Система Естественного Исцеления доктора Усуи Рэйки – это путь мудрости, имеющий глубокую духовную основу, в которой сила, любовь и свет образуют единое целое, делающее жизнь достойной того, чтобы ее прожить.
Система Рэйки не относится ни к какой религии, но ее практикуют буддисты, христиане, иудеи, католические священники, протестанты, мусульмане, индусы, и просто люди, следующие духовному пути, потому что Рэйки позволяет каждому человеку ощутить Божественное, установить связь с Высшей Силой, независимо от религиозных и этнических различий.
Система Рэйки проста, доступна и приносит очевидные результаты, исцеляя физическое, ментальное, эмоциональное тело, а также настоящее, прошлое и будущее.
Наука все больше подключается к изучению того, что же заставляет Рэйки работать и удивляется полученным результатам.
Система Рэйки стала самой распространенной техникой индивидуального лечения во всем мире и способна объединить весь мир.
Система Рэйки не относится ни к какой религии, но ее практикуют буддисты, христиане, иудеи, католические священники, протестанты, мусульмане, индусы, и просто люди, следующие духовному пути, потому что Рэйки позволяет каждому человеку ощутить Божественное, установить связь с Высшей Силой, независимо от религиозных и этнических различий.
Система Рэйки проста, доступна и приносит очевидные результаты, исцеляя физическое, ментальное, эмоциональное тело, а также настоящее, прошлое и будущее.
Наука все больше подключается к изучению того, что же заставляет Рэйки работать и удивляется полученным результатам.
Система Рэйки стала самой распространенной техникой индивидуального лечения во всем мире и способна объединить весь мир.
... ➡️ МАК (метафорические ассоциативные карты) – карты с образами, сюжетными рисунками или фотоизображениями, помогающие преодолеть защитные механизмы сознания. Это инструмент психолога, с помощью которого он может проникнуть в подсознание человека.
Любое изображение, на которое мы смотрим, вызывает у нас ассоциацию или метафору, состоящую из определенных переживаний и воспоминаний, ощущений в теле, чувств и мыслей, что при профессиональном подходе помогает извлекать из подсознания реальные мотивы поступков человека и как следствие находить настоящую первопричину возникших проблем.
Основные достоинства метода Метафорических Ассоциативных Карт:
🔸создают обстановку, способствующую подлинно глубокому, искреннему общению людей, их самовыражению, раскрытию и рефлексии;
🔸создание общего контекста для психолога и клиента, общего метафорического языка при обсуждении той или иной ситуации из жизни клиента;
🔸возможность решения проблем на символическом уровне, привлекая неосознаваемые ресурсы психики;
🔸развитие творческих способностей;
🔸гибкие правила использования, возможность разрабатывать новые авторские техники и адаптировать уже существующие под требования актуальной ситуации;
🔸привлекательность методики для клиента: яркие цветные картинки нравятся людям любого возраста и вызывают приятные эмоции.
❗️Следует отметить, что МАК не являются игральными или гадальными картами! Хотя я и работаю с системой ТАРО, рун, Ленорман и др., но довольно часто применяю их в консультировании и терапии в качестве метафорических карт.
Впервые применять метод МАК я начала в 2001 году, работая с картами Ленорман (предсказательная система), отметила для себя, что они хорошо подходят в качестве проективных карт. В те времена я ничего еще не знала о МАК, но уже интуитивно использовала их во время психологического консультирования и групповой работы. До сих пор пользуюсь данным инструментом, т.к. он себя хорошо зарекомендовал, и ничуть не уступает стандартным МАК-картам.
На сегодняшний день существует большое разнообразие МАК-колод, как универсальных, так и тематических. О некоторых из них мы расскажем в следующих постах.
Если интересна тема МАК, ставьте «+» в комментариях…
Любое изображение, на которое мы смотрим, вызывает у нас ассоциацию или метафору, состоящую из определенных переживаний и воспоминаний, ощущений в теле, чувств и мыслей, что при профессиональном подходе помогает извлекать из подсознания реальные мотивы поступков человека и как следствие находить настоящую первопричину возникших проблем.
