«منتشر می شود»
راهنمای آکسفورد برای درمان آلودگی ذهنی
در حال انتشار: 1400
استنلی راچمن، انا کوتر‌ی، رز شافران، آدام رادومسکی
مترجمان: محمدرضا فیاضی بردبار، دکتر علی مشهدی، مصطفی یزدی، فاطمه فاطمی‌فر
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 192 صفحه
بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1823
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
OCD
اختلالی روان‌شناختی است که مبتلایان از اضطراب زیادی هم به دلیل افکار وسواسی‌شان و هم به خاطر رفتارهای خنثی‌سازی و اجباری که به‌منظور جلوگیری از وقوع پیامدهای ناشی از ترس‌هایشان انجام می‌دهند، رنج می‌برند. دومین شکل رایج OCD ترس از آلودگی همراه با شستن‌های اجباری است که با چک‌کردن و تردید مکرر تشدید می‌شود. ترس‌های آلودگی به دلیل نمود بارزی که در OCD دارند، مهم هستند و نیروهای محرکی هستند که فرد را وادار به شست‌وشوی مکرر می‌کند. شکل آشنای ترس از آلودگی، آلودگی تماسی است و نوع دومی از ترس‌های آلودگی، ترسی است که بدون تماس با مواد آلاینده است و از تجربة ذهنی خود فرد شروع می‌شود. بنابراین آلودگی ذهنی شامل احساسات آلودگی و کثیفی است که بدون تماس فیزیکی با محرک قابل‌لمس به وجود می‌آیند. در این نوع آلودگی، منبع آلودگی به‌جای جسم بی‌جان، انسان و خود شخص است و احساسات آلودگی اغلب درونی است و با توجه به اینکه آلودگی درونی است، مکان آلوده‌شده مشخص نیست و بنابراین شستن دست‌ها یا بدن که در آلودگی تماسی باعث کاهش اضطراب می‌شود، در این نوع آلودگی مؤثر نیست و درنتیجه، درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ اثر کمتری دارد. این کتاب به معرفی آلودگی ذهنی و روش‌های سنجش و درمان آن در OCD می‌پردازد.
#راهنمای_آکسفورد_برای_درمان_آلودگی_ذهنی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #استنلی_راچمن #انا_کوتر‌ی #رز_شافران #آدام_رادومسکی #محمدرضا_فیاضی_بردبار #علی_مشهدی #مصطفی_یزدی #فاطمه_فاطمی‌فر
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1823.jpg
@arjmandpub
راهنمای آکسفورد برای درمان آلودگی ذهنی
در حال انتشار: 1400
استنلی راچمن، انا کوتر‌ی، رز شافران، آدام رادومسکی
مترجمان: محمدرضا فیاضی بردبار، دکتر علی مشهدی، مصطفی یزدی، فاطمه فاطمی‌فر
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 192 صفحه
بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1823
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
OCD
اختلالی روان‌شناختی است که مبتلایان از اضطراب زیادی هم به دلیل افکار وسواسی‌شان و هم به خاطر رفتارهای خنثی‌سازی و اجباری که به‌منظور جلوگیری از وقوع پیامدهای ناشی از ترس‌هایشان انجام می‌دهند، رنج می‌برند. دومین شکل رایج OCD ترس از آلودگی همراه با شستن‌های اجباری است که با چک‌کردن و تردید مکرر تشدید می‌شود. ترس‌های آلودگی به دلیل نمود بارزی که در OCD دارند، مهم هستند و نیروهای محرکی هستند که فرد را وادار به شست‌وشوی مکرر می‌کند. شکل آشنای ترس از آلودگی، آلودگی تماسی است و نوع دومی از ترس‌های آلودگی، ترسی است که بدون تماس با مواد آلاینده است و از تجربة ذهنی خود فرد شروع می‌شود. بنابراین آلودگی ذهنی شامل احساسات آلودگی و کثیفی است که بدون تماس فیزیکی با محرک قابل‌لمس به وجود می‌آیند. در این نوع آلودگی، منبع آلودگی به‌جای جسم بی‌جان، انسان و خود شخص است و احساسات آلودگی اغلب درونی است و با توجه به اینکه آلودگی درونی است، مکان آلوده‌شده مشخص نیست و بنابراین شستن دست‌ها یا بدن که در آلودگی تماسی باعث کاهش اضطراب می‌شود، در این نوع آلودگی مؤثر نیست و درنتیجه، درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ اثر کمتری دارد. این کتاب به معرفی آلودگی ذهنی و روش‌های سنجش و درمان آن در OCD می‌پردازد.
#راهنمای_آکسفورد_برای_درمان_آلودگی_ذهنی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #استنلی_راچمن #انا_کوتر‌ی #رز_شافران #آدام_رادومسکی #محمدرضا_فیاضی_بردبار #علی_مشهدی #مصطفی_یزدی #فاطمه_فاطمی‌فر
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1823.jpg
@arjmandpub
«منتشر می شود...»
پرداختن به هیجان در درمان شناختی رفتاری (ویرایش دوم)
تکینیک‌هایی برای بالینگران
در حال انتشار: 1400
ناتان توما، دین مک‌کی
مترجمان: دکتر شهرام محمدخانی، امیر اعتمادی، محمد خالقی، مالک بسطامی، زهرا سادات گلی، الیاس اکبری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 488 صفحه
بها: 1/290/000ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1940
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
پیشرفت‌های اخیر در فهم به‌هم‌وابستگی هیجان، فکر و رفتار در کنار تکامل مداوم دانش بالینی، پژوهشگران و درمانگران را به سمت استفاده از رویکردهای درمانی متمرکز بر تجربه هیجانی اصلاحی سوق داده است. بررسی‌های تجربی نشان می‌دهند که پرداختن به هیجان نقش محوری در روان‌درمانی دارد، بااین‌حال در بسیاری از آثار منتشرشده درزمینۀ درمان شناختی رفتاری این موضوع کمتر مورد توجه قرار گرفته است. این کتاب طیف گسترده‌ای از موضوعات شامل رویکردهای سنتی و غیرسنتی به درمان شناختی رفتاری را در بر می‌گیرد؛ و به توصیف راهبردهای مبتنی بر ذهن‌آگاهی و پذیرش، تکنیک‌های متمرکز بر شفقت، تحولات جدید در حیطۀ مداخلات مبتنی بر رویارویی، استفاده از تصویرسازی برای کار با طرح‌واره‌های زیربنایی و روش‌های پرداختن به جنبه‌های هیجانی رابطۀدرمانی می‌پردازد. این اثر بدیع به دلیل تمرکز بر هیجان به‌عنوان موضوع محوری در فرایند درمان، جایگاه بی‌نظیری در ادبیات درمان شناختی رفتاری دارد. ناتان سی توما و دین مک‌کی جمع بزرگی از مؤلفان برجسته را که هرکدام در حیطۀ خودشان شناخته شده‌اند، دور هم جمع کرده‌اند تا به توصیف رویکرد درمانی و راهبردهای بالینی خاص خود برای کار کردن با هیجان به‌منظور غنی‌سازی درمان و دستیابی به پیامدهای فراتر از کاهش علائم بپردازند. کتاب حاضر با تأکید بر عاطفه و تجربه، گام مهمی در جهت شکل‌گیری آنچه «رفتاردرمانی شناختی-عاطفی» خوانده خواهد شد، است و به درک بهتر رنج انسان و راه‌حل‌های آن کمک خواهد کرد.
#پرداختن_به_هیجان_در_درمان_شناختی_رفتاری #ویرایش_دوم #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ناتان_توما #دین_مک‌کی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1940.jpg
@arjmandpub
پرداختن به هیجان در درمان شناختی رفتاری (ویرایش دوم)
تکینیک‌هایی برای بالینگران
در حال انتشار: 1400
ناتان توما، دین مک‌کی
مترجمان: دکتر شهرام محمدخانی، امیر اعتمادی، محمد خالقی، مالک بسطامی، زهرا سادات گلی، الیاس اکبری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 488 صفحه
بها: 1/290/000ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1940
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
پیشرفت‌های اخیر در فهم به‌هم‌وابستگی هیجان، فکر و رفتار در کنار تکامل مداوم دانش بالینی، پژوهشگران و درمانگران را به سمت استفاده از رویکردهای درمانی متمرکز بر تجربه هیجانی اصلاحی سوق داده است. بررسی‌های تجربی نشان می‌دهند که پرداختن به هیجان نقش محوری در روان‌درمانی دارد، بااین‌حال در بسیاری از آثار منتشرشده درزمینۀ درمان شناختی رفتاری این موضوع کمتر مورد توجه قرار گرفته است. این کتاب طیف گسترده‌ای از موضوعات شامل رویکردهای سنتی و غیرسنتی به درمان شناختی رفتاری را در بر می‌گیرد؛ و به توصیف راهبردهای مبتنی بر ذهن‌آگاهی و پذیرش، تکنیک‌های متمرکز بر شفقت، تحولات جدید در حیطۀ مداخلات مبتنی بر رویارویی، استفاده از تصویرسازی برای کار با طرح‌واره‌های زیربنایی و روش‌های پرداختن به جنبه‌های هیجانی رابطۀدرمانی می‌پردازد. این اثر بدیع به دلیل تمرکز بر هیجان به‌عنوان موضوع محوری در فرایند درمان، جایگاه بی‌نظیری در ادبیات درمان شناختی رفتاری دارد. ناتان سی توما و دین مک‌کی جمع بزرگی از مؤلفان برجسته را که هرکدام در حیطۀ خودشان شناخته شده‌اند، دور هم جمع کرده‌اند تا به توصیف رویکرد درمانی و راهبردهای بالینی خاص خود برای کار کردن با هیجان به‌منظور غنی‌سازی درمان و دستیابی به پیامدهای فراتر از کاهش علائم بپردازند. کتاب حاضر با تأکید بر عاطفه و تجربه، گام مهمی در جهت شکل‌گیری آنچه «رفتاردرمانی شناختی-عاطفی» خوانده خواهد شد، است و به درک بهتر رنج انسان و راه‌حل‌های آن کمک خواهد کرد.
#پرداختن_به_هیجان_در_درمان_شناختی_رفتاری #ویرایش_دوم #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ناتان_توما #دین_مک‌کی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1940.jpg
@arjmandpub
رفتاردرمانی شناختی
100 نکته، 100 تکنیک
چاپ دوم: 1400
مایکل نینان، ویندی درایدن
مترجمان: دکتر حمید یعقوبی، دکتر معصومه کریمی، مهدیه موسی‌الرضایی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 256 صفحه
بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1598
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کتاب رفتاردرمانی شناختی: 100 نکته و 100 تکنیک، به قلم دو تن از متخصصان صاحب‌نام در حوزۀ روان‌درمانی، به‌خصوص رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نگاشته شده است. این کتاب اصولی و کاربردی، شرح دقیق و مختصری از 100 مشخصۀ اصلی این رویکرد بسیار محبوب و مبتنی بر شواهد، از آغاز تا انجام است. همچنین در این کتاب بخشی هم به «درمان‌های موج سوم» تخصیص داده شده است. درمان‌هایی که امروزه در بین متخصصان ایرانی از مقبولیت خاصی برخوردار است. مطالعۀ این کتاب به‌عنوان یک راهنمای ضروری چه برای روان‌درمانگران کارآزموده‌ای که سال‌هاست کار بالینی می‌کنند و چه روان‌‌درمانگرانی که تازه پا به این عرصۀ پهناور به‌عنوان بخشی از زمینۀ کلی روان‌درمانی‌های عمدۀ کنونی گذارده‌اند، توصیه می‌شود.
