جان دي. اوتیس
راهنماي عملي درمانشناختي - رفتاري درد مزمن (راهنماي درمانگر)
مترجم: دکتر ندا علي‌بيگي، فرزانه محمدي
چاپ دوم 1395
تعداد صفحه: 112 - وزیری - شمیز
بها: 100,000 ریال
http://arjmandpub.com/Product/Details/852/2
درد مزمن علل متعددی دارد که بسیاری از آنها توسط پزشکان شناخته یا درمان نمی‌شوند. افراد مبتلا به درد مزمن اغلب گزارش می‌کنند که درد با توانایی‌شان برای درگیر شدن در فعالیت‌های روزانه به کناره‌گیری بیشتر، خلق منفی و شرایط بد جسمی نسبت داده می‌شود که به نوبه خود این مسائل به تجربه درد آنها مربوط می‌شود. اثربخشی درمان شناختی- رفتاری در درمان بسیاری از بیماری‌های توأم با درد مزمن مانند آرتریت روماتوئید، استئو آرتریت، کمردرد مزمن و سردرد میگرنی/ تنشی به اثبات رسیده است. این راهنمای درمانگر بسیاری از تکنیک‌های معتبر تجربی را در یک جلد ساده طوری طراحی کرده که هیچ متخصصی بدون آن نمی‌تواند کار کند. کتاب شامل سر فصل‌های جلسات، گفتگوهایی برای مثال و ارائه تکالیف خانگی برای هر تکنیک به همراه شیوه‌های ارزیابی و پیشگیری از عود است. طراحی این کتاب برای کاربرد همزمان آن با کتاب کار همراه یک برنامه درمانی جامع را برای مدیریت موفق درد مزمن ارائه می‌دهد. دکتر دنیس. سی. تِرک؛ جان و اما بونیکا، استاد تحقیقات بیهوشی و درد دانشگاه واشنگتن
#روان_درمانی #مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #درد #درمانگر #جان_اوتیس #فرزانه_محمدی #دکتر_ندا_علی_بیگی
@arjmandpub
راهنماي عملي درمانشناختي - رفتاري درد مزمن (راهنماي درمانگر)
مترجم: دکتر ندا علي‌بيگي، فرزانه محمدي
چاپ دوم 1395
تعداد صفحه: 112 - وزیری - شمیز
بها: 100,000 ریال
http://arjmandpub.com/Product/Details/852/2
درد مزمن علل متعددی دارد که بسیاری از آنها توسط پزشکان شناخته یا درمان نمی‌شوند. افراد مبتلا به درد مزمن اغلب گزارش می‌کنند که درد با توانایی‌شان برای درگیر شدن در فعالیت‌های روزانه به کناره‌گیری بیشتر، خلق منفی و شرایط بد جسمی نسبت داده می‌شود که به نوبه خود این مسائل به تجربه درد آنها مربوط می‌شود. اثربخشی درمان شناختی- رفتاری در درمان بسیاری از بیماری‌های توأم با درد مزمن مانند آرتریت روماتوئید، استئو آرتریت، کمردرد مزمن و سردرد میگرنی/ تنشی به اثبات رسیده است. این راهنمای درمانگر بسیاری از تکنیک‌های معتبر تجربی را در یک جلد ساده طوری طراحی کرده که هیچ متخصصی بدون آن نمی‌تواند کار کند. کتاب شامل سر فصل‌های جلسات، گفتگوهایی برای مثال و ارائه تکالیف خانگی برای هر تکنیک به همراه شیوه‌های ارزیابی و پیشگیری از عود است. طراحی این کتاب برای کاربرد همزمان آن با کتاب کار همراه یک برنامه درمانی جامع را برای مدیریت موفق درد مزمن ارائه می‌دهد. دکتر دنیس. سی. تِرک؛ جان و اما بونیکا، استاد تحقیقات بیهوشی و درد دانشگاه واشنگتن
#روان_درمانی #مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #درد #درمانگر #جان_اوتیس #فرزانه_محمدی #دکتر_ندا_علی_بیگی
@arjmandpub
جان دي. اوتیس
راهنماي عملي درمانشناختي - رفتاري درد مزمن ( كتاب كار)
مترجم: دکتر ندا علي‌بيگي، فرزانه محمدي
چاپ دوم 1395