Основные достоинства метода Метафорических Ассоциативных Карт:
🔸создают обстановку, способствующую подлинно глубокому, искреннему общению людей, их самовыражению, раскрытию и рефлексии;
🔸создание общего контекста для психолога и клиента, общего метафорического языка при обсуждении той или иной ситуации из жизни клиента;
🔸возможность решения проблем на символическом уровне, привлекая неосознаваемые ресурсы психики;
🔸развитие творческих способностей;
🔸гибкие правила использования, возможность разрабатывать новые авторские техники и адаптировать уже существующие под требования актуальной ситуации;
🔸привлекательность методики для клиента: яркие цветные картинки нравятся людям любого возраста и вызывают приятные эмоции.
❗️Следует отметить, что МАК не являются игральными или гадальными картами! Хотя я и работаю с системой ТАРО, рун, Ленорман и др., но довольно часто применяю их в консультировании и терапии в качестве метафорических карт.
Впервые применять метод МАК я начала в 2001 году, работая с картами Ленорман (предсказательная система), отметила для себя, что они хорошо подходят в качестве проективных карт. В те времена я ничего еще не знала о МАК, но уже интуитивно использовала их во время психологического консультирования и групповой работы. До сих пор пользуюсь данным инструментом, т.к. он себя хорошо зарекомендовал, и ничуть не уступает стандартным МАК-картам.
На сегодняшний день существует большое разнообразие МАК-колод, как универсальных, так и тематических. О некоторых из них мы расскажем в следующих постах.
Если интересна тема МАК, ставьте «+» в комментариях…
Со времен создания первых МАК-карт было издано множество колод, которые стали подразделяться на:
🔸универсальные;
🔸тематические;
🔸ресурсные;
🔸портретные.
Ниже мы приводим далеко не полный перечень существующих МАК-карт…
📍Универсальные колоды:
«ОН», «СОРЕ», «SAGA», «Dixit», «Полет в красивое настроение», Спектрокарты «Мир метафор», «Уроки Души», «Эмоции судьбы», «Провокация/Мотивация», «В поисках смысла» и т.д.
📍Тематические колоды (для работы со страхами, травмами, целеполаганием, психосоматикой и т.д.):
«Личные границы», «Аниби», «Анима», «Психосоматика» (мандалы-чакры), «Хозяин страха», «Герой/Злодей», «Лестницы», «Зонтики», «Границы и убежища», «Я принимаю решение», «Шкатулка ценностей», «Дуэт», «Цель», «Пути-дороги», «Сценарий в действии», «Порядок в голове», «Проститься, чтобы жить» и т.д.
📍Ресурсные колоды:
«MORENA», «Источник», «Ресурсы и силы», «Возможности», «Мерлин», «Ресурсная Вселенная», «Места силы», «1001», «Мастер сказок» и т.д.
📍Портретные колоды:
«PERSONA», «PERSONITA», «МIBI», «Лица», «Образ женщины», «Образ мужчины», «Мир людей», «Семейный альбом», «Альтер Эго», «Лики и маски» и т.д.
.
.
В заключении к этому посту несколько слов о картах «Symbolon», которые изначально задумывались, как астрологическая колода, работающая в качестве оракула. В руках психолога, она функционально показывает себя в качестве проективного метода психологического консультирования, в системно-семейных расстановках, в сказкотерапии, символдраме, психосинтезе, работе с архетипическими символами, а так же, как набор символических образов для медитативного погружения (задействующего активное воображение). Эту колоду смело можно отнести к универсальной.
🔸универсальные;
🔸тематические;
🔸ресурсные;
🔸портретные.
Ниже мы приводим далеко не полный перечень существующих МАК-карт…
📍Универсальные колоды:
«ОН», «СОРЕ», «SAGA», «Dixit», «Полет в красивое настроение», Спектрокарты «Мир метафор», «Уроки Души», «Эмоции судьбы», «Провокация/Мотивация», «В поисках смысла» и т.д.
📍Тематические колоды (для работы со страхами, травмами, целеполаганием, психосоматикой и т.д.):
«Личные границы», «Аниби», «Анима», «Психосоматика» (мандалы-чакры), «Хозяин страха», «Герой/Злодей», «Лестницы», «Зонтики», «Границы и убежища», «Я принимаю решение», «Шкатулка ценностей», «Дуэт», «Цель», «Пути-дороги», «Сценарий в действии», «Порядок в голове», «Проститься, чтобы жить» и т.д.
📍Ресурсные колоды:
«MORENA», «Источник», «Ресурсы и силы», «Возможности», «Мерлин», «Ресурсная Вселенная», «Места силы», «1001», «Мастер сказок» и т.д.