#رفتار_درمانی_شناختی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #مایکل_نینان #ویندی_درایدن #حمید_یعقوبی #معصومه_کریمی #مهدیه_موسی‌الرضایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1598.jpg
@arjmandpub
100 نکته، 100 تکنیک
چاپ دوم: 1400
مایکل نینان، ویندی درایدن
مترجمان: دکتر حمید یعقوبی، دکتر معصومه کریمی، مهدیه موسی‌الرضایی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 256 صفحه
بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1598
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کتاب رفتاردرمانی شناختی: 100 نکته و 100 تکنیک، به قلم دو تن از متخصصان صاحب‌نام در حوزۀ روان‌درمانی، به‌خصوص رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نگاشته شده است. این کتاب اصولی و کاربردی، شرح دقیق و مختصری از 100 مشخصۀ اصلی این رویکرد بسیار محبوب و مبتنی بر شواهد، از آغاز تا انجام است. همچنین در این کتاب بخشی هم به «درمان‌های موج سوم» تخصیص داده شده است. درمان‌هایی که امروزه در بین متخصصان ایرانی از مقبولیت خاصی برخوردار است. مطالعۀ این کتاب به‌عنوان یک راهنمای ضروری چه برای روان‌درمانگران کارآزموده‌ای که سال‌هاست کار بالینی می‌کنند و چه روان‌‌درمانگرانی که تازه پا به این عرصۀ پهناور به‌عنوان بخشی از زمینۀ کلی روان‌درمانی‌های عمدۀ کنونی گذارده‌اند، توصیه می‌شود.
#رفتار_درمانی_شناختی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #مایکل_نینان #ویندی_درایدن #حمید_یعقوبی #معصومه_کریمی #مهدیه_موسی‌الرضایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1598.jpg
@arjmandpub
رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی کودکان و نوجوانان
چاپ اول: 1400
کریس وردوین، جولیا راجرز، آ لیسون وود
مترجمان: دکتر فرزاد فرهودی، فریبا سپهری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 272 صفحه
بها: 620/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1865
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در سال‌های اخیر شاهد افزایش چشمگیری در مطالعات مربوط به افسردگی کودکان هستیم. افسردگی می‌تواند ناتوانی شدیدی را در حوزههای مربوط به زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی در کودکان و نوجوانان ایجاد کند. کتاب پیش رو، مسیر مشخصی را برای تشخیص و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان در اختیار درمانگر میگذارد. این کتاب بر اساس شواهد پژوهشی معتبر، یک مدل شناختی- رفتاری برای کار با این گروه سنی در اختیار میگذارد. با مطالعۀ این کتاب با روش‌های برقراری ارتباط درمانی با کودک و نوجوان، هدف گزینی، ارزیابی و ضابطهبندی شناختی رفتاری، فنون مداخله و نحوۀ درگیرکردن والدین در فرایند درمان آشنا خواهید شد. این کتاب که در زمرۀ معدود کتاب‌هایی است که به درمان روان‌شناختی افسردگی کودکان و نوجوانان می‌پردازد، شامل مثالهای موردی و نکات عملی برای متخصصین دخیل در بهداشت روان کودک است تا بتوانند به بهترین شکل از فنون شناختی- رفتاری استفاده کنند. امید است این کتاب پاسخ درخوری باشد به نیاز روزافزون جامعۀ روانشناسی و روانپزشکی به دستنامۀ عملی برای روان‌درمانی کودک و نوجوان.
#رفتاردرمانی_شناختی_برای_افسردگی_کودکان_و_نوجوانان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #کریس_وردوین #جولیا_راجرز #آ_لیسون_وود #فرزاد_فرهودی #فریبا_سپهری
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1865.jpg
@arjmandpub
چاپ اول: 1400
کریس وردوین، جولیا راجرز، آ لیسون وود
مترجمان: دکتر فرزاد فرهودی، فریبا سپهری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 272 صفحه
بها: 620/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1865
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در سال‌های اخیر شاهد افزایش چشمگیری در مطالعات مربوط به افسردگی کودکان هستیم. افسردگی می‌تواند ناتوانی شدیدی را در حوزههای مربوط به زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی در کودکان و نوجوانان ایجاد کند. کتاب پیش رو، مسیر مشخصی را برای تشخیص و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان در اختیار درمانگر میگذارد. این کتاب بر اساس شواهد پژوهشی معتبر، یک مدل شناختی- رفتاری برای کار با این گروه سنی در اختیار میگذارد. با مطالعۀ این کتاب با روش‌های برقراری ارتباط درمانی با کودک و نوجوان، هدف گزینی، ارزیابی و ضابطهبندی شناختی رفتاری، فنون مداخله و نحوۀ درگیرکردن والدین در فرایند درمان آشنا خواهید شد. این کتاب که در زمرۀ معدود کتاب‌هایی است که به درمان روان‌شناختی افسردگی کودکان و نوجوانان می‌پردازد، شامل مثالهای موردی و نکات عملی برای متخصصین دخیل در بهداشت روان کودک است تا بتوانند به بهترین شکل از فنون شناختی- رفتاری استفاده کنند. امید است این کتاب پاسخ درخوری باشد به نیاز روزافزون جامعۀ روانشناسی و روانپزشکی به دستنامۀ عملی برای روان‌درمانی کودک و نوجوان.
#رفتاردرمانی_شناختی_برای_افسردگی_کودکان_و_نوجوانان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #کریس_وردوین #جولیا_راجرز #آ_لیسون_وود #فرزاد_فرهودی #فریبا_سپهری
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1865.jpg
@arjmandpub
راهنمای آکسفورد برای درمان آلودگی ذهنی
چاپ اول: 1400
استنلی راچمن، انا کوتر‌ی، رز شافران، آدام رادومسکی
مترجمان: محمدرضا فیاضی بردبار، دکتر علی مشهدی، مصطفی یزدی، فاطمه فاطمی‌فر
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 192 صفحه
بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1823
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
OCD
اختلالی روان‌شناختی است که مبتلایان از اضطراب زیادی هم به دلیل افکار وسواسی‌شان و هم به خاطر رفتارهای خنثی‌سازی و اجباری که به‌منظور جلوگیری از وقوع پیامدهای ناشی از ترس‌هایشان انجام می‌دهند، رنج می‌برند. دومین شکل رایج OCD ترس از آلودگی همراه با شستن‌های اجباری است که با چک‌کردن و تردید مکرر تشدید می‌شود. ترس‌های آلودگی به دلیل نمود بارزی که در OCD دارند، مهم هستند و نیروهای محرکی هستند که فرد را وادار به شست‌وشوی مکرر می‌کند. شکل آشنای ترس از آلودگی، آلودگی تماسی است و نوع دومی از ترس‌های آلودگی، ترسی است که بدون تماس با مواد آلاینده است و از تجربة ذهنی خود فرد شروع می‌شود. بنابراین آلودگی ذهنی شامل احساسات آلودگی و کثیفی است که بدون تماس فیزیکی با محرک قابل‌لمس به وجود می‌آیند. در این نوع آلودگی، منبع آلودگی به‌جای جسم بی‌جان، انسان و خود شخص است و احساسات آلودگی اغلب درونی است و با توجه به اینکه آلودگی درونی است، مکان آلوده‌شده مشخص نیست و بنابراین شستن دست‌ها یا بدن که در آلودگی تماسی باعث کاهش اضطراب می‌شود، در این نوع آلودگی مؤثر نیست و درنتیجه، درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ اثر کمتری دارد. این کتاب به معرفی آلودگی ذهنی و روش‌های سنجش و درمان آن در OCD می‌پردازد.
#راهنمای_آکسفورد_برای_درمان_آلودگی_ذهنی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #استنلی_راچمن #انا_کوتر‌ی #رز_شافران #آدام_رادومسکی #محمدرضا_فیاضی_بردبار #علی_مشهدی #مصطفی_یزدی #فاطمه_فاطمی‌فر
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1823.jpg
@arjmandpub
چاپ اول: 1400
استنلی راچمن، انا کوتر‌ی، رز شافران، آدام رادومسکی
مترجمان: محمدرضا فیاضی بردبار، دکتر علی مشهدی، مصطفی یزدی، فاطمه فاطمی‌فر
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 192 صفحه
بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1823
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
OCD
اختلالی روان‌شناختی است که مبتلایان از اضطراب زیادی هم به دلیل افکار وسواسی‌شان و هم به خاطر رفتارهای خنثی‌سازی و اجباری که به‌منظور جلوگیری از وقوع پیامدهای ناشی از ترس‌هایشان انجام می‌دهند، رنج می‌برند. دومین شکل رایج OCD ترس از آلودگی همراه با شستن‌های اجباری است که با چک‌کردن و تردید مکرر تشدید می‌شود. ترس‌های آلودگی به دلیل نمود بارزی که در OCD دارند، مهم هستند و نیروهای محرکی هستند که فرد را وادار به شست‌وشوی مکرر می‌کند. شکل آشنای ترس از آلودگی، آلودگی تماسی است و نوع دومی از ترس‌های آلودگی، ترسی است که بدون تماس با مواد آلاینده است و از تجربة ذهنی خود فرد شروع می‌شود. بنابراین آلودگی ذهنی شامل احساسات آلودگی و کثیفی است که بدون تماس فیزیکی با محرک قابل‌لمس به وجود می‌آیند. در این نوع آلودگی، منبع آلودگی به‌جای جسم بی‌جان، انسان و خود شخص است و احساسات آلودگی اغلب درونی است و با توجه به اینکه آلودگی درونی است، مکان آلوده‌شده مشخص نیست و بنابراین شستن دست‌ها یا بدن که در آلودگی تماسی باعث کاهش اضطراب می‌شود، در این نوع آلودگی مؤثر نیست و درنتیجه، درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ اثر کمتری دارد. این کتاب به معرفی آلودگی ذهنی و روش‌های سنجش و درمان آن در OCD می‌پردازد.
