الحلقوم 🍒
مواد لازم :
نصف لیوان نشاسته گندم
۱.۵ لیوان آب
نصف لیوان شکر
۱ بسته پودر ژله
۲ قاشق گلاب
۲ قاشق روغن
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧑🏻🍳یتیمچه
مواد لازم
پیاز بررگ نگینی شده یک عدد
سیب زمینی۲ عدد
بادمجان ۴عدد
پوره ی گوجه فرنگی ۳عدد
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم
همه ی مواد نگینی خورد بشه…
درجه و مدت پخت در ایرفراری تو کپشن ذکر شده….
اگر ایرفرایر ندارید می تونید همه ی مواد رو تو تابه سرخ کنید….
مواد لازم
پیاز بررگ نگینی شده یک عدد
سیب زمینی۲ عدد
بادمجان ۴عدد
پوره ی گوجه فرنگی ۳عدد
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم
همه ی مواد نگینی خورد بشه…
درجه و مدت پخت در ایرفراری تو کپشن ذکر شده….
اگر ایرفرایر ندارید می تونید همه ی مواد رو تو تابه سرخ کنید….
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•فینگرفود😍•
بی دردسر و سریع و خوشمزه😋
~❤️مواد مورد نیاز
انواع نون (پیتا، تافتون،لواش)
هر مواد میانی که دوست دارید من سوسیس و فلفل دلمه رو انتخاب کردم چون قابل دسترسه.
پنیر پیتزا
سس قرمز دستساز
~❤️مواد مورد نیاز سس
رب گوجه فرنگی ۲ ق غ
سرکه سفید ۲ ق غ
روغن مایع ۲ ق غ
آب ۱/۲ لیوان
پودر سیر ۱ ق م
پودر آویشن ۱ ق م
فلفل سیاه ۱ ق چ
پرک فلفل ۱ ق م
نمک مقداری
بی دردسر و سریع و خوشمزه😋
~❤️مواد مورد نیاز
انواع نون (پیتا، تافتون،لواش)
هر مواد میانی که دوست دارید من سوسیس و فلفل دلمه رو انتخاب کردم چون قابل دسترسه.
پنیر پیتزا
سس قرمز دستساز
~❤️مواد مورد نیاز سس
رب گوجه فرنگی ۲ ق غ
سرکه سفید ۲ ق غ
روغن مایع ۲ ق غ
آب ۱/۲ لیوان
پودر سیر ۱ ق م
پودر آویشن ۱ ق م
فلفل سیاه ۱ ق چ
پرک فلفل ۱ ق م
نمک مقداری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•کوکومرغ😋•
کوکو مرغی که همه دستورشو ازت میپرسن🥰
کوکو مرغی که همه دستورشو ازت میپرسن🥰
Forwarded from تبادلات فولدری♡
مفیدترین و دلبرترین چنلای تلگرامی که از هرموضوع دارمو برای شمام میزارم 😍💗 🌟
🎧 موزیک مود💎 🍕 لذت آشپزی🍳
شاپ با50%تخفیف🛍 💳 ادیت و فوتیج 👊
❤️ عشق و عاشقی🤤 پروکسی وVPN🚀
پروفایل واستوری🖤 📱 روانشناسی و رابطه🥰
حتما جوین شید این کانالای رایگان باعث شد ادم موفق تری تو هر زمینه باشم پیشنهاده ویژه امروز فرصت از دست نده 💎 🎁 ❤️
مینی کیک تولدتو از اینجا بخر🎂 🎂 🎈
👽 جهت ثبت کانالتون 🌟 @just_dey
شاپ با50%تخفیف
پروفایل واستوری
مینی کیک تولدتو از اینجا بخر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from تبادلات فولدری♡
به اصرار شمابهترین چنل های آموزشی پولی تلگرام بهارزش 10میلیون روبراتون نیم ساعت رایگان میزارم 🙏 👇 💎 :
https://t.me/addlist/dBOFha-vVGoyYTk0
فقط افرادی که نمیتونن هزینه پرداخت کنن
جوین شن🌟
بعدازرسیدن ب تعداد مشخص پاک میشه❌
😀 " شرکت درتبادل"
مینی کیک تولدتو از اینجا بخر🎂 🎁
https://t.me/addlist/dBOFha-vVGoyYTk0
فقط افرادی که نمیتونن هزینه پرداخت کنن
جوین شن
بعدازرسیدن ب تعداد مشخص پاک میشه
مینی کیک تولدتو از اینجا بخر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM