کدبانوی ایرانی *mahfa*
172 subscribers
1.59K photos
89 videos
2 files
432 links
آشپزی با عشق
کانال آموزشی
ارتباط با ادمين
@ch2112
Download Telegram
#پایان_هشت_ماهگی
#غذای_کودک

@ashpaziMahfa
غذای 3⃣ 👇👇👇👇
#ماست_خرما

🌸🌸مواد لازم:
موز یک عدد
ماست. نصف لیوان
خرما. چهار عدد
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه:

ابتدا پوست خرما را گرفته و با چنگال ان را له کنید و بهمراه موز تکه شده و ماست در میکسر ریخته و مخلوط کنید.

در صورت مجوز مغزیجات میتونید کمی پسته و بادام بهش اضافه کنید. 🌷

@ashpaziMahfa

غذای 4⃣ 👇👇👇👇
#سوپ_سبزیجات

🌸🌸مواد لازم:
جو پرک. یک قاشق غذاخوری
هویج کوچک. یک عدد
سیب زمینی کوچک یک عدد
پودر ذرت یک قاشق مربا خوری
مرغ. یک تیکه
کرفس. یک عدد
جعفری و گشنیز. هر کدام نصف قاشق
کدو حلوایی کمی
روغن زیتون. یک قاشق مربا خوری
آلو بخارا. دو تا سه عدد
@ashpaziMahfa
🌸🌸 طرز تهیه:
هویج و سیب زمینی را بهمراه کدو حلوایی رنده ریز کرده و با روغن و مرغ و کرفس ریز شده و الو و پودر ذرت اجازه دهید تا پخته شود.
بعد از پخت مرغ را ریش کرده و دوباره به مواد اضافه کنید.
@ashpaziMahfa
و در اخر سبزی ها را اضافه کرده و اجازه دهید تا کمی سبزی ها نیز پخته شوند .

برای میکس کردن هسته های الو را در اورده و مواد را میکس کنید. 😊


کانال ما را به دوستانتون معرفیی کنید.
👶👦👧👶👦👧👶👦👧👶👦👧
Telegram.me/ashpaziMahfa