📍Портретные колоды:
«PERSONA», «PERSONITA», «МIBI», «Лица», «Образ женщины», «Образ мужчины», «Мир людей», «Семейный альбом», «Альтер Эго», «Лики и маски» и т.д.
.
.
В заключении к этому посту несколько слов о картах «Symbolon», которые изначально задумывались, как астрологическая колода, работающая в качестве оракула. В руках психолога, она функционально показывает себя в качестве проективного метода психологического консультирования, в системно-семейных расстановках, в сказкотерапии, символдраме, психосинтезе, работе с архетипическими символами, а так же, как набор символических образов для медитативного погружения (задействующего активное воображение). Эту колоду смело можно отнести к универсальной.
... ➡️ Сказочные мотивы в Метафорических Ассоциативных Картах один из самых эффективных способов работы со своим подсознанием и бессознательным.
Мы все любим сказки из детства, они оплот нашего мировоззрения, формируют культурное восприятие мира и значимые ценности. Поэтому, именно МАК со сказочными сюжетами так привлекают к себе внимание людей и пользуются спросом.
В таких картах кроется какая-то тайна, их хочется разгадать, а картинки со сказочными персонажами, волшебными предметами-помощниками помогают соприкасаться с архетипической структурой сказки и тем самым, наиболее экологично проходить/решать проблемные ситуации в обход прямого столкновения со своей психикой.
Сказочные колоды МАК хороши тем, что, когда мы взаимодействуем с ними, словно попадаем в детство, становимся более открытыми и восприимчивыми к внутреннему голосу и своей внутренней мудрости, которая всегда знает правду о нас, никогда не предаст и не обманет.
С такими картами можно отправиться в лес, в сад или на поляну, побыть в образе героя, решить разные задачи, написать письма о главном, встретиться с самим собой, посмеяться, поплакать и осознать что-то важное о себе, трансформировать свои состояния, чувства, убеждения и перезагрузиться по-новому…
Примером МАК-карт со сказочными мотивами являются три топовые колоды разных авторов, которые мы рекомендуем вам для использования и, конечно же, сами ими пользуемся на практике:
🔸МАК «Яблоко» - Кузнецова Людмила Борисовна
🔸МАК карты-оракулы «Тайны старого леса» - Ирина Семина и Лилия Габо
🔸МАК психологическая игра «Хранительницы Сада» - Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Каждая из выше перечисленных колод оснащена методическим руководством.
.
.
P.S.: у нас есть в наличии колоды Татьяны Зинкевич-Евстегнеевой – «Сказочное лекарство» (25 карт-камертонов, которые помогут найти решение в трудной ситуации) – 300 грн.
Для заказа МАК-карт пишите в директ - https://www.instagram.com/artaterapiya/
Отправляем «Новая почта» по Украине.
Мы все любим сказки из детства, они оплот нашего мировоззрения, формируют культурное восприятие мира и значимые ценности. Поэтому, именно МАК со сказочными сюжетами так привлекают к себе внимание людей и пользуются спросом.
В таких картах кроется какая-то тайна, их хочется разгадать, а картинки со сказочными персонажами, волшебными предметами-помощниками помогают соприкасаться с архетипической структурой сказки и тем самым, наиболее экологично проходить/решать проблемные ситуации в обход прямого столкновения со своей психикой.
Сказочные колоды МАК хороши тем, что, когда мы взаимодействуем с ними, словно попадаем в детство, становимся более открытыми и восприимчивыми к внутреннему голосу и своей внутренней мудрости, которая всегда знает правду о нас, никогда не предаст и не обманет.
С такими картами можно отправиться в лес, в сад или на поляну, побыть в образе героя, решить разные задачи, написать письма о главном, встретиться с самим собой, посмеяться, поплакать и осознать что-то важное о себе, трансформировать свои состояния, чувства, убеждения и перезагрузиться по-новому…
Примером МАК-карт со сказочными мотивами являются три топовые колоды разных авторов, которые мы рекомендуем вам для использования и, конечно же, сами ими пользуемся на практике:
🔸МАК «Яблоко» - Кузнецова Людмила Борисовна
🔸МАК карты-оракулы «Тайны старого леса» - Ирина Семина и Лилия Габо
🔸МАК психологическая игра «Хранительницы Сада» - Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Каждая из выше перечисленных колод оснащена методическим руководством.
.
.