#راهنمای_آکسفورد_برای_درمان_آلودگی_ذهنی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #استنلی_راچمن #انا_کوتر‌ی #رز_شافران #آدام_رادومسکی #محمدرضا_فیاضی_بردبار #علی_مشهدی #مصطفی_یزدی #فاطمه_فاطمی‌فر
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1823.jpg
@arjmandpub
پرداختن به هیجان در درمان شناختی رفتاری (ویرایش دوم)
تکینیک‌هایی برای بالینگران
چاپ اول: 1400
ناتان توما، دین مک‌کی
مترجمان: دکتر شهرام محمدخانی، امیر اعتمادی، محمد خالقی، مالک بسطامی، زهرا سادات گلی، الیاس اکبری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 488 صفحه
بها: 1/290/000ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1940
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
پیشرفت‌های اخیر در فهم به‌هم‌وابستگی هیجان، فکر و رفتار در کنار تکامل مداوم دانش بالینی، پژوهشگران و درمانگران را به سمت استفاده از رویکردهای درمانی متمرکز بر تجربه هیجانی اصلاحی سوق داده است. بررسی‌های تجربی نشان می‌دهند که پرداختن به هیجان نقش محوری در روان‌درمانی دارد، بااین‌حال در بسیاری از آثار منتشرشده درزمینۀ درمان شناختی رفتاری این موضوع کمتر مورد توجه قرار گرفته است. این کتاب طیف گسترده‌ای از موضوعات شامل رویکردهای سنتی و غیرسنتی به درمان شناختی رفتاری را در بر می‌گیرد؛ و به توصیف راهبردهای مبتنی بر ذهن‌آگاهی و پذیرش، تکنیک‌های متمرکز بر شفقت، تحولات جدید در حیطۀ مداخلات مبتنی بر رویارویی، استفاده از تصویرسازی برای کار با طرح‌واره‌های زیربنایی و روش‌های پرداختن به جنبه‌های هیجانی رابطۀدرمانی می‌پردازد. این اثر بدیع به دلیل تمرکز بر هیجان به‌عنوان موضوع محوری در فرایند درمان، جایگاه بی‌نظیری در ادبیات درمان شناختی رفتاری دارد. ناتان سی توما و دین مک‌کی جمع بزرگی از مؤلفان برجسته را که هرکدام در حیطۀ خودشان شناخته شده‌اند، دور هم جمع کرده‌اند تا به توصیف رویکرد درمانی و راهبردهای بالینی خاص خود برای کار کردن با هیجان به‌منظور غنی‌سازی درمان و دستیابی به پیامدهای فراتر از کاهش علائم بپردازند. کتاب حاضر با تأکید بر عاطفه و تجربه، گام مهمی در جهت شکل‌گیری آنچه «رفتاردرمانی شناختی-عاطفی» خوانده خواهد شد، است و به درک بهتر رنج انسان و راه‌حل‌های آن کمک خواهد کرد.
#پرداختن_به_هیجان_در_درمان_شناختی_رفتاری #ویرایش_دوم #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ناتان_توما #دین_مک‌کی #شهرام_محمدخانی #امیر_اعتمادی #محمد_خالقی #مالک_بسطامی #زهرا_سادات_گلی #الیاس_اکبری
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1940.jpg
@arjmandpub
تکینیک‌هایی برای بالینگران
چاپ اول: 1400
ناتان توما، دین مک‌کی
مترجمان: دکتر شهرام محمدخانی، امیر اعتمادی، محمد خالقی، مالک بسطامی، زهرا سادات گلی، الیاس اکبری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 488 صفحه
بها: 1/290/000ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1940
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
پیشرفت‌های اخیر در فهم به‌هم‌وابستگی هیجان، فکر و رفتار در کنار تکامل مداوم دانش بالینی، پژوهشگران و درمانگران را به سمت استفاده از رویکردهای درمانی متمرکز بر تجربه هیجانی اصلاحی سوق داده است. بررسی‌های تجربی نشان می‌دهند که پرداختن به هیجان نقش محوری در روان‌درمانی دارد، بااین‌حال در بسیاری از آثار منتشرشده درزمینۀ درمان شناختی رفتاری این موضوع کمتر مورد توجه قرار گرفته است. این کتاب طیف گسترده‌ای از موضوعات شامل رویکردهای سنتی و غیرسنتی به درمان شناختی رفتاری را در بر می‌گیرد؛ و به توصیف راهبردهای مبتنی بر ذهن‌آگاهی و پذیرش، تکنیک‌های متمرکز بر شفقت، تحولات جدید در حیطۀ مداخلات مبتنی بر رویارویی، استفاده از تصویرسازی برای کار با طرح‌واره‌های زیربنایی و روش‌های پرداختن به جنبه‌های هیجانی رابطۀدرمانی می‌پردازد. این اثر بدیع به دلیل تمرکز بر هیجان به‌عنوان موضوع محوری در فرایند درمان، جایگاه بی‌نظیری در ادبیات درمان شناختی رفتاری دارد. ناتان سی توما و دین مک‌کی جمع بزرگی از مؤلفان برجسته را که هرکدام در حیطۀ خودشان شناخته شده‌اند، دور هم جمع کرده‌اند تا به توصیف رویکرد درمانی و راهبردهای بالینی خاص خود برای کار کردن با هیجان به‌منظور غنی‌سازی درمان و دستیابی به پیامدهای فراتر از کاهش علائم بپردازند. کتاب حاضر با تأکید بر عاطفه و تجربه، گام مهمی در جهت شکل‌گیری آنچه «رفتاردرمانی شناختی-عاطفی» خوانده خواهد شد، است و به درک بهتر رنج انسان و راه‌حل‌های آن کمک خواهد کرد.
#پرداختن_به_هیجان_در_درمان_شناختی_رفتاری #ویرایش_دوم #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ناتان_توما #دین_مک‌کی #شهرام_محمدخانی #امیر_اعتمادی #محمد_خالقی #مالک_بسطامی #زهرا_سادات_گلی #الیاس_اکبری
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1940.jpg
@arjmandpub
Arjmandpub
خرید کتاب پرداختن به هیجان در درمان شناختی رفتاری اثر ناتان توما با ترجمه دکتر شهرام محمدخانی با تخفیف ویژه
فروشگاه آنلاین انتشارات ارجمند، خرید کتاب پزشکی و روانشناسی با بیشترین تخفیف در فروشگاه انتشارات ارجمند
سی.بی.تی به زبان ساده
راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...
چاپ اول: 1400
نینا جوزف اویتز، دیوید مایرن
مترجمان: حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 368 صفحه
بها: 850/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1871
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
چند سالی است که درمان شناختی-رفتاری در عرصة درمان اختلالات از جمله اضطراب، افسردگی، اختلال وسواسی-اجباری، اختلال استرس پس از تروما و ... روانی گوی سبقت را از رقبای خود ربوده و به سرعت توانسته است در زمینه‌های مختلف جا بیفتد. اما همین گستردگی چه بسا موجب شود از اصالت و یکپارچگی اش کاسته شود و روز به روز رقیق‌تر شود.کتابCBT به زبان ساده با توجه به اهمیت این موضوع سعی کرده است تا با ارائۀ این نظریه در قالب فصولی مشخص، به مخاطب خود ، اعم از درمانگران حرفه‌ای و تازه‌کار، چیستی این درمان، نحوة کارکردن و مؤثر واقع شدن آن و نیز نحوة اجرای آن در جلسات درمانی را به زبانی ساده و شیوا و قابل فهم منتقل کند. ویژگی بدیع این کتاب آن است که هر فصل از آن دقیقاً مشابه ساختار یک جلسة درمانی واقعی درمان شناختی-رفتاری، همراه با ارائۀ تکنیک، شیوة آموزش آن به مراجع و نیز گفت‌گوی درمانگر و مراجع است.
#سی_بی_تی_به_زبان_ساده #راهنمای_گام_به_گام_کاربست_درمان_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #نینا_جوزف_اویتز #دیوید_مایرن #حسام_گودرزی #گلناز_سیاح_قربانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1871.jpg
@arjmandpub
راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...
چاپ اول: 1400
نینا جوزف اویتز، دیوید مایرن
مترجمان: حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 368 صفحه
بها: 850/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1871
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
چند سالی است که درمان شناختی-رفتاری در عرصة درمان اختلالات از جمله اضطراب، افسردگی، اختلال وسواسی-اجباری، اختلال استرس پس از تروما و ... روانی گوی سبقت را از رقبای خود ربوده و به سرعت توانسته است در زمینه‌های مختلف جا بیفتد. اما همین گستردگی چه بسا موجب شود از اصالت و یکپارچگی اش کاسته شود و روز به روز رقیق‌تر شود.کتابCBT به زبان ساده با توجه به اهمیت این موضوع سعی کرده است تا با ارائۀ این نظریه در قالب فصولی مشخص، به مخاطب خود ، اعم از درمانگران حرفه‌ای و تازه‌کار، چیستی این درمان، نحوة کارکردن و مؤثر واقع شدن آن و نیز نحوة اجرای آن در جلسات درمانی را به زبانی ساده و شیوا و قابل فهم منتقل کند. ویژگی بدیع این کتاب آن است که هر فصل از آن دقیقاً مشابه ساختار یک جلسة درمانی واقعی درمان شناختی-رفتاری، همراه با ارائۀ تکنیک، شیوة آموزش آن به مراجع و نیز گفت‌گوی درمانگر و مراجع است.
#سی_بی_تی_به_زبان_ساده #راهنمای_گام_به_گام_کاربست_درمان_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #نینا_جوزف_اویتز #دیوید_مایرن #حسام_گودرزی #گلناز_سیاح_قربانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1871.jpg
@arjmandpub
جعبه ابزار رفتاردرمانی شناختی (CBT) برای کودکان و نوجوانان
بیش از 200 کاربرگ و تمرین برای کودکان و نوجوانان دچار آسیب روانی
چاپ دوم: 1400
لیزا وید فایفر، آماندا کی کرودر، تریسی الزنرات، رابرت هول
مترجم: مریم خلیلی‌نژاد
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 264 صفحه
بها: 650/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1753
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کتاب حاضر بیش از 200 کاربرگ و فعالیت را در بر می‌گیرد که براساس رویکرد رفتاردرمانی شناختی برای کودکان و نوجوانان دچار شش اختلال شایع طراحی شده است. این کتاب به عنوان یک کتاب خودیاری در این زمینه تألیف و ترجمه شده است که در راستای درمان و با راهنمایی درمانگر یا سرپرست (والدین) تکمیل می‌گردد.
#جعبه_ابزار_رفتاردرمانی_شناختی_CBT_برای_کودکان_و_نوجوانان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #لیزا_وید_فایفر #آماندا_کی_کرودر #تریسی_الزنرات #رابرت_هول #مریم_خلیلی‌نژاد
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1753.jpg
@arjmandpub
بیش از 200 کاربرگ و تمرین برای کودکان و نوجوانان دچار آسیب روانی
چاپ دوم: 1400
لیزا وید فایفر، آماندا کی کرودر، تریسی الزنرات، رابرت هول
مترجم: مریم خلیلی‌نژاد
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 264 صفحه
بها: 650/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1753
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کتاب حاضر بیش از 200 کاربرگ و فعالیت را در بر می‌گیرد که براساس رویکرد رفتاردرمانی شناختی برای کودکان و نوجوانان دچار شش اختلال شایع طراحی شده است. این کتاب به عنوان یک کتاب خودیاری در این زمینه تألیف و ترجمه شده است که در راستای درمان و با راهنمایی درمانگر یا سرپرست (والدین) تکمیل می‌گردد.
