کدبانوی ایرانی *mahfa*
177 subscribers
1.59K photos
89 videos
2 files
432 links
آشپزی با عشق
کانال آموزشی
ارتباط با ادمين
@ch2112
Download Telegram
#غذای_کودک
#پایان_هفت_ماهگی
@ashpaziMahfa
غذای 1⃣ 👇👇👇
#فرنی_میوه

🌸🌸مواد لازم:
زرده تخم مرغ. 2عدد اگر مانعی برای مصرف کودک وجود ندارد.
میوه (موز ؛ هلو یا آلو و گلابی ) نصف لیوان
شیر. یک چهارم لیوان
شکر. در صورت عادات غذایی کودک کمی
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه:
ابتدا زرده تخم مرغ را با همزن خوب بزنيد
سپس میوه ها را با کمک میکسر پوره کنید,.
سپس شیر را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید
شکر را در صورت عادات غذایی اضافه کنید.
داخل ظرف مناسبی کمی با برس روغنی ؛ چرب کنید و مواد را داخل ظرف ریخته و به مدت 30 دقیقه در فر با دمای 175 قرار دهید.
و اجازه دهید تا پخته شود.
پس از سرد شدن کامل به کودکتان بدهید
@ashpaziMahfa


غذای 2⃣ 👇👇👇
#پوره_کدو_حلوایی

🌸🌸مواد لازم:
کدو حلوایی یک لیوان
آب. دولیوان
کره. 1قاشق مرباخوری
شکر. اختیاری
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه :
کدو را با رنده ریز رنده کرده و در اب درحال جوش ریخته و ااجازه دهید تا پخته شود.

بعد,از پخته شدن و اتمام اب بهمراه کره در میکسر ریخته تا له شود .
برای شیرین شدنش میتونید کمی شکر به پوره بزنید.
و بعد از سرد شدن کامل به کودک بدهید.

@ashpaziMahfa



غذای3⃣ 👇👇👇
#پودینگ_هلو

🌸🌸مواد لازم:
برنج. نصف استکان
هلو شیرین. نصف استکان
شیر. کمی
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه:
ابتدا برنج را با کمی,اب پخته و پس از سرد شدن کامل با هلوی له شده و شیر در مخلوط کن ریخته تا پوره شود.
و سپس به فرزندتان دهید .


@ashpaziMahfa

غذای 4⃣ 👇👇👇👇
#خوراک_عدس_ماش
🌸🌸مواد لازم:
عدس. 1قاشق غذاخوری
ماش. 2قاشق غذاخوری
جو پرک. 1قاشق غذاخوری
ارد برنج. یک قاشق مربا خوری
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوط,کرده و اجازه دهید با اب کم پخته شود و پس از سرد شدن کامل ب فرزندتان به عنوان وعده ناهار یا شام بدهید 😊



غذاي 5⃣ 👇👇👇👇

#دسر_سیب

🌸🌸مواد لازم:
سیب شیرین. یک عدد
اب. یک چهارم پیمانه
@ashpaziMahfa
🌸🌸 طرز تهیه:
ابتدا سیب رو به قسمت های کوچک برش داده و پوست کرده و با اب اجازه دهید پخته شود.
حرارت کم باشد تا حدود بیست دقیقه که سیب پخته شود,.
بعد,از سرد شدن با میزان کم اب باقی مانده با همزن پوره کنید و به عنوان میان وعده ها به کودکتون بدین .




کانال ما را به دوستانتون معرفی کنید.
🌺🌻🌹🌷🌼🌸💐🌺🌻🌹🌷🌼
Telegram.me/ashpaziMahfa