پرورش مغز مثبت‌اندیش
چگونه شجاعت، کنجکاوی و تاب‌آوری را در کودکتان پرورش دهید
چاپ اول: 1399

دنیل سیگل، تینا پین‌برایسن
مترجم: سمانه بهزادپور

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 176 صفحه

بها: 420,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1821
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

والدین می‌خواهند به کودکانشان کمک کنند تا افرادی شوند که بتوانند به‌خوبی از پس خود برآیند و تصمیمات خوبی بگیرند، با دیگران مهربان باشند و همچنین بدانند چگونه از خود حمایت و دفاع کنند. آنها می‌خواهند کودکانشان مستقل باشند و از روابط متقابلِ رضایت‌بخش لذت ببرند و وقتی اوضاع بر وفق مرادشان نیست، از کوره در نروند. این کتاب تلاش برای ارائه راهکارهایی عملی جهت پرورش این توانایی‌ها در کودکان است. ایده اصلی این است که والدین می‌توانند به کودکانشان برای رشد یک مغزِ مثبت‌اندیش کمک کنند. مغزی که چهار ویژگی اصلی را ایجاد می‌کند: تعادل هیجانی (توانایی مدیریت هیجانات و رفتار)، تاب‌آوری (توانایی مقابله با کشمکش‌های زندگی)، درون‌نگری (درک خود، گرفتن تصمیمات مناسب و کنترل بر زندگی) و همدلی (توانایی درک دیگران و مهربان بودن نسبت به آنها). این کتاب با بهره‌گیری از آخرین یافته‌های علمِ عصب زیست شناسی بین فردی به والدین، مراقبان، متخصصان و تمام افرادی که با کودکان سروکار دارند می‌آموزد که چطور با تکیه بر این علم می‌توانند مغز کودکان خود را طوری پرورش دهند که افراد موفق‌تری شده و در تمام حوزه‌های زندگی‌شان تصمیمات درست بگیرند، کم‌تر از کوره در بروند و تاب‌آورتر و همدل‌تر باشند.
#
پرورش_مغز_مثبت_اندیش #خودیاری_و_آموزش_همگانی #فرزندپروری #شجاعت #کنجکاوی #تاب_آوری #تعادل_هیجانی #درون_نگری #همدلی #دنیل_سیگل #تینا_پین_برایسن #سمانه_بهزادپوز
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1821.jpg
@arjmandpub

تاب‌آوری روزانه
راهنمای عملی برای ایجاد قدرت درونی و مقابله با ‏چالش‌های زندگی

چاپ اول: 1400

گیل گازل
مترجمان: دکتر اسماعیل سعدی‌پور، نادیا رستمی

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 136 صفحه

بها: 350/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2024
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در این کتاب به عوامل مهم تاب‌آوری؛ از جمله، خودتنظیمی، پشتکار، خودمراقبتی، ارتباط، مثبت بودن و انعطاف‌پذیری پرداخته‌ شده ‏است؛ همچنین، با استفاده از یافته‌های علوم اعصاب در مورد تغییر مسیرهای عصبی بحث شده است. تمرین‌های تاب‌آوری به‌عنوان راهنمای عملی برای رسیدن به آرامش به شما کمک می‌کند؛ همچنین، با ذهن‌آگاهی به‌عنوان تکنیکی برای توجه به تجربیات زمان ‏حال آشنا می‌شوید

#تاب_آوری_روزانه #راهنمای_عملی_برای_ایجاد_قدرت_درونی_و_مقابله_با_چالش_های_زندگی #خودیاری_و_آموزش_همگانی #ارتقای_بهداشت_و_سلامت_روان #گیل_گازل #اسماعیل_سعدی‌پور #نادیا_رستمی


https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2024.jpg

@arjmandpub