#جعبه_ابزار_رفتاردرمانی_شناختی_CBT_برای_کودکان_و_نوجوانان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #لیزا_وید_فایفر #آماندا_کی_کرودر #تریسی_الزنرات #رابرت_هول #مریم_خلیلی‌نژاد
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1753.jpg
@arjmandpub
درمان شناختی رفتاری افسردگی کودکان و نوجوانان
راهنمای پیشگیری از عود
چاپ اول: 1400
بتسی کنارد، جنیفر هاگز، الکساندرا فاکسول
مترجمان: راضیه جواهری رنانی، پانته‌آ احدیان فرد، دکتر اسما عاقبتی
قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 264 صفحه
بها: 660/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1972
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
علی‌رغم در دسترس بودن درمان‌های مؤثر برای افسردگی کودک و نوجوان، متاسفانه نرخ عود اختلال در این جمعیت خاص بالاست. به عبارت دیگر حتی زمانی که افراد، تحت درمان قرار می‌گیرند و بهبود قابل ملاحظه‌ای نشان می‌دهند باز هم نیازمند مراقبت و پیگیری هستند تا از عود بیماری و علائم باقی‌ماندۀ پس از درمان رهایی یابند. این کتاب راهنما، درمان کوتاه مبتنی بر شواهد برای افراد 8 تا 18 سال ارائه می‌دهد که به درمان حاد پاسخ داده‌اند اما هنوز علائم باقی‌مانده را بروز می‌دهند. هر جلسه درمان شناختی رفتاری با رویکرد پیشگیری از عود به‌صورت گام‌به‌گام و همراه با کاربرگ‌های مفید و مرتبط توضیح داده‌شده و شامل فنون متمرکز بر ارتقا و حفظ تندرستی، راهکارهای مکمل برای تطابق درمان با نیازهای هر فرد و روش‌هایی جهت افزایش مشارکت والدین است. این کتاب توصیف جامعی از درمان شناختی رفتاری با رویکرد پیشگیری از عود و تنها مداخله مبتنی بر شواهد در این زمینه در افسردگی کودکان و نوجوانان است و در مقایسه با درمان شناختی رفتاری استاندارد کوتاه‌تر، ساده‌تر و کاربردی‌تر است. کتاب حاضر ابزارهای مفیدی برای متخصصان بالینی ارائه می‌دهد که با کودکان و نوجوانان افسرده سروکار دارند. این مداخله جدید ما را به جایی فراتر از تمرکز صرف بر درمان اولیه افسردگی سوق می‌دهد و به مسائلی ورای اختلال مثل بهزیستی و ارتقاء سلامت روان می‌پردازد. این کتاب برای آموزش دادن به روانشناسان بالینی، مددکاران اجتماعی و سایر کادر سلامت روان مفید است و به دانشجویان تحصیلات تکمیلی کمک می‌کند تا درمانگرانی توانمند شوند.
#درمان_شناختی_رفتاری_افسردگی_کودکان_و_نوجوانان #راهنمای_پیشگیری_از_عود #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #بتسی_کنارد #جنیفر_هاگز #الکساندرا_فاکسول #راضیه_جواهری_رنانی #پانته‌آ_احدیان_فرد #اسما_عاقبتی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1972.jpg
@arjmandpub
راهنمای پیشگیری از عود
چاپ اول: 1400
بتسی کنارد، جنیفر هاگز، الکساندرا فاکسول
مترجمان: راضیه جواهری رنانی، پانته‌آ احدیان فرد، دکتر اسما عاقبتی
قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 264 صفحه
بها: 660/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1972
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
علی‌رغم در دسترس بودن درمان‌های مؤثر برای افسردگی کودک و نوجوان، متاسفانه نرخ عود اختلال در این جمعیت خاص بالاست. به عبارت دیگر حتی زمانی که افراد، تحت درمان قرار می‌گیرند و بهبود قابل ملاحظه‌ای نشان می‌دهند باز هم نیازمند مراقبت و پیگیری هستند تا از عود بیماری و علائم باقی‌ماندۀ پس از درمان رهایی یابند. این کتاب راهنما، درمان کوتاه مبتنی بر شواهد برای افراد 8 تا 18 سال ارائه می‌دهد که به درمان حاد پاسخ داده‌اند اما هنوز علائم باقی‌مانده را بروز می‌دهند. هر جلسه درمان شناختی رفتاری با رویکرد پیشگیری از عود به‌صورت گام‌به‌گام و همراه با کاربرگ‌های مفید و مرتبط توضیح داده‌شده و شامل فنون متمرکز بر ارتقا و حفظ تندرستی، راهکارهای مکمل برای تطابق درمان با نیازهای هر فرد و روش‌هایی جهت افزایش مشارکت والدین است. این کتاب توصیف جامعی از درمان شناختی رفتاری با رویکرد پیشگیری از عود و تنها مداخله مبتنی بر شواهد در این زمینه در افسردگی کودکان و نوجوانان است و در مقایسه با درمان شناختی رفتاری استاندارد کوتاه‌تر، ساده‌تر و کاربردی‌تر است. کتاب حاضر ابزارهای مفیدی برای متخصصان بالینی ارائه می‌دهد که با کودکان و نوجوانان افسرده سروکار دارند. این مداخله جدید ما را به جایی فراتر از تمرکز صرف بر درمان اولیه افسردگی سوق می‌دهد و به مسائلی ورای اختلال مثل بهزیستی و ارتقاء سلامت روان می‌پردازد. این کتاب برای آموزش دادن به روانشناسان بالینی، مددکاران اجتماعی و سایر کادر سلامت روان مفید است و به دانشجویان تحصیلات تکمیلی کمک می‌کند تا درمانگرانی توانمند شوند.
#درمان_شناختی_رفتاری_افسردگی_کودکان_و_نوجوانان #راهنمای_پیشگیری_از_عود #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #بتسی_کنارد #جنیفر_هاگز #الکساندرا_فاکسول #راضیه_جواهری_رنانی #پانته‌آ_احدیان_فرد #اسما_عاقبتی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1972.jpg
@arjmandpub
«منتشر می شود...»
غلبه بر استرس شغلی
راهنمای خودیاری براساس رویکرد شناختی رفتاری
در حال انتشار: 1400
مارتین بامبر
مترجم: علی ابراهیمی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 304 صفحه
بها: 660/000ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1951
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در طول سال‌های اخیر ما در معرض کولاک اقتصاد جهانی قرارگرفته‌ایم. بحران بانک جهانی و بحران مالی اخیر، نشان داده است، اقتصادهای سراسر جهان بیش از هر زمان دیگری وابسته به یکدیگر هستند. هنگامی‌که یکی دچار فروپاشی می‌شود، دیگری نیز به دنبال آن فرومی‌پاشد. بااین‌وجود درعین‌حال در رقابت با یکدیگر برای سهیم شدن در بازار جهانی قرار دارند و باانگیزه‌ای ثابت تلاش دارند که ناکارآمدی خود را کاهش داده و در عرصه بازار بیشتر رقابتی‌تر شوند. به‌علاوه فشارهای اقتصادی، سازمان‌های کاری سراسر جهان را تحت‌فشار قرار داده که منجر به تغییر سریع، پیشرفت تکنولوژیک و افزایش انتظارات مشتری از محصولات ارزان و باکیفیت بالا شده است. به‌منظور جان به در بردن در چنین محیط اقتصادی طاقت‌فرسا و رقابتی، فشار ناخواسته‌ای بر کارکنان جهت تولید به وجود می‌آید که یکی از عواقب اصلی این فشار ناخواسته برای کارکنان فردی، "استرس شغلی" است. همه‌ساله استرس شغلی میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد و نه‌تنها به لحاظ سلامت روحی و جسمی باعث تحمیل هزینه‌های گزافی به افراد می‌شود بلکه همچنین به دلیل غیبت افراد از محیط کار و از دست دادن بهره‌وری، هزینه‌های عمده‌ای را برای سازمان‌ها به همراه دارد. بنابراین این راهنمای خودیاری که مبتنی بر رویکرد درمان شناختی رفتاری (CBT) است افراد را با ابزار و تکنیک‌های لازم جهت مدیریت استرس مرتبط با کار به‌طور مؤثرتر تجهیز خواهد کرد. این کتاب در سبکی ساده و آسان جهت غلبه بر استرس‌های محیط کار نوشته‌شده است، که به خواننده اجازه می‌دهد مهارت‌های لازم را برای کمک به خود یاد بگیرد.
#غلبه_بر_استرس_شغلی #راهنمای_خودیاری_براساس_رویکرد_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #مارتین_بامبر #علی_ابراهیمی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1951.jpg
@arjmandpub
غلبه بر استرس شغلی
راهنمای خودیاری براساس رویکرد شناختی رفتاری
در حال انتشار: 1400
مارتین بامبر
مترجم: علی ابراهیمی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 304 صفحه
بها: 660/000ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1951
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در طول سال‌های اخیر ما در معرض کولاک اقتصاد جهانی قرارگرفته‌ایم. بحران بانک جهانی و بحران مالی اخیر، نشان داده است، اقتصادهای سراسر جهان بیش از هر زمان دیگری وابسته به یکدیگر هستند. هنگامی‌که یکی دچار فروپاشی می‌شود، دیگری نیز به دنبال آن فرومی‌پاشد. بااین‌وجود درعین‌حال در رقابت با یکدیگر برای سهیم شدن در بازار جهانی قرار دارند و باانگیزه‌ای ثابت تلاش دارند که ناکارآمدی خود را کاهش داده و در عرصه بازار بیشتر رقابتی‌تر شوند. به‌علاوه فشارهای اقتصادی، سازمان‌های کاری سراسر جهان را تحت‌فشار قرار داده که منجر به تغییر سریع، پیشرفت تکنولوژیک و افزایش انتظارات مشتری از محصولات ارزان و باکیفیت بالا شده است. به‌منظور جان به در بردن در چنین محیط اقتصادی طاقت‌فرسا و رقابتی، فشار ناخواسته‌ای بر کارکنان جهت تولید به وجود می‌آید که یکی از عواقب اصلی این فشار ناخواسته برای کارکنان فردی، "استرس شغلی" است. همه‌ساله استرس شغلی میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد و نه‌تنها به لحاظ سلامت روحی و جسمی باعث تحمیل هزینه‌های گزافی به افراد می‌شود بلکه همچنین به دلیل غیبت افراد از محیط کار و از دست دادن بهره‌وری، هزینه‌های عمده‌ای را برای سازمان‌ها به همراه دارد. بنابراین این راهنمای خودیاری که مبتنی بر رویکرد درمان شناختی رفتاری (CBT) است افراد را با ابزار و تکنیک‌های لازم جهت مدیریت استرس مرتبط با کار به‌طور مؤثرتر تجهیز خواهد کرد. این کتاب در سبکی ساده و آسان جهت غلبه بر استرس‌های محیط کار نوشته‌شده است، که به خواننده اجازه می‌دهد مهارت‌های لازم را برای کمک به خود یاد بگیرد.