P.S.: у нас есть в наличии колоды Татьяны Зинкевич-Евстегнеевой – «Сказочное лекарство» (25 карт-камертонов, которые помогут найти решение в трудной ситуации) – 300 грн.
Для заказа МАК-карт пишите в директ - https://www.instagram.com/artaterapiya/
Отправляем «Новая почта» по Украине.
... ➡️ Одним из важных и ключевых этапов работы над собой, является выявление причинно-следственных связей появления проблем в жизни, которые, чаще всего, и толкают нас к развитию.
Когда мы работаем с человеком в психологическом консультировании или психотерапии, для того, чтобы вытащить и трансформировать в сознании тот или иной триггер (спусковой крючок), заставляющий стереотипно мыслить и действовать, несомненно, упираемся в тему рода, детства и внутреннего ребенка.
На наш взгляд, без системно-семейного подхода здесь не обойтись, так как мы все родом из детства. Каждый из нас родился в своей семье, являющейся частью общества. В этой семье были сформированы собственные мифы и устои, внутренние обряды взаимодействия, влияющие на наше представление о поведении в социальной среде. В свою очередь, семейная ячейка, в которой мы родились, принадлежит какому-то роду и она, как сознательно, так и бессознательно следует его традициям. Они могут отражаться в нашей жизни с разных сторон и не всегда с положительных. Если родовые и семейные ценности влияют на нашу жизнь отрицательным образом и разрушают изнутри наш мир, а у нас есть подсознательное желание изменить себя и свое отношение к определенным обстоятельствам, тогда мы ищем выход, ступаем на тропу, которая чаще всего ведет нас на территорию психологии, где и начинается первое путешествие.
В этом путешествии мы обязательно соприкоснемся со своим внутренним ребенком, для того, чтобы исцелить его: достаем боль, обиды, страхи, все, что когда-то нас ранило; вспомним, что доставляло нам радость в детстве, самые прекрасные и счастливые моменты жизни, которые навсегда поселили приятные чувства в нашей Душе, способные через воспоминания детства вернуть нам себя настоящих, чистых и открытых миру.
Прорабатывая все эти темы, мы идем внутрь себя, через глубину, без которой нам не построить качественного движения вовне, в социальной среде. Здесь, безусловно, отлично справляются МАК-карты, специально созданные в данной тематике.
Поэтому ниже рекомендуем вам, колоды, которыми сами пользуемся при работе с клиентами, и на практике знаем, что они хороши в использовании.
РОД:
🔸МАК «Сценарии Рода 2.0» (90 карт) - автор: Светлана Бондаренко
🔸«Послание предков» (64 карты) - автор: Татьяна Сердюкова
🔸«Наследие. Тайны Рода» (70 карт) - автор: Анна Боброва
🔸«Наследие. Ресурсы Рода» (70 карт) - автор: Анна Боброва
🔸МАК «Лица» (186 карт) - авторы: Юлия и Геннадий Демидовы
СЕМЬЯ:
🔸МАК «Семейные истории» (60 карт) – авторы: Елена Ратинская и Лиина Бесчастная
🔸МАК «Мастерская семейных историй» - автор: Ивженко Инна
ДЕТСТВО:
🔸«Эмоцiйнi портрети» (30 карт) – автор: Стреж Людмила
🔸«Ключик к моему детству» (72 карты с изображениями и 72 карты с текстом) – авторы: Виктория Ратеева и Виктория Муромец
❗️У НАС В ПРОДАЖЕ - ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК:
📍«Внутренний ребенок: путешествие к себе» (50 карт + книга) – автор: Ирина Орда
Стоимость: 800 грн.
📍«Как исцелить внутреннего ребенка» Эксклюзивная колода: ключ к подсознанию (книга + карты) – автор: Ирина Орда
Стоимость: 1 100 грн.
‼️Если покупаете сразу два комплекта, стоимость – 1 700 грн.
Для заказа пишите в директ - https://www.instagram.com/artaterapiya/
Отправляем «Новая почта» по Украине.
Когда мы работаем с человеком в психологическом консультировании или психотерапии, для того, чтобы вытащить и трансформировать в сознании тот или иной триггер (спусковой крючок), заставляющий стереотипно мыслить и действовать, несомненно, упираемся в тему рода, детства и внутреннего ребенка.