تعداد صفحه: 88 - وزیری - شمیز
10000 تومان
اگر از درد مزمن رنج مي‌بريد، مي‌دانيد كه درد مي‌تواند در تمام جنبه‌هاي زندگي‌تان تداخل كند. ممكن است دارو يا روشهای درمانی ديگري را امتحان كرده باشيد ولي هنوز علايمي از درد را تجربه مي‌كنيد. اثر بخشي درمان شناختي- رفتاري درميان ساير درمان‌ها، در درمان بسياري از بیماری های توام با درد مزمن مانند آرتريت، درد پشت، سردردهاي ميگرني و تنشي تاييد شده است. اين كتاب كار درباره چگونگي استفاده عملي از تكنيك‌هاي آزمايش شده روان درمانی شناختی-رفتاری برای درمان درد مزمن شما و به دست گرفتن مجدد كنترل زندگي و سلامتي‌تان توضيح مي‌دهد. با استفاده همزمان از برنامه ارائه شده در راهنماي درمانگر كه متناسب با اين كتاب است، اين كتاب كار مهارتهاي ارزشمندي را براي كمك به شما به منظور مقابله با دردتان آموزش مي‌دهد. نشان داده شده تكنيك‌هايي مانند مديريت استرس، آموزش تن آرامي و بازسازي شناختي به ميزان زيادي، كيفيت زندگي افرادي كه از درد مزمن رنج مي‌برند را بهبود مي‌بخشد. اين تكنيكها به گونه‌اي طراحي شده‌اند كه به آساني مي‌توانيد در اغلب موقعيتهاي زندگي واقعي از آنها استفاده كنيد و اين مهارتها موقعيتهاي وابسته به دردتان را به طور شگرفي كاهش مي‌دهند. با تسلط به اين مهارتها، متوجه مي‌شويد كه مي‌توانيد مجدداً به فعاليتهايي بپردازيد كه قبلاً به خاطر شرايط تان ناگزير به اجتناب از آنها بوديد.
#روان_درمانی #مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #درد #کتاب_کار #جان_اوتیس #فرزانه_محمدی #دکتر_ندا_علی_بیگی
@arjmandpub
راهنماي عملي درمانشناختي - رفتاري درد مزمن ( كتاب كار)
مترجم: دکتر ندا علي‌بيگي، فرزانه محمدي
چاپ دوم 1395
تعداد صفحه: 88 - وزیری - شمیز
10000 تومان
اگر از درد مزمن رنج مي‌بريد، مي‌دانيد كه درد مي‌تواند در تمام جنبه‌هاي زندگي‌تان تداخل كند. ممكن است دارو يا روشهای درمانی ديگري را امتحان كرده باشيد ولي هنوز علايمي از درد را تجربه مي‌كنيد. اثر بخشي درمان شناختي- رفتاري درميان ساير درمان‌ها، در درمان بسياري از بیماری های توام با درد مزمن مانند آرتريت، درد پشت، سردردهاي ميگرني و تنشي تاييد شده است. اين كتاب كار درباره چگونگي استفاده عملي از تكنيك‌هاي آزمايش شده روان درمانی شناختی-رفتاری برای درمان درد مزمن شما و به دست گرفتن مجدد كنترل زندگي و سلامتي‌تان توضيح مي‌دهد. با استفاده همزمان از برنامه ارائه شده در راهنماي درمانگر كه متناسب با اين كتاب است، اين كتاب كار مهارتهاي ارزشمندي را براي كمك به شما به منظور مقابله با دردتان آموزش مي‌دهد. نشان داده شده تكنيك‌هايي مانند مديريت استرس، آموزش تن آرامي و بازسازي شناختي به ميزان زيادي، كيفيت زندگي افرادي كه از درد مزمن رنج مي‌برند را بهبود مي‌بخشد. اين تكنيكها به گونه‌اي طراحي شده‌اند كه به آساني مي‌توانيد در اغلب موقعيتهاي زندگي واقعي از آنها استفاده كنيد و اين مهارتها موقعيتهاي وابسته به دردتان را به طور شگرفي كاهش مي‌دهند. با تسلط به اين مهارتها، متوجه مي‌شويد كه مي‌توانيد مجدداً به فعاليتهايي بپردازيد كه قبلاً به خاطر شرايط تان ناگزير به اجتناب از آنها بوديد.