#غلبه_بر_استرس_شغلی #راهنمای_خودیاری_براساس_رویکرد_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #مارتین_بامبر #علی_ابراهیمی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1951.jpg
@arjmandpub
کتاب کار اختلال اضطراب فراگیر
راهنمای جامع درمان شناختی-رفتاری برای مقابله با بلاتکلیفی،نگرانی و ترس
چاپ اول: 1400
ملیسا روبیچاد، میشل جی. داگاس
مترجم: نیلوفر شکیب
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 248 صفحه
بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1960
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
اگر به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا هستید، ممکن است نگرانی بیش از حد و غیر قابل کنترلی دربارۀ رویدادهای زندگی روزمره تجربه کنید همانند امور مالی، خانواده، سلامتی، آینده و حتی نگرانی‌های جزئی مانند ترافیک، شغل یا مسائل مربوط به خانه. شما تنها نیستید. اختلال اضطراب فراگیر یکی از رایج‌ترین مشکلات سلامت روان است که امروزه جامعۀ ما با آن روبرو است. متأسفانه، این شرایط مزمن می‌تواند چنان نگرانی بیش از حدی ایجاد کند که موجب دشواری زندگی شما شود- و حتی ممکن است در شماری از نشانه‌های جسمی شامل مشکلات خواب و تمرکز، خستگی، تحریک‌پذیری و احساس بی‌قراری آشکار شود. بنابراین چگونه می‌توانید قبل از آنکه اضطراب همه چیز را از شما بگیرد بر آن غلبه کنید؟ این کتاب بر اساس درمان شناختی- رفتاری (CBT) راهکارهای واقعی و اثربخش- اثبات شده‌ای پیشنهاد می‌دهد. این کتاب توسط سه کارشناس مشهور اضطراب نوشته شده است و تمرین‌ها و راهکارهای عملی را برای کمک به تسکین بدترین نگرانی‌ها، ترس‌ها و وحشت‌های شما مطرح می‌کند. این کتاب بر آنچه غالباً شما را به سوی نگرانی سوق می‌دهد_ ترس از بلاتکلیفی _ تمرکز دارد. به طور خلاصه، افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر با روش برنامه‌ریزی ذهنی و آمادگی برای هر نوع پیامدی که زندگی جلوی راه آنها می‌‌اندازد، نگران هستند. در این کتاب، یاد خواهید گرفت تا نگاه کردن به بلاتکلیفی را به عنوان تهدید کنار بگذارید- که به نوبه خود، اضطراب شما را کاهش می‌دهد و احساس آرامش را القا می‌کند.
#کتاب_کار_اختلال_اضطراب_فراگیر #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ملیسا_روبیچاد #میشل_جی_داگاس #نیلوفر_شکیب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1960.jpg
@arjmandpub
راهنمای جامع درمان شناختی-رفتاری برای مقابله با بلاتکلیفی،نگرانی و ترس
چاپ اول: 1400
ملیسا روبیچاد، میشل جی. داگاس
مترجم: نیلوفر شکیب
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 248 صفحه
بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1960
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
اگر به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا هستید، ممکن است نگرانی بیش از حد و غیر قابل کنترلی دربارۀ رویدادهای زندگی روزمره تجربه کنید همانند امور مالی، خانواده، سلامتی، آینده و حتی نگرانی‌های جزئی مانند ترافیک، شغل یا مسائل مربوط به خانه. شما تنها نیستید. اختلال اضطراب فراگیر یکی از رایج‌ترین مشکلات سلامت روان است که امروزه جامعۀ ما با آن روبرو است. متأسفانه، این شرایط مزمن می‌تواند چنان نگرانی بیش از حدی ایجاد کند که موجب دشواری زندگی شما شود- و حتی ممکن است در شماری از نشانه‌های جسمی شامل مشکلات خواب و تمرکز، خستگی، تحریک‌پذیری و احساس بی‌قراری آشکار شود. بنابراین چگونه می‌توانید قبل از آنکه اضطراب همه چیز را از شما بگیرد بر آن غلبه کنید؟ این کتاب بر اساس درمان شناختی- رفتاری (CBT) راهکارهای واقعی و اثربخش- اثبات شده‌ای پیشنهاد می‌دهد. این کتاب توسط سه کارشناس مشهور اضطراب نوشته شده است و تمرین‌ها و راهکارهای عملی را برای کمک به تسکین بدترین نگرانی‌ها، ترس‌ها و وحشت‌های شما مطرح می‌کند. این کتاب بر آنچه غالباً شما را به سوی نگرانی سوق می‌دهد_ ترس از بلاتکلیفی _ تمرکز دارد. به طور خلاصه، افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر با روش برنامه‌ریزی ذهنی و آمادگی برای هر نوع پیامدی که زندگی جلوی راه آنها می‌‌اندازد، نگران هستند. در این کتاب، یاد خواهید گرفت تا نگاه کردن به بلاتکلیفی را به عنوان تهدید کنار بگذارید- که به نوبه خود، اضطراب شما را کاهش می‌دهد و احساس آرامش را القا می‌کند.
#کتاب_کار_اختلال_اضطراب_فراگیر #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ملیسا_روبیچاد #میشل_جی_داگاس #نیلوفر_شکیب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1960.jpg
@arjmandpub
رابطه درمانی در درمان‌های شناختی رفتاری
چاپ دوم: 1400
پائول گیلبرت، رابرت لیهی
مترجم: مرتضی فیاضی، اکبر رستمی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 344 صفحه
بها: 720/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1389
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
همۀ ما می‌دانیم که درمان صرفاً "به‌کارگیری تکنیک‌ها" نیست، بلکه این رابطۀ انسانی است که می‌تواند اثربخشی درمان را تسهیل کرده یا مختل کند. می‌بینیم که بالینگران سنت‌های درمانی دیگر این انتقاد را به CBT وارد می‌دانند که این درمان به پیچیدگی‌ها و اهمیت رابطۀ درمانی توجه کافی ندارد. هرچند اعتقاد ما بر این است که این انتقادها مبالغه‌آمیز هستند، اما بسیاری از ما که از CBT استفاده می‌کنیم می‌توانیم با درک بهتر از رابطۀ درمانی و کار بر روی آن در جهت منفعت بیماران گام برداریم. رابطۀ درمانی در درمان‌های شناختی‌رفتاری در ادبیات CBT یک اثر منحصربهفرد به حساب می‌آید. مؤلفان فصول مختلف این کتاب در پی پاسخ دادن به این سؤال هستند که داشتن چه نوع رابطه‌ای با مراجع می‌تواند پیامدهای درمانی مثبتی به ارمغان آورد. این کتاب برای درمانگرانی که می‌خواهند بدانند چگونه با مراجعان برخورد کنند تا ایشان احساس امنیت کرده و نسبت به درمان متعهد شوند؛ چگونه با مشکلات ایجاد شده در فرایند درمان کنار بیایند؛ تعاملات لحظهبهلحظه بین درمانگر و مراجع را چگونه مفهوم‌پردازی کرده و با مسائل مربوط به خاتمۀ درمان چگونه برخورد کنند، سودمند خواهد بود.
#رابطه_درمانی_در_درمان‌های_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #پائول_گیلبرت #رابرت_لیهی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1389.jpg
@arjmandpub
چاپ دوم: 1400
پائول گیلبرت، رابرت لیهی
مترجم: مرتضی فیاضی، اکبر رستمی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 344 صفحه
بها: 720/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1389
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
همۀ ما می‌دانیم که درمان صرفاً "به‌کارگیری تکنیک‌ها" نیست، بلکه این رابطۀ انسانی است که می‌تواند اثربخشی درمان را تسهیل کرده یا مختل کند. می‌بینیم که بالینگران سنت‌های درمانی دیگر این انتقاد را به CBT وارد می‌دانند که این درمان به پیچیدگی‌ها و اهمیت رابطۀ درمانی توجه کافی ندارد. هرچند اعتقاد ما بر این است که این انتقادها مبالغه‌آمیز هستند، اما بسیاری از ما که از CBT استفاده می‌کنیم می‌توانیم با درک بهتر از رابطۀ درمانی و کار بر روی آن در جهت منفعت بیماران گام برداریم. رابطۀ درمانی در درمان‌های شناختی‌رفتاری در ادبیات CBT یک اثر منحصربهفرد به حساب می‌آید. مؤلفان فصول مختلف این کتاب در پی پاسخ دادن به این سؤال هستند که داشتن چه نوع رابطه‌ای با مراجع می‌تواند پیامدهای درمانی مثبتی به ارمغان آورد. این کتاب برای درمانگرانی که می‌خواهند بدانند چگونه با مراجعان برخورد کنند تا ایشان احساس امنیت کرده و نسبت به درمان متعهد شوند؛ چگونه با مشکلات ایجاد شده در فرایند درمان کنار بیایند؛ تعاملات لحظهبهلحظه بین درمانگر و مراجع را چگونه مفهوم‌پردازی کرده و با مسائل مربوط به خاتمۀ درمان چگونه برخورد کنند، سودمند خواهد بود.
#رابطه_درمانی_در_درمان‌های_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #پائول_گیلبرت #رابرت_لیهی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1389.jpg
@arjmandpub
شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه
راهنمایی برای روانشناسان
چاپ اول: 1400
ایریزمار هیز د. الیویرازهرا شجاعی، محمد زارعی
مترجمان: زهرا شجاعی، محمد زارعی
قطع کتاب: رقعی
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 312
بها: 690/000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Book/1957
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه مدلی را ارائه می‌دهد که اگرچه هنوز به‌صورت ذاتی مدل بک است، روش‌های شناختی و رفتاری شناخته‌شده را به شیوۀ گام‌به‌گام سازمان می‌دهد تا شناخت‌درمانی را برای یادگیری درمانگر جدید و برای درک بیماران آسان‌تر و برای به کار بردن ساده‌تر سازد. شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه بر اساس و به پشتیبانی مجموعه‌ای از مطالعات منتشرشده است. کتاب یک رویکرد جدید را معرفی می‌کند: شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه (TBCT). فن اصلی آن یعنی ثبت فکر مبتنی بر محاکمه، یک راهبرد ساختاری برای تغییر باورهای بنیادین دربارۀ خود است و به‌عنوان یک قیاس قانون محور ارائه شده که در آن درمانگر، مراجع را در یک شبیه‌پردازی از فرآیند قضایی درگیر می‌کند. شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه ترکیبی متعادل از پیشرفت نظریه، بررسی علمی یک روش جدید و کاربرد عملی ارائه می‌دهد که برای درمانگران در هر سطحی ایده‌آل است.
#شناخت‌درمانی_مبتنی_بر_محاکمه #راهنمایی_برای_روانشناسان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ایریزمار_هیز #د_الیویرا #زهرا_شجاعی #محمد_زارعی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1957.jpg
@arjmandpub
راهنمایی برای روانشناسان
چاپ اول: 1400
ایریزمار هیز د. الیویرازهرا شجاعی، محمد زارعی
مترجمان: زهرا شجاعی، محمد زارعی
قطع کتاب: رقعی
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 312
بها: 690/000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Book/1957
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه مدلی را ارائه می‌دهد که اگرچه هنوز به‌صورت ذاتی مدل بک است، روش‌های شناختی و رفتاری شناخته‌شده را به شیوۀ گام‌به‌گام سازمان می‌دهد تا شناخت‌درمانی را برای یادگیری درمانگر جدید و برای درک بیماران آسان‌تر و برای به کار بردن ساده‌تر سازد. شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه بر اساس و به پشتیبانی مجموعه‌ای از مطالعات منتشرشده است. کتاب یک رویکرد جدید را معرفی می‌کند: شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه (TBCT). فن اصلی آن یعنی ثبت فکر مبتنی بر محاکمه، یک راهبرد ساختاری برای تغییر باورهای بنیادین دربارۀ خود است و به‌عنوان یک قیاس قانون محور ارائه شده که در آن درمانگر، مراجع را در یک شبیه‌پردازی از فرآیند قضایی درگیر می‌کند. شناخت‌درمانی مبتنی بر محاکمه ترکیبی متعادل از پیشرفت نظریه، بررسی علمی یک روش جدید و کاربرد عملی ارائه می‌دهد که برای درمانگران در هر سطحی ایده‌آل است.