На наш взгляд, без системно-семейного подхода здесь не обойтись, так как мы все родом из детства. Каждый из нас родился в своей семье, являющейся частью общества. В этой семье были сформированы собственные мифы и устои, внутренние обряды взаимодействия, влияющие на наше представление о поведении в социальной среде. В свою очередь, семейная ячейка, в которой мы родились, принадлежит какому-то роду и она, как сознательно, так и бессознательно следует его традициям. Они могут отражаться в нашей жизни с разных сторон и не всегда с положительных. Если родовые и семейные ценности влияют на нашу жизнь отрицательным образом и разрушают изнутри наш мир, а у нас есть подсознательное желание изменить себя и свое отношение к определенным обстоятельствам, тогда мы ищем выход, ступаем на тропу, которая чаще всего ведет нас на территорию психологии, где и начинается первое путешествие.
В этом путешествии мы обязательно соприкоснемся со своим внутренним ребенком, для того, чтобы исцелить его: достаем боль, обиды, страхи, все, что когда-то нас ранило; вспомним, что доставляло нам радость в детстве, самые прекрасные и счастливые моменты жизни, которые навсегда поселили приятные чувства в нашей Душе, способные через воспоминания детства вернуть нам себя настоящих, чистых и открытых миру.
Прорабатывая все эти темы, мы идем внутрь себя, через глубину, без которой нам не построить качественного движения вовне, в социальной среде. Здесь, безусловно, отлично справляются МАК-карты, специально созданные в данной тематике.
Поэтому ниже рекомендуем вам, колоды, которыми сами пользуемся при работе с клиентами, и на практике знаем, что они хороши в использовании.
РОД:
🔸МАК «Сценарии Рода 2.0» (90 карт) - автор: Светлана Бондаренко
🔸«Послание предков» (64 карты) - автор: Татьяна Сердюкова
🔸«Наследие. Тайны Рода» (70 карт) - автор: Анна Боброва
🔸«Наследие. Ресурсы Рода» (70 карт) - автор: Анна Боброва
🔸МАК «Лица» (186 карт) - авторы: Юлия и Геннадий Демидовы
СЕМЬЯ:
🔸МАК «Семейные истории» (60 карт) – авторы: Елена Ратинская и Лиина Бесчастная
🔸МАК «Мастерская семейных историй» - автор: Ивженко Инна
ДЕТСТВО:
🔸«Эмоцiйнi портрети» (30 карт) – автор: Стреж Людмила
🔸«Ключик к моему детству» (72 карты с изображениями и 72 карты с текстом) – авторы: Виктория Ратеева и Виктория Муромец
❗️У НАС В ПРОДАЖЕ - ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК:
📍«Внутренний ребенок: путешествие к себе» (50 карт + книга) – автор: Ирина Орда
Стоимость: 800 грн.
📍«Как исцелить внутреннего ребенка» Эксклюзивная колода: ключ к подсознанию (книга + карты) – автор: Ирина Орда
Стоимость: 1 100 грн.
‼️Если покупаете сразу два комплекта, стоимость – 1 700 грн.
Для заказа пишите в директ - https://www.instagram.com/artaterapiya/
Отправляем «Новая почта» по Украине.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Читайте ниже ⬇️ ...
... ➡️ Занимаясь МАК-консультированием и используя МАК-карты в психотерапии, Т-играх и коучинге, мы уже достаточно давно работаем над созданием ряда проектов по разработке МАК-колод. Находим разные идеи, подбираем картинки и фото. Для этого необходимо особое состояние вдохновения и когда оно наступает, полностью погружаемся на какое-то время в этот творческий процесс…
На сегодня мы создали собственные МАК с названием: «МОЗАИКА ДУШИ». Осталось дело за малым – печать этого замечательного продукта, которая состоится в самое ближайшее время. Поэтому анонсируем свои авторские карты уже сейчас.
МАК-карты «Мозаика Души» состоят из двух колод по 72 шт. Мы их назвали: «Мозаика Души глазами мужчины» и «Мозаика Души глазами женщины». Эти две колоды, как суть мужской и женской энергии созданы нашими руками, так как в их основе лежит коллаж, впоследствии оцифрованный для печати.
Колоды можно будет приобретать, как по отдельности, так и вместе. В них вы найдете пять наших авторских техник, специально разработанных для этих МАК-карт.
Если интересно приобрести наши МАК-карты «МОЗАИКА ДУШИ», ставьте плюс и когда мы заберем их из печати, Вы узнаете об этом первыми.
❗️Для первых 10-ти покупателей сделаем бонус - 30% скидки!