#روان_درمانی #مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #درد #کتاب_کار #جان_اوتیس #فرزانه_محمدی #دکتر_ندا_علی_بیگی
@arjmandpub
راهنمای جامع سلامت زنان
چاپ اول
ترجمه: دکتر منصوره نیکوگفتار با همکاری فهمیمه خواجه‌زاده
تعداد صفحه: 272 - وزیری - شمیز
بها: 195,000 ریال
🛒 http://arjmandpub.com/Product/Details/1463/1
كتاب حاضر، راهنمايي عملي و كاربردي در حوزۀ سلامت زنان و سبك زندگي سالم است كه با زباني ساده و جذاب و رويكردي سازمان‌يافته و علمي و ارائه شرح‌حال‌هاي واقعي در ابتداي هر فصل به موضوع سلامت زنان در سه سطح پيشگيري، درمان و توانبخشي پرداخته است.
بخش اول كتاب شامل تمام بيماريهاي مهمي است كه زنان در طول عمر خود ممكن است به آن دچار شوند مثل بيماري قلبي، ديابت نوع دو، بيماريهاي خوني و نظاير آن. بخش دوم كتاب انواع مراقبت‌ها مانند سلامت روان، تغذيه، تناسب اندام و نظاير آن را به تفصيل مورد‌بحث قرار داده است. بخش سوم شامل آنچه زنان در سن باروري بايد بدانند كه در برگيرنده موضوعاتي نظير سلامت اندامهاي تناسلي، بارداري و شيردهي است و بخش چهارم آنچه زنان سالمند بايد بدانند كه به موضوع سالمندي سالم و درد اختصاص يافته است. باشد كه خوانندگان عزيز در نهايت صحت و سلامت به مطالعه اين كتاب بپردازند و با آگاهي از انواع مخاطرات و بيماري‌ها، ابتكار عمل را به دست گيرند و پيشگيري را مقدم بر درمان سازند.
#خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #زنان #بيماري_قلبي #ديابت_نوع_دو #بيماريهاي_خوني #سلامت_روان #تغذيه #تناسب_اندام #سلامت_اندامهاي_تناسلي #بارداري #شيردهي #سالمندي #درد #دکتر_منصوره_نیکوگفتار #فهمیمه_خواجه_زاده
http://arjmandpub.com/images/products/lng/1463.jpg
چاپ اول
ترجمه: دکتر منصوره نیکوگفتار با همکاری فهمیمه خواجه‌زاده
تعداد صفحه: 272 - وزیری - شمیز
بها: 195,000 ریال
🛒 http://arjmandpub.com/Product/Details/1463/1
كتاب حاضر، راهنمايي عملي و كاربردي در حوزۀ سلامت زنان و سبك زندگي سالم است كه با زباني ساده و جذاب و رويكردي سازمان‌يافته و علمي و ارائه شرح‌حال‌هاي واقعي در ابتداي هر فصل به موضوع سلامت زنان در سه سطح پيشگيري، درمان و توانبخشي پرداخته است.