#شناخت‌درمانی_مبتنی_بر_محاکمه #راهنمایی_برای_روانشناسان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ایریزمار_هیز #د_الیویرا #زهرا_شجاعی #محمد_زارعی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1957.jpg
@arjmandpub
غلبه بر کمال خواهی
راهنمای خودیاری با استفاده از روش‌های شناختی- رفتاری
چاپ هشتم: 1400
رز شافران، سارا اگان، تریسی وید
مترجمان: دکتر سارا کمالی، دکتر فروغ ادریسی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 264 صفحه
بها: 700/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1001
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کمال‌خواهی عبارت است از تعیین معیارهای بسیار سخت و تلاش شدید برای دست یابی به آنها، با وجود مشکلاتی که برای فرد ایجاد می‌کنند. فرد کمال‌خواه احساس ارزشمندی خود را تقریباً فقط بر اساس میزان دستیابی به این معیارها تعیین می‌کند. کتاب غلبه بر کمال‌خواهی به دو بخش تقسیم شده است. بخش اول دربارۀ شناخت کمال‌خواهی است. در این بخش یاد می‌گیرید که کمال‌خواهی چیست، چه مشکلاتی می‌تواند ایجاد کند و چرا ایجاد می‌شود و تداوم می‌یابد. بخش دوم دربارۀ یادگیری راه‌هایی برای تغییر کمال‌خواهی است. این بخش به شما کمک می کند تا متوجه شوید چرا کمال‌خواهیتان باقی می‌ماند، سود و زیان آن را در نظر بگیرید و یاد بگیرید چگونه کمال‌خواهی را مورد بازنگری قرار دهید. این کتاب از رویکرد شناختی رفتاری برای غلبه بر کمال‌خواهی استفاده کرده است. البته هدف ما پایین آوردن سطح معیارهایتان نیست؛ بلکه کمک به شما است تا ببینید از زندگی چه می‌خواهید و آیا راهبردهای کنونیتان به شما کمک می‌کند یا مانع دسترسی به اهدافتان می‌شود. همچنین این کتاب یک رویکرد خودیاری به غلبه بر کمال‌خواهی دارد، بدین منظور در بخش دوم تکالیفی برای مراجع در نظر گرفته شده است زیرا انجام کارها به‌منظور تغییر عادت نیاز به تمرین دارد. کتاب غلبه بر کمال‌خواهی می‌تواند منبع ارزشمندی برای متخصصان، بالینگران، دانشجویان مشاوره و روان‌درمانی و مراجعان باشد.
#غلبه_بر_کمال_خواهی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #رز_شافران #سارا_اگان_تریسی_وید #دکتر_سارا_کمالی #دکتر_فروغ_ادریسی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1001.jpg
@arjmandpub
راهنمای خودیاری با استفاده از روش‌های شناختی- رفتاری
چاپ هشتم: 1400
رز شافران، سارا اگان، تریسی وید
مترجمان: دکتر سارا کمالی، دکتر فروغ ادریسی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 264 صفحه
بها: 700/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1001
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کمال‌خواهی عبارت است از تعیین معیارهای بسیار سخت و تلاش شدید برای دست یابی به آنها، با وجود مشکلاتی که برای فرد ایجاد می‌کنند. فرد کمال‌خواه احساس ارزشمندی خود را تقریباً فقط بر اساس میزان دستیابی به این معیارها تعیین می‌کند. کتاب غلبه بر کمال‌خواهی به دو بخش تقسیم شده است. بخش اول دربارۀ شناخت کمال‌خواهی است. در این بخش یاد می‌گیرید که کمال‌خواهی چیست، چه مشکلاتی می‌تواند ایجاد کند و چرا ایجاد می‌شود و تداوم می‌یابد. بخش دوم دربارۀ یادگیری راه‌هایی برای تغییر کمال‌خواهی است. این بخش به شما کمک می کند تا متوجه شوید چرا کمال‌خواهیتان باقی می‌ماند، سود و زیان آن را در نظر بگیرید و یاد بگیرید چگونه کمال‌خواهی را مورد بازنگری قرار دهید. این کتاب از رویکرد شناختی رفتاری برای غلبه بر کمال‌خواهی استفاده کرده است. البته هدف ما پایین آوردن سطح معیارهایتان نیست؛ بلکه کمک به شما است تا ببینید از زندگی چه می‌خواهید و آیا راهبردهای کنونیتان به شما کمک می‌کند یا مانع دسترسی به اهدافتان می‌شود. همچنین این کتاب یک رویکرد خودیاری به غلبه بر کمال‌خواهی دارد، بدین منظور در بخش دوم تکالیفی برای مراجع در نظر گرفته شده است زیرا انجام کارها به‌منظور تغییر عادت نیاز به تمرین دارد. کتاب غلبه بر کمال‌خواهی می‌تواند منبع ارزشمندی برای متخصصان، بالینگران، دانشجویان مشاوره و روان‌درمانی و مراجعان باشد.
#غلبه_بر_کمال_خواهی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #رز_شافران #سارا_اگان_تریسی_وید #دکتر_سارا_کمالی #دکتر_فروغ_ادریسی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1001.jpg
@arjmandpub
مداخلات و طرح‌های درمانی برای افسردگی و اختلال‌های اضطرابی
چاپ ششم: 1400
رابرت لیهی، استفان ج. هولند، لاتا ک. مک‌گین
مترجمان: دکتر مهدی اکبری، مسعود چینی‌فروشان
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب گالینگور
تعداد صفحه 664 صفحه
بها: 1/700/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1304
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
درمان‌های شناختی‌رفتاری، درمان‌هایی رو به گسترش و رشد هستند و طلایه‌دار ورود به رویکردهای درمانی مبتنی بر حمایت تجربی در قرن بیست و‌یکم محسوب می‌شوند. کتاب حاضر را می‌توان یکی از تأثیرگذارترین منابع در حوزه درمان‌های شناختی‌رفتاری برای اختلال‌های اضطرابی و افسردگی دانست. امتیاز اصلی این کتاب، ارائۀ برنامه‌های درمانی مبتنی بر شواهد، منسجم و کارآمد برای متخصصین سلامت روان است.
ساختار کتاب به‌گونه‌ای است که خواننده را گام‌به‌گام در مسیر ارزیابی، مفهوم‌پردازی مشکل بیمار، طراحی جلسات درمان، انتخاب فنون مؤثر، پیش‌بینی مشکلاتِ ایجادشده در فرآیند درمان و چگونگی غلبه بر آنها هدایت می‌کند. اگرچه کسانی که به بنیان‌های نظری درمان شناختی‌رفتاری علاقه‌مند هستند، ممکن است این کتاب را کمتر نظری ببینند، ولی هدف مؤلف، پرفسور رابرت لیهی، دقیقاً خارج کردن مفاهیم نظری پیچیدۀ علمی از زبان دانشگاه و ترجمان این مفاهیم به زبان کاربردی بوده است. در جامعۀ چند ده میلیونی کشورمان ایران، بی‌شک افراد زیادی نیازمند خدمات سلامت روان هستند و وقتی قرار بر این باشد که افراد زیادی برای ارائه این خدمات آموزش ببینند، آنگاه منابع آموزشی استانداردی در این زمینه مورد نیاز خواهند بود که انتقال دانش و فنون را به سهل‌ترین وجه ممکن انجام دهند. این کتاب این ویژگی را به‌خوبی دارا است. تمام دانشجویان حوزه سلامت روان به منبعی جامع و در عین‌حال فشرده برای آموزش درمان شناختی‌رفتاری در قالب واحد درسی محدودشان نیاز دارند که خواندن این کتاب به آنان توصیه می‌شود؛ و بالاخره تمامی اساتید و متخصصین به نوشتاری مبتنی بر علم و عمل برای هدایت کارورزان و رفع اشکالات آنان در کار عملی و استفاده در برنامه نظارت آموزش بالینی نیاز دارند که این کتاب در این مورد نیز قابلیت کاربردی خوبی دارد.
#مداخلات_و_طرح‌های_درمانی_برای_افسردگی_و_اختلال‌های_اضطرابی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #رابرت_لیهی #استفان_ج_هولند #لاتا_ک_مک‌گین #دکتر_مهدی_اکبری #مسعود_چینی‌فروشان
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1304.jpg
@arjmandpub3
چاپ ششم: 1400
رابرت لیهی، استفان ج. هولند، لاتا ک. مک‌گین
مترجمان: دکتر مهدی اکبری، مسعود چینی‌فروشان
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب گالینگور
تعداد صفحه 664 صفحه
بها: 1/700/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1304
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
درمان‌های شناختی‌رفتاری، درمان‌هایی رو به گسترش و رشد هستند و طلایه‌دار ورود به رویکردهای درمانی مبتنی بر حمایت تجربی در قرن بیست و‌یکم محسوب می‌شوند. کتاب حاضر را می‌توان یکی از تأثیرگذارترین منابع در حوزه درمان‌های شناختی‌رفتاری برای اختلال‌های اضطرابی و افسردگی دانست. امتیاز اصلی این کتاب، ارائۀ برنامه‌های درمانی مبتنی بر شواهد، منسجم و کارآمد برای متخصصین سلامت روان است.
ساختار کتاب به‌گونه‌ای است که خواننده را گام‌به‌گام در مسیر ارزیابی، مفهوم‌پردازی مشکل بیمار، طراحی جلسات درمان، انتخاب فنون مؤثر، پیش‌بینی مشکلاتِ ایجادشده در فرآیند درمان و چگونگی غلبه بر آنها هدایت می‌کند. اگرچه کسانی که به بنیان‌های نظری درمان شناختی‌رفتاری علاقه‌مند هستند، ممکن است این کتاب را کمتر نظری ببینند، ولی هدف مؤلف، پرفسور رابرت لیهی، دقیقاً خارج کردن مفاهیم نظری پیچیدۀ علمی از زبان دانشگاه و ترجمان این مفاهیم به زبان کاربردی بوده است. در جامعۀ چند ده میلیونی کشورمان ایران، بی‌شک افراد زیادی نیازمند خدمات سلامت روان هستند و وقتی قرار بر این باشد که افراد زیادی برای ارائه این خدمات آموزش ببینند، آنگاه منابع آموزشی استانداردی در این زمینه مورد نیاز خواهند بود که انتقال دانش و فنون را به سهل‌ترین وجه ممکن انجام دهند. این کتاب این ویژگی را به‌خوبی دارا است. تمام دانشجویان حوزه سلامت روان به منبعی جامع و در عین‌حال فشرده برای آموزش درمان شناختی‌رفتاری در قالب واحد درسی محدودشان نیاز دارند که خواندن این کتاب به آنان توصیه می‌شود؛ و بالاخره تمامی اساتید و متخصصین به نوشتاری مبتنی بر علم و عمل برای هدایت کارورزان و رفع اشکالات آنان در کار عملی و استفاده در برنامه نظارت آموزش بالینی نیاز دارند که این کتاب در این مورد نیز قابلیت کاربردی خوبی دارد.