На сегодня мы создали собственные МАК с названием: «МОЗАИКА ДУШИ». Осталось дело за малым – печать этого замечательного продукта, которая состоится в самое ближайшее время. Поэтому анонсируем свои авторские карты уже сейчас.
МАК-карты «Мозаика Души» состоят из двух колод по 72 шт. Мы их назвали: «Мозаика Души глазами мужчины» и «Мозаика Души глазами женщины». Эти две колоды, как суть мужской и женской энергии созданы нашими руками, так как в их основе лежит коллаж, впоследствии оцифрованный для печати.
Колоды можно будет приобретать, как по отдельности, так и вместе. В них вы найдете пять наших авторских техник, специально разработанных для этих МАК-карт.
Если интересно приобрести наши МАК-карты «МОЗАИКА ДУШИ», ставьте плюс и когда мы заберем их из печати, Вы узнаете об этом первыми.
❗️Для первых 10-ти покупателей сделаем бонус - 30% скидки!
... ➡️ Предлагаем Вам пройти технику по карте из нашей МАК-колоды «МОЗАИКА ДУШИ».
.
.
В карту можно войти с запросом и без него!
Если Вы входите с запросом, отвечайте на последующие вопросы, относительно своего запроса, каждый раз повторяя его вслух…
.
.
Внимательно посмотрите на карту.
Мысленно обратитесь к своей Душе и пригласите ее к разговору о карте, на которую Вы смотрите.
Ответьте себе на вопросы:
🔸Какие ощущения я испытываю в теле, глядя на эту карту?
🔸Какие чувства вызывает у меня эта карта?
🔸Что я думаю про эту карту?
🔸Какие ассоциации вызывает у меня эта карта? Что она мне напоминает?
📍Если эта карта рассказывает о моей Душе, о чем она?
📍Что моя Душа хочет мне поведать о себе?
📍Где пребывает моя Душа? Как ей живется?
📍Что самое важное хочет сказать мне моя Душа?
Дайте название карте.
Напишите небольшую историю, состоящую из 7 – 10 предложений, начиная со слов: «Жила-была …»
Прочтите себе вслух, получившуюся историю. Сложите и запечатайте в конверт. На конверте напишите адрес получателя: «Моей Душе». Спрячьте его в укромном месте, а через месяц снова прочтите и ответьте на него от имени своей Души.
Прорефлексируйте свое состояние. Отметьте, что изменилось в Вас/отношение к ситуации (запросу) за прошедшее время.
P.S.: Если в Ваших письмах были нотки грусти или отрицательные эмоции, тогда их лучше сжечь. Сжигая письма, представьте, как Вас отпускают негативные чувства. Если письма наполнены добрыми словами, Вы можете их сохранить для себя в качестве ресурса и когда пожелаете сами решите, что с ними делать.
© Светлана и Андрей Сусловы-Рекины
.
.
В карту можно войти с запросом и без него!
Если Вы входите с запросом, отвечайте на последующие вопросы, относительно своего запроса, каждый раз повторяя его вслух…
.
.
Внимательно посмотрите на карту.
Мысленно обратитесь к своей Душе и пригласите ее к разговору о карте, на которую Вы смотрите.
Ответьте себе на вопросы:
🔸Какие ощущения я испытываю в теле, глядя на эту карту?
🔸Какие чувства вызывает у меня эта карта?
🔸Что я думаю про эту карту?
🔸Какие ассоциации вызывает у меня эта карта? Что она мне напоминает?
📍Если эта карта рассказывает о моей Душе, о чем она?
📍Что моя Душа хочет мне поведать о себе?
📍Где пребывает моя Душа? Как ей живется?
📍Что самое важное хочет сказать мне моя Душа?
Дайте название карте.
Напишите небольшую историю, состоящую из 7 – 10 предложений, начиная со слов: «Жила-была …»
Прочтите себе вслух, получившуюся историю. Сложите и запечатайте в конверт. На конверте напишите адрес получателя: «Моей Душе». Спрячьте его в укромном месте, а через месяц снова прочтите и ответьте на него от имени своей Души.
Прорефлексируйте свое состояние. Отметьте, что изменилось в Вас/отношение к ситуации (запросу) за прошедшее время.
P.S.: Если в Ваших письмах были нотки грусти или отрицательные эмоции, тогда их лучше сжечь. Сжигая письма, представьте, как Вас отпускают негативные чувства. Если письма наполнены добрыми словами, Вы можете их сохранить для себя в качестве ресурса и когда пожелаете сами решите, что с ними делать.