بخش اول كتاب شامل تمام بيماريهاي مهمي است كه زنان در طول عمر خود ممكن است به آن دچار شوند مثل بيماري قلبي، ديابت نوع دو، بيماريهاي خوني و نظاير آن. بخش دوم كتاب انواع مراقبت‌ها مانند سلامت روان، تغذيه، تناسب اندام و نظاير آن را به تفصيل مورد‌بحث قرار داده است. بخش سوم شامل آنچه زنان در سن باروري بايد بدانند كه در برگيرنده موضوعاتي نظير سلامت اندامهاي تناسلي، بارداري و شيردهي است و بخش چهارم آنچه زنان سالمند بايد بدانند كه به موضوع سالمندي سالم و درد اختصاص يافته است. باشد كه خوانندگان عزيز در نهايت صحت و سلامت به مطالعه اين كتاب بپردازند و با آگاهي از انواع مخاطرات و بيماري‌ها، ابتكار عمل را به دست گيرند و پيشگيري را مقدم بر درمان سازند.
#خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #زنان #بيماري_قلبي #ديابت_نوع_دو #بيماريهاي_خوني #سلامت_روان #تغذيه #تناسب_اندام #سلامت_اندامهاي_تناسلي #بارداري #شيردهي #سالمندي #درد #دکتر_منصوره_نیکوگفتار #فهمیمه_خواجه_زاده
http://arjmandpub.com/images/products/lng/1463.jpg
منتشر شد:
توجه‌آگاهی و رواندرمانی
چاپ اول 1398
کریستوفر گرمر، رونالد سیگل، پل فالتون
ترجمه: نوشین امیری
تعداد صفحه: 388 - وزیری - شمیز
بها: 540,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1607/1
این کتاب ده‌ها هزار درمانگر و دانشجو را با توجه‌آگاهی و کاربست‌های درمانی آن آشنا کرده است. ویراستاران و نویسندگان آن از پیشگامان این حوزه هستند و روش‌هایی عملی و دقیق برای اجرای فنون توجه‌آگاهی و آموزش آن به بیماران ارائه می‌کنند.
در بخش اول آن دربارۀ مبانی مراقبۀ توجه‌آگاهی و روانشناسی بودایی صحبت می‌کنیم و ارتباط آنها با نظریه و کاربست رواندرمانی معاصر را بررسی می‌کنیم. با مطالعۀ بخش دوم متوجه می‌شوید که چگونه پرورش توجه‌آگاهی منجر به افزایش پذیرش و همدلی در بیماران و درمانگران می‌شود و رهایی هیجانی را به آنها هدیه می‌دهد. در بخش سوم به استفادۀ خلاقانه از توجه‌آگاهی برای مشکلات بالینی خاص و گروه‌های ویژه اشاره می‌کنیم. در این بخش دربارۀ درمان افسردگی، اختلالهای اضطرابی، درد مزمن، ضربۀ روانی و اعتیاد صحبت می‌کنیم. همچنین تمرین‌های توجه‌آگاهی را برای درمان کودکان و مراقبان آنها به‌کارمی‌گیریم. در بخش آخر کتاب با مبانی توجه‌آگاهی آشنا می‌شویم و یافته‌های جدیدترین پژوهش‌های عصب‌شناختی و پیوند میان توجه‌آگاهی و روانشناسی مثبت‌نگر را بررسی می‌کنیم.
این کتاب منبعی ارزشمند برای روان‌شناسان بالینی، روان‌پزشکان، مددکاران اجتماعی، مشاوران سلامت روان، زوج‌درمانگران، خانواده‌درمانگران و مشاوران است. همچنین منبعی آموزنده و منحصربه‌فرد برای تدریس در دوره‌های کارشناسی ارشد رشته‌های مرتبط با رواندرمانی است.
#روان_درمانی #مشاوره #درمان_های_موج_سوم #توجه_آگاهی #روانشناسی_بودایی #افسردگی #اختلالهای_اضطرابی #درد_مزمن #ضربه_روانی #اعتیاد #کریستوفر_گرمر #رونالد_سیگل #پل_فالتون #نوشین_امیری #توجه_آگاهی_و_رواندرمانی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1607.jpg
@arjmandpub
توجه‌آگاهی و رواندرمانی
چاپ اول 1398
کریستوفر گرمر، رونالد سیگل، پل فالتون
ترجمه: نوشین امیری
تعداد صفحه: 388 - وزیری - شمیز
بها: 540,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1607/1
این کتاب ده‌ها هزار درمانگر و دانشجو را با توجه‌آگاهی و کاربست‌های درمانی آن آشنا کرده است. ویراستاران و نویسندگان آن از پیشگامان این حوزه هستند و روش‌هایی عملی و دقیق برای اجرای فنون توجه‌آگاهی و آموزش آن به بیماران ارائه می‌کنند.