#مداخلات_و_طرح‌های_درمانی_برای_افسردگی_و_اختلال‌های_اضطرابی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #رابرت_لیهی #استفان_ج_هولند #لاتا_ک_مک‌گین #دکتر_مهدی_اکبری #مسعود_چینی‌فروشان
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1304.jpg
@arjmandpub3
غلبه بر استرس شغلی
راهنمای خودیاری براساس رویکرد شناختی رفتاری
چاپ اول: 1400
مارتین بامبر
مترجم: علی ابراهیمی، مهرداد عاقدی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 304 صفحه
بها: 790/000ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1951
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در طول سال‌های اخیر ما در معرض کولاک اقتصاد جهانی قرارگرفته‌ایم. بحران بانک جهانی و بحران مالی اخیر، نشان داده است، اقتصادهای سراسر جهان بیش از هر زمان دیگری وابسته به یکدیگر هستند. هنگامی‌که یکی دچار فروپاشی می‌شود، دیگری نیز به دنبال آن فرومی‌پاشد. بااین‌وجود درعین‌حال در رقابت با یکدیگر برای سهیم شدن در بازار جهانی قرار دارند و باانگیزه‌ای ثابت تلاش دارند که ناکارآمدی خود را کاهش داده و در عرصه بازار بیشتر رقابتی‌تر شوند. به‌علاوه فشارهای اقتصادی، سازمان‌های کاری سراسر جهان را تحت‌فشار قرار داده که منجر به تغییر سریع، پیشرفت تکنولوژیک و افزایش انتظارات مشتری از محصولات ارزان و باکیفیت بالا شده است. به‌منظور جان به در بردن در چنین محیط اقتصادی طاقت‌فرسا و رقابتی، فشار ناخواسته‌ای بر کارکنان جهت تولید به وجود می‌آید که یکی از عواقب اصلی این فشار ناخواسته برای کارکنان فردی، "استرس شغلی" است. همه‌ساله استرس شغلی میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد و نه‌تنها به لحاظ سلامت روحی و جسمی باعث تحمیل هزینه‌های گزافی به افراد می‌شود بلکه همچنین به دلیل غیبت افراد از محیط کار و از دست دادن بهره‌وری، هزینه‌های عمده‌ای را برای سازمان‌ها به همراه دارد. بنابراین این راهنمای خودیاری که مبتنی بر رویکرد درمان شناختی رفتاری (CBT) است افراد را با ابزار و تکنیک‌های لازم جهت مدیریت استرس مرتبط با کار به‌طور مؤثرتر تجهیز خواهد کرد. این کتاب در سبکی ساده و آسان جهت غلبه بر استرس‌های محیط کار نوشته‌شده است، که به خواننده اجازه می‌دهد مهارت‌های لازم را برای کمک به خود یاد بگیرد.
#غلبه_بر_استرس_شغلی #راهنمای_خودیاری_براساس_رویکرد_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #مارتین_بامبر #علی_ابراهیمی #مهرداد_عاقدی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1951.jpg
@arjmandpub
راهنمای خودیاری براساس رویکرد شناختی رفتاری
چاپ اول: 1400
مارتین بامبر
مترجم: علی ابراهیمی، مهرداد عاقدی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 304 صفحه
بها: 790/000ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1951
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در طول سال‌های اخیر ما در معرض کولاک اقتصاد جهانی قرارگرفته‌ایم. بحران بانک جهانی و بحران مالی اخیر، نشان داده است، اقتصادهای سراسر جهان بیش از هر زمان دیگری وابسته به یکدیگر هستند. هنگامی‌که یکی دچار فروپاشی می‌شود، دیگری نیز به دنبال آن فرومی‌پاشد. بااین‌وجود درعین‌حال در رقابت با یکدیگر برای سهیم شدن در بازار جهانی قرار دارند و باانگیزه‌ای ثابت تلاش دارند که ناکارآمدی خود را کاهش داده و در عرصه بازار بیشتر رقابتی‌تر شوند. به‌علاوه فشارهای اقتصادی، سازمان‌های کاری سراسر جهان را تحت‌فشار قرار داده که منجر به تغییر سریع، پیشرفت تکنولوژیک و افزایش انتظارات مشتری از محصولات ارزان و باکیفیت بالا شده است. به‌منظور جان به در بردن در چنین محیط اقتصادی طاقت‌فرسا و رقابتی، فشار ناخواسته‌ای بر کارکنان جهت تولید به وجود می‌آید که یکی از عواقب اصلی این فشار ناخواسته برای کارکنان فردی، "استرس شغلی" است. همه‌ساله استرس شغلی میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد و نه‌تنها به لحاظ سلامت روحی و جسمی باعث تحمیل هزینه‌های گزافی به افراد می‌شود بلکه همچنین به دلیل غیبت افراد از محیط کار و از دست دادن بهره‌وری، هزینه‌های عمده‌ای را برای سازمان‌ها به همراه دارد. بنابراین این راهنمای خودیاری که مبتنی بر رویکرد درمان شناختی رفتاری (CBT) است افراد را با ابزار و تکنیک‌های لازم جهت مدیریت استرس مرتبط با کار به‌طور مؤثرتر تجهیز خواهد کرد. این کتاب در سبکی ساده و آسان جهت غلبه بر استرس‌های محیط کار نوشته‌شده است، که به خواننده اجازه می‌دهد مهارت‌های لازم را برای کمک به خود یاد بگیرد.
#غلبه_بر_استرس_شغلی #راهنمای_خودیاری_براساس_رویکرد_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #مارتین_بامبر #علی_ابراهیمی #مهرداد_عاقدی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1951.jpg
@arjmandpub
رفتاردرمانی شناختی (جلداول)
راهنمای کاربردی در درمان اختلال‌های روانی
چاپ هجدهم: 1400
کیت هاوتون، جوان کرک، دیوید کلارک
مترجم: دکتر حبیب‌الله قاسم‌زاده
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 324 صفحه
بها: 850/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/236
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
امروزه رفتاردرمانی شناختی، جایگاه نخست را در درمان روان‌شناختی بسیاری از بیماریهای روانی احراز کرده است و کارآیی آن در بسیاری از بررسی‌های کنترلشده، نشان داده شده است. این کتاب بدیع و راهگشا، رهنمودهای مشخصی دربارۀ چگونگی انجام رفتاردرمانی برای مبتلایان به طیف گسترده‌ای از مشکلات هیجانی، ارائه می‌دهد. برخلاف بیشتر دستاوردهای موجود، تأکید در این کتاب راهنما، بر نحوۀ انجام درمان است. ویراستاران توانستهاند گروهی از مؤلفان خبره در کار بالینی، آموزش و پژوهشهای تجربی مربوط به رفتاردرمانی شناختی را گردآورند. در فصلهای مختلف کتاب، چگونگی استفاده از رفتاردرمانی شناختی برای درمان بیماریهای اختصاصی به‌طور کامل شرح داده می‌شود. هر فصل با توضیحی از بیماری آغاز می‌شود، سپس اقدامات بالینی، ارزیابی و شیوۀ فرمولبندی مسئله ذکر می‌شود. آنگاه خواننده قدم به قدم در جریان درمان قرار می‌گیرد. از مثالها و موارد بالینی به‌طور گسترده‌ای استفاده می‌شود. خواندن این کتاب برای هرکسی که بخواهد از درمان شناختی- رفتاری استفاده کند، ضروری است. به‌ویژه روانپزشکان، روانشناسان بالینی، پرستاران بخش روانپزشکی، مددکاران اجتماعی، مشاوران و پزشکان عمومی. در این کتاب برای اولین بار، حاصل کار متخصصانی که روش‌های رفتاریـ شناختی را برای طیف گسترده‌ای از بیماریها بهکار بردهاند، گردآوری شده است. در فصلهای جداگانه به‌تفصیل، منطق استفاده از تکنیک‌ها شرح داده می‌شود و اقدامهای درمانی مناسب به‌طور دقیق و روشن توصیف می‌شود. تابلوهای بالینی متعدد بر غنای فصلها افزوده و درمان را زنده و واقعی کرده است. مطالعۀ این کتاب را به درمانگران باتجربه و نیز دانشجویان، قویاً توصیه می‌کنیم. پروفسور آرون تی. بک دانشگاه پنسیلوانیا
#رفتاردرمانی_شناختی #جلد_اول #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #کیت_هاوتون #جوان_کرک #دیوید_کلارک #دکتر_حبیب‌الله_قاسم‌زاده
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/236.jpg
@arjmandpub3
راهنمای کاربردی در درمان اختلال‌های روانی
چاپ هجدهم: 1400
کیت هاوتون، جوان کرک، دیوید کلارک
مترجم: دکتر حبیب‌الله قاسم‌زاده
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 324 صفحه
بها: 850/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/236
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
امروزه رفتاردرمانی شناختی، جایگاه نخست را در درمان روان‌شناختی بسیاری از بیماریهای روانی احراز کرده است و کارآیی آن در بسیاری از بررسی‌های کنترلشده، نشان داده شده است. این کتاب بدیع و راهگشا، رهنمودهای مشخصی دربارۀ چگونگی انجام رفتاردرمانی برای مبتلایان به طیف گسترده‌ای از مشکلات هیجانی، ارائه می‌دهد. برخلاف بیشتر دستاوردهای موجود، تأکید در این کتاب راهنما، بر نحوۀ انجام درمان است. ویراستاران توانستهاند گروهی از مؤلفان خبره در کار بالینی، آموزش و پژوهشهای تجربی مربوط به رفتاردرمانی شناختی را گردآورند. در فصلهای مختلف کتاب، چگونگی استفاده از رفتاردرمانی شناختی برای درمان بیماریهای اختصاصی به‌طور کامل شرح داده می‌شود. هر فصل با توضیحی از بیماری آغاز می‌شود، سپس اقدامات بالینی، ارزیابی و شیوۀ فرمولبندی مسئله ذکر می‌شود. آنگاه خواننده قدم به قدم در جریان درمان قرار می‌گیرد. از مثالها و موارد بالینی به‌طور گسترده‌ای استفاده می‌شود. خواندن این کتاب برای هرکسی که بخواهد از درمان شناختی- رفتاری استفاده کند، ضروری است. به‌ویژه روانپزشکان، روانشناسان بالینی، پرستاران بخش روانپزشکی، مددکاران اجتماعی، مشاوران و پزشکان عمومی. در این کتاب برای اولین بار، حاصل کار متخصصانی که روش‌های رفتاریـ شناختی را برای طیف گسترده‌ای از بیماریها بهکار بردهاند، گردآوری شده است. در فصلهای جداگانه به‌تفصیل، منطق استفاده از تکنیک‌ها شرح داده می‌شود و اقدامهای درمانی مناسب به‌طور دقیق و روشن توصیف می‌شود. تابلوهای بالینی متعدد بر غنای فصلها افزوده و درمان را زنده و واقعی کرده است. مطالعۀ این کتاب را به درمانگران باتجربه و نیز دانشجویان، قویاً توصیه می‌کنیم. پروفسور آرون تی. بک دانشگاه پنسیلوانیا
#رفتاردرمانی_شناختی #جلد_اول #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #کیت_هاوتون #جوان_کرک #دیوید_کلارک #دکتر_حبیب‌الله_قاسم‌زاده
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/236.jpg
@arjmandpub3
«منتشر می شود»
کتاب کار رفتاردرمانی شناختی کمال‌گرایی
در حال انتشار: 1400
شارون ماتین
مترجم: سید مرتضی ارجمندی‌نسب
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 264 صفحه
بها: 640,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2000
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
آیا جز آن دسته از افرادی هستید که برای شروع یک کار خاص امروز و فردا می‌کنید که مبادا نتوانید آن را بی‌نقص انجام دهید؟ آیا برای خود و دیگران معیارهای بسیار سطح بالا تعیین می‌کنید؟ اگر پاسخ شما به یک یا هر دوی این سؤالات مثبت است پس احتمال زیادی دارد که یک کمال‌گرا باشید. گرچه سخت‌کوشی و داشتن معیارهای سطح بالا الزاماً مشکلی به وجود نمی‌آورند با این حال اگر جلوی کمال‌گرایی را نگیرید برایتان مشکل‌ساز خواهد شد. شما در این کتاب دلایل کمال‌گرایی و اثر منفی آن را بر زندگی شناسایی خواهید کرد و یاد می‌گیرید به جای اینکه ارزش خود را بر بنای سست دستاوردها و عملکردهای خود استوار کنید مشفق بودن را تمرین کرده و این شفقت را به دیگران نیز هدیه نمایید. در خواهید یافت چگونه برای مسائل مهم زندگی خود اولویت‌بندی کنید بدون اینکه وقت خود را روی اهداف غیرقابل تغییر هدر دهید. زندگی هیچ‌گاه بی‌نقص نبوده و ما هم هیچ‌گاه کامل نبوده‌ایم. پس اگر آمادۀ شکستن دیوارهای کمال‌گرایی هستید و قصد دارید زندگی غنی‌تر و معنادارتری شروع کنید این کتاب کار آغاز راهتان خواهد بود.