© Светлана и Андрей Сусловы-Рекины
... ➡️ Ресурсы – наиболее актуальная тема в нашем современном мире, так как они олицетворяют наши возможности, те силы, благодаря которым мы можем справляться с трудными жизненными ситуациями, с достоинством проходить любые испытания.
Наши ресурсы это внутренняя энергия и если ее запас прочен – мы счастливы, нам все дается легко. Когда нам не хватает ресурса, мы ощущаем истощение и бессилие, нам тоскливо и грустно.
Очень важно, чтобы нас что-то вдохновляло, зажигало страсть к жизни, активировало наши созидательные намерения к реальным действиям. Ресурсные МАК-карты незаменимы в этом деле. Они помогают активировать поиск ресурсов, если мы потеряли компас и сбились с пути.
Благодаря таким колодам мы можем восполнить пробелы в наших ресурсных состояниях на различных уровнях жизнедеятельности: физическом – через тело, эмоциональном и ментальном – через психику, творческом и духовном – через душу.
Ресурсные МАК дают возможность человеку получить доступ не только к спящим ресурсам, но и тем, что закрыты по той или иной причине. В этом смысле они работают чудодейственно, помогая добраться до самого источника, из которого бьет фонтаном неиссякаемая ресурсная энергия.
.
.
Рекомендуем вам три колоды, с которыми мы сами работаем:
🔸Ресурсные универсальные МАК «Источник» (120 карт) – авторы: Юлия и Геннадий Демидовы
🔸Ресурсные коучинговые карты «Краски жизни» (111 карт) – автор: Наталья Шельвинская
🔸Ресурсные метафорические карты для женщин «Письма себе» (72 карты + книга писем) – автор: Ольга Круглова. Автор данной колоды сама художница и рисует потрясающие картины, ее карты словно наполненны волшебной энергией…
🍀Приятных покупок…
Наши ресурсы это внутренняя энергия и если ее запас прочен – мы счастливы, нам все дается легко. Когда нам не хватает ресурса, мы ощущаем истощение и бессилие, нам тоскливо и грустно.
Очень важно, чтобы нас что-то вдохновляло, зажигало страсть к жизни, активировало наши созидательные намерения к реальным действиям. Ресурсные МАК-карты незаменимы в этом деле. Они помогают активировать поиск ресурсов, если мы потеряли компас и сбились с пути.
Благодаря таким колодам мы можем восполнить пробелы в наших ресурсных состояниях на различных уровнях жизнедеятельности: физическом – через тело, эмоциональном и ментальном – через психику, творческом и духовном – через душу.
Ресурсные МАК дают возможность человеку получить доступ не только к спящим ресурсам, но и тем, что закрыты по той или иной причине. В этом смысле они работают чудодейственно, помогая добраться до самого источника, из которого бьет фонтаном неиссякаемая ресурсная энергия.
.
.
Рекомендуем вам три колоды, с которыми мы сами работаем:
🔸Ресурсные универсальные МАК «Источник» (120 карт) – авторы: Юлия и Геннадий Демидовы
🔸Ресурсные коучинговые карты «Краски жизни» (111 карт) – автор: Наталья Шельвинская
🔸Ресурсные метафорические карты для женщин «Письма себе» (72 карты + книга писем) – автор: Ольга Круглова. Автор данной колоды сама художница и рисует потрясающие картины, ее карты словно наполненны волшебной энергией…
🍀Приятных покупок…
... ➡️ В заключении к блоку хотелось бы описать пять основных правил карточной терапии при работе с МАК:
🔸Любая из карт может описываться по-разному разными людьми, и каждый раз любое из описаний будет правильным.
Это правило базируется на личной восприимчивости человека к восприятию на карте.
🔸Строгое соблюдение права клиента на неприкосновенность его личной жизни.
Если человек не хочет выдавать некоторую информацию по определенной карте, то это его право. Он может вовсе ее отложить или дать короткое пояснение, а может быть, попросить новые метафорические карты для описания своей ситуации.
🔸Никакие аргументы и замечания критического характера о пояснении карт не допускаются.
Категорически запрещается вносить в слова клиента саркастические замечания, язвительные слова и т.д. Можно лишь задавать уточняющие вопросы, чтобы прояснить ситуацию и поддержать клиента, а также улучшить понимание между клиентом и консультантом.