در بخش اول آن دربارۀ مبانی مراقبۀ توجه‌آگاهی و روانشناسی بودایی صحبت می‌کنیم و ارتباط آنها با نظریه و کاربست رواندرمانی معاصر را بررسی می‌کنیم. با مطالعۀ بخش دوم متوجه می‌شوید که چگونه پرورش توجه‌آگاهی منجر به افزایش پذیرش و همدلی در بیماران و درمانگران می‌شود و رهایی هیجانی را به آنها هدیه می‌دهد. در بخش سوم به استفادۀ خلاقانه از توجه‌آگاهی برای مشکلات بالینی خاص و گروه‌های ویژه اشاره می‌کنیم. در این بخش دربارۀ درمان افسردگی، اختلالهای اضطرابی، درد مزمن، ضربۀ روانی و اعتیاد صحبت می‌کنیم. همچنین تمرین‌های توجه‌آگاهی را برای درمان کودکان و مراقبان آنها به‌کارمی‌گیریم. در بخش آخر کتاب با مبانی توجه‌آگاهی آشنا می‌شویم و یافته‌های جدیدترین پژوهش‌های عصب‌شناختی و پیوند میان توجه‌آگاهی و روانشناسی مثبت‌نگر را بررسی می‌کنیم.
این کتاب منبعی ارزشمند برای روان‌شناسان بالینی، روان‌پزشکان، مددکاران اجتماعی، مشاوران سلامت روان، زوج‌درمانگران، خانواده‌درمانگران و مشاوران است. همچنین منبعی آموزنده و منحصربه‌فرد برای تدریس در دوره‌های کارشناسی ارشد رشته‌های مرتبط با رواندرمانی است.
#روان_درمانی #مشاوره #درمان_های_موج_سوم #توجه_آگاهی #روانشناسی_بودایی #افسردگی #اختلالهای_اضطرابی #درد_مزمن #ضربه_روانی #اعتیاد #کریستوفر_گرمر #رونالد_سیگل #پل_فالتون #نوشین_امیری #توجه_آگاهی_و_رواندرمانی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1607.jpg
@arjmandpub
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای درد مزمن
چاپ اول 1398
جوان دال، کلی ویلسون، کارمن لوسیانو، استیون هیز
ترجمه: دکتر علیرضا آقایوسفی، احمد نورمحمدی، شهره بیات، محمدتقی نجفی، شیرین خاتمی
تعداد صفحه: 284 - وزیری - شمیز
بها: 400,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1639/1
«درد» اين نجات‌بخشِ ناسازگار كه در جريان تحول نوعي نقش «هشدار» براي «بقاء» را براي ما بازي مي‌كند، گاه چنان شديد و طولاني و نفس‌بُر است كه خود مانعي براي ميل به زيستن مي‌شود. «اوتانازي» يا «مرگ‌خواهي از درد» محصول همين نامراديِ اين علامت هشدار است. درمان‌هاي طبي زيادي براي «مهارِ درد» معرفي شده كه فراوان مورد استفاده مردم در سرتاسر جهان قرار مي‌گيرند. با اين حال، گاهي داروهاي مسكن هم به تنهايي از عهدۀ اين «تيرِ روان‌سوز» برنمي‌آيند. گاه نيز كاربرد داروهاي مسكن براي بيمار يا جنين مي‌تواند نگران‌كننده باشد. مطالعات روان‌شناسان ابعاد گسترده‌تري از حس درد را نشان مي‌دهند. در برابر يك محرك دردناك معين و با وجود شباهت گنجينۀ ژنتيكي، «ادراكِ درد» يكسان نيست. پيشينۀ زندگي، ميزان تمركز بر درد و خُلقِ بيمار نيز بر «ادراك درد» اثر دارد. اين يافته‌ها راه‌هاي ميانبر و البته سالمي را براي مهار درد در اختيار درمانگران قرار دادند: «كاربرد مداخلات روان‌شناختي در مهارِ درد»!
