بازی های آگاهانه برای کودکان
50 فعالیت جذاب و سرگرم‌کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و ...

چاپ اول: 1400

کریستین مارسلی- سرگنت
مترجمان: دکتر غلامرضا خادمی، حبیب امانی

قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 120

بها: 390/000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Book/1987
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

هرچند که پرداختن به احساسات شدید ممکن است دشوار باشد اما وقتی‌که به صدای بدن خود توجه می‌کنیم و در لحظه حال باشیم این کار آسان‌تر می‌شود. از طریق بازی‌های توجه ‌آگاهانه برای کودکان، کودکان 4 تا 8 ساله می‌توانند آن مهارت‌ها را یاد بگیرند و احساسات خود را بهتر کنترل کنند. فعالیت‌های درگیر کننده به کودکان آموزش می‌دهند تا خودشان را آرام کنند، آسان‌تر تمرکز کنند و حتی با یکدیگر مهربان‌تر باشند- همۀ این‌ها با استفاده از اصول توجه آگاهی انجام می‌گیرند. این 50 فعالیت جذاب ضمن این‌که برای کودکان سرگرم کننده هستند به آن‌ها تکنیک‌های مفیدی مانند تنفس عمیق شکمی، تجسم، مراقبه و مانند آن را نیز آموزش می‌دهد. مدت زمان لازم برای انجام دادن بسیاری از این بازی‌ها حدود ده دقیقه است که این زمان کم تمرین جادوی توجه آگاهی را در هر زمان و هر مکانی آسان می‌کند.

#بازیهای_آگاهانه_برای_کودکان #50_فعالیت_جذاب_و_سرگرم‌کننده_برای_بودن_در_لحظه_حال_پرورش_تفکر #روان‌درمانی_و_مشاوره #توجه‌آگاهی #کریستین_مارسلی_سرگنت #دکتر_غلامرضا_خادمی #حبیب_امانی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1987.jpg

@arjmandpub