🔸Уважение индивидуальности клиента.
При описании и пояснении карт каждый человек видит и чувствует только свое. Видение консультанта и клиента на метафорические карты могут быть разными, но для сеанса важными являются только слова клиента.
🔸Когда клиент говорит и описывает карты, его нельзя перебивать.
Это правило обеспечивает уважение к говорящему и его проблемам, приведших его на встречу с метафорическими ассоциативными картами.
🔸Любая из карт может описываться по-разному разными людьми, и каждый раз любое из описаний будет правильным.
Это правило базируется на личной восприимчивости человека к восприятию на карте.
🔸Строгое соблюдение права клиента на неприкосновенность его личной жизни.
Если человек не хочет выдавать некоторую информацию по определенной карте, то это его право. Он может вовсе ее отложить или дать короткое пояснение, а может быть, попросить новые метафорические карты для описания своей ситуации.
🔸Никакие аргументы и замечания критического характера о пояснении карт не допускаются.
Категорически запрещается вносить в слова клиента саркастические замечания, язвительные слова и т.д. Можно лишь задавать уточняющие вопросы, чтобы прояснить ситуацию и поддержать клиента, а также улучшить понимание между клиентом и консультантом.
🔸Уважение индивидуальности клиента.
При описании и пояснении карт каждый человек видит и чувствует только свое. Видение консультанта и клиента на метафорические карты могут быть разными, но для сеанса важными являются только слова клиента.
🔸Когда клиент говорит и описывает карты, его нельзя перебивать.
Это правило обеспечивает уважение к говорящему и его проблемам, приведших его на встречу с метафорическими ассоциативными картами.
Forwarded from Центр Творческого Сознания Человека "АРТА" 🌐
... ➡️ Мы снова на связи!
Последние два года были очень насыщенными – мы готовили интересные психологические обучающие проекты, которые постепенно, в нашей традиции блочной системы подачи информации, будем предоставлять вам для ознакомления. Продолжаем "расширять" наши основные направления, так как живем и «горим» тем, что делаем и конечно же, вдохновляем своих учеников…
Прямо сейчас готовим кадры единомышленников, которые в недалеком будущем, станут нашими профессиональными коллегами и вместе мы сможем предложить миру больше.
С начала июля выходим на международный формат, который затрагивает один из таких пилотных проектов, как наш видео-курс: «ДЕРЕВО ЖИЗНИ. Арт-терапия и психодиагностика рисунка».
Этот курс основан на моей книге «Дерево Жизни. Целостная арт-терапия» и является его неотъемлемой частью, раскрывающей практическую составляющую терапии экологическим творчеством, посредством связи с природой, где основным ее элементом является дерево.
Курс проходит в формате интенсива в течении 20 насыщенных теорией и практикой дней. Обучение носит самостоятельный характер и в зависимости от выбранного пакета определяет: вы его проходите просто для Души и самопознания или еще для профессионального развития.
Реклама и ссылка на сайт видео-курса выйдет 27 апреля. А пока, кому интересно, ставьте «+» в комментариях…
Последние два года были очень насыщенными – мы готовили интересные психологические обучающие проекты, которые постепенно, в нашей традиции блочной системы подачи информации, будем предоставлять вам для ознакомления. Продолжаем "расширять" наши основные направления, так как живем и «горим» тем, что делаем и конечно же, вдохновляем своих учеников…
Прямо сейчас готовим кадры единомышленников, которые в недалеком будущем, станут нашими профессиональными коллегами и вместе мы сможем предложить миру больше.
С начала июля выходим на международный формат, который затрагивает один из таких пилотных проектов, как наш видео-курс: «ДЕРЕВО ЖИЗНИ. Арт-терапия и психодиагностика рисунка».
Этот курс основан на моей книге «Дерево Жизни. Целостная арт-терапия» и является его неотъемлемой частью, раскрывающей практическую составляющую терапии экологическим творчеством, посредством связи с природой, где основным ее элементом является дерево.
Курс проходит в формате интенсива в течении 20 насыщенных теорией и практикой дней. Обучение носит самостоятельный характер и в зависимости от выбранного пакета определяет: вы его проходите просто для Души и самопознания или еще для профессионального развития.
Реклама и ссылка на сайт видео-курса выйдет 27 апреля. А пока, кому интересно, ставьте «+» в комментариях…