اين كتاب مي‌كوشد راه‌هاي مهارِ درد بر مبناي يك درمان رفتاري نسل سوم به نام «درمان از راه پذيرش و تعهد» را به شيوه‌اي عملي و البته آسان آموزش دهد.
مطالعۀ اين كتاب براي روان‌شناسان و مشاوران و متخصصين قلمروي «درد» بسيار سودمند است.
#روان_درمانی #مشاوره #درمان_های_موج_سوم #درمان_مبتنی_بر_پذیرش_و_تعهد #درد_مزمن #ACT #درمان_مبتنی_بر_پذیرش_و_تعهد_برای_درد_مزمن #جوان_دال #کلی_ویلسون #کارمن_لوسیانو #استیون_هیز #دکتر_علیرضا_آقا_یوسفی #احمد_نورمحمدی #شهره_بیات #محمدتقی_نجفی #شیرین_خاتمی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1639.jpg
@arjmandpub
چاپ اول 1398
جوان دال، کلی ویلسون، کارمن لوسیانو، استیون هیز
ترجمه: دکتر علیرضا آقایوسفی، احمد نورمحمدی، شهره بیات، محمدتقی نجفی، شیرین خاتمی
تعداد صفحه: 284 - وزیری - شمیز
بها: 400,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1639/1
«درد» اين نجات‌بخشِ ناسازگار كه در جريان تحول نوعي نقش «هشدار» براي «بقاء» را براي ما بازي مي‌كند، گاه چنان شديد و طولاني و نفس‌بُر است كه خود مانعي براي ميل به زيستن مي‌شود. «اوتانازي» يا «مرگ‌خواهي از درد» محصول همين نامراديِ اين علامت هشدار است. درمان‌هاي طبي زيادي براي «مهارِ درد» معرفي شده كه فراوان مورد استفاده مردم در سرتاسر جهان قرار مي‌گيرند. با اين حال، گاهي داروهاي مسكن هم به تنهايي از عهدۀ اين «تيرِ روان‌سوز» برنمي‌آيند. گاه نيز كاربرد داروهاي مسكن براي بيمار يا جنين مي‌تواند نگران‌كننده باشد. مطالعات روان‌شناسان ابعاد گسترده‌تري از حس درد را نشان مي‌دهند. در برابر يك محرك دردناك معين و با وجود شباهت گنجينۀ ژنتيكي، «ادراكِ درد» يكسان نيست. پيشينۀ زندگي، ميزان تمركز بر درد و خُلقِ بيمار نيز بر «ادراك درد» اثر دارد. اين يافته‌ها راه‌هاي ميانبر و البته سالمي را براي مهار درد در اختيار درمانگران قرار دادند: «كاربرد مداخلات روان‌شناختي در مهارِ درد»!
اين كتاب مي‌كوشد راه‌هاي مهارِ درد بر مبناي يك درمان رفتاري نسل سوم به نام «درمان از راه پذيرش و تعهد» را به شيوه‌اي عملي و البته آسان آموزش دهد.
مطالعۀ اين كتاب براي روان‌شناسان و مشاوران و متخصصين قلمروي «درد» بسيار سودمند است.
#روان_درمانی #مشاوره #درمان_های_موج_سوم #درمان_مبتنی_بر_پذیرش_و_تعهد #درد_مزمن #ACT #درمان_مبتنی_بر_پذیرش_و_تعهد_برای_درد_مزمن #جوان_دال #کلی_ویلسون #کارمن_لوسیانو #استیون_هیز #دکتر_علیرضا_آقا_یوسفی #احمد_نورمحمدی #شهره_بیات #محمدتقی_نجفی #شیرین_خاتمی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1639.jpg
@arjmandpub