#کتاب_کار_رفتاردرمانی_شناختی_کمال‌گرایی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #شارون_ماتین #سید_مرتضی_ارجمندی‌نسب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2000.jpg
@arjmandpub
کتاب کار رفتاردرمانی شناختی کمال‌گرایی
در حال انتشار: 1400
شارون ماتین
مترجم: سید مرتضی ارجمندی‌نسب
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 264 صفحه
بها: 640,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2000
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
آیا جز آن دسته از افرادی هستید که برای شروع یک کار خاص امروز و فردا می‌کنید که مبادا نتوانید آن را بی‌نقص انجام دهید؟ آیا برای خود و دیگران معیارهای بسیار سطح بالا تعیین می‌کنید؟ اگر پاسخ شما به یک یا هر دوی این سؤالات مثبت است پس احتمال زیادی دارد که یک کمال‌گرا باشید. گرچه سخت‌کوشی و داشتن معیارهای سطح بالا الزاماً مشکلی به وجود نمی‌آورند با این حال اگر جلوی کمال‌گرایی را نگیرید برایتان مشکل‌ساز خواهد شد. شما در این کتاب دلایل کمال‌گرایی و اثر منفی آن را بر زندگی شناسایی خواهید کرد و یاد می‌گیرید به جای اینکه ارزش خود را بر بنای سست دستاوردها و عملکردهای خود استوار کنید مشفق بودن را تمرین کرده و این شفقت را به دیگران نیز هدیه نمایید. در خواهید یافت چگونه برای مسائل مهم زندگی خود اولویت‌بندی کنید بدون اینکه وقت خود را روی اهداف غیرقابل تغییر هدر دهید. زندگی هیچ‌گاه بی‌نقص نبوده و ما هم هیچ‌گاه کامل نبوده‌ایم. پس اگر آمادۀ شکستن دیوارهای کمال‌گرایی هستید و قصد دارید زندگی غنی‌تر و معنادارتری شروع کنید این کتاب کار آغاز راهتان خواهد بود.
#کتاب_کار_رفتاردرمانی_شناختی_کمال‌گرایی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #شارون_ماتین #سید_مرتضی_ارجمندی‌نسب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2000.jpg
@arjmandpub
کتاب کار رفتاردرمانی شناختی کمال‌گرایی
چاپ اول: 1400
شارون ماتین
مترجم: سید مرتضی ارجمندی‌نسب
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 264 صفحه
بها: 700,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2000
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
آیا جز آن دسته از افرادی هستید که برای شروع یک کار خاص امروز و فردا می‌کنید که مبادا نتوانید آن را بی‌نقص انجام دهید؟ آیا برای خود و دیگران معیارهای بسیار سطح بالا تعیین می‌کنید؟ اگر پاسخ شما به یک یا هر دوی این سؤالات مثبت است پس احتمال زیادی دارد که یک کمال‌گرا باشید. گرچه سخت‌کوشی و داشتن معیارهای سطح بالا الزاماً مشکلی به وجود نمی‌آورند با این حال اگر جلوی کمال‌گرایی را نگیرید برایتان مشکل‌ساز خواهد شد. شما در این کتاب دلایل کمال‌گرایی و اثر منفی آن را بر زندگی شناسایی خواهید کرد و یاد می‌گیرید به جای اینکه ارزش خود را بر بنای سست دستاوردها و عملکردهای خود استوار کنید مشفق بودن را تمرین کرده و این شفقت را به دیگران نیز هدیه نمایید. در خواهید یافت چگونه برای مسائل مهم زندگی خود اولویت‌بندی کنید بدون اینکه وقت خود را روی اهداف غیرقابل تغییر هدر دهید. زندگی هیچ‌گاه بی‌نقص نبوده و ما هم هیچ‌گاه کامل نبوده‌ایم. پس اگر آمادۀ شکستن دیوارهای کمال‌گرایی هستید و قصد دارید زندگی غنی‌تر و معنادارتری شروع کنید این کتاب کار آغاز راهتان خواهد بود.
#کتاب_کار_رفتاردرمانی_شناختی_کمال‌گرایی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #شارون_ماتین #سید_مرتضی_ارجمندی‌نسب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2000.jpg
@arjmandpub
چاپ اول: 1400
شارون ماتین
مترجم: سید مرتضی ارجمندی‌نسب
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 264 صفحه
بها: 700,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2000
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
آیا جز آن دسته از افرادی هستید که برای شروع یک کار خاص امروز و فردا می‌کنید که مبادا نتوانید آن را بی‌نقص انجام دهید؟ آیا برای خود و دیگران معیارهای بسیار سطح بالا تعیین می‌کنید؟ اگر پاسخ شما به یک یا هر دوی این سؤالات مثبت است پس احتمال زیادی دارد که یک کمال‌گرا باشید. گرچه سخت‌کوشی و داشتن معیارهای سطح بالا الزاماً مشکلی به وجود نمی‌آورند با این حال اگر جلوی کمال‌گرایی را نگیرید برایتان مشکل‌ساز خواهد شد. شما در این کتاب دلایل کمال‌گرایی و اثر منفی آن را بر زندگی شناسایی خواهید کرد و یاد می‌گیرید به جای اینکه ارزش خود را بر بنای سست دستاوردها و عملکردهای خود استوار کنید مشفق بودن را تمرین کرده و این شفقت را به دیگران نیز هدیه نمایید. در خواهید یافت چگونه برای مسائل مهم زندگی خود اولویت‌بندی کنید بدون اینکه وقت خود را روی اهداف غیرقابل تغییر هدر دهید. زندگی هیچ‌گاه بی‌نقص نبوده و ما هم هیچ‌گاه کامل نبوده‌ایم. پس اگر آمادۀ شکستن دیوارهای کمال‌گرایی هستید و قصد دارید زندگی غنی‌تر و معنادارتری شروع کنید این کتاب کار آغاز راهتان خواهد بود.
#کتاب_کار_رفتاردرمانی_شناختی_کمال‌گرایی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #شارون_ماتین #سید_مرتضی_ارجمندی‌نسب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2000.jpg
@arjmandpub
آموزش درمان شناختی- رفتاری
همراه با نمایش ویدیویی
چاپ هفتم: 1400
دکتر جسی رایت، مونیکا بسکو، مایکل تیز
مترجمان: دکتر حبیب الله قاسم زاده، دکتر حسن حمیدپور
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 328 صفحه
بها: 990,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1043
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
این کتاب، پیش نیاز کاربرد شناخت درمانی در حل و فصل مشکلات مرضی است. شیوه نگارش دقیق و مثال های بالینی آن، به خواننده کمک می کند تا بتواند مشکلات بیماران را فرمول بندی کند. علاوه بر این، کتاب حاضر، همه مهارت های لازم برای تبدیل شدن به شناخت درمانگر صاحب صلاحیت را فراهم می سازد. ویدیویی که به همراه کتاب است به خوبی می تواند ویژگی های اساسی درمان شناختی- رفتاری را به نمایش بگذارد. بنابراین، درمانگران می توانند با مطالعه این کتاب و با تماشای ویدیوها و انجام تمرین ها توان مندی و قابلیت های خود را در شناخت درمانی ارتقا ببخشند. پروفسور ارون بک استاد روان پزشکی، فیلادلفیا، دانشگاه پنسیلوانیا
#آموزش_درمان_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #جسی_رایت #مونیکا_بسکو #مایکل_تیز #حبیب_الله_قاسم_زاده #حسن_حمیدپور
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1043.jpg
@arjmandpub
همراه با نمایش ویدیویی
چاپ هفتم: 1400
دکتر جسی رایت، مونیکا بسکو، مایکل تیز
مترجمان: دکتر حبیب الله قاسم زاده، دکتر حسن حمیدپور
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 328 صفحه
بها: 990,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1043
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
این کتاب، پیش نیاز کاربرد شناخت درمانی در حل و فصل مشکلات مرضی است. شیوه نگارش دقیق و مثال های بالینی آن، به خواننده کمک می کند تا بتواند مشکلات بیماران را فرمول بندی کند. علاوه بر این، کتاب حاضر، همه مهارت های لازم برای تبدیل شدن به شناخت درمانگر صاحب صلاحیت را فراهم می سازد. ویدیویی که به همراه کتاب است به خوبی می تواند ویژگی های اساسی درمان شناختی- رفتاری را به نمایش بگذارد. بنابراین، درمانگران می توانند با مطالعه این کتاب و با تماشای ویدیوها و انجام تمرین ها توان مندی و قابلیت های خود را در شناخت درمانی ارتقا ببخشند. پروفسور ارون بک استاد روان پزشکی، فیلادلفیا، دانشگاه پنسیلوانیا
#آموزش_درمان_شناختی_رفتاری #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #جسی_رایت #مونیکا_بسکو #مایکل_تیز #حبیب_الله_قاسم_زاده #حسن_حمیدپور
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1043.jpg
@arjmandpub
Arjmandpub
خرید کتاب آموزش درمان شناختی- رفتاری همراه با نمایش ویدیویی اثر دکتر جسی رایت با ترجمه دکتر حبیب الله قاسم زاده با تخفیف ویژه
فروشگاه آنلاین انتشارات ارجمند، خرید کتاب پزشکی و روانشناسی با بیشترین تخفیف در فروشگاه انتشارات ارجمند